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...也可能悄然而至。下面,就和大家聊一聊春节期间的健康饮食要点,在“吃得好”的同时又吃出健康。多少适宜 时刻牢记少油:年夜饭的食材以肉类居多,烹饪大多以煎、炸、炒为主。一道道的“硬菜”很容易造成能量过剩,...……更多
...科医生叮嘱小文妈妈,要让孩子喝少量米汤,补充水分,饮食清淡,巩固治疗2次,如有不适及时就诊。小文妈妈激动地表示,中医简直太神奇了,以后有机会,我也想学学小儿推拿……邢台市妇幼保健院中医科一直秉承“运用...……更多
这些包饺子的小诀窍,你值得收藏
...止节日期间荤食过量,消化不良。韭黄、大葱、白萝卜、胡萝卜、白菜、荠菜、芹菜、茴香菜等均可入馅,可根据个人口味选用。肉要剁碎或绞碎,将肉馅中加入少量水或者菜汁使劲搅拌,使水吸入肉馅内,再放适量花椒粉、五...……更多
假日不少居民吃坏肚子来就医 社区医生支招给肠胃“减负”
...的蔬菜,少吃肉,以补充足够的纤维素,如生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜可当主食吃。这些含叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬菜不仅能和大量的肉、鱼、蛋类均衡营养,还有调理肠胃的作用。南京晨报/爱南京...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...,倒入牛奶均匀搅拌,微微煮沸即可关火。三、马蹄玉米胡萝卜汤准备食材:马蹄 适量、玉米 适量、猪骨 适量、胡萝卜 适量、盐 少许做法:1、胡萝卜削皮切段,马蹄洗净削皮,玉米洗净砍段备用。2、猪骨是扇骨,筒骨,排...……更多
胃肠镜检查前的准备和注意事项
...林、阿司匹林等药物使用情况需提前7天向医生告知。(三)饮食患者接受胃镜检查前1天晚上8点之后,不得饮水、进食和服用药物,晚饭可食用易消化且清淡的食物,避免给检查结果带来影响。(四)心理状态大部分患者知道要展开...……更多
宝宝拉肚子应该怎么护理?要注意保持清淡饮食!
...呢?我们来看看吧!宝宝拉肚子应该怎么护理?保持清淡饮食有的家长可能会觉得,宝宝拉肚子期间,肠胃比较脆弱,吃的越多,拉的就越多...所以他们会采取禁食的方式,只给宝宝喝粥或者米汤之类的流质食物。但这样做可能...……更多
冬日里的英山美食风情
...肉质劲道,膻味全无,老少皆宜,是冬季进补的上品,与胡萝卜一起炖着吃天然甘醇。为了保持汤的温度,火锅成了常用模式,倘若在火锅里加入蛋丝,长而黄就似宽面条一样的蛋丝,好看又好吃,很容易勾起人们的食欲,作为...……更多
孕期美食攻略:营养与美味的完美融合
...道色彩缤纷的什锦南瓜丁就是不错的选择。南瓜的甜美、胡萝卜的脆嫩、洋葱的微辣,不同食材的搭配不仅让味蕾享受一场盛宴,还能为身体补充多种维生素和矿物质。对于蛋白质的补充,许多准妈妈会选择鸡肉。不妨试试柠檬...……更多
肿瘤患者易咳嗽?遵循4个饮食原则来缓解
...重,还需及早就医,除了积极配合医生治疗外,也要做好饮食方面调理。肿瘤患者咳嗽时该如何饮食?1、饮食清淡肿瘤患者饮食以清淡为主,通过蒸煮炖的方式来烹调食物,避免油炸、熏制和烤制等;同时应少吃过于辛辣刺激...……更多
节后饮食调理 医生支招
...的饮食。市中医院儿科主治医师王戌介绍,可以将山楂、胡萝卜、焦神曲等放入炖锅内,加清水煮沸,用小火煮约15分钟,最后用纱布过滤取汁食用,山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等,与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生...……更多
患有肠胃炎之后该怎么调理呢?一文参考下
...各方面调理。那么,患有肠胃炎之后该怎么调理呢?一、饮食调理肠胃炎患者的饮食一定要进行相应调理,在患病期间不可吃任何刺激性食物,以及不易消化食物。应该选择一些流质食物,比如说面汤、浓米汤。在病情得到控制...……更多
藕粉过期了一般是不建议再吃的,在吃了之后就可能会对身体健康造成影响,也可能会产生不良反应或者副作用。任何食物都是具有一定保质期的,必须要在保质期之内之外才能避免产生影响,如果过了有效保质期之后,里面...……更多
肝癌患者晚期怎么饮食?这5个饮食原则应牢记
...绿叶蔬菜以及新鲜的水果里面,会含有大量的维生素c,胡萝卜素进入身体之后就会转化成维生素a所以对于肝癌患者晚期应该多吃一些胡萝卜、大枣、菜花、动物的肝脏等。富含维生素的食物,另外也可以多吃一些芦笋、猕猴桃...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...如何科学坐月子,才能更好避免“月子病”。环境舒适 饮食均衡产妇坐月子,需要清洁、舒适、方便的环境,注意均衡饮食。生完宝宝后,产妇需要安静、清洁舒适、空气新鲜的居住环境。居住场所每天早晚应开窗通风,但须...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...奶、酸奶或营养液,根茎较少的绿叶蔬菜、冬瓜、番茄、胡萝卜、山药、南瓜和大豆制品(豆腐、腐竹等)来代替。不要吃得过饱,每餐八分饱即可,餐后静坐15至20分钟后原地踏步或慢走可以缓解嗳气、腹胀的症状;如果孩子...……更多
炒瘦肉,又老又柴还发腥?大厨教你3个“诀窍”,滑嫩鲜香还入味
...下饭菜。准备材料:猪里脊100克、黄瓜1根、木耳适量、胡萝卜半根、鸡蛋3个、生姜1块、大葱1根。调料:食盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、鸡精、食用油。木须肉是一道色香味俱佳的中式菜肴,制作起来既简单又美味。首先,...……更多
...叠与肠道蠕动规律紊乱有关,也与肠道疾病有关。婴幼儿饮食应该注意什么才能预防肠套叠呢?科学添加辅食:婴幼儿添加辅食要循序渐进,4个月~6个月添加米汤、果泥、蛋黄等,7个月~12个月添加烂粥、软面条、鸡蛋羹等。避...……更多
2022-12-19 00:10肠套叠,婴幼,婴幼儿
拆线后不能吃什么
...类等。维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。4、维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。正常情况来说,拆线后患者的正常活动以及工作都是没...……更多
2022-12-19 13:40
...。沈阳市儿童医院中医科主任兰颖介绍,可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加清水煮沸,用小火煮约15分钟,最后用纱布过滤取汁食用,山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等,与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。据新华...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...择不同的应对措施。对于症状较轻的患者:1.注意休息和饮食急性期要限制饮食,让胃肠道彻底休息;症状缓解后,可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物,不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。需要避免食用以下食物:...……更多
遇到了胡萝卜从来都不会手软,一次买上20斤,把它晒成萝卜干
...饮食中,我也建议大家多吃一些能提高视力的食物,比如胡萝卜,就是我最推荐大家吃的养眼食物,因为据研究,胡萝卜素中含量最高的元素主要是β-胡萝卜素,它被人体吸收后,可以转化为维生素A,而充足的维生素A可以避免...……更多
藕粉营养丰富,功效与作用虽多,但这4类人尽量别吃
...患者应严格控制藕粉的摄入量,并在医生指导下合理安排饮食。3.过敏体质者:藕粉中含有多种蛋白质和其他成分,对于过敏体质的人来说,食用藕粉可能引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等。因此,过敏体质者在食用藕粉...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...鱼或烤鸡胸肉,配以蒸蔬菜和糙米。下午小吃:苹果片或胡萝卜条。晚餐:蔬菜汤,配上炖豆或瘦肉。在调整饮食习惯的同时,如果您有十二指肠溃疡,请务必按照医生或营养师的个性化建议进行饮食管理。 ……更多
夏季正是炎症性肠病高发期,这跟饮食过度贪凉、腹部受凉、饮食不卫生等有关,其主要表现是腹痛、腹泻和呕吐等。患者除了积极配合医生治疗外,还需合理安排饮食,积极减轻肠道负担。肠病患者该如何饮食?1、选择面食...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...菠菜。芹菜:要选叶子翠绿,茎部粗壮,无斑点的芹菜。胡萝卜:要选颜色鲜艳,表面光滑,没有棱角的胡萝卜。 ……更多
冬至前后,懂行的都在吃它!遇到了别放过,软糯香甜,再贵也舍得
...是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
7月15日头伏,记得“吃2样,做2事”,祛湿强体质安康过三伏
...去掉头尾,去皮去籽切成小块;泡发的木耳切丝。洗净的胡萝卜切成小块;葱切成葱花,小米椒切成圈,一把海米用清水泡发20分钟。开火加水,水煮沸后加入冬瓜、胡萝卜和木耳,再加入适量的玉米淀粉勾芡,让汤汁浓稠而不...……更多
藕粉桂花糕
...红学爱好者结合曹公家乡江浙地区“桂花糖糕”的做法及饮食类古籍上的点滴记录,经过反复实验,神还原了古方版的“藕粉桂花糖糕”,据说这味道是极好的。而其制作工艺的关键有两点:一是要用到由桂花干加白砂糖及少许...……更多
宿醉后难受不已?教你3招,可有效改善不适,春节一定用得上!
...而除了白开水之外,还可以喝一些蜂蜜水,或者是榨一些胡萝卜汁、番茄汁以及雪梨汁等,既可以为身体补水,加速乙醇的代谢,还能够缓解恶心呕吐现象。而且这些蔬果汁中含有大量的维生素C,有着解除痉挛的作用,能够有...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00