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哮喘患者运动瘦身益处多多
...开始成为不少人热议的健康话题。然而,对于支气管哮喘患者来说,如何科学瘦身有一套讲究。哮喘与肥胖互为共病,相互影响且彼此加重哮喘是临床上常见的慢性气道疾病,以可逆性气流受限为主要特征,主要表现为反复发作...……更多
很多女性表示自己的膝盖很容易受伤,这是什么原因导致的
...关节环节当中,肥胖人群占据了很大的比例。尤其是女性患者,因为女性在绝经之后,如果不注意饮食或加强运动,则很容易出现肥胖的情况,因此女性要合理的控制体重,使体重维持在正常的范围之内。2.运动虽然有一些运动...……更多
...,就别让他长胖。”丰利芳说,儿童肥胖问题与家庭饮食误区、生活习惯不当等因素有关,也与现在儿童及青少年学习压力大、运动减少、睡眠不足等因素有关。因此,这需要全社会共同努力,让孩子们拥有更均衡的饮食、充足...……更多
从抗拒就医到重获新生 周口一超级肥胖00后男孩的蜕变之路
...立了深厚情感,他们成为了无话不谈的朋友,陪伴其度过艰难时光。在医护人员的精心治疗和关爱下,不久后小龙便能独自来院检查。经过一段时间的中西结合治疗,医院观察到小龙的心脏功能逐渐恢复,各项检测指标趋于正常...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
...从长远的情况来看,特别容易出现反弹的现象。二、缺乏运动很多易胖的人普遍存在一个共通点,那就是缺乏运动。研究表明,在摄入食物一样的情况下,经常运动的人,代谢速度会比较快,因此身体消耗的热量会更多,时间一...……更多
...次提醒其注意。事后一想,这是肾病患者群体普遍存在的误区,以为要给肾病患者吃高蛋白、海鲜等滋补。殊不知,这不仅不对,反而可能会导致患者肾功能进一步衰竭。于是我赶紧安排医疗团队撰写本文。通过本文指出肾病调...……更多
女人50岁后,是胖点好还是瘦点好?医生告诉你标准体重
...等症状的出现,维持健康良好的身体状况。⒊进行合适的运动方式进行积极健康的运动方式,对人体机能的运转有很大的促进作用。比如,早晨坚持晨练,饭后进行散步。身体条件好的,可以进行更多样化的运动方式,比如跳舞...……更多
控血脂要怎么做?别掉进这9个误区中
...,这里就给大家说说,在降脂饮食运动实操中容易出现的误区。误区1:吃得太少,过度减肥。不仅胖人会出现血脂异常,瘦人也未必血脂正常。这是因为,营养不良和代谢能力低下也会造成血脂上升和脂肪肝的情况。在膳食中...……更多
...常、心血管疾病等成年人的问题也会在孩子身上出现。D 误区:吃素不能降血脂还会影响发育有些家长认为,既然孩子的胖都是“吃”出来的,吃素就能控制体重,避免血脂异常的情况发生。朱玲表示,靠吃素减肥是不可取的,...……更多
【人医科普·你问我答】世界糖尿病日——糖尿病离您有多远 糖尿病有多可怕?
...今威胁公共健康的一大杀手。说起糖尿病,很多人有一个误区——以为老年人才会得糖尿病。但是据IDF(国际糖尿病联盟)发布的“20-99岁成人糖尿病的发病年龄全球的数据”显示,大多数糖尿病在工作年龄发病即20-64岁,而中...……更多
在做乳腺癌筛查的过程中,常见的误区也要注意避免
...守护自身健康。另外,在做乳腺癌筛查的过程中,常见的误区也要注意避免误区一:“乳腺癌筛查价格很贵?”这也是很多患者考虑的问题,觉得乳腺癌筛查的项目比较多,价格比较贵,于是错过了检查乳房健康的良好机会。但...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...误以为骨质疏松患者,运动会导致骨折,这种认识是存在误区的,预防骨质疏松最好的方法恰恰是运动。在运动的时候可以多的选择力量训练、耐力训练和平衡训练,促进骨骼和肌肉的发育,减少骨折的风险。运动上可以选择一...……更多
要警惕,打鼾是病
...打鼾是病鼾声大、入睡快证明睡得香、睡眠质量好,这是误区,这是得病了,得了一种叫“阻塞性睡眠呼吸暂停(简称OSA)”的睡眠障碍疾病。阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种严重的睡眠障碍疾病,影响全球数亿人的健康。它...……更多
爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理
...体重?专家支招爱国卫生月:运动减肥 你需要避开这6个误区爱国卫生月:腿粗未必是坏事 3个动作帮你修饰腿部线条爱国卫生月:肚子赘肉太多?4个动作帮你应对腹部脂肪爱国卫生月:警惕这5种“伪减脂”食物 专家教你正确...……更多
...需要的是付诸实际行动,改变孕期习惯及饮食结构,适当运动。1.营养均衡:不知道怎么吃的,可以参照中国孕期平衡膳食宝塔,主食不能少,主食推荐用谷物杂粮类代替精米;多摄入新鲜蔬菜,选择鱼、鸡蛋、红肉等优质蛋白...……更多
僧人为何大多比较“富态”,而道士却大多清瘦
...僧人们便有了更多的时间去打坐、参禅。所以,由于缺乏运动量的原因,也会在一定程度上导致他们的“发福”。 而道士则不一样,虽然道士也需要打坐,但大多数时间都花费在练武、强身健体上了。据悉,道士每天都要花费4...……更多
合理膳食 健康减肥
...就会长胖,所以减肥就不能吃肉。”这是许多人都存在的误区。减重期间不仅要吃肉,而且还要吃好,适宜选择高蛋白、低脂肪的肉类和水产品。作为优质蛋白质来源的鱼虾蟹贝等水产品的脂肪含量较低,且含有较多的不饱和脂...……更多
警惕这个“沉默杀手”!滨医附院专家提醒:高血压应早发现早控制
...判断标准也会有所差异。”对于高血压症,很多人仍存在误区,认为高血压是老年病,其实不然,任何年龄都可能得高血压,随着年龄增长,患高血压的风险增加。而近年来,高血压出现年轻化趋势。“不管是从一些机构发布的...……更多
人一老,各种病都来了?中老年人这3事不要做得勤快,对健康无益
...,或许能给所有中老年人敲响警钟;中老年人常见的健康误区随着年龄的增长,人体的生理机能逐渐下降,这是一个自然的过程;但是,很多中老年人在面对健康问题时,往往会陷入一些常见的误区,这些误区不仅对健康无益,...……更多
...、止痛对症等治疗。“对痛风的治疗,其实很多人都存在误区,很多痛风患者都是足部关节、膝关节或肘关节等部位出现疼痛了才到医院就诊,疼痛一缓解就自认为病好了,不再进行规范的降尿酸治疗,结果痛风反复发作,发作...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...认为降糖药一定会对肝脏和肾脏造成伤害,这其实是一个误区。实际上,在医生的指导下合理使用降糖药,对肝脏和肾脏的损害是可控的。不遵医嘱、自行更改药物剂量或种类是导致药物副作用的关键原因。“在正常情况下,降...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...且呈现年轻化趋势。很多患者在高血压防治方面存在认识误区,亟待引起重视。没有明显症状就不用治疗?根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,我国心血管病患病率处于持续上升阶段,高血压现患人...……更多
婆婆妈妈强推的“备孕秘笈”,真的靠谱吗?
...,不能要。八大姨 这些说法有道理吗?关于备孕,这4个误区绝对不能信!误区一叶酸越早吃越好真相叶酸有预防胎儿神经管畸形的功效,备孕期间确实应该多补充,但叶酸的最佳服用时间是从准备怀孕的前3个月到孕3个月。另...……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...为进一步发挥中医药特色优势,推广传统治疗方法,帮助患者摆脱“减肥难”的困扰,12月1日,省儿童医院(省妇幼保健院)中医科肥胖超重门诊正式开诊。研究表明,肥胖是慢性病最主要的致病因素,肥胖人群较正常体重人群...……更多
癫痫控制的关键原则
...定合理的治疗方案,遵循科学的治疗原则,以免进入治疗误区。任何疾病都离不开药物治疗,对于癫痫患者来说,最重要的是选择最适合自己病情、疗效更好的方法。癫痫药物治疗是一个复杂的过程,患者和医生需要密切合作以...……更多
避开糖尿病常见的误区
本文转自:运城日报血糖高主食越少吃越好? 主食所含的碳水化合物是人体最直接的能量来源,还能为人体提供所需的各种维生素、矿物质、膳食纤维及蛋白质等。若进食的主食过少,就会造成能量供应不足,引起消瘦、乏力...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...了就买各种果汁、能量饮料、奶茶……“很多人有个认识误区,觉得胖的人才会有脂肪肝,其实现在很多脂肪肝患者表面上看起来并不胖,甚至有些是偏瘦的。”医生解释道。肝胆胰外科、微创外科副主任刘杰告诉他,虽然脂肪...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...年病离儿童很遥远。”陈伟发现,这是大多数家长的认知误区。儿童超重或肥胖,是心血管疾病和2型糖尿病的主要危险因素。此外,这些孩子罹患高血压、非酒精性脂肪肝等代谢综合征、睡眠呼吸障碍、哮喘的风险也在增加。 ...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...就含有500大卡的热量。细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免1.节食减肥瘦得快?有些人为了减肥会长期节食或间歇性断食,认为吃得越少减肥效果越好。然而,长期吃得过少会导致身体代谢变慢,营养不良。还...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...脂和鸡蛋的相关知识时,会发现这一观点其实存在一定的误区。血脂是指血液中的脂肪类物质,主要包括胆固醇、甘油三酯等。当这些物质的含量超过正常范围时,就被称为高血脂。高血脂是心血管疾病的重要风险因素,因此,...……更多
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穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化
2024-09-24 18:10:00
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
大家好,我是老刘!记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的
2024-09-24 18:11:00
自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
本文转自:人民网-四川频道初秋九月,走进荣山旭水,感受荣县农民创业协会在13年的奋斗中,科技为民、发挥效能,书写出产业振兴的动人篇章
2024-09-24 16:16:00
宁夏爱尔眼科助力2024年“全国科普日”宁夏主场活动
金秋送爽,喜获丰收的季节,一年一度的全国科普日如约而至,2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部
2024-09-24 16:47:00
MUT自体蛋白再生:白晋整形主任医师的MUT技术操作流程全解
在美容整形行业中,利用自体材料进行手术正成为一股新潮流。白晋整形主任医师开发的MUT自体免疫蛋白再生技术便是这一潮流的先锋
2024-09-24 17:09:00
IGF-1生长因子增敏剂 改善儿童生长发育状况的新思路
IGF-1生长因子增敏剂,是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1,即胰岛素样生长因子-1(Insulin-like Growth Factor-1
2024-09-24 17:09:00
《细胞报告》揭秘:盼生派C9NMN成为大龄不育症女性提升卵子
随着全球晚婚晚育趋势的加剧,大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计,35岁以上女性的不孕率显著上升,其中高龄成为影响生育能力的关键因素
2024-09-24 17:09:00
华医小庆丽格:三正规认证机构,值得信赖
华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼,成立于2018年5月,经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
2024-09-24 17:10:00
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
西湖醋鱼、糖醋鲤鱼、松鼠桂鱼……各地鱼的吃法从来都是独具特色,不乏新意。曾获评山西名菜的临汾特色酱醋鱼,酱香十足,口感丰富
2024-09-24 17:14:00
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降
2024-09-24 17:16:00
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本文转自:人民网-安徽频道9月14日,蚌埠市淮上区2024年优质稻新品种现场观摩暨栽培技术培训会在梅桥镇举行,现场筛选表现突出
2024-09-24 17:24:00
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2024-09-24 17:24:00
安徽金寨:探索“托养”服务,打造精神障碍患者健康生活屏障
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老人们一般都牙齿不好,有的甚至掉的只剩下一两个牙,这时候大家都会镶上假牙,为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过,戴上假牙以后要注意吃东西
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入秋后,气温渐凉。夜晚在街边又能闻到那股熟悉的香甜气味了,烤红薯的小摊儿又出现在了大街小巷。天气寒冷,手里抱着一个软糯香甜的烤红薯
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