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...绿豆、黄豆等豆类为原料，经过发芽而成的嫩芽。它不仅价格便宜，而且营养丰富，是一种低脂肪、低热量的健康食品。豆芽含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B群等多种营养成分。其中，豆芽中蛋白质含量高，易于...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...白质、脂肪、钙、维生素、膳食纤维等，可以滋阴润燥、补钙强身，增强免疫力；价格也便宜，人人都吃得起。冬至进补，可以多吃些豆制品，营养高还不贵。今天给大家分享几种豆制品的做法，好吃又解馋，滋补又驱寒，越吃...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...囤萝卜白菜，因为这本来就是冬季的菜，随时都有，而且价格便宜，没必要专门去囤一些，吃的时候买一点就行了。建议多囤这3样，便宜耐储存，营养又好吃，放一冬都不会坏。一、根茎类食物根茎类比较耐储存，比如土豆、...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...女性的新陈代谢、皮肤保养等方面都有积极的作用。
生豆芽的做法：1.将黄豆淘洗干净，浸泡在清水中，浸泡时间最好在6-8小时，以确保豆子充分吸水。2.把浸泡好的黄豆均匀地撒在湿润的纱布上，然后用湿润的纱布覆盖，保持...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...偶然发现了一家不起眼的小店，店里有一道招牌菜——黄豆芽炒粉条，清爽脆嫩与滑软交织，每一口都是鲜香四溢。他顿时被这道菜的美味所倾倒，决心要学会这道菜，以在家中随时享受这份美味。经过多次尝试，他终于掌握了...……更多
2024-04-10 14:25:00黄豆芽,粉条,一口,黄豆,清爽,粉条
导语：冬天使劲吃这三种蔬菜，价格便宜还好吃，有一种我几乎每天都在吃。大家好我是傻姐美食，冬天是寒冷的季节，人体需要更多的能量来保持体温和提高免疫力。而吃应季蔬菜则是一种经济实惠、天然无添加的食补方式...……更多
2024-02-08 06:25:00价格便宜,蔬菜,价格,红薯,白萝卜,蔬菜
...感鲜嫩，是一道美味的家常菜。家常炒合菜食材：韭菜、豆芽、粉条、鸡蛋。（豆芽用绿豆芽）。1、豆芽洗净沥干水、韭菜洗净切段。葱头和蒜洗净切成末待用。2、粉条提前泡发洗净。3、泡软的粉条提前加入少许的老抽拌匀，...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...(3)蒸包子时，水要提前烧开，放入包子后用大火蒸。二、豆芽：豆芽是将大豆、绿豆等豆类在发芽初期采摘制成的嫩芽，富含蛋白质、维生素C、维生素E、硒等营养成分。它不仅口感爽脆，而且具有清热利水、降火消肿、生津止...……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
...桌食用。冬天吃鱼，就是鲅鱼、银鲳鱼、剥皮鱼、带鱼，价格便宜，味道鲜美，人工无法养殖， ……更多
2023-12-29 19:06:00养殖,人工,料酒,生抽,鲅鱼,鲳鱼
...黑豆、红豆等，每种豆类都有其独特的口感和营养价值。豆芽，源自豆类发芽后的转变，蕴含了丰富的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪、维C、钙、铁、磷和膳食纤维等。它不仅能够美容养颜、润肠通便，还具有排毒功能，对...……更多
2024-05-03 11:17:00免疫力,血脂,免疫,元素,人体,蒜苗
...糖、盐、味精少许，快速翻炒，调味均匀，出锅即成。炒豆芽食材：豆芽200克、粉条（干）100克、食油8毫升、蒜片5克、生抽5克、鸡精3克、精盐3克、细香葱适量、辣椒少许。做法：1.锅中加水，放入粉条，大火煮沸。2.炒锅加食...……更多
2024-02-19 19:18:00蟹黄,豆芽,鱿鱼,蘑菇,豆腐,做法
...动手试试吧！记得关注我，更多美食分享等你来发现哦！豆芽，富含蛋白质和矿物质，是肝脏的理想食材。豆芽中的植物蛋白有助于修复损伤的肝细胞，促进肝脏的再生功能。豆芽水分充足，能够帮助肝脏排毒，保持肝脏的健康...……更多
2024-04-20 10:35:00错过,食物,精神,肝脏,韭菜,菠菜
...最建议大家每周吃2-3次的鱼。因为多吃黄辣丁，不仅可以补钙补蛋白，而且它还是一种少刺的淡水鱼，并且它没什么腥味，所以黄辣丁是很多人都爱吃的一种鱼。在我们当地，早上过了7点以后，基本都没有野生的黄辣丁，如果...……更多
2023-10-21 15:56:00补钙,羊肉,牛肉,食盐,生抽,青红
...二种：豌豆虾仁豆腐汤
豌豆搭配豆腐虾仁一起做汤喝，补钙、补虚，上至老人，下至宝宝，都可以喝。做好的汤美味鲜香。食材：豌豆粒，虾仁，嫩豆腐1块，葱，香油，做法：1新鲜虾仁清洗，剥壳开背去内脏，去虾头，虾壳...……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
...钱一斤，只需要花上十几块钱就能买上一大袋！萝卜虽然价格便宜，但是营养价值却非常丰富，素有“小人参”的美誉，冬天吃萝卜可以消食化热，去邪热气，还能清热生津止渴！美食推荐：【萝卜汤】
准备材料：青萝卜、粉...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
...得恰到好处。五、炒合菜准备食材：粉条、鸡蛋、蒜末、豆芽、韭菜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油做法步骤：1、将韭菜清洗干净，捞出控干水分，再切成段，粉条先用热水泡软备用。2、锅中烧油，油热放入鸡蛋，炒散盛出备用。3...……更多
2024-04-23 17:46:00特色菜,实惠,特色,经济,生抽,蒜苔
...加入猪心一起翻炒1分钟6、最后加蚝油、葱炒均匀即可黄豆芽炒粉条食材:黄豆芽，粉条，韭菜，蒜末，干辣椒做法:①粉条焯水捞出过凉水，豆芽洗净，韭菜洗净切段②锅中倒入适量油，放入蒜末干辣椒爆香，放入豆芽炒至断生...……更多
2024-04-18 11:38:00强筋,腿脚,中老年,黄金,建议,蒜末
...口感会更好。三、韭菜——炒合菜食材：韭菜、粉条、绿豆芽、鸡蛋。做法步骤：1、提前取一小把粉条用温水浸泡半小时左右，半小时后将粉条入锅中煮至没有白芯后捞出放一旁备用，可以加几滴油拌一下，防止粘连。木耳也...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...律外，饮食上要多吃一些有利于清热去火的食物，例如绿豆芽。绿豆芽是我们餐桌上常见的食材，又称绿豆菜，是绿豆的芽，明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物，菜中佳品”，它性凉味甘，不仅能清暑热、解诸毒，还...……更多
2023-11-13 19:59:00火王,心火,天然,绿豆芽,绿豆,后加
...菇一起抓拌均匀，即可开吃。炒合菜准备食材:粉条，绿豆芽，韭菜，鸡蛋，蒜末，小米辣。
做法步骤:1、粉条放入水中煮软，再捞起来过一遍冷水，沥干水分后加入食用油和老抽，搅拌均匀。2、绿豆芽清洗干净，韭菜洗净后切...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...壮的问题。炒合菜
1、菜品介绍炒合菜是一道使用韭菜、豆芽、粉条和鸡蛋等食材制作的菜品。这些食材具有丰富的蛋白质和维生素B族，对促进新陈代谢和提供能量有益处。此外，炒合菜中的韭菜和豆芽富含纤维素，有助于促...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...适量的盐，再煸炒均匀，就可以关火出锅装盘了。五、黄豆芽——青椒炒黄豆芽准备食材：黄豆芽、青椒2个、猪油少许、蒜末、生抽、五香粉、鸡精。做法步骤：1、把黄豆芽买回家之后，一些坏的要挑拣出来，然后对其漂洗干...……更多
2024-03-28 11:10:00孩子,做法,黄金,生抽,切成,牛肉
...岁以后，除了加强锻炼，多晒太阳，保证睡眠，还要及时补钙，重视“养骨”，给身体补充营养，来增加骨骼的强度，让身体更为强壮。因此，年过50要“养骨”，这3种食物每天吃一点，腿脚有劲，精力充沛，精神头足。1、虾...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...些知名海鲜那样出名，但它是一种肉厚、刺少的海水鱼，价格便宜，营养丰富。由于人工养殖鲅鱼成本较高，经济效益较低，且野生鲅鱼数量较多，所以市场上的鲅鱼基本都是纯野生的。鲅鱼之所以被人们“忽视”，是因为它有...……更多
2023-10-17 09:37:00鱼类,人们,海洋,生物,鲅鱼,豆腐
...推荐3道适合春天食用的蒸菜，不仅美味可口，还能补铁补钙，助力孩子健康长高个。一、清蒸鱼片1、巴沙鱼柳切成薄片，加少许的食盐，白糖，鸡精，胡椒粉，料酒，将鱼片抓拌至起胶，再加玉米淀粉拌均匀，再加少许的拉油...……更多
2024-04-26 12:00:00高个,补钙,错过,黄金,孩子,健康
...“冬天吃一根，手脚好延伸”，不吃不知道，原来它还能补钙防骨质疏松！大家好我是傻姐美食，又是一个愉快的周末，骑着电三轮载着婆婆和孩子们去赶大集，集市上的人真多，应该是周末的原因，都出来凑个热闹。集市的东...……更多
2024-02-07 20:02:00腐竹,补钙,骨骼,大脑,好处,老人
...该是家家户户常备的一种蔬菜，尤其是到了冬天，白菜的价格不仅便宜，还具有多种烹饪方式，比如白菜炖粉条，白菜豆腐汤等，香味扑鼻，营养价值也非常高。白菜中含有丰富的维生素C，不仅可以美容护肤，淡斑美白，还可...……更多
2023-01-06 19:44:00结节,蔬菜,医生,增长,甲状,甲状腺
...、胡萝卜素和矿物质。1、把粉条煮熟，捞出来过凉，绿豆芽冲洗两遍，捞出来控水待用，肉丝放葱姜、生抽和植物油拌匀，炒锅里加植物油烧热，倒入肉丝、鸡蛋炒变色铲出。2、锅里倒入绿豆芽，加少许醋，大火爆炒至断生，...……更多
2024-04-26 10:46:00安康,整年,节气,生抽,切成,鸭肉
...季而食身体好！为此，我特别整理了5种非常清透自然、价格便宜又好处多多的蔬菜，都是应季的好食材，经常食用既养肝，又降血压，还能助消化，增强免疫力，为一整年的身体健康打好基础。新鲜的时令蔬菜，搭配非常简单...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...道菜，首先得备齐所需的食材，包括新鲜的韭菜、清脆的豆芽、鲜嫩的鸡蛋、柔软的粉条以及油豆片。接着，我们要将食材进行预处理，确保它们清洁且切成适当的形状。粉条需要先用水煮至变软，然后加入少许老抽以增添色泽...……更多
2024-04-10 14:08:00素菜,油腻,口味,做法,营养,老抽
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本文转自：人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期，江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗？电影票房不断攀升，但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业，他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
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江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起，“神兽们”纷纷重返校园，家长们是不是都在暗暗窃喜？苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
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隔壁家的张叔，他大儿子手上有9个“斗”，村里老人都说这是“富贵相”，将来必成大器。果然，大儿子不负众望，考上了名牌大学
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老刘今年62岁，退休后十分重视养生，除了每天早睡早起外，中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时，可醒来之后整个人反而头痛欲裂
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对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况，每次同房的时候，会出现剧烈的疼痛，从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
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江南时报讯 近日，春节假期结束，众多上班族陆续返岗。然而，不少人却遭遇睡眠难题，难以迅速适应工作节奏。对此，苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
弥水北上付真情，百姓健康写华章。有这样一支医疗团队，在履行为百姓健康护航使命中，博得社会品牌，这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
近日，九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力，综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度，荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
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河北新闻网讯（张丽霞）2月15日，邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与，大家尽情领略中医药文化的独特魅力
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2月17日，是移植物抗宿主病日（GVHD Day），由美国移植与细胞治疗学会（ASTCT）等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
骨骼健康是我们生活质量的重要保障，可随着年龄的增长，常常会感觉身体不如从前，稍微活动一下就腰酸背痛，这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过！春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样，春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
2月17日，三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00