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老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...关注的问题是什么呢?那就是关于长寿方面的问题。只有健康长寿老人们才能够体验生活当中的更多美好,所以人们在进入到中老年阶段以后,对长寿与健康的渴望就会变得越来越强烈。根据去年的人口数据统计显示我国人口总...……更多
白天吞咽困难 晚上食物反流 这个病40岁到60岁人群高发
...期复查、排除食道癌风险,病情严重的患者最好定期咨询营养科医生,学习“如何获得必需营养”。 ……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...功效的白菜香菇汤,让您在寒冷的冬天里享受口感丰富又营养健康的美食。原材料与制作步骤原材料:-白菜-香菇-鸡蛋-食盐-食用油-鸡精制作步骤: 1.备好的白菜放在清水中加入适量的食盐,清洗干净后切成适当大小备用。2、...……更多
看了她在vlog里的素颜状态,难怪是敢用散粉的美貌…
...增加等问题。而且,缺水还会导致新陈代谢障碍,对后续营养成分的吸收和医美效果的体现都会大打折扣。加上医美项目后皮肤恢复期间经皮失水率会大大增加,所以外源性保湿产品就显得尤为重要。强调一下,无论是医美术前...……更多
守护舌尖上的安全 东湖路幼儿园助力萌娃健康成长
...11月1日江夏区东湖路幼儿园增设早餐以来,膳食委员会从营养、健康、口味、美感等方面进行细致的研究,致力于幼儿全日科学膳食。此外为更好推进此项工作,幼儿园还想出了不少好点子,“美食播报”“好菜推荐”“亲子配...……更多
为什么癌症总是很难治愈?肿瘤专家:究其背后不过是这2个原因
...细胞进行侵略,并干扰人体的正常功能,将人体组织中的营养进行“转移”。那么,癌症为什么会令人如此恐惧呢?为什么治愈的难度会这么大呢?其实,究其原因,或许与这2点息息相关。 1.癌症治疗不能完全杀灭癌细胞在癌...……更多
四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
...特的鲜嫩口感吸引着每一个爱好美食的人,更以其丰富的营养价值赢得了健康生活追求者的心。说到春天的饮食,怎能少了芦笋这一抹鲜绿呢?芦笋,这个春天的使者,被誉为“蔬菜之王”,既可以健脑益智,又能助力减肥,还...……更多
一瓶小小的维生素B12,或有助“改善”4种病症,涨知识了
...惯和生活方式,确保摄入足够的维生素B12以及其他必需的营养素,让我们的生活更加健康、美好。 ……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
...担心孩子的身高了。想要孩子长大高个并不是一味地补充营养,其实,在饮食方面非常讲究,我们应该怎样选择呢?注意:孩子长身高的三个主要阶段1.婴幼儿时期婴幼儿时期,孩子的生长速度特别快,此时必须要补充蛋白质,...……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...重要,助力大家平安温暖地度过深秋。三不吃不吃得太过营养进入寒冷的日子,人们需要更多的营养和能量来满足身体的消耗,同时也需要提前为冬日养精蓄锐。所以寒露节气来临,很多人便开始为身体补充营养。不过在进补的...……更多
抑郁了,还容易出现这4种表现,自我检查一下
...食用可能导致身体不适。2.选择新鲜水果:新鲜水果中的营养成分更加丰富,而加工过的水果则可能添加了过多的糖分和食品添加剂,不利于健康。3.多样化摄入:不同的水果含有不同的营养成分,多样化的摄入可以保证营养的...……更多
科技创新助力全民健康研讨会在京召开 2023-12-21
...享了燕窝的最新科研进展 ,探讨生物酶切小分子燕窝的营养价值和功效、生产技术及如何加快成果转化。资料显示,目前全球每年燕窝产量大概为2000吨,其中90%的燕窝都被中国消费者购买。弗若斯特沙利文报告显示,按零售额...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
导语:甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬最近甲流高发期,大家要多注意了,出门最好戴口罩,还要在饮食上多调整,加强营养,免疫力高了不容易中招。吃什么好呢?大家可以多吃些富含蛋白...……更多
...海 奉洁1月18日一早,四川旺苍县白水镇中心卫生院家庭医生医生辛照勇开了村民白光连家的门。今年83岁的老白常年独居,因患有高血压,早在2018年就签约了家庭医生服务,她的家庭医生就是辛照勇。“药还是按时吃,吃东西...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...血管健康。煮熟的黑豆味道醇厚,适宜用于炖汤、煮粥等营养美味的食品。推荐做法:黑豆粥材料:黑豆1杯;大米1/2杯;冰糖适量(可根据个人口味添加);水适量;枸杞适量(可选)步骤:1.准备食材:将黑豆提前泡发4-6小时...……更多
家庭医生为重精患者送“健康”上门
本文转自:嘉兴日报个性化服务暖人心家庭医生为重精患者送“健康”上门■记者 张佳丽通讯员 沈佳依 张 薇本报讯 “李医生一大早就上门了。”近日,南湖区中心医院家庭医生李萍带着诊疗工具,来到南湖区新丰镇竹林村,...……更多
吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...长头疼的问题。对此,我们需要关注孩子的饮食,特别是营养的摄入问题。而作为水果界的爱马仕的牛油果,无疑是一种值得推荐的健康水果。它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等,被誉为最有营养的水果之一。对于孩子的...……更多
内乡县师岗镇卫生院:家庭医生进校园 健康守护有“医”靠
...象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 贺端)为推动家庭医生签约服务高质量发展,持续强化家庭医生签约服务政策宣传,4月11日下午,内乡县师岗镇卫生院家庭签约医生团队走进师岗镇第一初中,开展家庭医生签约服务活动。...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...)胡萝卜是众所周知的护眼食物,富含β-胡萝卜素,这种营养素在体内可以转化为维生素A,对维持正常视力和预防夜盲症至关重要。而且,胡萝卜中的抗氧化成分还能保护眼睛免受自由基的伤害,延缓眼部老化。 除了护眼,胡...……更多
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...这种绿叶蔬菜,曾经被认为是“垃圾”,却隐藏着丰富的营养和健康功效,它就是被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶。红薯叶的发现和营养价值农村中,红薯叶曾经被当做喂猪的饲料,很少有人注意到它的营养潜力。然而,随着营养...……更多
服用谷维素,需要注意哪三个问题?
...心俱疲,于是叫上老伴和自己一起去了医院。到了医院,医生听了王先生的描述,首先安排王先生做了脑部的CT以及常规的血压,心电图检查,检查结果回报没有异常,于是医生对王先生进行了失眠测评,检查结果回报王先生符...……更多
科画丨佳节聚会怎样吃才能不“胖三斤”?
本文转自:新华社“每逢佳节胖三斤”,这句话在今天用于形容节假日里因饮食无度导致体重上升的“窘境”。佳节聚会免不了,如何才能避免“胖三斤”呢?记者就此问题采访了相关专家,请听广西医科大学第一附属医院肥...……更多
开展新春佳节送温情慰问
...转自:黑龙江日报北大荒农业股份青龙山分公司开展新春佳节送温情慰问春节将至,年味渐浓,北大荒农业股份青龙山分公司以“新春佳节送温情”为主题开展暖心慰问活动,切实帮助一线职工、老党员、困难职工解决生活中的...……更多
佳节乐团圆 萌娃闹元宵
...日报2月20日,永宁县团结西路街道办事处建设社区开展“佳节乐团圆 萌娃闹元宵”青少年手工制作活动,吸引了50余名青少年参加。连日来,团结西路街道办事处各社区组织开展做花灯、猜灯谜、做元宵、品元宵、开盲盒、做手...……更多
元宵佳节是我国的传统节日,本是家人团聚、共享天伦之时,而社区的部分空巢老人们却因为子女在外工作等原因无法享受到这份团圆时刻。为了让空巢老人们享受到节日的祥和和喜乐,长春市芙蓉社区党委深入落实党建引领...……更多
正月十五,万柏林区西铭敬老院开展“灯火映佳节欢乐闹元宵”主题活动。元宵香气扑鼻,花灯竞艳争俏,特困老人在工作人员陪伴下,度过欢乐喜庆的节日。当天上午,活动一开始,特困人员与万柏林区民政局志愿者共同动...……更多
眼里看的是病  心里想的是人
...前优化“三联预康复”,术前给病人进行运动指导、饮食营养建议、心理干预,保证患者在术前等待期达到最佳功能状态,从而改善患者预后,促进术后快速康复。刘建辉潜心提高工作能力,也带动科室医护共同进步。科室作为...……更多
...食”与高品质、高价格、高体验具备强关联,同步关联到营养和健康,但对于价格带敏感人群,高端未必是首选,且不同收入人群对高端的认知也存在一定偏差,如何能让用户为“高端”买单,就需要对其做出明确的定义。小鹿...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...因此,在这个时候我们需要加强对身体的保养,多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力,并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实,它有很多好处,可以一方面祛湿,另一方面健脾,还能增强...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...季养肝的食材。它富含维生素C、B族维生素以及矿物质等营养元素,对促进肝脏代谢、排毒起到很好的作用。2.香菇炒芹菜是一道美味又养肝的菜肴。在烹饪的过程中,香菇和芹菜的营养成分能够很好地互相渗透,形成营养双赢...……更多
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它是“8月第一鲜”,遇到必买10斤!腌好存冰箱随吃随取方便
昨夜下过雨,韭菜又黄又嫩,刚刚切下来,放在锅里煮着,香味扑鼻。杜甫在《诗经》里所说的“春葱”,正是"第一清泉"。但在六月份
2024-07-29 10:58:00
头伏十天健脾祛湿,这4种食物不可少,帮助安稳度过苦夏
在初伏前10天,特别是在炎热潮湿的盛夏,健脾祛湿尤为重要。这个季节,选择以下几种食物,不但可以保持身体健康,也可以帮助你克服湿热带来的不适
2024-07-29 10:59:00
它是“天然钙库”,夏天吃它,腿脚硬朗更有劲
被誉为"天然钙库"!钙是马铃薯的七倍,番茄是番茄的十二倍,中老年人常吃,腿就结实了!在炎热的夏天,吃一些绿色的有机蔬菜
2024-07-29 10:59:00
三伏天里的清凉秘籍,一碗汤,消暑又养生
我认为,饮食并不只是用来充饥的,而是一种人生的艺术,一种文化的遗产。每个菜肴都有一段悠久的历史,夏日浓汤更是个中翘楚。他们不但味道鲜美
2024-07-29 11:01:00
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲日子一天天过去,今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日,高温高湿,对于身心渐受考验的老人来说
2024-07-29 11:01:00
坚持运动,改变你的外貌!看看这些运动达人的身材变化!
无论男女,都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而,很多人都有这样的困扰:不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
2024-07-29 11:02:00
买食用油时:油桶上有这3个字的都是勾兑油
序言每家每户都要用到油,中国是一个庞大的国家,所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜,或者是做馅料的水饺,都要用到油盐酱醋
2024-07-29 11:07:00
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
夏天的天气很热,温度也很高,身体里的水份和养分都会流失,所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说:“夏天喝一碗汤,四季安康
2024-07-29 11:08:00
巴中南江:舌尖上的节俭课 共绘勤俭节约新画卷
本文转自:人民网-四川频道7月25日,一场别开生面的“制止餐饮浪费,厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动,在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
2024-07-29 11:09:00
三伏天,建议晒干这6种菜,冬天炖肉香
夏天是各类高品质蔬菜收获的好时节,也是价钱便宜的好时机,所以你可以趁着这个时候把它们晒干。我们为大家介绍6种能晒干的蔬菜
2024-07-29 11:09:00
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
炎炎夏日,烈日当空,温度动辄超过35℃,稍微活动一下就会汗流浃背,体内水分和营养迅速流失,令人疲惫不堪。不过,在这酷热难耐的时节
2024-07-29 11:10:00
黄瓜、苦瓜统统让道!三伏天必吃此菜,营养超高,消暑祛湿还解腻
夏季高温致使人们食欲不振,特别是进入7月以后,闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲,清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
2024-07-29 11:13:00
三伏天,此菜别错过!营养超荠菜、蒲公英,农村满地却常被当杂草
夏天,气温不断攀升,各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中,有一种野菜特别值得一提,那便是曲麻菜。曲麻菜,又被称作苣荬菜
2024-07-29 11:13:00
预防微血管病变,糖友可以这样做~
在糖尿病的世界里,微血管病变是一个不容忽视的“隐形杀手”。它悄无声息地损害着我们的眼睛、肾脏和神经系统等微小血管丰富的部位
2024-07-29 11:16:00
趁着三伏,速晒 5 种蔬菜干菜,秋冬炖肉美味必备
三伏天,阳光炽热,正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来,秋冬时节用来炖肉,那独特的风味让人回味无穷。接下来
2024-07-29 11:18:00