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焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...头食用,美味可口,令人回味无穷。制作胡萝卜炒肉片的步骤简单明了。首先,将猪肉切片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制片刻;同时,将胡萝卜去皮切片备用。然后,锅中加入适量油,将腌制好的猪肉片煎至微黄;接着,...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...清炖羊排准备食材:羊排、三奈、当归、白芷、生姜做法步骤:1.首先准备一扇新鲜的羊排,将羊排分割成条状,再剁成小段。2.剁好的羊排装入大盆中,加一勺食盐、少许高度白酒,再抓拌均匀,浸泡20分钟,食盐具有很好的渗...……更多
苹果手机怎么设置自定义铃声?这样几步可以实现
...性化的铃声呢?这篇文章将为你详细解析iPhone铃声设置的步骤,让你轻松打造与众不同的铃声体验。#金秋图文动态创作节#一、基本步骤:通过“设置”更改铃声首先,我们要找到iPhone上的“设置”图标。这个图标形状是一个齿...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...0克;莲子20克;大米100克;水适量;蜂蜜适量(可选);步骤:准备食材:将红枣和莲子分别洗净,红枣去核,莲子去芯,备用。大米洗净后浸泡30分钟,备用。将浸泡好的大米、红枣和莲子一起放入锅中,加入适量的水,大火...……更多
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
...但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水。这一操作不仅关乎着饺子的口感,更是对烹饪者经验和技巧的考验。为什么要点水呢?可以不点吗?弄懂这些,你会发现,煮出完美的饺子,区别真的很大...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...、莲子:50克、冰糖:适量、雪梨:1个(红心雪梨更佳)步骤:1.将银耳浸泡在温水中软化,约需30分钟,洗净控水备用;2.莲子洗净后泡水30分钟,沥干备用;3.雪梨去皮去核,切成小块备用;4.锅中加入适量清水,放入银耳、莲...……更多
...材料:新鲜红薯1个(约200克),大米100克,清水适量。步骤:01.红薯洗净去皮,切成小块备用。02.大米淘洗干净,与红薯块一同放入锅中。03.加入适量清水(通常是米量的6-8倍),大火煮开后转小火慢炖至粥稠,期间可适当搅...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...升、料酒:5毫升、白糖:5克、盐:适量、食用油:适量步骤: 1.准备食材:腊肠切成薄片,洋葱切成薄片备用。2.热锅凉油,放入腊肠片小火煸炒至出油,捞出备用。3.锅中留少许底油,放入洋葱片煸炒至变软。4.加入腊肠片继...……更多
春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
...精、原味酱油、适量生粉、少许胡椒粉等辅料。制作过程步骤一:处理食材 首先,将购买回来的糯米笋用清水浸泡一段时间,然后切成小段备用;将猪肉去皮,分别切片或切丝,肥瘦部分分开,腌制待用;生姜切末、大蒜拍碎...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...、生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油、玉米淀粉、食用油。详细步骤:1、准备适量的口蘑,清洗后切厚片备用;2、将瘦肉切成肉丝,加入调味料腌制备用;3、调制料汁备用;4、将口蘑焯水后放入盘中备用;5、炒锅烧热,放入腌制好...……更多
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
...4个、小葱2根、味精1小匙、鸡精半小匙、细盐半小匙烹炒步骤: 1、今天的这一道菜的主要食材就是时下的时令食材“蕨菜”,与其说菜我更喜欢说它是草。它是春天应季食材特有的一种,对于老饕来说不能不吃。因为错过这个...……更多
将最好的礼物,送给每一个孩子 |苏泊尔小学温暖开学季
...这一天,学校迎来了几位特殊的客人。他们是远道而来的赛博集团亚洲区主席戴怀宗先生一行。戴总一直以来心系苏泊尔小学孩子们的学习和生活,之前也去过许多所学校。这次他专程来到云南看望仁和苏泊尔小学的孩子们,参...……更多
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
...;胡椒粉:适量;食用油:适量;料酒:1汤匙(可选)步骤:1. 准备材料:将西芹洗净切片,百合如果是干百合的话需提前用水泡发,泡发后沥干水分。鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀备用。2. 炒鸡蛋:锅中倒...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选)制作步骤:1.准备工作:将油菜苔洗净,去除杂质,沥干水分备用。将蒜蓉准备好。2.预热锅:锅中倒入适量食用油,开中火,待油温稍热时,加入蒜蓉爆香,释放出蒜香。3.炒...……更多
猪蹄软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽
...锅头100毫升;小葱2根;姜3片;醋3两;炖肉包1个。操作步骤:1、猪蹄洗干净用白水泡2-3个小时;泡好后用刀从中间一劈两半;2、锅中放入少许油;加入白砂糖炒糖色;看到锅中糖变颜色冒大泡的时候加入辅料,炖肉料包就是家...……更多
夏吃豆,胜吃肉,这豆最补肾,对眼睛和头发都特好,中老年要多吃!
...以加一点山药、芡实、茯苓等食材)调味料:白糖。操作步骤:1,把黑豆,黑米,黑芝麻等食材,分别淘洗干净,控干水分。2,接着,把它们分别炒熟,再分别放入破壁机里,研磨成细细的粉末,放在一起,搅拌均匀,存放起...……更多
三九天多喝这5道家常汤,驱寒润燥,滋补好喝,千万别错过
...水500毫升;盐适量;葱花(可选)适量;食用油适量制作步骤:1.准备白玉菇和鸡蛋:将白玉菇用清水洗净,去掉根部泥沙,切去根部后分开菇片备用。打散鸡蛋放入碗中备用。2.热锅下油:锅中倒入适量的食用油,加热后放入...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...;食用油:适量;淀粉:适量;鸡蛋(可选):1个 制作步骤:1.准备工作:将西葫芦洗净去皮,切成片状。牛肉洗净,切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉抓匀腌制片刻。葱姜蒜切末备用。2.炒牛肉:将锅烧热,加入适量食用油...……更多
小红书在玩一种更“活人感”的明星直播
...烟火气日常生活的一段动态截取,卸妆出镜、家居穿搭、赛博陪聊的他们令“内娱活人”这个词更具象化了。在犀牛君看来,小红书的明星直播有太多解读角度。一方面,直播内容创新上小红书走在了时代最前沿,直播间成了明...……更多
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
...胡椒粉:适量;水或高汤:1000毫升;植物油:1汤匙做法步骤:1. 准备食材:南瓜去皮切块,毛豆可以用冷冻毛豆,提前解冻并去壳;姜切片,蒜切末。2. 炒肉沫:热锅凉油,加入姜片和蒜末炒香,随后加入肉沫翻炒至变色,加...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...适量;食用油适量;生抽适量;醋适量;盐适量;糖适量步骤:1.将水萝卜洗净,去皮,切成薄片或丝,可以使用刨丝器更方便。2.生姜切成末,蒜切成蒜末,红辣椒切成细丝备用。3.在一个大碗中放入水萝卜片。4.在锅中加入食...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...:适量、冰糖:适量(可根据个人口味添加)、水:适量步骤:(1)准备山药:选择新鲜的山药,去皮,切成小段备用。注意在处理山药时,要用盐水浸泡一段时间,以防止其氧化变黑。(2)煮山药:将切好的山药放入锅中,加入适...……更多
春节聚餐异物卡喉怎么办?这些禁忌要注意!
...阻感、疼痛、呼吸困难等。》发生食道异物应该怎么做?步骤一:禁饮、禁食。误咽异物,最科学的方法就是立即停止进食和饮水,一方面是避免食物裹挟异物,对食道造成二次伤害,另一方面也是为全麻检查/手术做好准备。...……更多
TGA年度游戏花落谁家?快来讨论一下吧!
...就质量而言,那《巫师3》的‘石之心’‘血与酒’和《赛博朋克2077》的‘往日之影’为何在当年无缘提名?”更有声音认为,年度游戏的核心应聚焦于“完整作品”,而非扩展内容或重制版。欢迎参与站内投票:若去年DLC也可...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...量;盐适量;葱段适量;八角2-3个;香叶2片;生抽适量步骤:1.准备食材:猪蹄洗净,切成块状;黄豆提前泡发,洗净;姜切片;葱切段。2.猪蹄焯水:将猪蹄块放入沸水中,加入料酒,焯水去除杂质。3.炖黄豆猪蹄:在炖盅或...……更多
10斤苹果不如1斤它,低脂低卡,促进肠胃蠕动
...士丝:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量步骤:1.将玉米粒、面粉、鸡蛋、适量的盐和黑胡椒粉放入一个大碗中,搅拌均匀,直至成为均匀的面糊。2.在平底锅中倒入适量的橄榄油,用中小火加热至五成热。3.将面...……更多
荠菜香椿靠边站,抓紧吃“树上第一鲜”,鲜嫩营养,正当季
...矿物质,具有清热解毒、利湿退黄等传统药膳效果。详细步骤:深度清洗:首先,将采集的新鲜柳树芽细心地用清水冲洗几遍,确保去除其表面的浮尘和细小杂质,保证食材的纯净与卫生。精心焯水:接着,在锅中注入适量的清...……更多
崩坏星穹铁道冬城博物珍奇簿任务攻略大全,一起来看看吧
...第二天位置:历史文化博物馆NPC:于尔丹、鲍里斯 任务步骤1、修复·自动机兵操作终端,修复的过程中是需要我们进行解谜的具体如下图所示;2、我们需要到馨岩镇购买岩烧洞螈; 3600信用点就可以买到后面需要我们备用;3...……更多
...侠和他的AI助手贾维斯一样?还是现在人们都难以想象的赛博朋克义体?我们可以更实际一点:本文中,在科学家改造后,丝绸拥有了数十亿个经生物过程重新配置连接的晶体管节点,其实现了微处理器的作用,正类似于AI中使...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...;生抽:适量;食用油:适量;蒸鱼豉油(可选):适量步骤:1.准备工作:将鲈鱼洗净,去鳞、去内脏,用刀在鱼身两面斜切1-2刀,以利于入味。将姜切成丝或片,葱切成丝或段备用。2.腌制鲈鱼:将鲈鱼放在盘中,撒上适量...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
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随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
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2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00