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农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...神清气爽,全身心都放松,随手采摘一把农村到处可见的空心菜,回家做早餐。每年的这个季节,农村的空心菜那是疯长,虽然不值钱,但是大家都爱吃,主要是营养,它性寒、味甘,属于“高钾高钙高膳食纤维”的蔬菜,每100...……更多
一排毒通便,二清热解暑,三防口臭,简单一做,营养开胃!
...菜胜吃肉,天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜,例如这空心菜。空心菜学名蕹菜,也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等,是碱性蔬菜,它性寒、味甘,富含钾、氯等元素,能够调节水液平衡,夏天常吃可以起到凉血解毒的功效。另外,...……更多
一清热祛湿,二通便解毒,三健脾养胃,夏天这菜使劲吃
...新鲜的水果蔬菜纷纷闪亮登场。而在众多的夏季蔬菜中,空心菜占据了我心中的一席之位,我喜欢它清淡脆嫩的口感,也喜欢它碧绿翠的颜色。空心菜的学名听起来十分儒雅,叫“蕹菜”,也有的地方管它叫无心菜、应菜、通菜...……更多
口臭尴尬?肝火旺盛?吃它!隔三差五吃顿它,解热去火,口气清新
...融化的话,多搅拌就行了。苦瓜是清热下火的好食材,能解热去火,也能在一定程度上缓解口臭。 ……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...要改善肠胃健康,需要寻找其他更适合的食材。火龙果、空心菜和南瓜等食材都能起到通便作用,但其中有一种食材更出众,那就是雪梨。雪梨富含丰富的营养成分,它不仅可以解热去火,清除体内毒素,还能提供丰富的水分和...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...口味加入一些其他调味料,如胡椒粉、味精等。五、蒜蓉空心菜:蒜蓉空心菜是一道口味浓郁的下饭菜,适合脂肪肝患者食用。空心菜富含维生素A、维生素C和膳食纤维,有助于促进肝脏的解毒和代谢。而大蒜则具有很强的抗氧...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...咾肉吧!1、里脊肉一块,先切成厚片,再切成比较大的肉丁,把肉丁倒入盆中,加入食盐,胡椒粉,料酒,老抽,用力搅拌摔打,让猪肉吸收调料,这样更入味。打入一个鸡蛋,再次搅拌,鸡蛋在低温下,能更好的凝固,然后...……更多
推荐2种有助于润肠通便的美食食谱
...拌均匀,腌制一下。再准备一块肉给它切成丁,切好的瘦肉丁先放入碗中备用,再准备几个大蒜头,切成片,切好的蒜片先放入一个干净的碗中备用,几个小米辣,切成圈,切好的红色小米辣和蒜片放在一起备用。开始调个料汁...……更多
田里的这种野草,有消肿祛瘀、凉血止血作用,还是治疗鼻炎的良药
...对风寒或风热之邪引起的肺气壅闭、鼻窍不通,可起到清解热毒、扩张血管、通畅鼻塞的效果,能有效缓解鼻炎引起的鼻塞、鼻痒、流涕等症状。紫草对外伤和烧伤的作用很好,对于烧伤不是特别严重的可以用紫草来治疗,制成...……更多
天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力
...做出来的饭味道好极了。但是随着生活条件的提高,现在农村大锅做饭也越来越少见,都是自家在院子里搭建的地锅。说起包子,我最爱吃婆婆蒸的茴香肉丁包子,茴香现在吃正当季,正好婆婆小菜园里种了一些,吃着也方便,...……更多
近五成护肝片被90后买走 专家:正常人不推荐服用
...量少熬夜,多运动。”李丽表示,如果出现口干、口苦、口臭、胸胁两侧胀痛、隐痛或以右侧为主、腹胀、排气增多、大便稀溏等,可能就是肝脏出了问题,要引起重视及时体检。“如果有持续的肝损伤,的确需长期服用护肝片...……更多
姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)
...文转自:保山日报冬至过后,天气一天比一天寒冷,但在农村各地,家家户户或杀年猪或做腌辣,一片热火朝天。这是人间烟火的温度,亦是乡愁“回家的路”。让我们凑近那些混合着土地味道、汗水味道、家乡味道的食物,感...……更多
去年寒潮杭州小葱卖到10元一斤,今年菜价还平稳吗?
...季豆、荷兰豆、扁豆,还有福建的尖椒、大黄瓜、茄子、空心菜等等。去年冬天寒潮,老蔡在海南种的毛豆运到杭州市场,卖到8元/斤,荷兰豆卖到20元/斤。今年毛豆、荷兰豆的价格只有去年一半不到,现在毛豆是3.8-4元/斤,荷...……更多
奶奶的菜园子    ■ 云霄县元光小学 五年一班 何承朗
...近,奶奶的菜园里种了许多品种各异的蔬菜,有绿油油的空心菜,有藤蔓摇缀的四季豆,还有大小高低参差不一的白萝卜……我最喜欢帮奶奶拔萝卜了。今年的萝卜也长得特别好,一个个肥嘟嘟的。我瞄准了一个,立即扎起了马...……更多
这菜4元一斤,补钙是西红柿的10倍,经常给孩子吃,个子长高高
...究。然而,大自然总是慷慨地为我们提供着解决方案,而空心菜,这个在菜市场上随处可见、价格亲民的绿色宝藏,就悄悄地藏着补钙的超能力。想象一下,仅需4元一斤的空心菜,其钙含量竟然能达到西红柿的10倍!这样的消息...……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
蒜蓉空心菜,说起来就让人垂涎欲滴。这道美食并不仅仅是一道普通的蔬菜菜品,它背后有着浓厚的历史渊源和独特的风味。想象一下,蒜蓉空心菜在炒锅里翻炒的瞬间,那浓郁的蒜香扑鼻而来,仿佛是一股温馨的拥抱,让人...……更多
糖尿病食谱--肉末炒空心菜
材料:空心菜、瘦肉、适量蒜、盐、鸡精、蚝油、生抽、料酒做法:1.将空心菜洗净后,切成小段;瘦肉切小块,用绞肉机搅碎备用2.蒜切成末。在锅中烧油,油热后放入蒜末,炒出香味3.倒入肉末慢慢炒散,炒至变色4.倒入料酒...……更多
小地标撬动玉林特色经济
...志保护产品的地方标准。目前,全市已有陆川铁锅、博白空心菜、玉林牛巴等10个地理标志产品制定广西地方标准。为促进沙田柚扩量提质,容县就制定了《容县沙田柚地方系列标准》等系列标准。“目前容县建设了138个沙田柚...……更多
糖尿病食谱--凉拌空心菜
材料:空心菜300克,蒜、剁椒适量,香油、橄榄油、盐少许做法:1.空心菜洗净摘下上半段比较嫩的部分,再摘成小段,下入沸水中焯水。2.焯水后过凉开水,再挤干水分。3.蒜切末,剁椒取出备用。4.将剁椒和蒜末都倒入空心菜...……更多
女性每天都吃它,补血,减肥,抗衰老,越吃气色变越好!
空心菜又称雍菜,为旋花科草本植物。空心菜的茎、叶都可以食用。其营养非常丰富,吃起来很是嫩滑,因此不少人都爱吃它。那么关于女人来说,吃空心菜有哪些优点呢? 常吃空心菜可以防癌,空心菜归于碱性的食物,它含...……更多
多吃点这种菜,钙含量特别高,却仅要8毛钱一斤,超便宜
在广西地区,要提起最盛产的蔬菜那就属空心菜了。在广西当地,这种绿叶蔬菜大量上市的时候一斤仅要两8毛钱,价格既便宜又美味,我平时喜欢把它用来素炒或是搭配着瘦肉一起炒,无论是配饭还是送粥都是特别不错的选择...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
空心菜,也被称为蕹菜,是一种非常常见的蔬菜。它广泛种植于亚洲和非洲地区,是许多亚洲菜肴中不可或缺的成分。空心菜具有许多独特的营养特点,这些特点使它在健康饮食中占有重要的地位。空心菜富含多种营养物质,...……更多
风风光光办婚礼!雅思组合劲敌迎幸福时刻,妻子高颜值不逊色明星
...双项目上中国羽毛球队就会遇到韩国队的冲击,韩国队的肉丁组合实力很强。现在,肉丁组合已经成为了中国羽毛球队雅思组合的头号劲敌。雅思组合在赛场上面对肉丁组合的时候也会很多的困难,他们也曾经输给过肉丁组合。...……更多
不管男女,若常吃“此菜”,帮你通便排毒,“癌细胞”可能躲着
其实,常吃空心菜的话,就能够帮助我们增强抵抗力和免疫力,让身体中的防御系统慢慢的增强,而且还可以帮助我们预防癌症的产生,能够让我们的防御系统把癌细胞抵抗在体外,这样身体也会越来越好。而且,我们的肠胃...……更多
推荐一道营养家常菜,通便美容,比蜂蜜效果还好
...家常菜,通便美容,比蜂蜜效果还好。推荐食谱:【清炒空心菜】1、准备空心菜:准备一把新鲜的空心菜,切掉根部。将其切成长段,分离梗和叶子,装入大盆中。2.清洗空心菜:加入食用盐和小苏打的清水中,清洗空心菜的杆...……更多
中新真探:空心菜是抽筋菜,吃完会抽筋?
...过度和电解质不平衡等因素有关,目前没有科学证据表明空心菜与抽筋有关。建议通过保持适量的水分摄入和适度运动等方式预防抽筋。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 ) ……更多
夏天,吃空心菜不如吃它,一清热,二解毒,三防便秘,凉拌太香了
导语:夏天,吃空心菜不如吃它,2元一斤,一清热,二解毒,三防便秘,凉拌太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃...……更多
秋天干燥,用红薯叶做窝头,口感柔软,好吃又健康
...着篮子就去了菜地,勤劳的嫂子们菜地里绿油油的一片:空心菜、冬瓜、南瓜、茄子、辣椒......我被地里的一茬红薯藤吸引住了,记得小时候,妈妈总是用红薯叶给我们做各种好吃的,多年没做过红薯叶窝头了,今天就用这最鲜...……更多
冬日蕹菜芽
...菜、白菜、芥菜、菠菜、苦麦菜、萝卜居多。蕹菜,又名空心菜、藤菜,岭南特产,在桂南,尤以博白、桂平为甚。此菜既可水生,亦能陆生,含钙、铁等矿物盐和维生素B。农历十月,家乡的蕹菜,本该到了换季撤掉的时候,...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...各种家常美食,今天给大家分享炒一次吃三天的“黄豆炒肉丁”。黄豆是一种种子含有丰富植物蛋白质的作物,大豆蛋白质的含量35%-40%呢。黄豆常常用来制作豆制品,榨取豆油,酿造酱油和提取蛋白质。黄豆可以做豆腐,做千...……更多
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肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
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健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00