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...点是怎么回事啊？”老张爷爷笑着说：“这是老年斑，是老年人常见的皮肤问题。”老张爷爷告诉小李，老年斑是皮肤中的色素沉淀，多数出现在面部、颈部和手部等暴露部位。年龄是最常见的发病因素，随着年龄增长，皮肤中...……更多
2023-04-22 05:17:00老年斑,医生,皮肤,老年斑,老张,紫外线
...何帮家中的老人寻找自洽昨天刚刚过去的重阳节，对一些老年人其实是个略显不知所措的节日，因为这又一次强化他们作为边缘群体的“孤岛感”。过去的几十年，学会如何体面、心安理得地进入养老状态里，是每个中国老人都...……更多
2023-10-25 01:02:00一群,上头,隐秘,烦恼,养老,老人
...”对于以上这些话你是不是觉得特别熟悉？这些都是很多老年人的心声。人到五十岁之后，心态会变得越来越年轻，如果你还对以下4件事感兴趣，说明你还很年轻。保持着好奇心50岁是一个特殊的年龄，这个年龄的人已经开始面...……更多
2023-12-24 09:52:00兴趣,身体,好奇心,睡眠,好奇,心态
...这些病可是长寿路上的绊脚石。5、免疫力依然很好对于老年人来说，免疫力可是很重要的。没有免疫力，各种细菌、病毒预防不了，一个小感冒都可能发展成重症肺炎，很多流行性疾病都对老年人不友好，比如新型冠状病毒肺...……更多
2023-10-27 08:02:00长寿,特征,老人,长寿,老人,免疫力
...意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调查》中，“老年人健身计划”（Fitness Programs for Older Adults）这一趋势关键词，上升到第三位，这一关键词所强调的是关注老年人群的健身需求。联合国2022年11月15日宣布，世界人口达到...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...健康水平也和以前大不相同了，所以体检对于55岁以上的老年人来说是非常有必要的。对于体检有的老年人觉得浪费时间没有必要，还有一些老年人是没有这个退休福利的，儿女出钱让老年人去体检，他们又觉得浪费钱且浪费时...……更多
2023-03-09 21:45:00一文,老人,参考,健康,老年人,检查
...心如有老人味了。
要知道林心如今年才47岁，远不到“老年人”的年纪，只能算是中老年人，网友的评论似乎有点离谱。可能是因为大家习惯了看到女明星精致的一面，看到如此真实的一面才会觉得反差很大，但其实女明星也...……更多
2024-01-05 16:02:00林心如,老人,林心如,女明星,衰老,图下
...？一、保持积极的心态心态决定命运，这句话同样适用于老年人。面对生活中的种种挑战和困难，保持一颗积极的心态至关重要。不要因为年龄的增长而自我贬低，也不要因为身体的衰老而怨天尤人。相反，要学会珍惜当下的每...……更多
2024-03-19 09:49:00机会,方法,身体,生活,关爱,心态
...易被外面的声音惊醒，其实这种情况是比较正常的，因为老年人随着年龄增大睡眠也就少了，这样长期下去就会导致睡眠驱动不足，致使自己的深层睡眠减少。……更多
2022-12-10 07:12一文,衰老,身体,情况
...在问题，给身体带来了负担。尽管锻炼对身体有益，但在老年人身上却需要谨慎操作。年龄的增长导致关节和骨骼的老化，容易引发各种问题。王大爷每天过度运动，给自己的膝盖造成了不小的压力，导致了膝盖关节的磨损，进...……更多
2023-10-30 10:35:00建议,运动,运动,身体,大爷,老年人
...秘的情况，有的人便秘情况很严重，有的人比较轻一些，老年人出现便秘的问题是非常多的，但是有很多人却没有想过为什么出现便秘。而且出现在老年人身上，这其实与排便有着密不可分的关系，千万不要忽视便秘的危害，当...……更多
2023-11-19 10:51:00下半身,衰老,症状,男性,正在,男性
...好它。人老了掉牙，是正常现象，不用管？据统计，80%的老年人都存在着不同程度的缺牙问题。但是，这并不代表“人老了”和“掉牙”之间是必然的关系，有的老人虽然老了，但依然有一口好牙，而有的年轻人，虽然年轻，但...……更多
2023-02-23 22:44:00牙齿,牙齿,牙周,健康,老人,牙周病
...新的眉毛，虽在外貌上看不出任何的变化。可是对于一些老年人来说，由于他们的心身代谢能力减慢，眉毛变长以后就不容易脱落，所以他们的眉毛就会越长越长。·饮食习惯在日常生活当中，人往往到了50岁以后开始注重起养...……更多
2023-01-06 20:59:00一文,眉毛,意味,男性,答案,眉毛
...是特别频繁，也会出现老人味。慢性病随着逐渐的衰老，老年人身体越来越虚弱，各种各样的慢性病就会逐渐出来，疾病缠身使老年人行动不便，再加上体力也越来越差，老年人就没有太多的精力去打扮自己了，慢慢地对个人的...……更多
2023-04-16 20:31:00年纪,老人,老人,老年人,身体,越来
...糖尿病、脑梗等，就连晚上上厕所的次数都会有所改变。老年人夜间上厕所很正常，但有些老人一晚上就去1—2次，有些老人一晚上去4—5次，甚至还有人一晚上10来次都有可能，那老年人一晚上上几次厕所是正常的?次数的多少...……更多
2023-02-01 22:34:00次数,老人,原因,次数,膀胱,老人
...源，适合各个年龄段的人群，尤其是在恢复期间的病人和老年人。二：玉米排骨汤玉米排骨汤是一道既美味又营养的家常菜。玉米富含膳食纤维、维生素B群和抗氧化剂，对于维持消化健康和降低心脏病风险有益。排骨则提供了...……更多
2024-01-08 09:03:00食物,老人,孩子,健康,身体,健康
...着年龄的增长，器官的衰老也限制了一些生活习惯，很多老年人肾脏或心脏不好，你让他每天多喝水，这显然是不合适的，随着年龄的增长，也不可能像年轻的时候那样随心所欲进行运动。其实，人老了，要想健康长寿，并不在...……更多
2024-02-20 12:51:00长寿,准则,老李,多运,长寿,运动
...炼对老人的身体有好处，但过度锻炼也会带来一些危险。老年人要根据自己的身体状况，进行适当的锻炼。若要保证骨骼关节灵活健康，试着每日补充它：当年纪随着岁月的上升，人体各个部位的技能都开始走下坡，尤其那些40...……更多
2024-04-25 06:02:00生命,老年人,运动,骨骼,关节,老人
...研究人员近期进行了一项研究，对1400名平均年龄为81岁的老年人进行了分析，他们发现，长时间且频繁的白天小睡可能会增加患痴呆症的风险。研究人员指出，适当的午睡对身体有益，然而如果时间过长，可能会导致大脑血流速...……更多
2023-11-12 11:54:00老年痴呆,老年痴呆,痴呆症,阶段,患者,阿尔茨海默
...%左右的人都会出现骨质增生的情况，并且到了65岁以后的老年人出现这种几率的发生大概到80%左右，所以说骨质增生对于老年人来说，也是比较正常的生理现象，骨质增生很正常，但是引起的那些不适感可不要忽视了。其实我们...……更多
2023-12-02 06:36:00不适感,骨质增生,骨质,不适,骨质,骨质增生
...女还是老年男女，其实都有对“性”的渴望，很多人认为老年人不需要再进行房事了，那这个想法就是大错特错了。根据调查发现，只要身体正常，即使到了60岁-80岁都有“需求”的老年人大有人在，其中60岁以上还有欲望的男...……更多
2024-05-06 14:03:00好处,老人,夫妻,生活,房事,老年人
...么都甩不掉呢？01为什么人年纪一大，疾病就越来越多？老年人的身体健康与自身免疫力关系密切，而免疫力是保护人体安全的防御力，正常情况下它会维持一个平衡，既不能防御过度，也不能防御不足。免疫系统的防御保护功...……更多
2023-11-28 14:05:00营养,免疫,人体,衰老,老年人,钙质
...寿命关联在一同，毕竟大家都看过电视剧当中的一些短命老年人，他们都是一头青丝长眉毛的样子，那么这种说法到底有没有科学根据呢？可能有很多人都以为眉毛是短命的意味，当然也有很多人为了让本人的眉毛长长一点，以...……更多
2023-12-29 06:41:00变化,身体,男人,眉毛,男性,越长
...食，才可以预防疾病的出现。人到中年以后，强烈建议中老年人：“多吃3样，少吃3样”，不但可以滋补身体，还可以预防疾病，活到百岁不是梦。多吃第一样：时令绿色蔬菜
绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要，尤其是对于...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...镇静剂、煤气中毒等也会造成脑萎缩。脑萎缩大多出现在老年人的身上，因为随着年龄的增大，老年人容易受到生理和病理的双重打击，从而损伤脑细胞。当大脑细胞代谢能力逐年降低时，脑细胞生长和繁殖的速度跟不上脑细胞...……更多
2023-03-18 22:14:00一文,大脑,学习,脑萎缩,大脑,脑细胞
...路吧，算不上太累，总比什么都不干来得强。可是，关于老年人坚持运动，还是会有很多的说法，有些是好的，有些却是坏的，因为观点不一样，就会让已经70岁的人有点犹豫，不知到底该不该运动呢？0170岁后，还适合走路运动...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...体各个器官都会下降尿液的。排量是由肾脏决定的，很多老年人总是以为尿频，尿多，可能是肾脏问题。其实不然，这可能标志着你的身体已经开始逐渐地老去。
4、总是疲惫不堪当然过了50岁以后，会发现自己的体力慢慢下降...……更多
2023-03-17 19:39:00衰老,分析,身体,衰老,变化,记忆力
...结果突发心梗，还没来得及送到医院离世了。因此对于中老年人群而言，无论是在哪个季节，过热和过凉的饮用水都是不建议饮用的。特别是在夜间的时候，身体内的各个器官都处于休眠的状态，切记不要用过热或是过凉的水进...……更多
2024-05-17 10:39:00心梗,老汉,医生,老人,身体,咖啡
...量较少，不愿吃饭等情况。很多时候，该反应总被误以为老年人上了年纪之后，消化代谢弱所造成的。但其实厌食是很多疾病发生的最早状态。当肠胃代谢蠕动较慢时，难以及时分解吸收的食物时就会堵塞肠胃，使其不愿进行进...……更多
2024-05-17 10:44:00朋友,身体,疾病,糖尿,哮喘,影响
...会被最大化，年轻人体内的SIRT1的最大活性将会变强36%，老年人也会相应得到14.2%的提升。假如你错开这个峰值，选择在晚上服用自己的NMN，那么最终的效果会被削弱一半以上，年轻人的SIRT1最大活性只能获得10.8%的强化，老年人...……更多
2024-04-12 16:58:00补剂,抗衰老,新知,科普,效果,白藜芦醇
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在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
在大多数人的眼中，有一种疾病令人是谈之色变，世人皆唯恐避之不及，这种疾病被发现之初就被视为绝症，无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
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前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛，已经到了不能弯曲的程度。仔细一看，才发现不知何时，手指关节已经如此红肿，整个手指都大了好几圈
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肥肉，作为食物的一种，从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”，而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
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