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揭秘!裙带菜与海带:两大海藻的区别与奥秘
在日常饮食中,裙带菜和海带是常见的两种海藻类食材,因其丰富的营养价值而备受青睐。尽管它们在外观和口感上有些相似,但其实在品种、营养成分、烹饪方式等方面都有明显的区别。本文将详细探讨裙带菜与海带的区别...……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...好友李阿姨尝了一口后,赞不绝口,但突然问道:“这是裙带菜汤吧?”张阿姨笑着摇头,“这是海带汤。”这场对话在餐桌上引起了一场小小的讨论——裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?这个问题不仅仅是...……更多
这5种海里的“宝藏菜”富含大量生物活性物质,建议多吃!
...天的碘需求量(120微克)了,也就大约2个大的海带结。裙带菜裙带菜被称为“海藻之王”,看起来像海里的“大白菜”,所以也叫海白菜。它和海带长得有点像,但比海带质地更柔嫩,叶子比海带薄,颜色也相对较浅一些,吃...……更多
被低估的藻类食物你了解吗?
凉拌海带丝、海带炖排骨、裙带菜豆腐汤、紫菜鸡蛋汤、海苔片……这些我们日常饮食中常见的菜,其中的主角食材都来自一类食物——藻类。别看它貌不惊人,但营养价值却十分丰富,还特别爽口解腻,尤其用来配肉吃很合适...……更多
旅顺口区优化政策服务,助力优质企业上市
...宝股份成立于2005年,注册地为旅顺口区,是国家级出口裙带菜质量安全示范区的高新技术企业,主营业务为藻类、海珍品育种、育苗、增养殖、加工和销售及保健食品、营养食品的研发、生产和销售。2022年末,公司总资产2.13亿...……更多
辽宁大连:海中鲜菜采收忙
...文/摄影《光明日报》( 2024年04月07日 11版)养殖海带和裙带菜的“海上牧场”。养殖户将海带拉上小船。养殖户查看海带生长情况。【神州风物】海带和裙带菜,是辽宁大连春天的第一鲜菜。美丽的大连是一座被大海拥抱着的...……更多
风力指数保险“坐镇”海水养殖“看天”定损
...办商业性藻类风力指数保险以来,累计为荣成市的海带、裙带菜、龙须菜等海水养殖业提供了8.38亿元的风险保障,累计支付养殖企业赔款4662万元。“今年,我们针对海参、鲍鱼等海产品推出了商业性海产品养殖风力指数保险,...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...钙和铁能够提供给骨骼所需的重要营养物质。第二道菜是裙带菜虾丸汤。裙带菜是一种海藻类食材,富含蛋白质和多种维生素,尤其是维生素K,它对骨骼的生长发育起到重要的促进作用。汤中的虾丸也是一种优质蛋白质的来源...……更多
裙带菜 春天收获的“海中蔬菜”
...集团记者王华大连海鲜中,有一种海味十足的“小菜”:裙带菜。老大连人叫它“海芥菜”,日本则称之为“长寿菜”,据说营养价值可媲美海参、鲍鱼。每年的2月至4月,旅顺口区铁山街道柏岚子海域周边都是一派收割加工裙...……更多
6种“促炎”食物 ,吃得不对死亡风险提高49%!
...籽油、菜籽油、坚果等也富含ω-3型脂肪酸。 海带海带、裙带菜和海藻等含高纤维素的褐色藻类具有抗炎症、抗氧化、抗肿瘤的功效,可以帮助控制肝癌和肺癌。绿茶茶多酚成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种功能,推荐选绿...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
...低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!裙带菜煎蛋食材:裙带菜,鸡蛋。做法:1、把裙带菜放入清水中浸泡,变软后捞出切碎备用。2、再把裙带菜,放入碗中,打入鸡蛋,加入适量的盐搅拌均匀。3、锅中倒入...……更多
三伏天怎么吃对身体好?收好这5个食补小秘诀
...人对海藻类食物还不太了解,我们经常吃的海带、紫菜、裙带菜、石花菜等都属于海藻类。下面就科普一下关于海藻类食物的知识。海藻类食物中含有丰富的营养物质,特别是矿物质,包括钠、钾、碘、铁、钙等。由于生长的环...……更多
这种海里的“宝藏蔬菜”富含6大营养,便宜又好吃
...实,海洋中也有蔬菜-海藻。我们平常吃的海带、紫菜、裙带菜、石花菜等都属于海洋藻类。接下来,我们就了解一下海藻的营养。海藻具有独特的风味和营养价值。研究显示,海藻含多种营养素和有益健康的生物物质,主要包...……更多
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
...成化合物累积到它们体内。 至于海草包括海带,紫菜和裙带菜等等,它们属于海藻类食物,其中的含碘量会更高。我们日常生活当中吃的碘盐碘含量只能达到2000~3000μg/100g,而海带就可达到36240μg/100g。一些人不常吃海鱼,但海...……更多
春天是养骨黄金期,推荐5道高钙菜,强健骨骼,老人和小孩要多吃
...,再次蒸制片刻,出锅前可淋上少许酱油或蚝油提味。3.裙带菜虾滑玉米饼:将裙带菜提前泡发洗净,虾仁剁成虾泥,与新鲜玉米粒混合,加入适量淀粉、蛋清、盐等调料搅拌均匀,做成虾滑。然后取适量虾滑放在玉米面饼中,...……更多
男子将数万吨石头扔进大海,如今每年坐收上千万
...。你们猜怎么着?这哥们儿发现这片海域原本是养海带和裙带菜的。一般人可能觉得,这有啥了不起的?不就是些海藻嘛。但刘银这个人精瞬间就看出了其中的商机,这简直就是一个绝妙的\"海底自助餐\"啊!想想看海带和裙带...……更多
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
...原失误,希望大家及时撤下餐桌。2、海产食物鱿鱼干、裙带菜、烤鱼片等,这些海产食物经过晒干、烤干以后,盐分会逐渐浓缩,因此海鲜类的干货基本上都是属于高盐食物,要想维护心脑血管健康,稳定血压,大家要少吃。3...……更多
中老年人补钙,除了喝牛奶,建议常吃4款高钙菜,手脚有劲身体好
...鲫鱼汤呀,真是跟牛奶似的,又浓又白。我往里头加了点裙带菜、海鲜菇,还有嫩嫩的豆腐,简简单单撒了点盐调调味儿。接着再小火慢炖个两三分钟,哇,那味道就出来了!鲫鱼汤就这么做好了,每一口都是满满的鲜香,不仅...……更多
日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习
...。5、常吃“海藻”日本人几乎天天都会吃海带、海苔和裙带菜、紫菜等海藻类的食物。这些食物包括碘、锌、镁、钙、钾和其他数十种微量元素以及食物纤维,对人体免疫系统和心脏健康都有好处。6、常喝“绿”日本人喜欢喝...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...推荐2款非常适合秋天喝的汤。供大家参考推荐食谱一:裙带菜牛肉汤裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养丰富,誉为“海中的蔬菜”。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...有咸味总觉得少些什么”的人来说,充分利用一下海带、裙带菜等海藻吧。不仅食材本身含有微量的盐分,而且还具有海藻的独特美味以及海水的鲜美味道和淡淡的咸味搭配得浑然天成。而且,海藻类中富含的水溶性食物纤维(...……更多
金鲁源龙年春节礼盒主打“好货不贵”百名“河粉儿”可享八折优惠
...品有限公司日前精心推出多款主打海洋食材的礼盒,包括裙带菜、虾酱、烤虾等在内的严选好品,主打一个“好货不贵”。为让更多粉丝有机会尝鲜,新黄河联合金鲁源推出系列优惠活动,即日起到店前100名粉丝可享受八折优惠...……更多
月经异常、皮肤暗沉?可能是雌激素缺乏惹的祸!
...燥,又能改善油性皮肤。海藻类食物包括:紫菜、海带、裙带菜等。含锌食物◇促进身体生长发育,增强免疫力。含维生素D的食物◇调节雌性激素平衡,预防骨质疏松。注意:食补雌激素也要适量。食物雌激素不同于药学上雌...……更多
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
...更多的口感,可以加入适量的熟芝麻或花生碎。二、香醋裙带菜:裙带菜是一种清脆爽口的海鲜蔬菜,富含蛋白质和维生素,适合用来制作凉拌菜。制作香醋裙带菜只需将裙带菜洗净焯水,捞出沥干水分,然后加入适量的香醋、...……更多
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
...潜在抗肿瘤和抗氧化的特性,可以帮助对抗炎症。海带、裙带菜和海藻都是很好的食物。3.十字花科蔬菜青花菜、甘蓝小包菜、羽衣甘蓝和花椰菜都含抗氧化剂,可以使机体免受有害化合物的损伤。4.蓝莓部分品种的蓝莓富含花...……更多
安徽省市场监督管理局抽检碳烤鱿鱼丝等水产制品25批次 全部合格
...五里园)安麒路3号厂房1号楼肥东县撮镇好又多超市安徽裙带菜80克(裙带菜50克,调料包30克)/袋2022-10-17水产制品21广东真美食品股份有限公司潮州市潮安区江东镇中横路北美明沟南肥东县撮镇好又多超市安徽劲弹鳕鱼肠(原味...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...醇。5.常吃海藻类日本人几乎每天都会食用海带、海苔、裙带菜、紫菜等海藻类食物,这些都是低热量、高营养的海洋食品。海藻富含丰富的矿物质,包括碘、锌、镁、钙、钾等数十种微量元素,同时富含食物纤维。这些成分对...……更多
“一朵开成花的扇贝在等你”
...种小红花图案。上面是红色的贝壳状花朵,下面是绿色的裙带菜。组委会工作人员庞佩珊说:“长岛的春天比内陆更晚一些。我们希望跑者能感受到春日长岛的美丽与治愈,所以在赛道上,您能看到各种小红花在招手。”长岛环...……更多
“海上菜园”绿意浓 裙带菜奏响“丰收曲”
...报讯(大连新闻传媒集团记者祝福)春季来临,旅顺口区裙带菜养殖区迎来了一年一度的丰收季。经过数月的精心培育,一片片绿油油的裙带菜在广阔的海域中摇曳生姿,呈现出一派生机勃勃的景象。旅顺口区位于辽东半岛最南...……更多
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
...,海带冬瓜炎炎夏日过后,小儿易燥,冬瓜能解暑解暑。裙带菜的味道是咸的。其主要作用是软坚散结,化痰平喘,利尿消肿。可有效排出小儿体内过多水分,维持身体水分平衡。黄豆味甘、性平,能起到健脾祛湿、润燥、清热...……更多
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