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急性痛风发作记住“三不要”
本文转自:温州都市报痛风发作,赶紧吃降尿酸药?错!急性痛风发作记住“三不要”“尿酸升高往往会引发痛风,痛风发作就是吃降尿酸药物”,在很多人的意识里是这样认为的。其实,这是错误的做法。大家不妨看一下这...……更多
什么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果
...么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果钙是人体所需的重要营养素之一,补充适量的钙对于维持骨骼健康和其他生理功能至关重要。然而,很多人对于什么时间吃钙片更好存在疑问。本文将为您介绍三...……更多
50多岁的女性如何应对骨质疏松?不妨参考下方法
...疏松,腿脚也越来越不好,想咨询有没有什么方法来进行补钙可以抵抗骨质疏松,那么接下来我就带领大家一起来了解一下。首先我们要知道骨质疏松是什么?50多岁对于女人来说已经达到了一个分水岭。随着年龄的增大,女性...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》当中的调查内容显示,我国高尿酸患者人数已经达到了1.7亿左右,而这样的问题更是超出了总人口的10%。很多人都认为高尿酸会带来痛风,但其实高...……更多
小小年纪也能“吃”出肾结石!医生提醒,切忌不科学饮食、盲目补钙
...有大量的草酸,也不宜过多摄入。对于婴幼儿来说,大量补钙也会导致结石。”朱浩波坦言,归根结底,都是因为所摄入的食物超过了肾脏的代谢能力,增加结石形成的概率。日常生活中,应注意孩子的均衡饮食,控制孩子蛋白...……更多
脚趾头上为何长出“小石头”?
...痛”,疼痛不仅剧烈,而且还会反复发作,罪魁祸首就是痛风石。28岁的吴先生就因为痛风石饱受困扰,在市一院专家的悉心指导下才恢复正常生活。吴先生被确诊痛风多年,但平时没有规律随诊,痛风时不时地发作。前一阵子...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
痛风,一种历史悠久、被称为“帝王病”的代谢性疾病,古时因其多发于生活富饶、饮食丰富的贵族阶层而得名。然而,在现代生活中,痛风已非特定人群的专利,而是逐渐走进了大众视野,成为了影响人们生活质量的重要健...……更多
《浪姐》开播!从姐姐们的状态看吃钙片到底该怎么选?
...是避免骨相衰老来的太快的一种方式。但话说回来,想要补钙,吃钙片就是最好的选择么?实在想买,五花八门的钙片又该怎么买?或许,你听说过太阳么?我们都知道,想要吸收钙,就需要维生素D来参与。but,人体本身并不...……更多
因痛风石导致患者十几年行动不便,黄川云院长妙手回春
患者姓连,已有51岁,是泉州人,痛风已经有十几年了。他起初痛风时,医生叮嘱他要按时吃药,少喝酒少吃海鲜等高嘌呤食物。但由于工作原因,他并没有把医生的话当回事,经常在包里装着止疼药,出差也会带着,就是怕应...……更多
如何缓解痛风石?参考这5个办法,或可“溶掉”高尿酸引起的问题
痛风石是由于高尿酸血症导致的关节、软骨和周围组织中沉积的白色晶体,常常引起关节的剧烈疼痛和炎症。对于痛风石的治疗,除了控制尿酸水平外,以下是五种可能有助于溶解痛风石的方法:点击输入图片描述(最多30字)...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...康。可是有些家长不重视孩子的发育期,不知道这时候要补钙。钙是骨头长高的关键,不只是喝牛奶就能补,有些蔬菜和虾米钙含量更高。所以,家长们要注意了,让孩子吃得好,运动多,晒太阳够,个头才能嗖嗖往上长!虾米...……更多
...汤孕妇能喝吗?孕妇的饮食搭配关键所在“补”,在其中补钙补锌是头等大事。由于优质蛋白质不但是身体必不可少的原素,它還是胎宝宝骨骼生长需要的一项关键原素。因而,孕妇能够喝黄豆排骨汤,而常饮黄豆排骨汤对孕妇...……更多
痛风专家黄川云帮助武汉高尿酸患者恢复健康
...因此并未引起重视。然而,在目睹朋友因长期高尿酸导致痛风和痛风石的痛苦后,他开始警觉并寻求治疗。经过网上搜寻,他找到了武汉同普痛风专科的黄川云院长,并接受了专业的检查与治疗。在黄院长的指导下,通过特色的...……更多
明明坚持喝牛奶,为何最后还是骨质疏松?分析下原因
...群体,不少年轻人也纷纷中招。大家都开始下意识地吃些补钙食物,比如牛奶,但是也有一些人明明每天坚持喝牛奶,但还是患上了骨质疏松。这又是为什么呢?每天坚持喝牛奶,为什么还是患上了骨质疏松?不少人认为只要补...……更多
27岁男子脚疼得无法走路 痛风反复发作元凶竟是含糖饮料 看看
男子年仅27岁,却是痛风的“老病号”,这次痛风发作疼的嗷嗷叫,无法下地行走,检查发现肾脏也出现损伤。医生详细了解他的饮食习惯后,发现导致他痛风反复发作的罪魁祸首原来是含糖饮料。4月20日是世界痛风日,记者从...……更多
中新健康 | 专家呼吁:痛风需长期管理、定期测血尿酸水平
...中新网上海4月18日电 (记者 陈静)4月20日是第八个“世界痛风日”。中国中西医结合学会疼痛专委会秘书长李顺18日接受采访时表示,当代人生活方式的改变是导致痛风发病率上升和患者年轻化的主要原因之一,比方说体重超标、...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些你常吃的药物,或正在悄悄偷走你的钙
...常重要的一项工作,可是,即便很多中老年人每天都坚持补钙并进行相关的运动,却还是免不了被骨质疏松“盯上”,今年已经年满57岁的王阿姨就是如此。王阿姨在日常生活中,不仅做到了补钙和运动的有机结合,在饮食方面...……更多
26岁小伙尿酸910,双肾报废,只因他把这1物当水喝
...度。吃太多高嘌呤的食物,会导致体内尿酸升高,会导致痛风的病情恶化,如果有慢性病的话,一定要控制好自己的嘴巴,缓解痛风的症状。海味食品 海鲜的味道很好,但是嘌呤含量也很高,长期食用海鲜会导致体内尿酸指数...……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
夏天盛产各类蔬菜瓜果,今儿又有新瓜了,搭配鸡蛋刚刚好!调味简单,口味清爽,是想吃素又想有点鲜头时的最佳选择。8月是收获的季节,各种时令蔬菜瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦,就忍不住买了两条回来...……更多
骨质疏松的风险因素有哪些?一文了解清楚
...患骨质疏松,对于骨质疏松要尽早发现,科学治疗、正确补钙。在这个注重养生的时代,很多人平时都有意识地去通过食疗、锻炼、吃钙片等方式去补钙从而达到预防或治疗骨质疏松的目的。但是,这些补钙是否正确呢?其实补...……更多
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是,在这些人群里大约有68%以上的人是18岁到35岁的年轻人。从高尿酸血症到痛风,现如今的人数依旧在...……更多
本文转自:南湖晚报全民关注痛风日:走出误区,回归科学 让痛随“风”而散N晚报记者 徐杨蕾 通讯员 谢震宇 本报讯 每年的4月20日是世界痛风日,又称“全民关注痛风日”,今年全民关注痛风日的主题是“走出误区,回归科...……更多
夏天吃一鲜,补钙开胃吃得香,对记忆力也有帮助~
换句话说,预防心血管疾病,晚餐吃什么很关键:吃太多精制米面和肥肉会拉升心脏病风险,而以素菜为主的晚餐则会降低心脏病风险。夏天燥热又多雨,人体很容易生火气,火气一旺身体健康就会受到影响。首都医科大学附...……更多
小宝宝胸脯骨骼突显时我们应该怎么办呢?
...成很严重的不良影响,我们一定要高度重视起來,如果是补钙补锌,一定要先到医院检验一下小孩身体钙的成分。千万别轻信一些补钙补锌品的夸大其词宣传策划,补钙补锌并并不是补的愈多愈好,务必在医师的具体指导下补钙...……更多
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
...好,就拿骨头汤来说。从小我们就被教育,喝骨头汤可以补钙,但是,骨头里面能溶出来的钙真的相当相当少。实验研究的数据说明,对于我们每天钙的推荐摄入量为800mg—1000mg的普通居民来说,以喝骨头汤为主要的补钙方式,...……更多
骨质疏松或因肠道菌群失调
...质疏松有什么关系呢?很多人认为,喝牛奶、骨头汤可以补钙,但单纯补钙并不能预防骨质疏松,若菌群失调,吸收能力差,补钙自然是没有用的。越来越多的研究证实,骨质疏松症患者体内的骨吸收是雌激素水平、肠道菌群和...……更多
痛风的危害和日常管理方法
本文转自:甘肃日报【寻医问药】痛风的危害和日常管理方法董菁痛风是一种常见但常被低估的代谢性疾病。它不仅会导致关节疼痛和肿胀,还会对肾脏、心血管系统等重要器官造成伤害。什么是痛风痛风是一种与血尿酸升高...……更多
令人“撕心裂肺”的痛风,没想到农村的这种野草,却成了治病良药
大家好,我是中医柯医生。痛风是一种常见的疾病,它的主要症状是关节疼痛、肿胀、发红、发热等。痛风发作时,患者会感到极度的疼痛,甚至会影响到日常生活和工作。目前,痛风的治疗方法主要是药物治疗和饮食控制,...……更多
爸妈,小满后多吃这道菜!补钙、控糖、清热、通便,医生都说好!
...富的膳食纤维,常吃可以辅助控制血糖、延缓血糖上升。补钙强身空心菜梗的钙含量超过牛奶,而且还含有较多的维生素K、镁等能促进钙吸收的营养成分。另外,空心菜的营养较为全面,其蛋白质、维生素A、维生素C、钾、叶酸...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
...体检单上尿酸指标升高的人群近些年来是越来越多,说起痛风可能大家都有所耳闻,根据2017年我国痛风现状的调查资料显示:高尿酸血症患者的人数已经达到了1.7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾...……更多
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1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00