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再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...、利尿解毒、清肺热、强化免疫等多重功效。尤其是香椿辣椒酱更是一道美味佳肴,别具特色。本文将详细介绍香椿的这些好处以及制作香椿辣椒酱的步骤,希望读者能从中受益,并喜欢上这道美味佳肴。香椿的神奇功效 春天...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...黄豆排骨汤: 苦瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的作用,搭配黄豆和排骨熬制成汤品,不仅口感清香,还能清热去火,滋补身体。材料:苦瓜:1条;黄豆:适量;排骨:适量;姜片:适量;盐:适量;清...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...生抽和米醋混合均匀,可以根据个人口味进行调整。这款辣椒酱可以提升蒲公英团子的味道,为其增色添香。粉蒸蒲公英 粉蒸蒲公英是另一款简便可口的蒲公英菜。首先,清洗蒲公英,并将其沥干。然后,将蒲公英蘸上打散的...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...有益。其中,西蓝花中的维生素K被认为有助于促进肝脏解毒酶的活性,加速毒素代谢,保护肝脏。此外,西蓝花中的纤维素和花青素等成分也具有抗氧化和抗炎作用,有助于净化血液,维持肝脏功能稳定。常食用西蓝花可以促...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...紫苏拌饭酱时,我们需要准备以下食材:新鲜的紫苏叶、辣椒酱、蒜末、生姜末、酱油、醋和白糖。首先,将紫苏叶清洗干净,去掉根部,切成碎末。然后,将辣椒酱、蒜末、生姜末、酱油、醋和白糖适量放入碗中,搅拌均匀(...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...。、食用油:适量。、蒜末:适量(可选)。、辣椒油或辣椒酱:适量(可选)。烹饪步骤:1.将豆腐切成小块或厚片,放入盘中。2.将小葱洗净切成葱花,撒在豆腐上。3.在小葱上均匀淋上适量的生抽和香醋。4.可根据个人口味...……更多
卖这种小吃,简单好做,一天可轻松赚200多块,你愿意去经营?
...,再用刀划拉成麻将块大小的条块,再抿上特制的红红的辣椒酱,托板豆腐便做好了。这辣椒酱不算很辣,即使不吃辣椒的人也能耐受,所以才老少皆宜,人人爱吃。我们一般吃的豆腐都很硬,那种口感不好,那种硬豆腐一般都...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...椒、花椒,一小把郫县豆瓣酱炒香,放入泡辣椒、泡姜,辣椒酱一定要多炒一会儿,炒出佐料的香味。倒入清水,一勺醪糟、胡椒粉。鸡精、盐,少量生抽,再烧几分钟,汤汁熬出鲜味,倒入兔肉烧开,倒入底浆煮几分钟,入了...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...用油、食盐、蒜瓣、干辣椒、花椒、陈醋、生抽、白糖、辣椒酱、熟白芝麻、香葱。1、紫甘蓝用手撕成小块,放入清水中浸泡20分钟,洗干净后沥干水分。干辣椒切段,蒜瓣去皮切片,香葱切葱花。起锅加油烧热,放入花椒炸出...……更多
黄石优质农产品亮相“深农会”
...、富尔宝紫苏花生、椿发香椿酱、三华土鸡蛋、枫林铺子辣椒酱等产品深受深圳市民和外地客商青睐,现场销售额2万余元,达成意向合作订单10余笔,意向合作额100余万元。今年以来,黄石农产品加快“走出去”步伐,加大品牌...……更多
这些在外国人眼里最重口味的美食,网友们称:太没有口福了
...香香脆脆的臭豆腐经过油炸之后会有一股臭味,不过淋上辣椒酱之后吃起来特别的特别的香。可能这种臭味外国人接受不了吧。榴莲是水果之王,其营养特别的丰富,小妖特别是特别喜欢吃榴莲不过它的臭味却是无法忍受的,常...……更多
春吃芽胜过肉,多吃这3种芽菜,鲜嫩爽口,清热解毒,常吃不上火
...因此,饮食上应当以“鲜”为主。多吃这3种芽菜,清热解毒,常吃不上火。一、豌豆苗——凉拌豌豆苗1、豌豆苗洗干净备用;红、黄辣椒切丝,蒜末。起锅烧水,水开倒入豌豆苗和青黄椒,汆水5秒倒出,沥水备用。2、汆过水...……更多
走!中医带您“上春山”
...叶可食用,味美、鲜嫩、口感好,营养丰富,具有清热、解毒作用。苜蓿菜苜蓿菜也叫金花菜、草头,营养价值很高。苜蓿中含有大量的铁元素,可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的B族维生素成分,可防治恶性贫血。此...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!手撕杏鲍菇炒肉食材:杏鲍菇两个里脊肉150克。辅料:葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净,从中间切开两段,然后撕成粗细均匀的条...……更多
辣椒对糖尿病有好处添加大量盐分或其他添加剂的辣椒制品千万别吃
...激等问题。加工辣椒制品的隐忧 市场上的辣椒制品,如辣椒酱或泡椒,往往添加了大量的盐分、糖分甚至是防腐剂和人工色素。这些添加剂对糖代谢异常患者尤其不利,可能导致血糖波动或增加心血管疾病的风险。因此,选择...……更多
这3类人不建议吃辣,管住嘴更健康,建议参考
...div>辣椒虽好,但有2种“辣”不建议多吃首先是“辣椒酱”:辣椒酱应该是很多人日常佐食的一部分,但是和辣椒相比,辣椒酱里的辣椒已经失去了原本的结构,维生素C等营养流失的程度较高,并且辣椒酱中盐分和...……更多
2022-12-16 12:04建议,参考,健康
母亲的辣椒情
...中很常见的一种调味品,尤其是在物质生活匮乏的年代,辣椒酱更是餐桌上必不可少的主食搭档。我的母亲也一样,从困难年代走来,做得一手好菜,腌制的酸辣椒金黄透亮,烧的地道酸辣椒木耳土鸡更是人人称赞,更不用说剁...……更多
...二来高盐会导致辣椒中辣椒素的流失。此外,辣椒制成的辣椒酱、腌辣椒等调料中通常都含有大量盐分。如果烹饪时你要用到这些调味料,那就要记得适当少放盐。4找准解辣帮手辣椒素难溶于水,所以喝水并不利于解辣,反而...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...部症状甚至胃肠道疾病,影响身体健康。除以上食材外,辣椒酱、芥末等其他调味料也都具有辛辣的特点。无论有多爱吃,在做饭或者炒菜的时候,建议少放,特别是在生病期间,应严格遵照医嘱,保持饮食口味清淡、容易消化...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...应对即将到来的夏季挑战。建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病。一、香椿香椿是春季特有的蔬菜,其独特的香气能够提振食欲,帮助身体吸收营养,为夏季的到来储备能量。推荐食谱:香椿拌豆腐食材:嫩豆腐、香椿...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...起着至关重要的作用。 春季食用荠菜,可以有效地清热解毒,增强身体免疫力。在这个季节里,人体易受湿气和风寒的影响,荠菜的清热功效能帮助身体排除多余的湿气和毒素,保持身体的内部环境清洁,从而提高身体的抵抗...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...C,能够促进新陈代谢和提高食欲。食材:嫩豆腐、绞肉、辣椒酱、豆瓣酱、蒜末、生姜末、辣椒粉、花椒粉、食用油、盐、酱油、葱花做法:锅中加热食用油,放入蒜末、生姜末进行爆香。加入绞肉翻炒至变色。加入辣椒酱、豆瓣...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...衡的营养,是春季餐桌上的一抹亮色。 2、豌豆芽:清热解毒,润肺养肝豌豆芽是一种清爽爽脆的春季蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有清热解毒、润肺养肝的功效。豌豆芽味甘性寒,具有清热解毒、凉血止血、利...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...制而成。豌豆尖富含蛋白质、维生素和矿物质,具有清热解毒、利水消肿的功效,是一道春季滋补养生的好选择。搭配嫩肉熬制而成的汤汁清香可口,既温润滋补,又能增强体质,有助于提高免疫力,健康度过春天。原料:豌豆...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...面的维生素C以及胡萝卜素等物质可以帮助我们促进肝脏解毒,减少肝脏的负担压力。美食推荐:菠菜炒鸡蛋食材:波菜300克、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段。 做法步骤:1、准备好所需材料,将菠菜摘去老叶,投洗干净。2、锅加...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...的维生素C、胡萝卜素等营养成分,具有健脾开胃、清热解毒的作用。在谷雨节气食用香椿,可以帮助我们调理肠胃,促进新陈代谢,保持身体健康。喝一种汤:冬瓜薏米汤冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,具有清热解毒、利...……更多
里脊和此物一起炒着吃,疏通血管,大肚腩不见了,子宫慢慢变好
...脊肉。2、准备好所有辅料(蚝油、食用油、姜片、黑豆辣椒酱)。3、里脊肉切成小片,加入适量姜、蚝油、食用油拌匀,腌制10分钟。4. 去除西兰花茎上坚硬的外皮。5.切片。6.锅烧热,倒入油,放入腌制好的肉片。7、用芝士棒...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够滋润肌肤,促进新陈代谢,帮助肝脏排毒,净化身体,让气血循环更畅通。冬瓜肉丸汤今天分享一道简单又营养的冬瓜肉丸汤食谱,清香可口...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...齿苋马齿苋被誉为“长寿菜”,全身都是宝,不仅能清热解毒,促进肠道蠕动,对高血压、高血脂也有一定的缓解作用。马齿苋的吃法多样,可以炒制、凉拌,也能搭配鸡蛋或是肉丝做成汤,或是加入面粉后烙成饼,还能拌入肉...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...一起,将会创造出一道美味可口的佳肴——腌韭菜花鸭梨辣椒酱。下面是制作这道菜肴的简单步骤:材料:韭菜花、鸭梨、小米辣、盐、香油。具体做法:1.将韭菜花洗净,沥干水分,切成碎。鸭梨洗净,去皮切成小粒。小米辣...……更多
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补气血食物:天然食材提升肌肤光彩的秘密
随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,很多女性面临肌肤暗淡无光、气色不佳的困扰。气血的充足与否直接影响到肌肤的状态。在饮食中增加一些补气血的天然食材
2024-10-10 08:36:00
补肾“高手”揭晓!不是枸杞泡水,每天吃一份,强肾益气
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-10-10 09:40:00
夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重
标题:夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重夏季是阳气最盛的季节,但也是湿气最重的时候。中医理论认为
2024-10-10 09:41:00
秋天补蛋白是重点!建议中老年人多吃这4类食物,营养滋补又健康
蛋白质是人体必不可少的三大营养元素之一,对于中老年人来说,其重要性更是不可忽视。蛋白质不仅是构成人体组织的基本物质,还参与着体内各种生理功能的调节
2024-10-10 09:42:00
血管不好要少吃生姜?若不想血管出现问题,这几物再爱也最好忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 09:44:00
这种小众蔬菜有助于抗衰老!这个季节吃正合适
说到瓜,大家首先会想到西瓜、黄瓜、南瓜等等,较少有人会先想到佛手瓜。对于佛手瓜,一些人不但没见过,甚至都没听过。今天,我们就来了解一下佛手瓜
2024-10-10 09:44:00
药食同源资源中的“祛湿利器”
在药食同源资源中,有不少堪称 “祛湿利器” 的好物,快来跟着喵星大健康小编来看看。一、薏苡仁 薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾
2024-10-10 09:44:00
赛乐赛减肥早餐食谱,照着吃或能瘦!
减肥必然离不开饮食控制,而且要有持之以恒的态度,始终保持控制饮食的习惯。有些人减肥成功,而有些人却屡屡失败,主要原因在于成功的人能够将减肥计划融入个人生活
2024-10-10 09:45:00
蔬果吃错了伤胃又伤肝?这几类蔬果老年人最好少吃,早了解早预防
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 09:45:00
“润肠猛将”被揪出,不是香蕉而是它!遇到使劲吃,清肠排毒,全身舒坦
芹菜是我们生活当中比较常见到的一种蔬菜,价格便宜,口味独特,所以也吸引了不少人的喜爱,而且芹菜含有丰富的膳食纤维素、多种维生素
2024-10-10 09:48:00
秋季适合给身体“排毒”,中医推荐6种方法
在中医理论中,秋天万物渐收,人体会尽可能吸取营养物质并将其收藏起来,以备冬用。 相应地,毒素也容易堆积在体内。因此,秋季需要排毒
2024-10-10 09:57:00
青少年抑郁后还能上学吗?--陕西优艺墨堂心理咨询有限公司怎么样
青少年抑郁后还能上学吗?在当今社会,青少年抑郁已经成为一个不容忽视的问题。随着学业压力的增大、社交媒体的影响以及家庭环境的变化
2024-10-10 09:58:00
秋分不养,一年白忙!收下这份养生指南
随着秋分过后,气温逐渐下降,昼夜温差加大。树叶开始变黄,空气中弥漫着干燥的气息。这些环境变化不仅影响了自然界,也对人体产生了深远的影响
2024-10-10 09:58:00
早醒可能是因为抑郁障碍……当心灵生病了,应该如何医治?
10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“共建共治共享,同心健心安心”。根据世界卫生组织发布的《2022年世界精神卫生报告》
2024-10-10 09:58:00
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高!
导语:“十月吃一瓜,中药不用抓”,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高大家好,我是傻姐美食,春夏秋冬,四季轮回,每一季都有不可辜负的天赐珍馐
2024-10-10 09:58:00