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身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...内,加适量清水,加盖后隔水炖2小时,即可调味食用。功效:本祛湿汤选用茯苓和赤小豆配合,可加强祛湿利尿消肿的功效;加上炒扁豆,可增强健脾祛湿的作用;再辅以少量陈皮运气化痰燥湿,四者可共奏春夏季祛湿之神功...……更多
​园区经济靶向发力
...前,临沧良田农产品加工项目引入了5条生产线对芝麻、绿豆等进行深精加工,临沧宏福进境茶叶落地加工项目将进口茶叶制作成红碎茶、茶砖、龙珠等产品,采取线上线下相结合方式销往全国各地及海外市场。围绕把边合区建...……更多
腊八食养,注意护阳
...选黄豆腊八粥,里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等;女性可以多放点红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等。女性养生以补血为主,红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总...……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...食谱解析】准备一些食材:选购龙口粉丝2卷(粉丝是用绿豆制作而成的,粉丝的弹性非常好,可以用来煮汤或凉拌),挑选新鲜菠菜一小把(菠菜是冬季最受欢迎的蔬菜之一,是孩子们最该吃的蔬菜,富含大量叶酸,维生素和...……更多
泡脚用什么药材好去湿
...冰冷等症状。3.茯苓茯苓性味平和,有利水健脾、凝心的功效,茯苓泡脚能够促进人体内的血液循环,也能够消肿利尿,对于祛除体内湿气有很好的效果,茯苓泡脚也能提高人体免疫力,对于心脏不好或者手脚冰凉的朋友来讲可...……更多
这些“伪粗粮”很多人天天吃,当心血糖飙升
...血糖,则建议优先选打粉后升糖指数仍然比较低的,比如绿豆、扁豆等,少将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。冲粗粮糊时不妨将水换成牛奶豆浆和牛奶里含蛋白质、脂肪、钙等多种营养物质,用它们冲粗粮糊,可以在一定程度上...……更多
11月13日寒衣节,依照传统“吃3样,做1事”表达孝念
...和大米、小米等一起来做米饭,可以是红豆饭、豌豆饭、绿豆饭、黑豆饭等等,寓意五谷丰登,生活充满了色彩,以此表达对先人的思念和孝敬。在南方,吃红豆饭比较多,可能和红豆的寓意有关,红豆代表着相思,而寒衣节吃...……更多
厦门美食大揭秘!这些非传统小吃,你一定不能错过!
...点评top1的桂花糖水,那香甜的桂花味配上软糯的芋圆和绿豆沙,简直是人间美味!而且店里的装潢也超级有特色,每张桌子都形态各异,让人爱不释手。当然,厦门的甜品店也是不容错过的。我们去了位于厦大附近的batabata法甜...……更多
马蹄,又称水栗、茨菰,是一种常见的食材
...喜爱。那么,怀孕期间能否食用马蹄?马蹄又有哪些保健功效呢?本文将为您一一解答。一、马蹄的基本介绍1.马蹄是什么?马蹄,又名水栗、茨菰,是一种多年生草本植物。其球茎可供食用,口感爽脆,富含水分,被誉为“地...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...凉性食物具有减轻或消除热症的作用。其中,凉性食物有绿豆、生菜、苦瓜等。在中医上,女性的体质偏寒,若经常摄入大量的凉性食物,可能会加重人体内的寒气,对于经期,子宫容易堆积大量的寒气,从而形成痛经,不能使...……更多
江孜县依托援藏优势推动产业振兴
...期间销量超10万只;目前,海藻糖青稞吐司、青稞蒸饺、绿豆薄荷青稞凉粥等10多种商品已上市,形成了以青稞米、青稞粉、青稞爆珠为原料的25个系列产品,组成了“青稞宇宙系列”商品线。 ……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...出西红柿中的汁水后再下入丝瓜,将丝瓜炒软后,再放入绿豆芽,继续翻炒片刻后加入适量的清水开始煮。3.大火煮3分钟左右后开锅,淋入适量的水淀粉,让汤汁变得粘稠后,转成小火后淋入打散的鸡蛋液,等鸡蛋液凝固成漂亮...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...食材,它们不仅味道美味,而且在养生方面也有着独特的功效。今天,小编就来为大家介绍一种新奇的养生吃法,让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验。首先,让我们来了解一下红豆的养生功效。红豆富含...……更多
广西盲人手工制作粽子 成品“内外兼修”成抢手年货
...叶的大小,让粽叶的中心落在自己的手心,随后将糯米、绿豆、板栗和猪肉放到此处。当她起身抓着筷子,在碗里探寻数次都夹不起一颗板栗时,时间便在她的想象中飞速流逝。托着粽叶放进食材,再将粽叶弯折、合上后,潘丽...……更多
降糖水果有哪些
...的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效,是降血糖的水果中最被肯定的一个。5.樱桃樱桃中花青素的含量是非常高的,花青素具有很好的抗氧化功效。还可以起到调节血糖的作用,血糖高的人,可以适量吃...……更多
低糖低热量白菜味噌汤锅10分钟轻松上桌健康好吃不发胖
...鱼本就含油量高。 粉丝先用温烫水浸泡约20分钟。(选择绿豆淀粉制作较耐煮)。大白菜去梗洗净切大块。冻豆腐移出冷冻退冰。花椰菜去粗皮洗净。三文鱼切厚片。姜洗净切片。青葱切末。土锅底部有块铁片记得先摆进去才能再...……更多
工人日报评天水麻辣烫店家:网红劳动者也是城市魅力的一部分
...。此前,山东淄博“不想听老伴唠叨”(玩笑)而出门卖绿豆糕的赵大爷、“尔滨”冰雪大世界的“左右哥”、上海卖葱油饼的阿大、西安大唐不夜城的不倒翁小姐姐等网红人物,都在融入城市文旅发展的过程中,为游客提供了...……更多
女性体内湿气重?蜂蜜水里加点“它”,祛湿又排毒,大肚腩也不见
...,但同时它也是很养生的,生姜性温热,有着祛湿排毒的功效,但是单喝生姜水,会觉得十分刺激和辛辣,所以我们可以搭配上蜂蜜来一起泡水喝,体内湿气重的女性经常喝一点,能起到祛湿排毒的作用,帮你清理肠道垃圾,改...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...肤,另外它对于紫外线有吸收能力,可以达到美白祛斑的功效。所以大家平时在吃薏米的时候,除了可以泡水喝,还可以煮一些红枣红豆薏米粥来喝,可以用它来代餐,不仅可以减肥,而且还可以去湿美容养颜呢! 给大家分享...……更多
...、韭菜、蒜头等;避免食用易引起腹泻的食物,如赤豆、绿豆、南瓜子、丝瓜等;避免食用易引起便秘的食物,如番石榴、巧克力、隔夜茶等。保持健康的生活“养成规律的作息时间,保持良好的心态,增加适当的体育锻炼。”...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...最后加入牛奶搅拌均匀即可。二、豆类比如黄豆,红豆、绿豆,黑豆等,豆类是一类经济实惠且营养丰富的食品,具有多种重要的营养价值。豆类含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维、矿物质等。在日常饮食中适量吃一些有助...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...、豆腐、豆干等都是非常好的选择。此外,黑豆、红豆、绿豆等也是不错的补充雌激素的食物。女性可以将这些豆类食物加入日常饮食中,以达到补充雌激素的效果。其次,坚果也是补充雌激素的好帮手。坚果富含丰富的植物雌...……更多
4万一条的镶钻裤衩子外穿也救不了赵今麦的罗圈腿??
...实狼牙棒和泡沫轴本来也就是起到一个放松肌肉消水肿的功效,按摩是没办法把肌肉按小的,所以直腿的话是没啥效果的。一姐更推荐大家运动后,用自己能承受的力度来放松肌肉就可以了。总结一下???? 以上几款直腿神器其实...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
...身;在炎热的夏季,则可以多吃一些清凉解暑的食物,如绿豆、西瓜、黄瓜等。其次,作息的规律也是养生的关键。中医强调“日出而作,日落而息”,认为人应该顺应自然的节奏来安排生活。因此,应该尽量做到早睡早起,避...……更多
黑豆加这两味中药泡水喝,彻底告别关节炎,比什么药都管用!
...:在这里要加入排骨一起,制作成药膳汤,这样口感好,功效也会很好。先把排骨和黑豆放进锅里烧汤,等到半小时后再加入三七,再用小火煮半小时即可。功效:大骨中含有十分丰富的钙元素,能为我们的骨关节补充所缺失的...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...些中医药材可以减少毒素对肝脏侵害,能起到养肝护肝的功效:白头枸杞:富含大量的微量元素硒、多糖以及人体所需的三萜类化合物质,其中硒元素对人体肝脏有重要的保护作用。黄芪:能够促进肝脏蛋白质的合成,帮助合成...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...,更是潜在健康威胁的开始。二、解决之道:桑叶的神奇功效1、重视桑叶的益处桑叶中富含多种对人体有益的营养物质,其中包括有助于清肠解便秘的成分。这不仅有助于排除体内的废物,促进肠道健康,更有利于减少湿气在...……更多
...粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦、糜子等粮食作物,不包含绿豆、红小豆、芸豆、其它杂豆等作物)、薯类、经济作物,2024年必须种植大豆。第二种轮作方式:2024年耕地轮作试点地块前茬2022年种植玉米等其他作物(不含杂豆、水...……更多
重点培育预制食品“大单品冠军”
...锅、馨香博山酥锅、齐闻酒焖酥鱼锅、候立平炒鸡、谷淦绿豆沙、品味老博山博山香肠等9个产品入选“淄博优秀品牌食品”,标志着我市在推动预制食品产业发展方面又迈出了坚实的步伐。自2022年6月份提出发展预制食品产业以...……更多
湿气生于脾,藏于肾,源于肝,3个中成药,化全身湿气
...:减少油腻、甜食的摄入,多吃清淡、易消化的食物,如绿豆、冬瓜等,它们都有利尿、清热的作用; 适量运动:适量的运动可以促进血液循环,增强脾肾功能,帮助排出体内多余的湿气; 情绪管理:保持良好的心态,避免情...……更多
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健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
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11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
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近年来,遵义市湄潭县复兴镇大桥村坚持把关心关爱青少年作为服务保障民生的重要内容,久久为功、善作善成,持续推动关心下一代工作走深走实
2024-11-08 22:41:00
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《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
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近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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