• 我的订阅
  • 头条热搜
赤豆汤的功效与作用
你们家里有经常喝赤豆汤吗,赤豆又称红豆是一种营养丰富的豆类,广泛应用于传统中医及多种美食中,赤豆汤不仅美味,更具备多种健康益处,是许多家庭常备的一道养生佳品。那么赤豆汤的功效与作用都有哪些呢?感兴趣...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
...共奏滋阴润燥止咳的功效。银杏包子材料:银杏肉100g,赤豆沙250g,红枣50g,陈皮30g,白糖适量。做法:先将银杏砸去外壳,用清水洗干净,用开水稍焯,捞出后去外膜,抠去心,漂洗后再放入锅内,置中火上煮30分钟,取出沥...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...代医籍所载之名容易使人混淆,如《日华子本草》称之为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来源,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤小豆与赤豆植物...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...食用可能会引起不适,所以食用时要适量。四、核桃排骨赤豆汤:核桃排骨赤豆汤是一道滋补养生的汤品,选用新鲜的核桃、排骨和赤豆熬制而成。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分,有助于滋补肝肾、补充脑...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...小都能喝哦! 【五宝祛湿汤】【食材】:五指毛桃根、赤豆、薏米、芡实、莲子、猪肉、食盐。【做法】:1、先把五指毛桃根清洗干净,再准备一块猪肉清洗干净以后切成大块,切好后冷水放入锅中煮一下,倒入一些料酒去腥...……更多
...食粥致神仙”,陆游对此褒奖有加。我国民间素有冬至吃赤豆粥、腊月初八吃“腊八粥”、腊月二十五吃“八宝粥”的习俗,在天寒地冻的严冬,一碗暖彻全身的热粥,既可祛寒,又能给养,若在其中加入一些入药食物,还有疗...……更多
赤小豆和红豆的差别
...使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。赤豆还可发制赤豆芽,食用同绿豆芽。具有清热解毒、健脾利湿、消积化瘀等疗效,是日常生活必备的家用食材。 ……更多
红小豆的功效与吃法
...防便秘。红小豆的吃法有很多,一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类,用于菜肴有“红豆排骨汤”等。红小豆的功效与作用1、补血养血红小豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,...……更多
冬至,除了吃饺子,还要吃什么?这5种也要多少吃点,祈福保平安
...品馈赠亲友,祈求新的一年里事业有成、家庭幸福。 4:赤豆糯米饭。在江南水乡,冬至之夜有全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。赤豆有补血养颜的功效,而糯米则能补中益气、健脾养胃。将赤豆和糯米一起煮成饭,不仅口...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...的一段时间可以坚持喝这种水,子宫可能会更加的健康1.赤豆薏米水我们大家都知道赤豆和薏米是比较常见的食材,中医认为吃豆味甘性平在一定程度上可以帮助身体排出毒素和垃圾,薏米微寒,具有清热解毒的功效,女人在经...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...传统,浙江、福建一带则有吃麻糍的风俗。相传疫鬼最怕赤豆,于是江南的一些地区就在冬至这天吃赤豆饭,驱避疫鬼、防灾祛病。冬至后到大寒这段时间,是一年中最冷的时候。说起御寒暖身的方法,吃羊肉必须榜上有名。《...……更多
初冬“食三果”“吃三菜”,牛羊肉进补正当时!
...放在显眼位置,不少市民或点上一碗羊肉面,或点上一碗赤豆莲心羹加上小笼或者生煎,吃得津津有味。市民王小姐告诉记者,这两天降温了,吃点羊肉,浑身暖洋洋的。羊肉属于温性,补补身体,营养又好吃。市民刘阿姨认为...……更多
...家如此、年年如此。廿三前一夜,奶奶早就把她珍藏好的赤豆倒进水盆里浸润了。原本干燥细小的赤豆咧开了嘴喝了一夜的清水,早已变得圆鼓鼓的饱满状态了。廿三中饭一吃,奶奶就开始将灶头上上下下,左左右右打扫一遍,...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
...就想通过饮食改善便秘。应季的老南瓜蒸熟,配上软烂的赤豆,女儿每天都为胡奶奶准备这两样早餐,早上起来一样一份,大便也通畅了。奇怪的是,胡奶奶的消化变好了,却有了胸闷气促的情况。症状逐渐加重,前几天半夜,...……更多
谷雨时节防“春困”
...酸胀感为宜。除按揉穴位外,还可以多吃小米、白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、冬瓜、陈皮等健脾祛湿的食物。 ……更多
...类食品,容易上火;平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足;滋补类食物,具有滋阴益肾、添精补髓的功效,主要有:木耳、黑枣...……更多
...等食物,可以每天当作零食来吃,乌鸡、黑芝麻、红糖、赤豆等也有补血的功效。另外,阿胶是一味常用的补血中药,需注意的是,如果体内有食积、瘀血、气滞、湿邪等实邪,是不适合服用阿胶的;另外,阿胶性滋腻,容易引...……更多
古籍抗疫药材观
...花椒,有温中止痛、杀虫止痒的功效。在井水中投麻子、赤豆、花椒等,起到净化饮用水等作用,避疫功效。柴胡——透表泄热,疏肝解郁《瘟疫热毒辨治》曰:“瘟疫初起而头疼身痛憎寒发热,脉紧数洪滑而别无他证,先宜正...……更多
秋天,南京人爱上吃桂花
...热腾腾且带着甜香的小吃,慰藉一天的劳累。店里的桂花赤豆元宵、桂花汤圆都非常受欢迎。手工包的大汤圆有黑芝麻、豆沙两种味道,加大红枣、红糖和桂花熬煮,10元一小碗里有5只乒乓球大小的汤圆,“糯叽叽”又带着韧劲...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...饱。脾虚水停证者宜温中化湿,忌食生冷油腻之品,可选赤豆苡仁红枣汤;湿热蕴结水停证者饮食宜清淡,忌辛辣之品,可选西瓜、藕及冬瓜赤豆汤等;脾肾阳虚水停证者饮食以温热为宜,忌生冷瓜果,可选鲤鱼赤小豆汤;阴虚...……更多
...润养颜、润肺益气的功效,适合女性食用。三、红枣杏仁赤豆粥食材:去核红枣8枚,杏仁6克,赤小豆60克,粳米适量,白糖少许。做法:1.将赤小豆洗净,泡两个小时;2.锅中加水适量,放入粳米、赤小豆、红枣,大火煮沸;3....……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...,另外可选一些性味平和的食物,如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等。生萝卜味辛性寒,熟萝卜味甘性微凉,有小人参的美称。在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜香菜汤,以消除体内过多的油脂。冬季常吃...……更多
...说法。在饮食方面,冬至的美食除了汤圆、饺子等,还有赤豆粥,赤豆在古人心中是辟疫辟邪的食物,赤豆粥是一种有特殊攘疫功用的节令食品。它如何定测?根据古籍记载,早在春秋时代,中国古人已经使用土圭观测太阳的方...……更多
南方人大寒吃什么
...胃暖胃、补中驱寒。南方人冬至吃什么1、饺子、汤圆、赤豆糯米饭:大多数南方人在冬至这一天都会吃饺子,在民间有吃了汤圆大一岁的说法,因此也有一大部分的南方人在冬至这一天流行吃汤圆。汤圆可以用来祭祖,也可以用...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...,排骨滋阴润燥,让您在整个夏日里感受到清新舒爽。小赤豆鲫鱼汤图片2.赤小豆鲫鱼汤:赤小豆与鲫鱼的完美结合,鲫鱼补脾利湿,赤小豆清热利尿,使体内湿气一扫而光。扁豆瘦肉汤图片 3.扁豆瘦肉汤:扁豆与瘦肉的炖煮,...……更多
头晕吃什么食物好
...种清热解毒的食物,可整粒食用,或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。具有健脾去湿、利水消肿、润肠、补血、降压、调节血糖,对高血压、低血糖引起的头晕均有益。6.海带海带有降血压的作用,对于因高血压引起的头晕效果显著...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|重阳糕 :软糯香甜又劲道,寓意“步步登高”
...苏多地。软糯、香甜。烹饪手法原料:糯米粉、粳米粉、赤豆、白糖、红绿果脯、红糖、豆油。步骤一先将红绿果脯切成丝,待用。步骤二将赤豆、白糖、豆油制成糕粉,备用。步骤三将糯米粉、粳米粉掺和,拌入红糖,加水拌...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...,使病情恶化。在饮食调理方面,可以选用具有健脾养胃功效的食物。例如:山药有益气养阴、补脾肺肾的作用,对脾胃虚弱的患者有很好的滋补效果;薏米具有利水消肿、健脾祛湿的功效,可帮助改善脾胃虚弱引起的腹胀、水...……更多
“一口粥下去,就有年的味道了!”
...少得囊括八九种,颇费心思。3斤白扁豆、3斤红扁豆、4斤赤豆、3斤莲心、3斤花生,还有肉糜、芋艿、红枣、薏仁等实在用料,都是孙鸿银和一群头发花白的老人们一点点“蚂蚁搬家”似地,从商铺、超市买回来的,热热闹闹摆...……更多
城隍庙里吃小吃
...,粥担的一头是一桶雪白的糯米粥,另一头是一桶赭红的赤豆糊。吃客入座,便以一勺白粥加一勺赤豆糊,一红一白对镶在一只蓝边海碗里,每碗售制钱七文。当时,制钱七百文当纹银一两,七文制钱即一分银,所以老吃客们便...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00