- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...炒，总能为餐桌增添一抹亮色，带来满满的幸福感。清炒西葫芦就是这样一道家常美味，它不仅保留了食材的原始风味，还富含丰富的维生素和矿物质，是健康饮食的理想选择。今天，就让我们一起走进厨房，探索如何快速做出...……更多
2024-04-25 16:12:00西葫芦,家常,清新,做法,厨房,西葫芦
...向大家介绍一种营养价值极高的瓜类蔬菜——角瓜，又名西葫芦。作为葫芦科南瓜属的一员，西葫芦不仅口感独特，更富含维C、胡萝卜素、钙以及葡萄糖等多种营养成分。它不仅能够润肺止咳、清热利尿，更是增强免疫力的佳...……更多
2024-05-03 11:59:00补钙,蔬菜,做法,营养,西葫芦,切成
...我要为大家介绍一种特别的瓜——角瓜，也是我们常说的西葫芦。它的维生素C和钙含量相当可观，不仅有助于清热利尿，还能润肺止咳、止渴除烦。正值夏秋交替的八月，角瓜正是当季美食，不容错过。有句话说得好，“八月...……更多
2024-05-03 11:25:00做法,乐趣,同时,美食,西葫芦,虾仁
...它，“补钙冠军”，包馅太香了，孩子长个不胖。它就是西葫芦，北方叫角瓜，皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，凉拌热炒都好吃，还能晒角瓜干，记得小时候北方冬天除了土豆白菜，没有新鲜蔬菜，每年夏天妈妈都会...……更多
2024-02-02 17:50:00包馅,补钙,白菜,萝卜,冠军,孩子
...二十分钟，接着撒入一把葱花点缀，即可出锅开吃。肉末西葫芦食材：西葫芦，猪肉馅，葱姜，番茄，番茄沙司，料酒，生抽，蚝油，糖，蒜末，食用油，盐，面条，葱花方法：1.西葫芦去皮切小丁，番茄去皮切块，葱姜切末备...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
清爽春季养生菜谱推荐1、番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋准备材料：番茄、西葫芦、白玉菇、鸡蛋番茄去皮切块，西葫芦片、菌菇段、鸡蛋打散，炒锅热油炒鸡蛋块，爆香蒜末，炒西葫芦、加入番茄、菌菇一起翻炒，调味后出锅。扩写...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
...菜做法，有荤有素，营养又美味，过年家宴就要这样吃！西葫芦洗净切圆片备用鸡蛋打散备用热锅，倒一点油，油温稍热倒入鸡蛋，只要鸡蛋成形就用锅铲弄碎，盛起备用（记得加盐哦~）重新倒油，待油温45成热的时候下切片的...……更多
2023-10-21 22:20:00家宴,家常菜,家常,美味,做法,营养
...烧到菜汁少许，土豆软烂合适，加蒜末提味，关火出锅【西葫芦炒鸡蛋】需要准备的食材是：嫩西葫芦，鸡蛋，香菜，蒜末做法：1，把鸡蛋磕入碗里，加少许盐入个底味，用筷子打散待用。再把西葫芦洗净，切成片，香菜切成...……更多
2024-04-11 10:44:00家常菜,家常,体质,身体,切成,里加
...感，包菜炒鸡蛋的营养丰富，西蓝花炒木耳的清爽口味，西葫芦炒牛肉的美味诱惑，还有凉拌菠菜的清新爽口，每一道菜都是你瘦身路上的好帮手！口蘑鸡丁简单又美味的家常菜——口蘑鸡丁！口蘑的鲜嫩，鸡丁的嫩滑，配上香...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...节，各种时令蔬菜瓜果轮番上市，看见清甜水灵又低卡的西葫芦，就忍不住买了两条回来尝鲜。看似普通的西葫芦，营养价值却非常高，尤其是维生素C和钙的含量，超过大部分蔬菜，每100克的西葫芦，钙含量高达22~29毫克，还能...……更多
2024-04-14 16:33:00补钙,鸡蛋,味道,健康,西葫芦,鸡蛋
西葫芦炒鸡蛋，一道以清新西葫芦与醇香鸡蛋为主角，以葱、姜为配角的色香味俱佳的家常菜。它虽制作简单，但却非常考验厨师的技巧和经验，犹如一种生活的细腻艺术。首先，将洗净的西葫芦切成薄片，鸡蛋打散备用。然...……更多
2023-11-17 06:58:00西葫芦,炒鸡蛋,不仅仅,一道,美食,西葫芦
当我第一次品尝到这道凉拌麻酱西葫芦时，那种清脆的口感和浓郁的麻酱香气深深地打动了我。这道菜的背后，蕴含着丰富的文化故事和独特的烹饪技巧。它源自中国传统的川菜，却早已超越了地域的界限，成为了全球各地美...……更多
2024-03-23 15:13:00西葫芦,麻酱,清爽,魅力,西葫芦,麻酱
...结合，使得营养搭配得恰到好处，味道清香可口。【二、西葫芦鸡蛋馅】夏季盛产的西葫芦，部分地区亦称之为角瓜，经过清水冲洗后，不需削皮，直接用擦丝器将其细切成丝。随后，撒上半勺食盐，并搅拌均匀，让其腌制片刻...……更多
2024-04-10 14:09:00包子,美味,做法,家人,营养,包子
西葫芦：春季的“补钙能手”西葫芦是春天的“宠儿”，富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙，对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦，其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要，同时蕴含的纤维素有助促进肠胃...……更多
2024-03-20 13:28:00能手,补钙,小孩,建议,西葫芦,三文
...浓郁，因此可以根据个人口味控制炖煮的时间长度。四、西葫芦炒鸡蛋西葫芦炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜，口感爽滑、营养丰富。西葫芦富含膳食纤维、维生素C等，有利于促进肠道蠕动，增强消化功能。而鸡蛋则是优质...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...点，才2元一斤，\"补钙效果比牛奶还好\"，孩子可以常吃西葫芦作为清朝中期传入的一种蔬菜，在以前营养价值大家都很少有关注，进了现代以后，人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘，它富含维生素C和葡萄糖营养元素，...……更多
2023-10-08 15:17:00补钙,牛奶,效果,孩子,西葫芦,生抽
...，加入酱油、香菜，大火炒匀，就可出锅【西兰花虾仁炒西葫芦】
做法：1，需要准备西兰花、西葫芦、虾仁2，西兰花掰下来剪成小朵，加淡盐水浸泡。西葫芦洗净，滚刀切厚片3，煮锅里加水烧开，倒入西兰花焯水，捞出来过...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...的菜肴——黄瓜炒肉、彩椒炒肉饼、酸豆角炒肉末和爆炒西葫芦丝。这些菜不仅简单易做，而且花费不贵，同时也能保持菜品的营养价值，让人们流连忘返。赶紧跟我来学做饭吧！黄瓜炒肉黄瓜清洗干净后切成小条形，猪瘦肉洗...……更多
2024-01-09 11:46:00菜品,同时,营养,价值,生抽,切成
...拌制，既美味又营养，是50岁后朋友们的理想选择。三、西葫芦炒牛肉西葫芦清爽可口，牛肉鲜嫩多汁，两者搭配炒制，既保留了食材的原汁原味，又增添了丰富的口感层次。牛肉中的蛋白质和铁元素有助于增强体质和补充能量...……更多
2024-05-13 11:11:00养寿,腿脚,抗衰老,补钙,道菜,就是
...试试吧，保证让你欲罢不能！记得炒菜时要心情愉快哦~西葫芦西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜，常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维，有助于增加饱腹感，减少摄入的热量。西葫芦还含有维生素A、维生素C和钾等...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...(3)如果想要汤更加清淡，可以不加食用油或香油。
五、西葫芦炒鸡蛋：西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的钾元素，而鸡蛋则是优质蛋白的良好来源。将西葫芦和鸡蛋一起炒制，不仅口感鲜美，而且能够为身体提...……更多
2024-04-20 10:15:00疲劳,精神,生抽,蒜蓉,莴笋,苋菜
西葫芦在我们家可以算是常客了，不仅是因为姑娘爱吃，最主要，一年四季它在蔬菜中的曝光率也最高了，而且价格也不贵，就连春节这几天所有蔬菜上涨的时候，它的价格也是在我们可以接受的范围内，它鲜嫩好吃，可荤可...……更多
2024-02-22 06:27:00美白,女人,西葫芦,葱丝,做法,营养
...菜时要用大火快炒，以保持肉丝和芹菜的鲜嫩口感。五、西葫芦炒牛肉：西葫芦炒牛肉是一道健康美味的家常菜，选用新鲜的西葫芦和嫩牛肉炒制而成，口感鲜嫩，味道鲜美。西葫芦含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于降低...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
...搭配在一起口感丰富，既能补充蛋白质，又易于消化。
西葫芦口蘑炒肉，西葫芦清爽可口，口蘑鲜美滑嫩，与瘦肉一同炒制，味道鲜美，营养丰富，是家常餐桌上的一道美味佳肴。
小炒猪肝，猪肝含有丰富的铁元素和维生素A...……更多
2024-05-13 11:40:00家常菜,家常,年纪,营养,推荐,营养
一、西葫芦炒牛肉西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、制作快捷的家常菜肴。主要食材包括新鲜的西葫芦和嫩牛肉，辅以葱、姜、蒜等调料。在制作过程中，关键在于将牛肉处理得嫩滑，通常可以通过腌制（加入生粉、料酒、酱油...……更多
2024-04-26 06:38:00高蛋白,脂肪,身体,牛肉,青椒,西葫芦
...于身体的健康具有独特的作用，其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳，富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天，我们的肺...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...一些香菜，以驱赶寒湿之气，防止感冒。
推荐食谱：【西葫芦香炒鸡蛋】做法：炒锅里加植物油烧热，倒入蛋液煎成鸡蛋块后铲出待用。利用锅里的余油，把葱花下锅炒香，再倒入西葫芦片大火煸炒至透明。倒入香菜段、鸡蛋...……更多
2024-04-11 10:43:00安康,寓意,香椿,节气,香菜,豆腐
...面给大家分享一种适合秋天吃的瓜，它就是葫芦瓜，也称西葫芦，西葫芦是生活中常见的蔬菜，新鲜的西葫芦呈淡绿色，味道清香鲜美，皮薄肉厚，它可荤可素，可菜可馅，怎么做都好吃，不仅如此，西葫芦营养也是顶呱呱的，...……更多
2023-10-14 13:04:00西葫芦,代谢,免疫,调节,皮肤,身体
...很多春季蔬菜都已经上市。相信很多朋友都已经尝试过“西葫芦”这道食材。西葫芦的做法简单，还能满足减肥群众的要求，使大家在饱了口欲的同时瘦了身。今天就一起学习一道蒜蓉清蒸西葫芦，希望大家在吃的开心的同时，...……更多
2024-03-04 06:40:00道菜,西葫芦,蒜蓉,减肥,清蒸,切成
...在煮熟的五花肉上扎小孔，再放入老抽抹均匀备用。凉拌西葫芦食材：西葫芦、胡萝卜、蜂蜜、果醋、盐、花生碎。做法：1、西葫芦一定要选用特别鲜嫩的，老的西葫芦是不能凉拌了吃的，将西葫芦擦成细丝，越细越好，不要...……更多
2024-02-03 06:32:00道菜,餐桌,美满,幸福,生抽,料酒
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带，农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷，风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电（朱海鹏）近日
2024-08-04 20:35:00
8月3日，微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行，星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
导语：随着现在生活水平的不断提高，很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中，我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
![国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44](https://img2.fyun.cc/newsimg/17/359/0aa2002efed0cfbb6779802e42821148cdc1aed6.jpg)
常听评书的朋友，一定听过这句话：盐打哪儿咸，醋打哪儿酸。说起这醋，山西老陈醋那是中国四大名醋之首，足有3000年历史，可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑，让老人面临挑战，身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
大脑是正常人体内不可缺少的器官，因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而，有时候大脑的血液供应会受到影响，导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官，如果肺功能出现了异常，对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
通常我们会听见周围有人说，某家的老人患上了老年痴呆，其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症，现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
在一个多变的季节交替中，您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病？“妈妈，我又感冒了！”这句话是否成为您家常听到的抱怨？免疫力
2024-08-04 11:13:00
以食为天，食物对于我们的健康是存在非常大的意义的，它不只是能够满足我们的口舌之欲，而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查，都没发现任何问题，吃了胃药也不见效，或者即使有效，很快又会复发，这到底是怎么了？还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
大蒜是生活中常见的调味料，具有杀菌消毒效果，而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全，很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00