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...吸收，口感软糯，吃了没有负担，常吃土豆有祛脂降压，解毒通便，养容瘦身，提高免力的作用。选择用空气炸锅炸薯条，不加一滴油，好吃又健康。空气炸烤箱烤蓝铺上锡纸，码入薯条，启动电源，选择空气炸功能，190度炸20...……更多
2024-02-02 20:50:00免疫,天然,蒜苔,土豆,生抽,天然
五花肉炒猪肝准备食材：新鲜的五花肉、猪肝、老抽、花椒、八角、生姜、生抽、料酒、盐、糖、生粉、食用油、青椒；做法：1.我们将五花肉和猪肝切成片，将猪肝用盐、料酒、生抽、生粉腌制十分钟；在锅中加入适量水，放...……更多
2024-05-29 11:24:00五花,五花肉,肉质,美味,做法,五花
...理功能。推荐食谱：红烧鹅肉
所需食材：鹅肉、生抽、老抽、白糖、料酒、姜片、八角、香叶、桂皮、葱、姜、蒜苗、食用油。具体做法：1.将鹅肉洗净，切成块，凉水下锅，加葱段、姜片、料酒，大火煮开后，撇除浮沫，将...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...法：【板栗烧鸡】准备鸡腿、板栗、生姜、香葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、口蘑、胡椒粉、小米椒、食用油。1、板栗用刀划个口子，放入锅中加水煮5分钟，捞出过凉水，剥出板栗仁备用。鸡腿剁成块，放入清水里浸泡半小时...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...备芹菜、前腿肉、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、香油。1、前腿肉去皮，洗干净后绞成肉馅，加入葱姜末、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖，用筷子搅拌均匀，腌制10分钟。鸡蛋加盐打散...……更多
2023-10-29 06:11:00传统,生抽,老抽,螃蟹,白糖,糯米粉
...一起来看看吧！一、红烧猪后腿肉材料：猪后腿肉500克，老抽、生抽、细砂糖适量，生姜3片，料酒2勺，八角2颗，香叶1片。步骤：1.猪后腿肉切块，用热水焯水去血沫。2.锅中放适量油，加入砂糖炒至红色泡沫，放入肉块翻煎至...……更多
2024-07-31 11:05:00五道,后腿肉,后腿,菜谱,美味,后腿肉
...排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归适量。做法步骤：1、准备好羊排骨，清洗干净。2、锅中烧开适量水，下入羊排焯水。3、准备好各...……更多
2024-03-28 11:52:00八道,老少,美味,营养,生抽,料酒
...带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀，用水煮3分钟，捞出剥掉外壳，取出板栗仁。五花肉洗干净切块，冷水下锅煮5分钟，撇掉血沫后捞出冲洗干净。葱切段，姜切...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...肠**食材准备**：新鲜大肠、生姜、蒜瓣、八角、香叶、老抽、生抽、糖、料酒、水淀粉。**步骤详解**：1.大肠清洗干净，用盐和醋反复揉搓去腥，然后焯水去油脂。2.锅中放油，糖炒至红色，加入大肠翻煎至微黄。3.加入姜片、...……更多
2024-07-31 20:01:00创意,大肠,美味,做法,爱上,美食
...睡眠质量并未随之改善。在这个时候，我们可以借助一些天然的食材来调理身体，其中包括一些富含高钾的蔬菜。高钾蔬菜不仅营养丰富，而且具有调节神经系统、促进睡眠的作用。让我们一起来了解一下这四种春季睡眠神器，...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
...需食材：芋头、胡萝卜、青椒、大蒜、葱、生姜、生抽、老抽、糖、盐、食用油。具体做法：1.芋头洗净去皮，切成小块，青椒洗净切块，胡萝卜洗净去皮，切片，大蒜切粒，准备适量的葱花和姜丝。2.在热锅中倒入食用油，放...……更多
2023-10-24 21:16:00芋头,食物,芋头,老抽,生抽,五花
...放入沥干水的笋片炒匀，加入一小勺盐、一勺生抽、半勺老抽上色、一勺糖，一共翻炒2分钟左右，放入蒜叶，在翻炒4-5下即可。二、春笋炒牛肉1、牛肉切片，加1勺生抽➕1勺蚝油➕1勺淀粉，先抓匀，再加入一勺食用油抓匀腌制1...……更多
2024-04-09 19:30:00春笋,春笋,生抽,雪菜,老抽,腊肠
...光。一、南瓜推荐做法：【干烧南瓜】准备南瓜、生抽、老抽、白糖、白醋、香葱、食用油、食盐、清水。1、南瓜去皮洗干净，切成小块。碗里加入适量食盐、生抽、老抽、白糖、白醋，搅拌均匀备用。起锅加油烧热，放入南...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...放入五花肉炒出油脂。再加一个八角、葱、姜、蒜、半勺老抽、一勺生抽，小火炒出香味。4，放入白菜，大火炒软。5，加入和白菜平齐的热水，八角挑出来，放入粉条和豆腐皮，中火炖2~3分钟。6，最后加盐、鸡精调味。再根据...……更多
2023-12-07 06:59:00炖菜,浑身,五花,大火,生抽,五花肉
...、料酒一小勺卤水：饮用水一锅、料酒1勺、生抽适量、老抽适量（老抽：生抽=1：2）、盐适量、冰糖一小把、姜1片、小葱/大葱3-4根香料：八角1个、桂皮1小段、花椒1小把、干辣椒1-2根、陈皮1小片、草果1颗、甘草1片、白寇1颗...……更多
2024-05-29 11:14:00香脆,乳鸽,脆皮,肉质,口感,香气
肝脏，作为人体的重要解毒器官，承担着排除体内毒素、维护身体健康的重任。然而，在现代生活节奏快、环境污染严重等背景下，肝毒积累的问题日益突出。本文将详细解析肝毒深的十大表现，并介绍三种良药，助您清除肝...……更多
2024-05-08 12:09:00良药,肝脏,丹参,葛根,黄芪,健康
...、食盐，鸡蛋也别忘了。调料就弄点葱、姜、蒜，生抽、老抽、料酒、蚝油都得来点。还有八角、桂皮、香叶和花椒，这些香料也不能少。都准备好了，咱们就可以开始做了！咱们先把五花肉皮给去了，然后剁成肉馅，加点葱姜...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...粉、醋等多种香料和配料。它们相互融合，能够唤起鸡肉天然的鲜美气息，使得烧鸡的香味丰富而层次分明。制作过程包括腌制、烫皮、上色、风干以及烤制等多个环节。这些步骤使得烤制后的鸡皮金黄酥脆，肉质饱满多汁，口...……更多
2024-07-10 10:41:00榜上有名,菜肴,中国,最好,叉烧,老抽
...肘肉剁成肉馅，装入盆中，加入葱末和姜末，加入生抽、老抽、盐、香油朝一个方向搅拌至肉馅上劲。2.加入莲藕末和馒头渣或者面包糠，加入骨头汤，搅拌均匀，反复摔打肉馅，让肉馅起劲成团。取和拳头大小差不多的一团肉...……更多
2023-01-21 10:43:00年味,道菜,猪皮,老抽,生抽,大火
...目》里面记载鱼腥草：“散热毒痈肿，疮痔脱肛，断疾，解毒。”中医学也认为，鱼腥草药性可以通达人体的上中下三焦，具有以下功效：1，增强免疫力：能够有效的提高身体的免疫力，可以增强白细胞的吞噬能力。2，抗菌作...……更多
2024-03-15 10:39:00之火,三焦,消炎药,肝癌,消炎,一味
...椒切片。准备调料：豆瓣酱，蚝油，味精，鸡粉，白糖，老抽。1.起锅放水，加土豆鸡块飞水，撇掉泡沫，捞出备用。2.起锅放油，下葱姜蒜片爆香，下豆瓣酱，下蚝油，炒出香味，下鸡块土豆，翻炒，加老抽调色，下味精鸡粉...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...食材准备：排骨、香菇几朵、大米、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、八角、桂皮。制作步骤：1.排骨洗净切块，冷水下锅，加入料酒焯水，捞出沥干。香菇洗净切片，葱切段，姜切片，蒜切末。2.锅中倒油，放入冰...……更多
2024-05-29 11:50:00排骨,香气,美味,一道,做法,排骨
...公英茶：蒲公英全草药食两用，其苦甘寒之性有助于清热解毒、散结消肿，尤其擅长保肝护肝。富含的多种营养成分能有效清理肝火，促进肝内毒素排出，同时兼具利尿、消炎之效。菊花茶：入肝经的菊花茶，养肝明目功效显著...……更多
2024-05-16 06:42:00天然,肝脏,葛根,花茶,茶饮,枸杞
...加吉鱼、姜、葱、韭菜、生抽、料酒、干红辣椒、冰糖、老抽、食用油。详细做法：1.将加吉鱼去鱼鳞、鱼鳃、内脏，清理干净后，在鱼身两面各划几刀，装入盆中，加盐、葱姜和料酒，涂抹均匀，腌制20分钟。2.热锅凉油，加入...……更多
2024-02-20 13:04:00富贵,年夜饭,道菜,寓意,吉祥,生抽
...容易破裂。另外，花菜中的多种维生素，可以增强肝脏的解毒能力，起到保护肝脏的作用，还能够有效的提高人体的免疫能力，对感冒和坏血病都具有一定的防止作用。另外，花菜中还含有一定量的硒，对我们的身体有很大的帮...……更多
2024-01-15 13:48:00排骨,免疫,病毒,最好,花菜,排骨
...蹄**材料**：咸猪蹄500克，生姜3片，八角2颗，香叶2片，老抽、生抽、细砂糖适量。**步骤**：1.咸猪蹄切块，用清水浸泡2小时，去除多余盐分。2.烧热锅，加入适量砂糖炒至红色泡沫，放入猪蹄翻煎至上色。3.加入姜片、八角、香...……更多
2024-08-01 06:12:00五道,大厨,猪蹄,大公,易学,家常
...要没过鸭肉，大火烧开，添加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、冰糖，转小火炖40分钟左右。炖好后放入青椒、红椒、大火收汁即可。第三道菜：
家熬黄花鱼，寓意年年有余营养价值：黄花鱼脂肪少，含有丰富的优质蛋白，还...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...虾。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，了解，生抽，老抽，蚝油。操作步骤：1，河虾清洗干净后，捞出来控干水分，葱姜洗净会切好备用。2，锅中加入食用油，油热后倒入河虾翻炒至变色，然后加入葱花、姜片和料酒爆香...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...易出现口干、头晕、失眠等问题。常吃些芹菜有助于清热解毒、利尿保胃。芹菜含酸性的降压成分，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。从芹菜籽中分离出的碱...……更多
2024-08-16 13:49:00经典推荐,中医,天然,经典,推荐,荠菜
鸡蛋炒粉食材准备：米粉、鸡蛋2个、青菜适量、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油。制作步骤：1.我们将米粉提前用温水泡软，泡好后捞出沥干水分备用。把鸡蛋打入碗中，搅散成蛋液。青菜洗净切成段。2.锅中倒入适量食用油，...……更多
2024-05-29 11:37:00美味,鸡蛋,做法,鸡蛋,香椿,老抽
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