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茴香叶酸不仅味道鲜美,而且具有强脾胃、防便秘的功效
...,茴香叶酸却是一种营养价值很高的蔬菜,其叶中的叶酸含量比苹果高出20倍。茴香叶酸不仅味道鲜美,而且具有强脾胃、防便秘的功效。在本文中,我们将介绍茴香叶酸的营养价值和功效,帮助您更好地了解并合理食用这种蔬...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然的排毒食材。蒲公英不仅清热解毒,祛湿利尿,还具有消肿散结的作用,特别适合用来散去体内的火气。...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...芽可入药,性味苦寒,无毒,归肺、肾、心经,具有清热解毒、利水通便、平肝止痛、祛风化痰的功效。民间传说柳树叶富含水杨苷元素,据说具有扩张血管、降低胆固醇的作用,甚至有人认为这种柳树芽是“阿司匹林”药物的...……更多
直击冬交 | 五指山农产品深受消费者青睐
...山的五脚猪生活在热带季风气候的山区,肉质紧实,脂肪含量少,制成的香肠肉质饱满,吃下去肥而不腻,经过简单的烹饪方式味道都非常美味,在这次冬交会上吸引不少游客购买。野菜酸奶和Biang香奶茶。主办方供图五指山市...……更多
做好以下4件事,有助控尿酸
...的用蜂窝泡脚。因为蜂窝具有消肿散结、祛风通络、清热解毒的功效,不仅能促进血液循环,促进尿酸排泄,而且还有利于缓解因尿酸高带来的关节疼痛和红肿等不良表现。但每次泡脚最好20分钟-30分钟,水温要适度,最好泡到...……更多
记得多给孩子做这汤,清热消暑,通便排毒,钙含量高
...、铁等人体所必需的微量元素,可以起到利水利尿,清热解毒和增强人体免疫力的功效,当然还有美白养颜的功效,因此成为夏季餐桌上的常客。谈到黄瓜,当然要说一说激素黄瓜,就是指在黄瓜的生长过程中涂抹生长素,主要...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
导语:冬天,荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法,让我们一起来学习一下吧。荸荠:清热解毒,增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...人,少吃猪脖子。(4)猪肝 肝脏作为身体中最大的代谢解毒器官,有着人体清洁工的角色,除了扫除毒素渣滓之外,还能贮存血液调理血液,分泌胆汁和蛋白质参与肠胃爬动和消化,所以肝脏无论是在人体内还是动物体内,都...……更多
...,热邪化火成毒,火毒搏结炽盛,血分阴伤。治疗以凉血解毒、养阴清热为主。顾乃芳临床善用药对治疗此病,效果显著。现总结其经验药对如下,以飨读者。【 常用药对 】凉血类 生地黄、赤芍、牡丹皮 生地黄味甘,性寒,...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...有相关性。但鱼腥草中含有的马兜铃内酰胺约为0.016g/kg,含量非常低,而且与致癌的马兜铃酸还不是一个东西。2016年农业部、国家食品药品监督管理总局就曾辟谣,官方一致评定,鱼腥草致癌的逻辑推演不够严谨。科普作家、...……更多
请中止食用这4种鱼,或许含甲醛和重金属,倡议转给家里人看下
...味甘性温,成效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,带鱼:可滋养肌肤,坚持皮肤的潮湿与弹性,还可用作拖延性肝炎、慢性肝炎的辅助疗法。青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等成效,所含锌、硒、铁等微...……更多
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗
...血管疏通有很大的好处。生姜是一种调味品,它能够杀菌解毒、促进食欲。而红枣中含有芦丁成分,能够很好的帮助疏通血管,预防心脑血管疾病。【生姜红枣枸杞汤】所准备的食材有:生姜一块、红枣10颗、枸杞适量、红糖少...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...重要。 吃蒲公英的好处可不止这些。它还有助于消炎和解毒,对于春天容易发生的过敏反应和皮肤问题,蒲公英都能提供自然的缓解。更神奇的是,蒲公英还被认为有助于促进消化和减轻水肿。所以,春天遇到蒲公英,别忘了...……更多
女人不想老得快,多吃这几种不花钱的菜,春分前最后一茬,别错过
...生命力强,以及生活环境的特点,造就了野菜中的粗纤维含量都及其丰富,粗纤维能很好的促进新陈代谢,帮助肠胃蠕动,清除体内多余的垃圾和毒素,肠道干净,人的皮肤问题就会很少,像皱纹、色斑、黑色素都会延缓到来,...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...。蒲公英含有丰富的维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化和解毒的作用。此外,蒲公英中还含有一种叫做“小苏打”的物质,具有抗菌和酸碱平衡的功效。如果你喜欢吃煎饼,可以尝试蒸蒲公英鸡蛋玉米饼这道菜。先将蒲公英剁碎...……更多
中老年人,要及时补充营养,维护身体各部位的功能
...丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和微量元素,特别是钙质含量较高。简单的烹饪方法能让小油菜保持鲜嫩口感,搭配口蘑一同入菜,不仅口感丰富,而且能为身体提供充足的营养,是一道值得尝试的高钙菜肴。扩写:小油菜不仅...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
...,肝脏是我们身体重要器官之一,人体的排毒工厂,具有解毒、转化、合成、代谢等一系列重要功能,对人体非常重要,所以我们一定要保护好我们的肝脏,平时一定要注意,远离发霉的食物、不酗酒、不熬夜、少吃油炸辛辣食...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...浪费的同时也丰富了食材的利用方式。 四、苦瓜:清热解毒,苦瓜中富含苦瓜素,有助于清热解毒,降火明目。苦瓜还具有一定的降血糖作用,适合糖尿病人群食用。制作凉拌苦瓜时,可以添加适量的蒜泥和姜末,搭配鲜明的...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
...腻的同时,还可以助消化。而且萝卜性平微寒,具有清热解毒的功效,针对秋冬易上火的问题,可用它来帮忙缓解。不同颜色的萝卜,在“清火”方面还各有所长:1白萝卜,清肺火白色入肺,因而白萝卜清肺火的功效相对更强...……更多
一家三口吃顿火锅全被送进医院抢救!原因竟是孩子做的这个实验
...立即对赵女士一家实施亚甲蓝(针对亚硝酸盐中毒的特效解毒剂)、维生素C静脉注射。几十分钟后,赵女士一家口唇和甲床颜色逐渐从青紫色变为红润,头晕和呼吸急促症状也大为缓解,血液中的高铁血红蛋白含量降至正常范...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...准备适量荞麦面,把攥紧实的菜团子放进去,翻滚一下,全身裹满荞麦面,也可以裹上一些玉米面,两种做法口味截然不同。 6、像蒸馒头和包子一样,把菜团子摆放在锅内的蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸15分钟,关火后直接取出...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...且具有许多好处。当与苦瓜搭配食用时,更能发挥出清热解毒、润肠通便的功效。下面将介绍夏天吃茄子的四个好处以及与苦瓜搭配的优势。第一个好处:是茄子有助于清热降火。夏天气温高,人体易出现内热的情况,茄子具有...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...护肝脏,膳食纤维有助于肃清肠道内的毒素,减轻肝脏的解毒背负;而维生素A和维生素C则有助于保护肝脏的正常功用。综上所述,红薯吃多了并不是直接“伤肝”或“养肝”,而是与个人健康情况、食用量和其他日子习气有关...……更多
为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...,为内脏器官提供源源不时的能量和生机,参与内脏排毒解毒,减轻身体的担负和压力。现往常越来越多的人有了熬夜的坏习气,长期熬夜,睡眠质量缺乏,严重影响身体安康,也会加重组织器官和组织细胞的担负压力,终身约...……更多
吃石榴会上火还是降火
...此不宜搭配食用。如果出现中毒症状,可以喝韭菜泡水来解毒。4、不能与螃蟹一起吃:螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物...……更多
科学摄入猪油,千万要记住以下几点
...手,吃多了还会致癌;也有人说,祖祖辈辈都吃猪油,能解毒、防癌,营养可高了。猪油到底有没有营养?对身体是好还是坏呢?01猪油是保护心血管,还是伤害心血管?猪油香,那营养价值如何呢?作为一种油脂,猪油的主要...……更多
“惊蛰吃3宝,疾病不来找”,明日惊蛰,3宝指啥?必须知道!
...,不仅鲜嫩,而且极富营养,食用后可以补充营养、清热解毒、健胃消食、明目、润肠通便等,还能帮助人们增强体质。推荐菜品:【凉拌花生芽】主要食材:花生芽,韭菜,胡萝卜。 调味料:食用油,食盐,高汤,鸡精。操...……更多
金扫帚奖提名惹争议,被质疑全看人情公关,杨幂入围被撤就是先例
...总会引发争议,但令人没想到的是,其中竟然还会包括金扫帚奖。金扫帚奖是由业内创办的首个以批判为主题的电影奖项,主要针对国产电影,以年为单位评选五大奖项,分别为最令人失望影片、最令人失望影片男女演员、最令...……更多
血糖值不降反高,很可能是忽略了下面这4个原因
...需要避免吃含糖量高的食物就可以了,所以对于那些脂肪含量高的食物来者不拒,其实这类食物也在变相的伤害着血管的健康,而且很多食物都会在体内进行转化,转化的最终产物很可能就是糖分。大家都知道对于血糖异常的人...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,一起来看一下吧
...,味甘无毒,入脾胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,并有利尿、减肥的作用。它叶酸含量是苹果的42倍,5毛钱1斤却是公认的“长寿菜”,强脾胃、防便秘, ……更多
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5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
很多人为了降低血脂,改善健康状况,尝试过一项看似简单却充满挑战的计划——晚饭只吃菜,不吃饭。这个改变听起来似乎很合理,毕竟减少碳水化合物的摄入常被认为有助于减肥和控制血脂
2024-08-25 14:41:00
武汉大学发现:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?可信吗?
在寒冷的冬天,老李感到自己的胸口突然一阵剧痛,这种痛感迅速扩散至左臂和下巴。作为一名长期工作于辣椒批发市场的商贩,他的饮食习惯以辣为主
2024-08-25 14:41:00
它是“天然祛湿菜”,现在正当季!一周吃3次,健脾祛湿,一身轻
处暑,天气渐渐由炎热转为凉爽,但空气中的湿度似乎还依依不舍,让人时常感到身体沉重,仿佛背负着无形的重担。老一辈常说:“秋来湿气重
2024-08-25 14:41:00
它是夏季刮油菜,肚子大、便秘的人多吃它,效果特别好
西葫芦价格低廉、营养丰富,是不少家庭餐桌上的“常客”,特别是在京津地区,从立夏到秋末,换着各种花样吃它,怎么都吃不腻。但是
2024-08-25 14:41:00