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...主食排行：米饭没上榜？想减肥的赶紧看看别中招！一、猪油拌饭一听到猪油拌饭，便有好多朋友开始躁动了。因为它鲜香美味，在加上做法简单，而深受大家的喜爱。尤其是对于一些资深吃货来说，更是难以抵挡它的美味。但...……更多
2023-01-24 13:06:00主食,米饭,热量,减肥,螺蛳,凉皮
...大”字音，其发音近似“dou”。将发过酵的小面团裹上糖猪油(含有微量的盐、葱花，比较多的糖、猪油)，擀得薄薄的圆圆的，中间按个洞，放到平底的猪油锅里氽。等一面有些见黄的时候，同时将一两只鸡蛋（鸡子）搅碎后倒...……更多
2024-02-17 20:40:00小吃,老婆,花糕,玉兰,江南地区,无锡
...，方法有两种：一种是水焯法，把水烧开，加适量白酒和猪油，然后迅速将蕹菜放入水中不停地翻动，煮到八九成熟后捞出，压干水分，再把事先准备好的油和调味料淋在蕹菜上。另一种方法是爆炒，大火把锅烧热后，放猪油、...……更多
2024-05-16 15:02:00博白,青龙,蕹菜,博白,南门,猪油
...小葱切成葱花，香菜切成小段，备用。3.大碗中加入一块猪油，加入食用盐、白糖、生抽、酱油、蚝油、鸡精、胡椒粉。加入葱花和香菜，紫菜挤干放到调料里面，用筷子将它散开。4.锅加水，开大火把水烧开，加入一勺食用盐...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...乎乎的。食材：鸡蛋，面条，白萝卜，葱做法：1、先用猪油煎蛋，再放入葱头和白萝卜丝翻炒，1小勺盐和少许蚝油调味2、放入适量开水，再放入面条煮2分钟，加1小勺胡椒粉和少许味精调味即可。
二、三鲜空心面你总是敷衍...……更多
2024-08-08 12:42:00早餐,做法,营养,面条,生抽,鸡蛋
...汤里的 主菜，能塞进肉馅做成肉香四溢的 年菜，也能和猪油炸成酥软甜润的 甜点。 面筋“百变大咖秀”，哪一款是你心水的？制图/九阳南方人民以百变的巧思，把面筋可盐可甜、文能煲汤武能佐肉的特性发挥到了极致。对南...……更多
2023-03-01 13:55:00面筋,油面筋,张掖,粉皮,沙琪玛,广福
...油酥。在案板上面撒上足量的面粉，在面粉中间放上两坨猪油，加上一勺麦芽糖提色提味，然后用温度很高的开水慢慢倒在面粉上，用刮板将面粉和猪油、麦芽糖和匀，最后用手将面团再用力揉搓几遍，面团光滑细腻即可，将面...……更多
2024-03-04 06:38:00老师傅,老婆,老师,水油,面团,老婆
...可以浸泡在清水里，再加入一茶匙盐）3、锅中倒入一勺猪油，下入葱姜蒜爆香。（猪油是这道汤的灵魂，不建议用其他油替代）4、下入丝瓜，翻炒出清香。倒入一大碗清水，煮开，下入一茶匙盐，半勺蚝油，半勺生抽，少许胡...……更多
2024-07-24 19:04:00大热天,补钙,美白,丝瓜,生抽,肉片
...吃。接着，我来到了“近水楼团糕店”。那里的黑米糕和猪油糕真的让我大开眼界。尤其是猪油糕，里面的猪油块香气四溢，虽然吃多了会有些腻，但那种独特的口感真的让人难以忘怀。在“东吴苏锦记”我尝到了招牌冰镇绿豆...……更多
2024-04-15 10:02:00一人,苏州,小吃,时光,爱上,咸蛋
...莲藕1斤，前腿肉1斤，干香菇10个，蚝油、生抽、淀粉、猪油和食盐各适量，饺子皮适量。1.莲藕削皮后，用刨刀把它刨成丝，然后在剁碎。用莲藕做饺子馅尽量选细长条口感脆嫩的莲藕，适合清炒的，口感比较好，淀粉相对较少...……更多
2024-06-08 06:13:00饺子,实惠,美味,错过,饺子,莲藕
...欣赏性于一身的民间小吃也在街边消失了。
这是一种用猪油和糖、面粉混制而成的糖果，润滑爽口，油但不腻。小时候卖一毛钱一颗，小时候打幼儿园开始就喜欢拿着家长给的零花钱在幼儿园门口的小卖部买几颗解解口馋。但...……更多
2023-12-05 15:13:00零食,小吃,冰棍,麦芽糖,麦芽,小吃
...，没有腥味。第一步就是准备食材，鲫鱼、大葱、生姜、猪油、干辣椒、食盐。我们把从市场上买回来的鲫鱼，先放到清水里面泡一遍，然后看一下肚子里面的鱼泡是否清理干净，如果没有清理干净的话，炖出来的味道就会非常...……更多
2023-10-22 09:49:00鱼汤,鲫鱼,保证,鲫鱼,时候,鱼汤
...这可是最地道的做法哦！食材：绿油油的菠菜叶调料：用猪油、大蒜和盐，调出家常好味道。制作流程来啦，跟着我做，你也可以成为！大厨1.首先买回来的菠菜，很多人第一步就做错了，很多人担心菠菜的根部不卫生难清洗，...……更多
2024-05-19 16:17:00涩味,营养健康,菠菜,口感,家常,大人
...气息。制作过程中，将艾草汁与糯米粉、澄面混合，加入猪油揉成光滑的面团，这个过程需要耐心和技巧。揉面的过程中，要时刻注意面团的柔软度和湿度，这样才能保证青团的口感软糯、不黏不硬。
接着，将豆沙馅捏成圆形...……更多
2024-04-17 10:58:00青团,味蕾,时节,碰撞,传统,美食
...鲫鱼豆腐汤吧！材料：鲫鱼和嫩豆腐调料：油（花生油和猪油混合）、姜片、蒜瓣、切碎的小葱、醪糟汁、盐巴、料酒和胡椒粉，这些就是今天烹饪的秘密武器啦！制作流程来啦，手把手教你如何操作：买回来的鲫鱼得好好处理...……更多
2024-05-16 13:06:00鲫鱼,家常,豆腐,做法,味道,小孩
...，但是多了一道工序。妈妈谨慎地从油罐里夹出一小团生猪油，轻轻地放到锅里，待锅里达到一定温度时，便用铲子用力按压，然后把猪油团翻过来再压，使劲地压，仿佛要把毕生的力气都使出来。等到猪油都炼出来后，妈妈便...……更多
2023-10-26 15:30:00咸菜,母爱,咸菜,妈妈,小丁,切成
...碎青椒，直到断生，然后一并取出备用。4.锅中加入适量猪油，油温六成热时，放入蒜末和豆豉爆香。5.将炒好的苦瓜和青椒、适量食盐和鸡精放回锅中，快速爆炒半分钟，让味道充分融合。二、冬瓜夏日炎炎，冬瓜作为一种理...……更多
2024-05-25 06:13:00健康,丝瓜,苦瓜,冬瓜,鸡精,蛏子
...蛋中，加入适量盐和鸡精，搅拌均匀。锅中加入少许油，猪油熬化后，倒入调好的蛋液和秋葵，翻炒至定型。最后淋入少许香油，翻炒均匀即可。3、西兰花（高钙、高蛋白）西兰花是一种富含钙和蛋白质的蔬菜。每100克西兰花...……更多
2023-12-07 16:18:00补钙,饮食,效果,运动,西兰,西兰花
...片。再准备葱姜蒜片，花椒和干辣椒等配料。3、锅中倒猪油，现代人吃猪油的少了，但是老一辈人都是吃猪油的，适量吃些对人体也是有益的，有补充营养、润肠通便的作用，而且炒出来的菜特别香，不过不能过量，否则会导...……更多
2023-12-23 19:16:00减肥,口感,热量,食用,人士,帮助
...！第四种；蒜蓉红苋菜
红苋菜搭配大蒜简单一炒，用上猪油，味道特别的香食材；红苋菜2把，葱姜蒜，盐，猪油做法：1苋菜清洗干净，老的根茎可以摘除不要，不需要切段，整根炒更好吃.沥干水分2葱姜蒜切好，大蒜切碎一点...……更多
2024-04-24 12:24:00长寿菜,长寿,体质,苋菜,放进,营养
...1块冬瓜、2根香葱、1块生姜、适量食盐、1勺芝麻油、1勺猪油、少许胡椒粉。制作过程中，首先将干贝边泡软后洗净，加入适量调味料腌制；接着将冬瓜去皮切成薄片，备好生姜和香葱末。将清水放入锅中煮沸，加入猪油、冬瓜...……更多
2024-03-31 10:34:00边和,调味料,干贝,冬瓜,干贝,冬瓜汤
食材：花鲢鱼调料：油、猪油、泡小米辣、泡姜、郫县豆瓣、干辣椒、青红花椒、花椒粉、辣椒面、生姜、大葱、小葱、白糖、陈醋、料酒、白糖、胡椒、淀粉、味精制作步骤：1.这道菜传统用的是草鱼，现在基本上都用花鲢鱼...……更多
2024-05-16 06:16:00来凤,满嘴,重庆,家常,做法,鱼肉
...，口感爽脆，特别好吃的下饭菜。食材：空心菜、蒜片、猪油做法：1、把锅子烧透，就是感觉有点微微热气了。然后，挖一勺猪油放进去，你会看到猪油开始慢慢化开，滋滋作响。2、猪油化得差不多了，就把切好的蒜片放进去...……更多
2024-06-25 14:28:00肠胃,浑身,错过,空心菜,生抽,蒜蓉
...：豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。
做法步骤：1、准备需要的原材料，豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片，火腿片能让汤的味道更加鲜美，省去了吊汤的环节，胡萝卜能让颜色和营养都更加丰富；豌豆...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...备一根小葱，切成葱花备用。接下来起锅烧油，挖上一勺猪油，先把猪油熬化开，猪油熬化开以后下入冬瓜片，加一勺食盐，再大火快速的翻炒，炒出水汽，把生味给炒掉，把冬瓜片炒软，炒软以后加入一大壶开水，水的量根据...……更多
2023-10-24 17:36:00冬瓜,鲜味,美味,入口,冬瓜,切成
...大蒜籽50克、青红杭椒各10克、蚝油5ml、生抽2ml、食盐、猪油、黑胡椒粉适量。
【大蒜籽炒口蘑的做法】：步骤一：首先将口蘑和少许食盐放入盆中，然后加少许水到盆中，将水搅拌均匀后，将口蘑浸泡10分钟后捞出，接着再用...……更多
2024-01-26 14:46:00延年,灵芝,寿命,营养,就是,口蘑
...饪它吗？快告诉我，我给你支支招。食材调味：菜籽油、猪油、藤椒油，还有郫县豆瓣，那可是烹饪的灵魂！别忘了加上泡椒和小米辣，它们能带来火辣的口感。青二荆条和姜、仔姜，大葱、小葱、蒜都是提味的神器。花椒和鲜...……更多
2024-05-20 06:50:00川味,鲈鱼,肉质,跳水,家常,做法
...汁、盐、味精、绍酒、生粉、鸡汤调匀，再放入化开的熟猪油略加调和，即成鸡粥生料。炒锅上火，放入荤油，倒入调好的鸡粥生料，用铲勺不停铲动，以防粘锅底，待炒至似粥状黏稠时，放入蚕豆仁、色拉油，视其浓厚程度，...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...约30秒后，再倒入菜叶子继续焯水30秒。2、锅内加入适量猪油和食用油，倒入料头小火炒香。然后倒入空心菜，加入适量食盐、白糖和鸡精，开大火快速翻炒，即可出锅装盘。三、小炒油菜1、首先需要将新鲜的油菜仔细洗净，然...……更多
2024-07-30 10:46:00含量,牛奶,蔬菜,绿色,苋菜,切成
...乾倒进去，再加点烧开的水，再加点盐调味。这道菜是用猪油做的，味道很好。瘦肉，豆腐，卷心菜。把瘦肉切成小块，加入淀粉，炒油，搅拌均匀。锅内加入适量清水，煮沸后下猪肉浆，再度煮沸，将软豆腐加入，加入少量猪...……更多
2024-08-18 06:41:00便饭,家常,实惠,经济,物美,切成
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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