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...的久坐、缺乏运动会削弱骨骼强度。相反，定期进行重量训练和有氧运动，如快步走或跑步，可以帮助增强骨骼。环境因素，如长期接触某些化学物质或重金属，也可能对骨骼产生负面影响。工作环境中的某些化学品和重金属暴...……更多
2023-12-18 13:22:00骨骼,阴影,策略,骨骼,衰老,骨密度
...，运动结束后要进行拉伸，放松肌肉。一般依照“热身-训练-整理活动-拉伸”这个模式展开一次完整的体育锻炼。训练主要分为有氧训练和力量训练两种。有氧训练包括有氧健身操、骑自行车、慢跑、登山、游泳等，针对老年人...……更多
2023-01-19 11:33:00冠心,冠心病,运动,运动,气喘,心脏
...一)肢体功能锻炼。帮助恢复肢体力量和灵活性。(二)感觉训练。促进感觉功能的恢复。(三)大小便功能训练。对于有相关问题的患者至关重要。(四)心理支持。帮助患者应对疾病和手术带来的心理压力。
九、预后情况椎管内肿瘤...……更多
2024-07-01 08:57:00椎管,脊柱,隐患,肿瘤,健康,椎管
本文转自：解放军报高强度训练后，应及时补充电解质■梁佳伟电解质是人体必需的矿物质，广泛分布在细胞内外，在维护人体正常生理功能、增强体力和消化能力等方面，有着重要作用。人体器官对电解质的浓度变化十分敏...……更多
2024-01-21 05:03:00电解质,电解,强度,训练,电解质,电解
...了心脏病，康复与治疗同样重要。随着技术的发展，康复训练的手段和设备越发多样，甚至“躺平”也能运动。不运动也能心脏康复“心脏康复效果好，体外反搏帮助大”。前不久，85岁的吴奶奶专门向浙江医院心脏康复科送上...……更多
2024-02-03 07:42:00堪比,马拉松,老年人,康复,心脏,床上
...出后，不仅需要进行药物治疗，还需要进行相关康复运动训练。下面，本文介绍腰突症的运动与治疗方法。一、运动方法(一)小燕飞小燕飞运动方法比较简单，主要是采用俯卧位，然后双肘屈曲90度，同时用力向后向上抬起。当...……更多
2024-07-27 06:14:00运动训练,康复,训练,治疗,运动,运动
...，则选择室内活动，尽量不要外出。其三，适当进行呼吸训练，呼吸训练能改善肺部、呼吸道和胸腔等器官组织的功能，常见如吹气球、缩唇呼吸、腹式呼吸等。进行训练时，最好选择空气清新、环境幽雅的场所如公园、树林，...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...教师，曾因膝关节疼痛几乎无法自由行走，通过坚持力量训练，不仅重返教室，还成为了社区健身的标杆。这不是虚构的故事，而是力量训练真实的改变力量。力量训练，通常与健身房里挥汗如雨的年轻人联系在一起，但它同样...……更多
2024-02-26 06:16:00老年人,延缓衰老,衰老,力量,训练,项目
...绘当前，面向孩子的艺术、体育类培训正形成热潮。舞蹈训练中，本是具有一定难度和风险的“下腰”动作，被部分机构作为基础动作进行训练，由此导致部分儿童受伤甚至瘫痪。半月谈记者调查发现，部分艺术、体育类校外培...……更多
2023-02-21 09:06:00而行,舞蹈,训练,培训,部分,孩子
滳滴宠宠即将上线宠物寄养、宠物训练、宠物游泳、宠物日托服务，为广大宠物主人提供更加全面、便捷的宠物护理体验。作为一家专业的宠物护理平台，滳滴宠宠一直以来致力于为广大宠物主人提供高品质、个性化的宠物护...……更多
2024-04-07 11:19:00宠物,日托,宠物寄养,游泳,训练,宠物
...功能都能自然恢复。患者需要通过科学的眼部护理和康复训练来促进功能的恢复。因此，患者需积极配合医生的治疗和护理建议，以期达到最佳的恢复效果。五、结语听神经鞘瘤术后眼部护理是一个复杂而重要的过程。通过科学...……更多
2024-06-07 10:53:00听神经,眼部,护理,知识,眼部,患者
...是由于手术对尿道括约肌的损伤造成的。患者需进行康复训练，如盆底肌锻炼，并在医生指导下使用药物治疗。⑥深静脉血栓：术后长时间卧床、血流缓慢容易导致深静脉血栓。患者需加强肢体活动，如散步、握拳锻炼等，并接...……更多
2024-01-05 05:20:00腹腔镜,宫颈癌,腹腔,宫颈,并发症,防治
很多铲屎官自认为对自家的狗非常好，通常还会因为训练有素向其他人炫耀，并且因为这样沾沾自喜，但事实真的是这样吗？是否每一只狗狗都愿意让主人训练，或者说训练的内容，它们是否都非常喜欢呢？我们并不知道，但...……更多
2024-08-09 18:04:00训练,肠胃,事情,越来,闻来闻,主人
...实践，我们整理出以下呼吸急促自我管理方法及呼吸技巧训练。希望大家据此学会自我管理呼吸急促的方法，并进行呼吸技巧日常训练，这将有助于在出现呼吸急促时，保持冷静，改善紧急状况。改善呼吸急促的正确姿势和技巧...……更多
2023-01-09 20:07:00西南医院,训练,医院,专家,坐位,活动
...家长和老师应给予支持和辅导。通过有针对性的学习方法训练和注意力训练等措施，帮助孩子提高学习效果，并对孩子的学习进度进行持续关注和评估。（四）定期检查：定期带孩子去医院进行复查，监测病情变化和药物的副作...……更多
2024-01-30 08:38:00癫痫,安全防护,防护,措施,儿童,安全
...动等，与他人交流互动，分享经验和感受。3、进行认知训练：认知训练是针对大脑功能的一种训练方法，可以帮助老年人提高记忆力和思维能力。常见的认知训练包括记忆游戏、数字计算、阅读理解等。老年人可以根据自己的...……更多
2024-03-09 16:35:00记忆力,老年人,衰老,血型,速度,记忆
...1月4日，宝鸡市体育运动学校约400名学员返校投入恢复性训练。据了解，目前是备战十八届省运会第一个冬训期，属于调整周期冬训，主要目的是为十八届省运会储才、选才。当下，“阳康”之后的运动员如何进行恢复性训练？...……更多
2023-01-17 15:29:00状态,训练,体校,运动,运动员,教练
...024年巴黎奥运会参赛资格。吕先景和队友在云南呈贡体育训练基地训练。曾智慧摄
7月26日，2024年巴黎奥运会将开幕，这是巴黎在百年之后再次迎来奥运荣光。中国体育代表团此次共有405名运动员参赛，其中有9名运动员来自云...……更多
2024-07-22 10:12:00教你科学,云台,云南,国家队,奥运,国家
...自：中国体育报避免进入认识误区青少年一定要加强力量训练新华社供图（资料照片）请扫码观看视频
本报记者 刘昕彤“练举重可能会让孩子变矮或影响孩子长高”，很多家长和孩子都曾有过这样的疑问或顾虑。日前在接受记...……更多
2024-04-03 04:18:00青少年,力量,训练,力量,训练,青少年
训练过量，是跑者们都可能会遇到的问题，轻则受伤，重则可能危及生命。一般情况下，跑者们在夏天比较容易出现训练过量，但这并不意味着，冬天的跑步训练就不会给跑者带来危险。相反，正是很多跑者忽略了冬季对训练...……更多
2024-02-07 16:15:00烦恼,训练,训练,身体,强度,乳酸
...，备受广大运动爱好者的青睐。而关于空腹跑步能否提高训练效果的问题，一直是热议的焦点。空腹跑步就是在没有进食任何食物的情况下进行跑步锻炼。这种跑步方式在一些健身达人和减肥者中颇为流行，他们认为空腹跑步能...……更多
2024-06-05 09:39:00空腹,训练,效果,空腹,运动,效果
...众国际社网站3月28日报道，一项新的试点研究显示，经过训练的服务犬可以识别即将出现的创伤后应激障碍(PTSD)闪回，也可以通过嗅闻人的呼吸来检测这些症状。气味特征这项研究在加拿大达尔豪西大学进行，研究论文发表在《...……更多
2024-05-08 17:45:00创伤,人类,压力,研究,创伤,研究
...的手法和练习来帮助恢复肌肉的正常张力，同时通过康复训练促进神经系统的重建，帮助患者逐步恢复运动功能。此外，预防脑梗的措施，如维持健康的生活方式、控制高血压和糖代谢异常等疾病，也对减少偏瘫的风险起到关键...……更多
2024-03-06 09:57:00偏瘫,肢体,偏瘫,肌肉,康复,肢体
...身体健康、增强体质的最好方法。中国体育科学学会体能训练分会常委、“体能与健康促进”国家级体育科普基地负责人孙健建议，新学期开学，学生们要逐步开展正常的学习进程，尤其是学校体育课程，建议要循序渐进、优化...……更多
2023-02-15 04:14:00人群,运动,运动,口罩,强度,抵抗力
...预制定个性化运动方案，包括有氧运动如踩脚踏车或步行训练（医护监护下进行）以及呼吸训练（深呼吸、呼吸训练器及呼吸操等）；制定个体化的运动时间、形式及强度；督促患者坚持至手术；训练过程中监测患者心率、血压...……更多
2023-12-13 16:48:00瓣膜,预后,康复,心脏,好不,康复
...要注意做好对应的预防，配合治疗，应该做好安歇康复的训练小儿脑瘫如何做好康复训练1、爬行训练是脑损伤康复的重要方法。这一点是重要的康复方法之一，大家要注意做好预防，注意方法。小儿需双上肢伸展支撑，下肢以...……更多
2024-06-14 18:59:00小儿脑瘫,脑瘫,小儿,康复,过程,分类
...方法很重要武警第一机动总队某支队官兵进行木马2练习训练。李传龙摄赵宏超 江泽红助跑、踏板、起跳、拍板、分腿、撑马……随着完美的飞跃，武警第一机动总队某支队一级上士任义平稳着地。“动作标准，落地稳定，成绩...……更多
2023-10-18 02:48:00习用,木马,方法,木马,训练,动作
...个长期且复杂的过程。患者需要在医生的指导下进行康复训练,包括肢体功能、语言功能、心理康复等,以逐步恢复生活自理能力。脑梗塞护理方法:1.饮食护理:患者应该选择低脂、低盐、低糖的饮食,多摄入新鲜蔬菜和水果,以补充...……更多
2024-03-27 10:08:00脑梗塞,护理,患者,方面,患者,脑梗塞
...的资深教练陈先生告诉今日女报/凤网记者，氮泵是一种训练前用的复合型补充剂，他身边也有人在用氮泵，特别是长期进行专业训练的人，使用氮泵是为了缓解身体疲劳、提高精神状态、突破训练瓶颈。但他并不建议非专业人...……更多
2024-05-02 00:17:00饮品,考生,咖啡因,饮品,食物,运动
...龄期患者哮喘症状有效控制通过技术创新改良悬浮球呼吸训练装置，制定学龄期哮喘患者呼吸训练干预方案，帮助患儿从医院顺利过渡到家庭自主训练，充分发掘哮喘患儿呼吸潜能，提高呼吸训练依从性和质量管理，达到改善肺...……更多
2024-05-12 03:02:00中见,专科,护理,真心,项目,患者
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本文转自：人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下，河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
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打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来，这令人尴尬的“意外”就是尿失禁，它不仅给日常生活带来诸多不便，还可能引起会阴部及下腹部
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戊型病毒性肝炎（简称戊肝），在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中，发现得最晚，但发病率呈逐年上升趋势，自2012年以来，戊肝发病率持续超过甲肝
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进入暑期以来，各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
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糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅在于血糖的控制，更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
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宫颈是女性朋友很重要的生殖器官，是孕育胎儿的地方，若宫颈出现了什么问题，势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
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炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹，透不过气油炸知了
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西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味，今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
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2024-08-11 16:13:00
8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
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2024-08-11 16:21:00