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脚趾头上为何长出“小石头”？
本文转自：常州日报
本报讯（陈荣春 李祉萱） 有一种痛叫“拦路石痛”，疼痛不仅剧烈，而且还会反复发作，罪魁祸首就是痛风石。28岁的吴先生就因为痛风石饱受困扰，在市一院专家的悉心指导下才恢复正常生活。
吴先生被确诊痛风多年，但平时没有规律随诊，痛风时不时地发作。前一阵子，他突然发现自己的脚趾头长出了多个“小石头”。“一个个凸起的‘小石块’，一直杵在那里，不见好转，反而还慢慢变大，最近都影响走路了。”感觉情况越来越严重，吴先生赶紧到市一院就诊。结合症状表现和相关检查结果，市一院风湿免疫科主任吴敏找到病因：“吴先生的痛风症状已经非常严重，血尿酸水平已经815μmol/L，远超正常值420μmol/L。”
年纪轻轻为何会发生如此严重的痛风？原来，吴先生从事销售工作，平常应酬比较多，习惯了大吃大喝，从不注意饮食的控制，即使痛风发作也只是随意吃止疼药缓解，最终导致痛风愈演愈烈，形成多发的“痛风石”。
吴敏介绍，“痛风石”是由于痛风患者的血尿酸长期增高，尿酸在酸性环境中与钠离子大量结合、形成尿酸盐结晶，沉积在组织、器官，不断积聚形成的大小不等、黄白、隆起的赘生物。“痛风石”好发于关节处，可出现在耳廓、手指关节、足趾关节等部位。最初可能只有芝麻大小，若不加以控制则会像滚雪球一样越来越大，有的甚至可以长到鸡蛋般大小。“痛风石”不仅会引起疼痛，导致关节畸形、功能障碍，严重影响着患者的日常生活，还会在肾脏间质存在大量尿酸盐沉积，造成肾功能衰竭、尿毒症。
专家提醒，长了“痛风石”不一定要手术，如果通过规范化降尿酸治疗，将血尿酸水平长期控制在一定范围（180—360umol/L）内，“痛风石”有可能经过几年会逐渐溶解、消失，不需要手术介入。如果“痛风石”出现在足部，且体积巨大，影响行走、穿鞋，或者导致足趾畸形、皮肤坏死等情况，在医生专业的评估下，可考虑手术处理。
专家建议，痛风患者要做到：1.饮食控制：减少高嘌呤食物的摄入，包括海鲜、动物内脏、含糖饮料等，建议食用鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等低嘌呤的食物；2.养成良好的生活习惯：控制体重，适当锻炼，戒烟戒酒；3.规范诊治：一旦出现痛风发作或高尿酸血症，建议尽早就医，配合医生进行有效、规范的管理、治疗，控制血尿酸水平。
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快照生成时间：2024-04-30 12:45:18
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