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...有没有感觉经常熬夜晚睡之后,大脑越来越记不住事儿,记忆力愈发下降。其实,这可能和你经常缺觉晚睡有关。研究发现:睡眠不足会损伤记忆力,即使补觉也无法恢复正常。近日,浙江大学医学院附属第二医院(以下简称“...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...考生不同程度出现头昏脑涨、困倦易睡、注意力不集中、记忆力下降等现象,这是由于大脑过度疲劳所致。脑疲劳的原因生理原因:初、高中生正处在生长发育期,由于生长发育迅速,代谢旺盛对氧的需求和消耗比较大。用脑过...……更多
如何利用睡眠提高记忆力?
本文转自:北京青年报◎刘长运在睡眠中轻松学习是每个人的梦想。睡眠的作用之一就是巩固白天的记忆。虽然每个人都要睡觉,但这一生理现象仍然被神秘的面纱所笼罩。尽管困难重重,神经科学家仍在继续耕耘。近几十年...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...而导致失眠。或者是神经衰弱综合征,比如头昏、头胀、记忆力差、精力不足、失眠等。那么如何帮助孩子调节考前焦虑呢?他建议,首先,孩子自身要正视自己的焦虑问题,与其焦虑未来,不如现在努力,充实自己。其次,适...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...梦,白天睡不醒,晚上睡不好,过去一年,他的注意力及记忆力明显下降,学习成绩也由90多分降低到50多分。9岁男孩小宇(化名)和小军的症状差不多,但比小军严重的是,3个月前,小宇走路开始觉得双腿无力,甚至会因为失...……更多
博兴高中生车祸后重伤,滨医附院康复医学科为她插上康复“翅膀”
...经颅电,经颅超声,针灸等技术,帮助病人进行脑神经和记忆力恢复,提供了从昏迷患者清醒、拥有认知到下床走路,完成身体功能恢复的平台。李伟介绍,昏迷患者能不能醒来,不仅关系到一位患者,更关系到一个或几个家庭...……更多
脑袋不好用,可能与这6大习惯有密切联系
...奏的社会让我们的脑袋不太灵光,我们可能会埋怨自己的记忆力或者是头脑不够清楚,其实这些问题与自身的一些不良习惯有关。1、不良的饮食不良的饮食对于身体健康是非常不好的,平日里如果过多地食用高糖高脂肪的食物...……更多
麻醉会使人记忆减退吗
...属,在手术前跟麻醉医生反馈较多的问题是“麻醉会使人记忆力减退吗”、“会不会让病人变傻”、“麻醉完会不会影响我孩子的学习成绩”。很多人担心麻醉会影响他们的记忆力。让我们一起深入了解这个问题。首先,让我们...……更多
方法分享|北京中医科专家黄强教授——记忆力减退怎么改善?
记忆力减退是指由于衰老、疾病、精神压力、睡眠障碍等原因所导致的记忆力下降。可能和用脑过度、年龄、失眠、不良生活习惯、脑血管疾病、代谢性疾病、酒精或其他毒物损伤及其他脑器质性疾病等有关,常伴有忘记情节...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...,或者是容易脱发断发,还会伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,记忆力下降等等情况。遇到脱发一般都会先吃一些具有补肾乌发生发类的食物或者药物,但是如果没有什么效果的话,那你的脱发可能跟以下这几种原因有关系: 1.脾胃...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...受访家长顾虑产生情绪和行为问题,37.4%的受访家长关注记忆力减退的问题,35.4%的受访家长担忧会长得慢、长不高,24.2%的受访家长担心身体免疫力、抵抗力降低,19.2%的受访家长担心肥胖风险增加。提升中小学生睡眠质量,55.1...……更多
...精神问题。近年来备受关注的是,睡眠不足对认知功能和记忆力下降以及学习能力有何影响。报道称,日本有“四中五落”的说法(睡5小时考不上大学,只有减少睡眠到4小时、挤出时间用来学习才能考上)。但是,日本睡眠学...……更多
谁在夺走青少年的睡眠?
...在那时,子烨才能沉沉睡去。但药物对大脑也有负作用,记忆力变差,注意力很难集中,这让子烨学习时更加力不从心。成绩下降,但子烨没有放弃中考,为了和熟悉的同学老师继续在一个学校,她努力考上了本校的高中部。高...……更多
预防心脑血管疾病,坚持做运动或许效果更好,学习下
...的分裂减少,血细胞不断流失达到补血养颜的效果。提高记忆力随着年龄的增长,脑部思维组织和传感能力反应会变慢,对外源性食物和数字会产生一定的排斥心理,引起记忆力减退,甚至是老年痴呆。三七粉当中含有碱性成分...……更多
鼻息肉拖久了损伤记忆力
...但如果鼻息肉拖延时间过长而不治疗,会导致大脑缺氧、记忆力下降。此外,它还会形成恶性循环,加重鼻窦炎。当息肉体积增大或并发鼻窦炎时,通过对咽鼓管咽口的压迫或炎性刺激,可导致咽鼓管功能障碍,引发分泌性中耳...……更多
哪有什么天才,他只是为下一次奇袭做好了准备
...,杨英豪追着看过。他评估了一下,自己胜在数学出挑,记忆力好。尽管小学四五年级才开始接触奥数,但他很快就冲进同级别的第一梯队,获得了华罗庚金杯全国数学邀请赛一等奖、希望杯全国数学邀请赛一等奖。那年报名参...……更多
“夜猫族”该如何补救熬夜带来的伤害?不妨学习下
...脏出现问题,那么寿命也会因此而受到影响。5、头痛,记忆力受损熬夜之后,第二天起来,往往会感到头痛。这是因为长时间熬夜,大脑得不到休息,脑细胞受到损伤,美国的研究人员曾利用老鼠来进行试验。让老鼠每天只睡4~...……更多
2022-12-21 21:00猫族,补救,学习
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
...大,大家不妨在平时可以睡睡午觉来延缓压力。3、提高记忆力对于一些经常需要用脑的人来说,午睡能够提高人的记忆力,能够缓解大脑的紧张感。同时在午睡的时候,还会让人的精力和警觉性得到大幅度的提升。所以对于一...……更多
男人的衰老大概有以下六种表现,不妨自测下
...日常活动避免摔跤或者从事一些容易跌倒的活动。第二,记忆力的下降 正常情况下随着年龄的增加,我们的记忆力也会有多多少少的下降,大脑的运转变慢,不会再像年轻时能记住很多事情,有时会出现短暂性忘记一些事情,...……更多
常骑自行车记性好
...结果表明,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能提高记忆力和改善人们心肺功能的耐力性锻炼。下面,让我们一起了解一下吧!1、提高记忆力骑自行车锻炼不但能强身健体,还对改善记忆力有极大的帮助。据美国《男性健...……更多
垃圾食品,是怎么偷走你的记忆的?
...研究则明确地揭示,青少年时期频繁食用垃圾食品会导致记忆力受损,更糟糕的是,这种损伤难以通过后期改善饮食习惯来逆转。也就是说,如果在青少年时期频繁食用垃圾食品,不仅会造成记忆力的损伤,就算后来改掉了吃垃...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...视力的下降。4、经常上夜班的人,容易出现反应迟钝,记忆力变差很多人都有这样的感觉,如果一晚上不睡觉,整个人就会变得目光呆滞,别人和他说句话,或者问一个问题,都是要想半天才能反应过来。我们都是凡体肉胎,...……更多
这些习惯会导致人“短寿”,熬夜不是第一,排在榜首的很多人都犯
...期熬夜的人往往会精神不济、脾气暴躁、精神压力增大、记忆力减退。但是除了熬夜以外,还有很多习惯都会严重的影响身体健康,甚至导致寿命的缩短。下面就来具体看一看。1、经常生气经常生气的人看起来常常比同龄人显...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...力发育、大脑发育都会有影响,也会导致认知问题,比如记忆力问题、注意力问题、情绪问题等。另据上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心研究团队的调查,当学龄前儿童存在持续性的睡眠问题或在这一阶段新发睡眠问题...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
...和必需脂肪酸,可以使人精神充沛,更能够集中精力,对记忆力也是有帮助的。经常熬夜熬夜导致睡眠不足,睡眠不足大脑则无法恢复活力,就会加速脑细胞衰退,增加脑血管疾病患病几率。不爱用脑大脑是用进废退的,当我们...……更多
“记性不好”就是阿尔茨海默病?
...该院内一科主任曾妍介绍,这位56岁的患者王女士因出现记忆力下降入院检查。“她告诉我,家人不相信50多岁的她会得‘老年痴呆’,所以独自一人来院看病。”曾妍对王女士入院时的情形有着深刻的印象。经过详细检查,王...……更多
情满六一 ,济南耳鼻喉医院专家呼吁关爱儿童耳鼻喉健康
...孩子而言,会影响孩子正常智力生长发育,如上课头痛、记忆力减退,成绩直线下降,注意力不集中,个子矮于同龄孩子等情况。如果耳鼻喉疾病反复发作进而导致过敏性咳嗽、慢性支气管炎、顽固性头痛、哮喘等并发症和心理...……更多
...副院长、血管外科学科带头人蒋劲松教授说着话。“您的记忆力现在这么好,我确实意外……”蒋劲松教授感叹。为什么会聊到记忆力?这还得从一个月前说起。手术当天早上医生查房 大伯正津津有味地吃包子……“一个月前...……更多
《最强大脑11》郭菲蓉实力突然变弱让人怀疑
...连看,随便拉出来一个人都能玩。当然,这个项目是考察记忆力的,选手有三个小时的记忆时间,在现场是没有道具的,他们只能凭记忆去玩这个连连看。表面来看,这个项目好像是让选手凭记忆在脑子里完连连看,确实是挺难...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...疲劳症状外,还可能伴有咽痛、关节疼痛、头疼、发烧、记忆力减退以及睡眠障碍等。“慢性疲劳综合征就是我们常说的亚健康状态,现在很多人都被这个问题困扰,中青年人群尤其多见。”赵敏介绍,平时经常碰到这样的患者...……更多
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出租自己的网络账号,便能日赚400元?只要这个账号能正常使用,你无需任何操作,钱就能轻松落袋。注意了!这不是“发财路”
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卫生间内发现摄像头!涉事幼儿园园长被抓
12月8日,江西省九江市公安局濂溪区分局发布警情通报称,11月28日,群众报警称某幼教机构工作人员在卫生间内发现微型摄像头
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12月11日,第26届哈尔滨冰雪大世界园区主塔顺利封顶,进入精细打磨与灯光效果调试等收尾阶段。夜幕下,哈尔滨冰雪大世界园区灯火通明
2024-12-12 20:23:00
注意!这些信息变更后,驾驶证要及时“更新”!
相信大家都知道驾驶证期满需要及时更换《驾驶证到期不换?小心变成无证驾驶!补换证全攻略→》(点击上方文字即可查看“期满换证”攻略)但如果换了新的身份证号
2024-12-12 20:24:00
火遍全网!俄罗斯商品馆的风还是吹到了重庆,网友:真真假假分不清
门店播放热门的俄语歌时不时会听到典型的俄语“乌拉”显眼位置摆放着长面包、套娃以及写有俄语的商品……最近,这样的商店在重庆不少地方涌现三峡广场
2024-12-12 20:24:00
胖东来最新回应:假的!公司法务已介入……
在胖东来打碎东西不用赔偿,反而被免单?“在胖东来打碎了东西后续……这是我见过最良心的企业,还以为得赔偿,没想到连买的东西都免单了
2024-12-12 20:24:00
吃着吃着就炸了!这个常见厨具使用不当就会很危险
近日一条热搜冲上top112月10日周黑鸭创始人周富裕发视频称前几天他在户外用卡磁炉烧开水时遇到爆炸被炸伤之后去了医院接受治疗他在视频中称希望引起大家的警惕和重视在正规的场所买正
2024-12-12 20:25:00
“量大管饱”、肉眼观测!2024年度最佳流星雨来了
年终天文盛宴,双子座流星雨12月14日将迎来极大流星雨,天文预报显示,今年的双子座流星雨将于12月14日9时前后迎来极大,因此13日夜晚至14日凌晨最适合观测。
2024-12-12 20:25:00
一大学宿舍突发火灾!近期多发,高度警惕!
12月11日广东农工商职业技术学院粤垦路校区西区宿舍楼发生火灾学校第一时间报警求助并组织人员疏散消防救援人员到场后将明火扑灭所幸无人员伤亡校园内人员密集安全隐患较多一旦引发火灾或
2024-12-12 20:26:00
为洗白赃款,他们盯上“高返佣”保险
今年五月二十八日,法院对该案进行公开审理,检察官出庭支持公诉。窃取企业对公账户,高价购买“高返佣”保险,当日获取高额返佣……如此一通操作
2024-12-12 20:26:00
女子“怪病”频发,竟是汞中毒!这东西别用
近一段时间以来,女子频发一种“怪病”:发烧乏力、咳嗽呕吐,血肌酐升至正常值的三四倍,却始终找不到具体病因。武汉大学人民医院(湖北省人民医院)洪山院区肾病内科专家终于帮她揪出“元凶”
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12月12日,宜宾屏山县中都镇万亩油菜花正凌寒绽放。昨天还在屏山县老君山赏雪,今天奔赴中都镇看油菜花。据了解,12月中下旬,中都油菜花将迎来“最佳赏花期”!(宜宾新闻网)
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12月11日怒江州人民政府门户网站发布《怒江州2025年部分节假日安排》其中即将到来的阔时节、元旦放假共6天详情如下↓↓↓中共怒江州委办公室
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