• 我的订阅
  • 健康

冬日蕹菜芽

类别:健康 发布时间:2023-12-26 17:23:00 来源:每日看点快看

本文转自:玉林日报

“十月蕹菜芽,好吃过油渣。”

在桂南,自小我就听熟了这句流传久远、传播宽广的民间俚语。

十月的蕹菜芽,这里泛指冬天的蕹菜。

20世纪70年代,改革开放之前,桂南的玉林地区,农村普遍缺少肉类食品,食油也少。每逢七日一“圩”(即星期日为赶集日)的集市周期,家里人去集市买回一两斤肥猪肉后,一般都是将其先炸出猪油,然后才舍得吃油渣。当时在我们乡下,油渣基本上算得上是好吃的佳肴了。即使是油渣,也要隔三差五才能吃一次,有时甚至要更长时间。青菜倒是常有。那时为生产队时期,家家户户还保留着少量的自留地,一年四季都种青菜。其中,又以蕹菜、白菜、芥菜、菠菜、苦麦菜、萝卜居多。

蕹菜,又名空心菜、藤菜,岭南特产,在桂南,尤以博白、桂平为甚。此菜既可水生,亦能陆生,含钙、铁等矿物盐和维生素B。

农历十月,家乡的蕹菜,本该到了换季撤掉的时候,但其仍然在地里顽强生长,只是不如夏秋时节长得茁壮。此时的蕹菜,由于光照日渐柔和,气温逐冷,雨水偏少,从其菜根部位长出的菜芽,矮且小,久久不见长高,仅三两寸长。不过,农人们不舍得把它们除掉,也许是它们的根部经历了生命中那么多次风、霜、雨的打磨,以及吸纳了泥土和水中更多养分的精华,变成了这矮矮小小的“浓缩”,才有这样“好吃过油渣”的味道。直到现如今,在我看来,冬日的蕹菜芽还能与当时的“油渣佳肴”媲美,而且令人念念不忘。

目前,家乡的池塘边、河岸畔,一垄垄被农人施过有机肥料的田地里,长满了簇簇拥挤的蕹菜,色泽虽比夏季时有了些许淡黄,但样子却似乎更为成熟,一些株苗上还开出了洁白或淡蓝色的小花朵。

在桂南,冬日的蕹菜芽,用猪油炒,除放食盐,另适当加些蒜米、豆豉和辣椒佐料,辣椒微辣即可,是道老少咸宜的地方美食。摆上桌面,这时用餐中的你想必会优先拣选这盘蕹菜芽下箸。吃着、吃着,谈笑间,你不禁也会竖起大拇指:“哇,挺好吃的一道蕹菜芽,甘酣爽口、唇齿留香!”

桂南,那冬日的蕹菜芽,随处都有。在饭馆,在酒店,在一间间普普通通的大排档,在千千万万芸芸众生的寻常百姓之家,这道桂南特色的蕹菜芽正纵情地绽放着被人们青睐和喜爱的风味,以及为普罗大众热情盛捧的真心情怀。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-12-26 21:45:20

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

博白“青龙” 誉海外
...不高,地不平,山丘连绵,气候温和,盛产荔枝、龙眼和蕹菜(空心菜),名扬海内外。特别是蕹菜早在2011年就被评为国家地理标志保护产品,成为博白的特色蔬菜。在博白,有“蕹菜送白粥
2024-05-16 15:02:00
春光正当时 蕹菜生产忙
本文转自:玉林日报▲菜农在护理蕹菜。本报讯(记者 曾昶 通讯员 邓抒华 杨锋)春光无限,正是博白蕹菜生长的季节。博白镇茂江村博白蕹菜产业协会的菜农正忙着护理蕹菜,田间地头处处一片
2023-02-22 08:03:00
芥蓝菜,本名蕹菜,又叫藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜。开乳白色音响喇叭状花其梗管理中心是空的,故名“芥蓝菜”。是我国浙江农村广泛种植的蔬菜水果。芥蓝菜
2023-04-20 16:47:00
让人欲罢不能的“猪油渣”,吃了真会致癌吗?几分钟了解真相
...就已经开始食用猪油,而一直到今天,却突然有人指出猪油渣吃多了会致癌,这一说法让大家难以接受。猪油渣是熬制猪油的过程中产生的,和猪油一样非常受中国人喜爱。有些商家推出的猪油渣零
2024-05-17 11:32:00
...产品农药残留超标,具体为:明溪县种植户傅某根生产的蕹菜甲胺磷及乙酰甲胺磷超标、南安市种植户杨某生产的李子乙酰甲胺磷超标、漳州市龙海区种植户郭某甲生产的蕹菜乐果超标。目前,省农
2025-07-13 21:11:00
海南人的“只此青绿”
...空心菜是南方地区种植范围较为广泛的蔬菜之一。它学名蕹菜,又叫藤藤菜、钢管菜、竹叶菜、过河菜等,“艺名”众多。无论是两广地区,还是川渝地区,空心菜均是饭桌上出现频率较高的一道菜
2024-04-01 07:41:00
猪油是世界上最健康的油?“猪油渣”可以吃吗?看后就知道了
...的是,猪油中会出现一些颗粒状的物质,被普遍称为“猪油渣”。这些“猪油渣”看似不雅,但又充满了神秘感。那么,猪油是世界上最健康的油吗?“猪油渣”可以吃吗?让我们来一探究竟。首先
2024-01-16 06:46:00
猪油渣有营养吗?可以多吃吗?一文揭晓答案
...人群来说,比如高血脂和高血压人群尽量不吃猪油。02猪油渣有营养吗?可以多吃吗?猪油渣因为其独特的色泽,风味,口感,受到了很多人的喜爱,但是猪油渣是由脂肪熬制出来的,虽然吃起来
2023-03-07 23:04:00
空心菜苋菜靠边,秋后第一鲜排毒通便强免疫
蕹菜和苋让道,“秋天的最好食物”,排毒排毒,增强免疫力。苋菜叶退到一边去,赶紧去“秋天的头一道”,去火去火,还能增强体质。正所谓"无时不食",入秋之后,自然是要狠狠地吃上一顿,这
2024-08-27 10:46:00
更多关于健康的资讯:
科普生活|泉城秋雨寒,护心正当时!
俗话说“一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉”,近期济南出现连续阴雨天气,市民们感受到的不仅是寒意,更是一种“无孔不入”的湿冷
2025-10-16 13:44:00
一根银针,重塑身心平衡——临沂市人民医院平衡针灸门诊开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼 通讯员 周凯静 袁小红为了更好地服务广大沂蒙群众,临沂市人民医院现成立了平衡针灸门诊,这不仅是医院的又一特色专科门诊
2025-10-15 09:34:00
创新荟萃,精彩绽放!北京大兴举行2025第三届中国整形外科创新转化大赛中部赛区决赛
2025年10月12日,第三届中国整形外科创新转化大赛中部赛区决赛在北京市大兴区隆重举行。本次大赛由北京八大处整形医疗科技集团
2025-10-15 10:04:00
东城中医医院雷菲菲:湿疹反复难愈,原来是这“三大症结”在作祟
出诊时间:每周二,三,四,六全天雷菲菲毕业于甘肃中医药大学,针灸推拿学硕士,执业医师。师从甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任
2025-10-15 11:09:00
你以为是备孕,其实是在“避孕”?家恩德运:别让隐形误区偷走“孕气”!
对渴望宝宝的夫妻而言,“备孕”满是期待,但家恩德运医院生殖专家在门诊中发现,不少人因陷入误区,悄悄将“备孕”变成“避孕”
2025-10-15 11:18:00
孟祥姣教授:矢志耕耘育桃李 躬行垂范守初心
“为医者,德为术之首;为师者,德为教之魂”。孟祥姣教授作为博士研究生及硕士研究生导师,深谙“大医精诚”的精神圭臬,将立德与立术相统一
2025-10-15 11:54:00
2025年十大高口碑NMN品牌,用真实抗衰反馈帮你避开无效浪费
现在大家对“抗老”的关注早就不是少数人的事了,NMN作为能帮助身体调节NAD+水平的关键营养,早就成了健康品市场里的“香饽饽”
2025-10-15 11:55:00
武汉市仙娲教育科技有限公司以专业心理咨询服务现代都市人心灵
在当前社会高速发展的背景下,公众的心理健康需求日益凸显。近日,记者走访了位于武汉市的仙娲教育科技有限公司,探访这家以心理咨询为核心业务的专业机构
2025-10-15 11:57:00
“家门口”的博士团队,为群众撑起“健康保护伞”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张荐博 通讯员 孙鑫近日,连绵秋雨不断,在张店区和平街道桃园社区“杏林驿站”内,却满是温暖与关怀。淄博市中西医结合医院博士团队冒雨前来为社区居民开展中医健康义诊活动
2025-10-15 14:50:00
东城中医医院特聘专家肖和印:中医解析抽动症——病因、治疗与护理
肖和印,东城中医医院特聘专家,教授,主任医师,每周周六上午出诊。1984年毕业于中南大学湘雅医学院,首都优秀名中医,第六批北京市级中医药专家学术经验继承指导老师
2025-10-15 15:10:00
东城中医医院特聘专家裴胜:解密中医治疗黄疸的奥秘
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,每周三下午出诊。出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义
2025-10-15 15:10:00
2025年助眠指南:十大助眠药权威盘点与深度评测
随着神经科学和营养学研究的深入,2025年的助眠市场呈现出从“单一催眠”到“多维修复”的范式转移。新一代产品不再满足于让用户“闭上眼睛”
2025-10-15 16:46:00
诺特兰德怎么样?基于品牌官方信息的客观分析
近年来,随着健康消费意识的提升,许多家长在选购营养品时都会产生这样的疑问:“诺特兰德靠谱吗?”本文结合品牌公开手册内容
2025-10-15 16:46:00
小叶医探 | 16颗熟板栗约等于1碗米饭热量 专家提醒:每天别超过这个数
大皖新闻讯 炒板栗、板栗烧鸡、板栗酥、板栗蛋糕……一入秋,板栗爱好者就闻到了满满的板栗香,开始“狂炫”板栗。不过,临床营养科资深医师提醒
2025-10-15 16:49:00
肛门肿痛还发烧?不是上火,可能是“肛周脓肿”
进入秋冬时节,气温逐渐下降,昼夜温差加大,许多人因肠胃受凉而出现腹泻、感冒等不适。在肛肠科门诊中,肛周脓肿的发病人数也随之上升
2025-10-15 17:07:00