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...老的时期，更好地了解中年时期大脑的变化有助预测老年认知健康状况。文章说，人到中年，大脑会经历重大的分子、细胞和结构变化，其中许多变化与认知能力下降有关，且认知能力下降在人到中年时会加速。从结构上讲，中...……更多
2024-03-24 18:58:00认知,大脑,状况,变化,研究,大脑
...成年期缓慢成熟，尤其是那些将处理记忆、推理和语言等认知功能的脑区连接起来的区域。有意思的是，在中年时期，许多连接区域的体积经历了从增大到减小的转折点。这意味着信号和信息不能像以前那样快速传输。与此同时...……更多
2024-05-22 17:40:00大脑,变化,阶段,生命,大脑,变化
...，这令我们担忧自己是不是患上了老年痴呆症，或者存在认知功能衰退。加拿大多伦多大学的心理学家发现，说话速度快是大脑健康一个更重要的指标，而说话速度慢是正常衰老的一部分。这是首个考察健康成年人的自然说话速...……更多
2024-03-13 00:43:00岁数,速度快,大脑,速度,健康,参与者
...齿，大脑的衰老程度可能接近一岁。研究团队通过定期的认知功能评估与牙齿健康状况记录，揭示了牙齿数量减少与认知功能下降之间的显著相关性。具体而言，每当受试者失去一颗牙齿，他们在认知测试中的表现便普遍出现下...……更多
2024-09-20 19:24:00衰老,大脑,研究,牙齿,大脑,缺失
...学习新技能等。例如，每天拼字游戏或数独可以帮助提升认知功能和记忆力。同时，学习新语言或乐器也能刺激大脑，延缓记忆力下降。均衡的饮食对于保持良好的记忆力至关重要。富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和种...……更多
2023-12-17 15:46:00记忆力,衰老,记忆,原因,记忆力,记忆
...沉积；大脑也面临氧化损伤和代谢减缓，这些都可能造成认知衰老。研究显示，我国60岁以上人口至少1/3存在认知障碍，积极干预可控危险因素可预防47%-72%的老年痴呆。近日，赫力昂旗下全球领先复合维生素品牌——善存，联合...……更多
2024-05-22 23:09:00漱玉,科普,认知,平民,行动,维生素
...衰老速度明显较慢，这些志愿者在研究期间表现出较少的认知能力下降和脑萎缩。而A型、B型和AB型血的人则表现出较快的认知能力下降和脑萎缩，其中A型血的人大脑衰老速度最快。研究还发现，不同血型的人在基因表达和端粒...……更多
2023-11-12 12:17:00老年痴呆,预警,症状,信号,血型,老年痴呆
...神经元会减少或停止生长，出生后大脑比较小，容易出现认知障碍。婴儿出生后的前3个月是大脑发育的第二个关键期！在这个阶段，大脑的容量迅速变大，3周左右就是成人脑容量的35%。同时，大脑会进行突触形成和轴突生长的...……更多
2023-12-13 10:41:00关键期,发育,大脑,遗憾,营养,只有
...大脑中很小的一块区域中一部分神经元的影响，该区域与认知功能等也并不相关。”
谈及经历过实质性变化大脑的未来发展方向时，樊圃表示：“最终究竟会对母亲自身造成什么样的影响现在还没有定论，但可以确定的是大脑...……更多
2023-10-25 13:02:00中国医学科学院,妊娠,激素,中国,科学院,证据
...用油，就一定能够过上更加健康、快乐的生活。李阿姨在认知功能方面的提升。橄榄油富含单不饱和脂肪酸，特别是油酸，这种脂肪酸对心脑血管有益。一些研究表明，摄入适量的单不饱和脂肪酸可以改善血液循环，包括流向大...……更多
2024-05-15 10:17:00橄榄油,橄榄,阿姨,身体,半年,橄榄油
...队回顾了参与者的音乐经历和一生接触音乐的情况，结合认知测试的结果，以确定音乐是否有助于在未来生活中保持大脑的敏锐。研究结果表明，演奏一种乐器，尤其是弹奏钢琴，与改善演奏者的记忆力关系密切。在晚年生活中...……更多
2024-02-04 04:22:00老年人,大脑,接触,健康,音乐,大脑
...进一步的研究来探索梦境与进化之间的确切关系。睡眠对认知功能的重要性：长时间和高质量的睡眠有助于提高大脑功能睡眠对于人的身体健康和心理健康都非常重要。而除了促进身体恢复和调节情绪之外，睡眠对认知功能的提...……更多
2024-01-17 10:38:00进化,梦境,睡眠,意义,人类,睡眠
...化？首先，即便体内水分只下降 1%，也会大大降低我们的认知能力，扰乱记忆力、情绪、脑力和注意力。如果你因为脱水而减掉了 2% 的体重，虽然这种程度仍然被界定为轻度脱水，但大脑运转会因此放慢，变得迟钝。你的反应...……更多
2024-06-29 13:10:00大脑,事情,脱水,水分,大脑,椰子水
...加剧着。除了自己的心情外，由于供氧不足，我们大脑的认知能力也将会发生一些变化。在海拔为4000米左右的山上，参与者做了10项认知测试，结果发现，8项测试的成绩都明显降低了，逻辑推理能力、判断力和警惕性都降低了...……更多
2023-01-30 16:40:00小孩,飞机,飞机,海拔,变化,环境
...加速了大脑的衰老。还有研究已将中年睡眠差与脑萎缩或认知问题挂钩。研究者认为，大脑深度老化与认知能力下降和阿尔茨海默病相关萎缩模式有关，睡不好或是早期干预的一个重要目标。而且对于中年人，大脑和认知衰老的...……更多
2024-11-01 11:00:00衰老,大脑,不好,不好,大脑,研究
...年龄的增长，我们的大脑结构也会发生变化，这可能导致认知障碍和运动失调等一系列问题。而这些变化不仅仅是老年人的专利，中年人也可能开始经历大脑的微妙变化。但重要的是，大脑萎缩并非不可避免。通过正确的生活方...……更多
2024-01-28 11:41:00大脑,认知,障碍,运动,大脑,变化
...、注意排便习惯，如有异常症状应及时就医。五、大脑和认知功能大脑的功能会随着年龄的增长而逐渐下降。老年人容易出现记忆力减退、认知障碍等问题。这些问题是老年人最常见的健康问题之一，也是老年人日常生活最大的...……更多
2024-04-30 10:58:00变化,身体,观察,幸福,生活,长时
...脏老化与心力衰竭的几率更高有关。动脉和大脑的老化与认知障碍的风险增加有关。与此同时，高血压患者的肾脏年龄比同龄人大一岁左右。研究中，研究人员将不同的器官与某些蛋白质联系起来。他们使用血液样本来测量这些...……更多
2024-04-05 17:44:00器官,年龄,疾病,器官,年龄,研究
...心血管疾病风险有关。深入研究表明，A型血个体在特定认知功能领域，如记忆力或空间定向能力上，可能面临着相较于其他血型更为显著的加速退化风险。心血管疾病，作为一种严重的健康威胁，可导致脑部血液供应不足，进...……更多
2024-10-01 14:14:00易得,血型,老年痴呆,衰老,大脑,速度
...息。如果不加干预，可能导致压力、焦虑升级，甚至出现认知障碍。”西索迪亚指出，2022年的热浪还导致英国出现高比例的“由于神经系统疾病造成的”高温死亡相关病例。越来越多的数据让卫生部门保持警惕。各机构现在警...……更多
2024-05-31 16:16:00高温,大脑,天气,疾病,研究,迪亚
...但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险，维护认知功能，叶酸的作用远不止这些。但正确补充叶酸的方法是什么？过量又会带来什么后果？叶酸与中风风险的关系叶酸，这种维生素B的一种，长期以来被认为是妇女孕...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...。哪怕感染仅为轻症，也难以幸免上述表现。主要表现在认知功能和情绪方面。剑桥大学和伦敦帝国理工学院一项研究发现：新冠感染前后，平均会造成10个智商点（韦氏智力）的下降。相当于从直接从20岁的脑子，萎缩成了40岁...……更多
2023-01-12 11:29:00张元,愈演愈烈,风波,批评,大脑,张元
...，尤其是大脑皮层厚度保持得较为稳定。而这些指标，与认知能力直接相关。首先，我们来探讨第一个问题——两分钟内记住要做的事情。李大姐笑着摇摇头：“哎呀，这可难咯！有时候我连从厨房拿个盐的事儿都忘了。”两分...……更多
2024-10-28 18:52:00脑萎缩,医学,女性,研究,大脑,海马
...14年的随访研究，观察并记录了1401位受试者的午睡状况及认知能力变化。结果发现，午睡的时间及频率，与年龄存在着正相关的联系，75.7％没有认知障碍的受试者，其午睡时间随年龄增长相应延长，平均每年增加11分钟。而伴随...……更多
2024-06-24 20:40:00老年痴呆,美国,可信,风险,小时,研究
...真相：我们的体重可能在无声无息中影响着我们的智力和认知能力。是的，您没有听错。那些体重超标的人，其大脑功能可能并不像他们想象的那样锐利。这一发现对于今天的我们来说，意味着什么呢？尤其是对于那些关心健康...……更多
2024-03-13 12:13:00能越,发现人,认知,智力,脑子,能力
...10年的相关数据，包括参试者一生接触音乐的情况，以及认知测试结果，旨在确定音乐是否有助于保持大脑敏锐性。结果发现，演奏乐器（尤其是钢琴）有助于改善大脑的记忆力和执行能力（解决复杂任务的能力），如果能将演...……更多
2024-05-07 06:38:00乐器,大脑,研究,大脑,音乐,参试
...还有一个很少被提及但非常重要的健康层面，那就是它对认知功能的潜在影响。”“我们的大脑随着年龄的增长，会逐渐出现各种变化，包括记忆力和思维能力的下降，而睡眠和日常活动的规律性对此起着关键的调节作用。”医...……更多
2024-10-25 14:19:00作息时间,作息,错误,调查,时间,健康
...几颗核桃，可以作为日常的健康小零食。能够提升大脑的认知功能。富含Omega-3脂肪酸的鱼类这类鱼包括三文鱼、金枪鱼等，是Omega-3脂肪酸的优质来源，这种脂肪酸对大脑的发育和功能维护至关重要。它有助于减少炎症反应，改...……更多
2024-12-09 08:49:00衰老,大脑,食物,天然,认知,浆果
...淀粉样蛋白。因此，充足的睡眠有助于预防记忆力下降和认知功能衰退。睡眠与慢性疾病睡眠不足或睡眠质量差与多种慢性疾病有关，如心脏病、糖代谢异常和体循环动脉血压增高。良好的睡眠习惯可以降低这些健康风险，帮助...……更多
2024-01-27 11:30:00老人,评论,健康,睡眠,老年人,健康
...美国曾经研究表明，老年人坚持良好的饮食习惯可以延缓认知功能减退那么我们应该怎样做呢？60岁后，想要到老不痴呆，饭前牢记5句话，大脑或许越吃越活跃1、饭前看腰围，胖了就少吃俗话说身上的肉都是一口一口吃出来的...……更多
2024-02-06 16:48:00大脑,大脑,老年人,老年痴呆,衰老,身体
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