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...高身体免疫力，滋养润肺，补脾益气，呼吸顺畅，特别是中老年人更应该多吃，这样才有底气与寒冬抗争。
推荐美食：芋头煲、红烧芋头、芋头面条汤等。地下第二宝：地瓜在农村有句老话：“地瓜饼子，不吃等着”，这是说...……更多
2023-11-12 14:09:00基础,芋头,地瓜,一宝,日霜,花生
...120~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟，大家可以根据个人的身体状况酌情加减，一定要做到量力而行。原则二：走路时间早上以及上午这两个时间段进行锻炼的话，会容...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...动的人或许寿命更长哈佛大学的一项针对65万四十岁以上中老年人的研究发现，每周快走一小时十五分钟，平均寿命相比从不运动的人长了1.8年。而每周快走两小时三十分钟的人，平均寿命延长3.4-4.5年。《心血管病研究进展》上...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
...们的日常生活中，有一个隐形的健康杀手悄然潜伏在很多中老年人的体内，它就是脂肪肝。您可能不知道，根据最新的研究，中老年人群中脂肪肝的发病率正在逐年上升，这不仅仅是一个数字游戏，而是一个关乎我们每个人健康...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...春市医保局获悉，长春市近日出台了《关于印发长春市重特大疾病医疗保险和救助制度实施办法的通知》（以下简称《实施办法》）。根据《实施办法》，长春市将进一步健全重特大疾病医疗保障长效机制，拓宽医疗救助对象和...……更多
2023-01-07 20:27:00长春市,长春,医疗保险,疾病,办法,制度
...杞子散发着淡淡的香气，显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态，枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而，除了枸杞，是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制，既方便又能养生呢？寻找这样的替代...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
...不良习气相关。对此，小梅很是不解，血栓不是都发生在中老年人群吗？留心！血栓更偏爱这6类人不少人会误以为，血栓、血管堵塞都是中老年人的“专利”。但其实，跟着年龄增加，大约35岁后血管就会逐步老化，血栓的危险...……更多
2024-02-13 23:25:00先知,血栓,阻塞,血管,医生,血栓
...发网红，赛博新力量不过，跳出视频之外，这类短视频对中老年人再就业却大有裨益，让他们实现了从“数字遗民”到“数字移民”的华丽转身。“中高龄再就业”一直是社会中的一个老大难。根据前程无忧《2022老龄群体退休...……更多
2024-01-04 22:43:00月入,全网,婆婆,婆婆,视频,儿媳
...生活更有利于健康，还是静养生活更为适宜？这个问题在中老年人群中尤其重要，因为他们经常面临如何选择最佳生活方式以维持健康和活力的困惑。这种困惑并非无端，毕竟，健康和长寿一直是人类追求的目标。面对运动与静...……更多
2023-12-17 16:32:00生活,答案,运动,健康,运动,健康
近日，重庆市检察院第五分院（以下简称“五分院”）检察官们来到中梁山坑木林场，对一起非法占用国有林地案开展公益诉讼“回头看”时，看到林场的“疮疤”已被抚平，感到十分欣慰。现场查勘（重庆市检察院第五分院...……更多
2023-12-22 09:41:00疮疤,林场,检察,张强,李荣,林地
...10秒留一个悬念，短剧凭借“跌宕起伏”的剧情，刺激着中老年人的“多巴胺”。而当“正妻要扇‘小三’巴掌”时，一个收费窗口弹出，很多人会毫不犹豫付上几元钱甚至几十元解锁剧情。待一步步深陷后，已是几千上万的支...……更多
2024-03-15 20:11:00数万,短剧,特别策划,套路,策划,短剧
...顾客快递被人冒领遗失，快递内有两部华为手机，价值三万余元。分局民警迅速出警调取监控，经反复侦查、仔细研判后，民警怀疑是一起“掩耳盗铃”案件，后传唤快递买家辛某，经询问发现，辛某曾与快递站点发生矛盾，于...……更多
2024-03-25 15:41:00大庆,平安,根基,民生,公安,萨尔图
导语：2种自带“青霉素”的菜，建议中老年人：隔天吃1次，增强免疫少生病随着天气越来越冷，不知不觉间已进入深秋，秋冬季是流感病毒高发的季节，我们一定要注意做好防护，尤其是老人和孩子，平时除了注意个人卫生和...……更多
2023-11-12 13:57:00青霉素,消炎,免疫力,功效,免疫,食用
临床上不断爆发出中老年人患病的新名词和三高疾病的新型并发症，中老年人根据自己的身体状况和各项器官所反映的具体反应参照体检检测的各项数据来判断机体是否处于健康的身体体魄。慢性癌症或者身体某些器官的肿瘤...……更多
2023-10-11 12:30:00勇敢,尴尬,检查,医生,导尿管,疾病
...至关重要，因此我们需要重视和保护心脏的健康。尤其是中老年人，应注意好的生活习惯，规律的作息时间，坚持适量的体育运动，合理饮食，避免摄入过多的高油、高盐和高脂肪食物。此外，还有一些天然食物被称为“自然强...……更多
2023-12-04 11:12:00强心剂,中老年,寿命,心脏,自然,建议
...了硼砂等有害物质，对我们的身体健康非常不利。特别是中老年人，更需要注意这些问题。今天，我们就来聊一聊这6种食物，以及为什么我们要特别小心。首先，我们要明白什么是硼砂。硼砂是一种工业原料，对人体有毒害作...……更多
2024-02-14 20:49:00硼砂,菜场,中老年,大意,含量,食物
...空领域的广泛应用，“通航+”赋能各行各业。11月26日，重庆首支民间航空救援队伍——重庆华岩九洲航空救援队挂牌成立。此前，九洲神鹰联合四川龙昊鸿石通用公司，推出重庆首条固定翼飞机“低空旅游”航线，填补了重庆...……更多
2023-12-05 04:45:00大众,大众生活,生活,航空,重庆,无人机
...指同时使用，有助于活跃大脑，促进脑代谢。此外，部分中老年群体由于子女忙于家庭和工作等原因，长期处于孤身独居状态，这种长期的封闭状态可能造成脑功能加速衰退，极大增加老年痴呆的患病风险。打麻将属于社交类的...……更多
2024-03-27 02:43:00老年痴呆,麻将,老年痴呆,中老年,麻将,群体
...展集中宣传活动12次，下载安装“国家反诈中心”App达3.8万余人次，处置预警信息160条，止损10万余元。 ……更多
2023-01-08 07:20:00枫桥,警务,基础,工作,白银,分局
...，现代的医生也建议可以适当晚起“赖赖床”。特别是对中老年人来说，早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病，也可避免因寒冷刺激诱发的心脑血管疾病。冬季心梗高发晨练勿贪早常言道“一日之计在...……更多
2024-01-14 05:49:00心梗,突发,老人,心梗,疾病,福州
...在开展金融App备案过程中累计发现并督促整改漏洞隐患6万余项，涉及身份认证安全强度低、超范围使用个人信息、安全功能设计不足、数据安全与隐私保护措施不到位等方面，有效减少了金融消费者对使用App的安全顾虑。逾2000...……更多
2024-03-15 15:37:00整改,万余,中国,隐患,漏洞,协会
...实物图”展示，有人下单就伪造快递单，骗取他人钱财一万余元。近日，经无锡市滨湖区人民检察院提起公诉，法院以诈骗罪判处被告人任某某有期徒刑六个月，并处罚金人民币三千元。小薛是一名摩托车“发烧友”。2022年4月...……更多
2023-01-09 22:35:00钱财,快递,男子,摩托车,摩托,转账
...觉自带反光板，无时无刻不再有效帮你提亮脸部肤色，让中老年女性看上去减龄显年轻。而对于白衬衫的搭配，我们也是不需要多么的费心，它能够完美组合你衣橱里的各种下装，解决你的各种穿衣难题，如白色衬衫+深色系印...……更多
2023-11-08 12:47:00银发,知性,老年人,时髦,大衣,衬衫
...生活，这3个办法可以照着做。首先，时间方面要合适。中老年人的同房时间不一定选择在晚上，可以选择精力充沛的早上去进行，可以获得更好的房事体验。当然，同房的时间主要还是看双方身体情况，如果觉得体力允许的话...……更多
2023-10-09 18:25:00内皮,维生素,血管,血液,障碍,流动
精神和肉体双重折磨乳腺癌对于女性来说，除去忍受巨大的肉体痛苦，还要忍受心灵深处难言的隐忧，只有透视到女性的内心深处，才能感受到癌症在他们精神上和身体上的双重打击与痛苦折磨。乳腺癌被称为女性的富贵病和...……更多
2023-12-04 06:52:00西红,乳腺癌,乳腺,西红柿,特大,好处
根据重庆市医疗保障局、成都市医疗保障局联合印发的《成渝两地职工基本医疗保险缴费年限互认管理办法（暂行）》（以下简称《管理办法》），自3月1日起，在重庆市和成都市两个统筹区开展职工基本医疗保险缴费年限互认...……更多
2024-03-04 12:12:00渝中区,渝中,省际,首例,医保,医疗保险
...钱，这并不少见。今年五月，上海浦东警方破获一起集资诈骗案，涉案金额近1亿元。在追赃过程中，警方发现，有巨额赃款被打赏给了网络主播，一条洗钱犯罪产业链由此浮出水面。在打赏后不久，这些钱又从网络主播那里转...……更多
2024-01-06 23:09:00大网,直播,斗鱼,直播,平台,直播间
...逐渐减弱，会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充，充足的气血是保持身体健康的关键。退休后的中老年人，在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子，虽然好吃，但是吃多了会容易上火，...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
长期护理保险这项惠及长期失能人群的保险项目，重庆已试点四年多。作为重庆璧山区长期护理保险工作的经办单位，在国家金融监督管理总局重庆监管局、璧山区医保局指导下，中国人寿保险股份有限公司（以下简称“中国...……更多
2023-10-25 16:09:00惠民,服务,寿险,网格,专业服务,力度
...件300余起，抓获各类违法犯罪人员400余名，追赃挽损1195.6万余元。为进一步提升公安工作法治化水平和执法公信力，铜仁公安坚持以科技为引领，推动执法监督智能化建设，不断加强执法各环节、各领域风险感知，构建执法智能...……更多
2023-12-02 07:59:00铜仁,平安,铜仁,铜仁市,公安,执法
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阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘，糖尿病有特效，具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
我们知道医学是有很多讲究的，我们知道即使是现在科技发达，有时候还要进行血检，和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
在日常生活中，血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而，随着现代生活节奏的加快，不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
根据权威数据，我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者，而且这一数字正在呈现年轻化的趋势，仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
“痛风”，此名一出，让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说：“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛，发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉，它可以极大地影响一个人的生活质量。然而，很多人在面对疼痛时往往选择忍受，而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
导语：在盐分的摄入量方面，世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克，而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友们对含糖较高的食物都很在意，米饭馒头一类的主食更是不敢多吃，一高兴多吃了几口，餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
健康是每个人一生的追求，尤其对男性来说，无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任，强健的身体都显得尤为重要。然而，随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质，可以改善体质，促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效，还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常，为什么还是痛？这一点也不奇怪很多朋友知道，高尿酸会引起痛风发作，于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了，关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
有很多朋友都有高血压的问题，还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结，到底有了高血压问题，还能喝酒吗？什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
随着冬日的寒风渐起，我们不仅需要添衣保暖，更需调整饮食以增强体质，抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜，不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
中老年人补硒指南：吃出长寿来！听说过"硒"这个元素吗？它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫，专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬天一到，冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵，这时候最舒服的事，不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗？我跟你说啊，一年四季
2024-12-24 08:31:00