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本文转自：解放军报秋郁来袭，注意调节■朱国猛乔瑞琦秋季天气转凉、草木凋零，有的人容易出现悲秋情绪，甚至发生季节性抑郁症，也就是中医所说的秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降，还可能伴有身体疼痛、食...……更多
2023-10-08 05:11:00调节,情绪,调节,人群,症状,天气
...情就会茶饭不思，心情烦闷。我听说青皮麦芽饮对情绪有调节作用，但我不太了解它的具体功效和适用人群。我想请教您，青皮麦芽饮真的能帮助调节情绪吗？它是如何发挥作用的？还有，我应该如何正确使用它呢？期待您的回...……更多
2024-05-07 11:27:00解纳,青皮,麦香,茶饭,一杯,麦芽
...展也将给我们带来更多改善高原适应的方法。适应性呼吸调节机制高原地区的气候和地理条件对于那些不习惯高原环境的人来说，可能会带来一系列的身体不适和高原反应。高原人群通常具有一种神奇的适应性呼吸调节机制，使...……更多
2023-12-11 15:03:00高原,人群,神奇,反应,秘密,高原
...位按摩是中医传统的防病治病方法，可以刺激经络系统、调节气血运行，进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时，可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少商穴处施加适度力道，持续几秒后松开，反复操作数次，可以起到清肺...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...备受关注，有助于减少体内脂肪的积聚，对于控制体重和调节血脂具有一定的积极作用。- 玫瑰花：玫瑰花气味芬芳，能够舒缓情绪，减轻压力和焦虑，使人心情愉悦。在调节内分泌方面，玫瑰花发挥着重要作用，有助于维持体...……更多
2024-08-12 18:03:00三不,症状,作用,食物,功效,毛桃
...温环境中或剧烈体力活动后体温过高，超过人体正常体温调节范围，身体无法有效散热，引起多种器官功能紊乱和严重并发症。(一)为什么会发生热射病？热射病是由于高温环境下人体失去调节体温的能力而引起的。在正常情况...……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
...处于高温状态时，人体的产热和散热失去平衡，导致体温调节障碍，汗腺功能衰竭，就可能发生中暑。”根据病情严重程度，中暑分为三种类型，先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。“很多人对中暑的理解与认知不够充分，这是导...……更多
2024-06-16 08:41:00先兆,症状,急救,淑媛,高温,体温
本文转自：闽南日报如何调节春节后焦虑？⊙伊羽雪假期总是短暂的，春节不知不觉就在吃吃喝喝中结束了。一想到上班、上学，不少人就觉得头昏脑胀，做什么都提不起心思，心慌、紧张、担忧……“节后综合征”不请自来...……更多
2023-02-03 02:58:00焦虑,调节,焦虑,焦虑症,观念,心理
...，均可能对睡眠产生负面影响。二、针灸治疗失眠的原理调节神经系统。针灸可以通过刺激特定穴位，影响神经系统的活动，调节大脑皮层的兴奋状态，降低交感神经的活性，促进副交感神经的作用，从而帮助放松身心，促进入...……更多
2024-04-13 05:53:00针灸,症状,帮助,针灸,治疗,睡眠
...情绪和抑郁症是两码事长时间情绪低落无精打采,应及时调节 记者张如意实习生郭萌檬随着人们的工作、学习和生活压力不断增加,抑郁症广泛发病于各种人群中。工作压力大、精神高度紧张的职业人士、老年人、特殊生理期(产...……更多
2023-02-18 05:04:00两码事,抑郁症,情绪,抑郁症,情绪,症状
...常被认为是“内火”过旺所致；那么，如何在炎炎夏日里调节身体，清内火，保持健康呢？今天，就让我们一起来探讨这个话题；中医认为，人体的健康状态是阴阳平衡的结果；夏季阳气旺盛，容易导致内火上炎，因此，夏季养...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除肝郁的热邪，养血柔肝，来达到缓解肝郁所致的各种症状，改善肝脏的功能，促进身心的健康。调节肝气的升降：肝气的升降是指肝的疏泄功能，能...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...备好薄毛毯或外套，防止室内外温差过大，身体无法及时调节。·穿衣要及时“秋老虎”期间，气温总体仍偏高，紫外线的辐射较强，容易造成皮肤伤害，出门时需要使用合适的防晒物品，避免受到紫外线伤害。如果是早晚出门...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...，以保自己或家人的生命。三类人群易中暑老年人的体温调节中枢不敏感，平衡失调，身体各组织功能失控。如果天热时房间通风不好，出汗后没有及时补充水分，往往会使老人体内水电解质发生紊乱而引起中暑。对于患有心脑...……更多
2023-01-09 21:49:00家人,产妇,症状,情绪,进一,孩子
...情绪波动会使血压骤然升高,增加脑出血的风险。要学会调节情绪,遇到困难时冷静应对,避免情绪失控。此外,保持良好的心态和乐观的情绪也有助于预防脑出血。定期检查。定期进行身体检查是预防脑出血的重要措施。建议至少...……更多
2023-11-10 01:40:00杀手,天气,脑出血,血压,症状,头痛
...血压和心率的变化，导致心脏要应对气候变化，做出适应调节。但一些老年人器官功能衰退，特别是本身有基础疾病，就容易诱发心脑血管疾病。“比如，像高血压、糖尿病患者，本身调节功能有限，高血压病人会出现血压很难...……更多
2023-11-07 10:38:00疾病,心脑血管,心脑,呼吸道,气温,血管
...转自：工人日报天暖和了为何总爱胡思乱想【心路】学会调节宣泄赶走春季烦躁《工人日报》（2024年03月20日 07版）读者来问您好，都说一年之计在于春，天气逐渐转暖了，可是我却总有些烦躁，上班和同事之间也没以前和谐了...……更多
2024-03-20 03:21:00心路,调节,情绪,胡思,注意力,事情
...一起聊聊打工人的“快乐秘方”逍遥丸。逍遥丸确实可以调节情绪据介绍，逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，一般由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草这几味中药组成。黄昌泉解释道，因为它能疏通...……更多
2023-11-23 06:56:00肝郁,情绪,调节,大社,结节,作用
...（IBS）的病因复杂多样，主要涉及到肠道功能异常、神经调节失常及心理因素等多方面因素。深入理解这些病因对于有效管理和治疗IBS至关重要。肠道菌群失调肠道菌群（肠道微生物群）在人体健康中扮演着重要角色。研究表明...……更多
2024-07-24 18:02:00综合征,大意,次数,综合,肠道,症状
...体主要以清热利湿、健脾和胃为主。由于盛夏之时，人体调节温度需要，皮肤毛孔舒张，会经常出汗。具有湿热症状的人群会表现出舌苔较厚腻、周围有齿痕、便溏、身体、掌心易出汗等症状，需要清热利湿，健脾和胃。饮食方...……更多
2024-05-20 12:51:00养生,二十四节气,妙招,专家,节气,人群
...常与激素水平失衡有关；而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素，这确实是一个值得探讨的话题；激素失衡与男性乳腺增生首先，让我们来谈谈激素失衡；男性乳腺增生，医学上称为男性乳腺发育，通常与体内雌激素和雄激素...……更多
2024-07-07 06:39:00乳腺增生,亚麻,乳腺,激素,食用,调节
...、易怒的原因。从中医理论上来看,肝脏具有升发阳气、调节血液、舒畅情绪的作用,与春季万物复苏、生机勃勃的特点相对应。所以,春季与肝气相通,春季上火多为肝火旺盛。问:肝火到底是从哪里冒出来的呢?答:肝火的产生与季...……更多
2023-02-21 00:29:00肝火,妙招,中医,肝火,饮食,肝脏
...日的天气。”武爱梅介绍，一般情况下，人体可通过自我调节的方式适应。“但若情绪低落日趋严重，白天精神消沉、思维迟钝，并影响到睡眠，持续两周不能缓解，建议大家前来医院就诊。”预防“悲秋综合征”，最有效的方...……更多
2023-10-25 00:14:00悲秋,调节,医生,心理,悲秋,综合征
...暑、发热题材突发事件。因为3高天气，会影响人的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等一系列生理机能变化，并且影响情绪问题。如果原本患有高血压、高血糖、高血脂的患者来说，身体3高遇上...……更多
2024-06-30 08:44:00中老年,健康指南,人群,天气,指南,健康
...免熬夜。此外，保持均衡饮食，增加户外活动，也有助于调节情绪，预防心理疾病。2.增加心理调节能力：学习一些心理调节技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助缓解压力，调节情绪。同时，保持积极的心态，关注自己的...……更多
2024-03-29 10:57:00复发率,精神,精神疾病,全年,疾病,医生
...针灸治疗更年期症状的原理主要包括以下几个方面：(一)调节内分泌针灸作为一种中医疗法，通过刺激特定穴位，影响下丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺体，调节雌激素和黄体酮水平。在更年期，女性体内的雌激素水平明显波动，...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
...要注意预防，建议做好以下几点：适当锻炼、节制饮食、调节情绪、规律作息、按时服药。”病例：家里来亲戚，喝酒吃肉晚睡，还忘了吃降压药今年大年初一（1月22日）9时许，沈阳急救中心皇姑三分中心站长杜姝接到来自沈...……更多
2023-01-30 00:15:00脑出血,大年,急救,高血压,沈阳,皇姑
...）是在天气炎热、湿度大及通风欠佳环境中，患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床症状的疾病。常表现为头晕、头痛、乏力、大汗、口渴等，重症者可出现面色苍白、皮肤湿冷、晕...……更多
2023-10-07 09:29:00急救,措施,患者,功能,食物,体温
...为此，公众要在饮食、作息、情绪等多方面，进行相应的调节，注意解热消暑，补充体力，清静养心，清暑益气，同时也要防范极端天气可能带来的危害。“小暑时节，气温升高、湿度变大，在户外容易出现中暑，在室内容易患...……更多
2024-07-05 17:10:00解答,权威,空调,症状,人民网,卫生健康
更多关于健康的资讯：
周振坤，主任医师，硕士研究生导师，针灸科知名专家，享受黑龙江省政府补贴，石景山区名中医。擅长治疗：擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
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江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食，但是有些看起来很健康的食品，可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
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南海网8月27日消息（记者 张野）27日，记者从万宁市和乐镇政府获悉，和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
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2024年8月24日，一场橘州文旅手信推广，高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办，一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
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新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果，产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习，能让新妈妈们放松心情
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8月23日，国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）党委副书记
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速效救心丸不但“治心”，还对几种病起作用，尤其一些老年常见病"救命啊！快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞，跳得正起劲
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，随着大众对健康生活方式的日益重视，健身运动已成为许多人的日常选择。然而，由于缺乏科学的锻炼方法
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“我跟他说别吃这个油，就是不听！” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好，就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久，伤心的事情一茬接一茬
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如果说世界哪个国家的人最长寿，答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编，《世界卫生统计》报告中有数据证明，日本人的平均寿命为84
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近年来，越来越多的人开始追求更加精致的外貌，睫毛美容也因此成为了热门选择。无论是睫毛种植，还是使用睫毛膏和睫毛增长液，这些方式都能让眼睛显得更加有神明亮
2024-08-27 18:06:00