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脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...内的毒素无法及时清扫出去,长期瘀积在体内,易出现黄褐斑、痤疮等。中国传统医学把黄褐斑称作“肝斑”正是因为如此。面黄、色斑、痤疮等皮肤问题与脏腑功能跟失调、毒素堆积有关,因此本质上要内调,而且应在补气血...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...特别快,堪称“断崖式衰老”。明明才35岁,脸部一堆黄褐斑,气色发黄,眼角纹也非常明显。由于担心自己是不是得了什么病,她到当地中医院就诊。医生询问得知,赵女士有10年功能性便秘的病史,一直都没有调理好。而赵...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...医院古人常以“面若桃花”来形容女性的美貌,拥有好的气色,即使素面朝天,也会焕发光彩。颜面望诊是通过观察面部皮肤色泽变化诊察疾病的一种方法,是几千年来中医诊断疾病的重要方法之一。明润、含蓄是面部常色,对...……更多
找对穴位 驻颜有术
...这样的体会:无论用什么美容产品,却还是脸黄、憔悴,气色看起来很差。中医讲“有诸形于内,必形于外。”面部气血状态反应的是脏腑及精气血津液的偏盛偏衰。《素问·调经论》曰“人之所有者,血与气耳”,气血是组成...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...。•我们可以通过观察手掌的脉络、纹理、爪甲、形态、气色等推断人体内在的变化情况,为辨证论治提供信息和依据。•现代研究中的生物全息论、微经络学说、解剖与微循环学说、手诊星丘学说以及各种实验和临床观察研究...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
...果: 长期坚持,可见到情绪更加稳定,身体更加轻松,气色改善。刮痧与降血压:科学与实践的交汇高血压作为一种常见的慢性疾病,对健康造成了长期威胁。刮痧作为辅助疗法,被视为一种非药物的调理方式,帮助患者稳定...……更多
坚持一个月 养出好气血
...医药报□ 程倩倩 河南中医药大学第一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...、经常抑郁或易怒烦躁,导致肝气郁结。中医理论中,黄褐斑被称为“肝斑”,也可称为“黧黑斑”,主要因冲任损伤、气血失和、气血不足,加上肝气郁结,气血不能上荣,最终面部失去气血濡养最终导致面部出现黄褐斑。 ...……更多
女性美丽的天敌——黄褐斑
本文转自:贵港日报黄褐斑,中医又称“肝斑”“蝴蝶斑”,是一种常见于面部的色素性皮肤问题,严重影响容貌,是女性美丽的天敌。(一)黄褐斑的病因黄褐斑确切发病机制目前尚未完全清楚,大多认为是一种慢性轻度炎...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...宝妈们,大家都特别注重外貌的美观,却又不得不面对黄褐斑的困扰,随着生活节奏的加快以及精神压力的影响,黄褐斑已经成为越来越多女性朋友关注的焦点。很多人会说,黄褐斑不是肝斑吗,疏疏肝就好了,那肝气郁结的人...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
“你的气色不怎么好,是不是贫血了?”生活中我们经常会听像上面这样的对话,贫血在大家的印象里可能就是虚弱了一点。从医学角度来讲:贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。...……更多
肝不好,脸先知!一款中药茶饮帮你补肝肾,还能有效去除肝斑!
...好的人容易出现黑眼圈,给人一种疲惫无神的感觉。4.黄褐斑中医认为:肝藏血,肝脏有清洁血液的作用。如果肝脏不好,气血不足、血液不净,流动放缓,慢慢就会出现瘀血。身体出现瘀血,皮肤变得粗糙、脸色比较灰暗,色...……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...就可能会如影随形。01为什么脸上会长色斑?事实上,黄褐斑、老年斑的成因大多与黑色素的合成异常有关。我们的皮肤犹如一道坚固的屏障,帮助我们抵御外界各种有害物质的侵袭。在皮肤最薄的最外层,黑色素的合成正是皮...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的作用,人到中年以后,身体血液循环速度变慢,常吃当归可以促进血液循环,循环好了气色自然就好了,...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...中漏掉了什么重要步骤,或者是防晒做得还不够完善?让中医来告诉你,色斑的根源其实在于体内毒素瘀积,无论怎么护肤和防晒,根源不除,色斑就可能会如影随形。色斑都是晒出来的?中医可不这么认为大多数人都认为,色...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
中医上说“女人以血为本,以血为用”。一句话就诠释了气血对于女人一生的重要作用。其实纵观女人的一生,无论是每个月必需的月经,还是怀孕、生产、哺乳等等,这些时期其实都是耗血的,所以我们女性的机体很容易气...……更多
本文转自:中国中医药报□ 蒋文波 张淑萍 江苏省宿迁市中医院 徐俊伟 南通大学附属医院丹毒是一种因乙型溶血性链球菌入侵破损的皮肤和网状淋巴管所致的急性感染性皮肤病。江苏省名中医、宿迁市中医院特聘专家龙家俊从...……更多
体内有痰和瘀,堵在哪,哪生病?简单两味药,一味化痰,一味行瘀
...,容易表现出面部晦暗不华,色素沉着,甚至可能出现黄褐斑。经常觉得全身疼痛:通则不痛,痛则不通。常有黑眼眶:可能还伴有面色晦暗,眼周的表现会比面色表现得更早更明显。形体消瘦:中医有“血盛则形盛,血衰则形...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预警的作用。以下是在中医丰富的舌诊内容中,...……更多
...就像《诗经》里面所说的“桃之夭夭,灼灼其华”一样,气色明润,和桃花一样美丽动人,是有“神”的。但随着年龄的增长,身体内的气血会逐渐开始由盛转衰。《黄帝内经•上古天真论》里面记载:“五七阳明脉衰,面始焦...……更多
中医针灸知识大全
吕佳佳 石家庄市妇幼保健院针灸作为一种传统的中医疗法,已经在中国和许多亚洲国家使用了数千年。尽管在现代医学的快速发展中,针灸并未得到足够重视,但其在缓解疼痛、提高免疫力、恢复身体功能等方面的有效性,已...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...什么?日常生活中又该如何清理毒素?一起来听听浙江省中医药学会感染病分会常委、浙江省中医院肝病科副主任医师赵燕平怎么说。胖小伙儿科学“排毒”减重成功“排毒”真的能“养颜”31岁的小葛(化名)是一名人民教师...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...配,增强促进气血运行、新陈代谢的效果,减少色斑、黄褐斑的生成。4.山楂+红糖宫寒、月经不调者可以选择山楂搭配红糖来调理。《医学衷中参西录》记载,如果用甘药辅佐山楂,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,药性...……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...这些年来,小玲发现自己的脸上开始出现了令她困扰的黄褐斑。这些斑点,就像是岁月无声地留下的痕迹,悄悄地侵蚀着她的自信和美丽。有一天早晨,小玲在镜子前仔细观察自己的脸。她发现那些淡褐色的斑点不仅没有消退,...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...气冻人,我的经络也被‘冻’住了吗?”别担心,浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络对人体健康有益65岁的张大伯(化名)近日被右膝疼痛折磨得夜不能寐。“我有关节滑膜炎,平日保养得还行...……更多
肝有病脸先知,当脸上出现这几种情况,可能是肝出现了问题
...、肝血不足、肝风内动、肝阴不足等。第三、两颊易生黄褐斑黄褐斑,两颊这个部位也叫作“肝斑”,尤其是爱生气的女性更容易长斑。中医说肝主疏泄气机,如果疏泄不及,肝气郁滞,不能带动气血往上滋养我们的面部,或者...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
...那么,五脏与美究竟有什么样的关系呢?浙江省中山医院中医经典科裘辉解释,这里的“五脏”是一个中医概念,包含心、肺、脾、肝、肾,它不等同于西医的五种人体器官。从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
本文转自:中国中医药报□ 姜冲 王绍坡 李佃贵国医大师工作室僵蚕,始载于《神农本草经》,在书中被列为中品。蚕染病而死,死而不朽,故名僵蚕。《神农本草经》对僵蚕的功用进行了初步的记述,言其主治“小儿惊痫夜...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...向她推荐了拔罐服务,并告诉她,他们的拔罐不仅能改善气色,还能防癌,而且一天三次,连续九天方可见效。第一次拔罐后,刘女士感到背部极度不适,疼痛难忍,并出现了许多小水泡,工作人员轻松地告诉她,这是正常现象...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有去除脸部的黄褐斑、雀斑的功效。如果和红枣一起熬成汤,食用起来效果更好。 云南黑糖成块状,有明显沙状纹理,甘蔗汁以古老经典的手艺经过长时间的熬制,蔗糖浓度非常高而成...……更多
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防掉发的冠军找到了,不仅乌发、润肤还能强化体质,它就是这一碗
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某,哎呀!我的头发掉了一把一大把。哎呀!我的头发白了好多,怎么办啊?其实掉发、白发,根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
一条10块钱的罗非鱼,跟着我这样做,肯定能惊艳家人的味蕾
这是一道我家很喜欢的菜,隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光,可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外,主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
今天要分享的这一道汤品,应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
今天要分享给大家的这一道美食,在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食,多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
立夏前吃它正是时候,一斤7块贵了点,但口感好,还能通畅肠道
前几天刷到一个视频,一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看,这不就是ing菜吗?朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
哈罗!大家好,今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便,可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
节气“谷雨”之后,一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了,已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
用牛奶和饼干做成的甜品,不管是大人还是小孩,都无法抗拒其美味
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品,该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会,其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
谷雨之后,连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景,要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
周末,大家都做什么去了?春日无限好,正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光,如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00
家里来客人,如果有这一道菜,倍有排面,好吃好寓意又下饭下酒
不论节假日还是特别的日子,偶有亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食,这样既方便也省去诸多的时间
2024-07-27 10:47:00
这种餐,瘦子就不要吃了,我怕你瘦成猴
美食作者最大的敌人就是美食,天天做菜做烘焙的我最近体重有点飙升。为此开始制定计划减肥、减脂,很多网友认为减肥是一件痛苦的事情
2024-07-27 10:47:00
没有烤箱也能做的生日蛋糕,免烤、好味、颜值担当,试问如何拒绝
今天要分享大家一款非常好吃的小生日“蛋糕”,这一款蛋糕的制作非常简单。就算家里没有烤箱,烤不好戚风蛋糕也能轻松制作。它就是慕斯蛋糕
2024-07-27 10:48:00
太喜欢这道菜了,蒜香十足吮指意犹未尽,一斤30元也不知道贵不
今天上超市买菜,看到海鲜区有很多人围着一个大桶叽里呱啦好不热闹。走近一看原来是鲜活的小龙虾,看着大家都在买我也就跟风买了三斤
2024-07-27 10:49:00
悄悄告诉你,平时“多吃3绿,少吃2红”,排毒降火,肝会慢慢变好
肝脏是我们人体的最大的解毒排毒器官,它能够有效的帮助排出体内的毒素垃圾,保证身体的健康,而且还具有很好的养血活血的功效
2024-07-27 13:56:00