• 我的订阅
  • 头条热搜
这种食物便宜美味还富含大量叶酸,建议各个年龄段的人都吃一些
...瓜是黄色食物,按照中医的五色入五脏理论,黄色食物对脾胃特别好。南瓜甘甜,是健脾的好帮手。2.护眼明目:南瓜中的β-胡萝卜素在体内能转化为维生素A,对眼睛特别好,尤其适合长时间看电脑、电视的人群。3.通便排毒:...……更多
身体内有瘀血,停到哪里哪里痛,肩痛、颈痛、腰痛可以用这个方法
...的注意事项:1.孕妇和哺乳期妇女应慎用。2.体质虚弱、脾胃虚寒者应在医生的指导下服用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如果服用后出现不适症状,应及时停止服用并咨询医生。除了服用身痛逐瘀汤外,我...……更多
土耳其唐小强,厦门人牵挂你
...旁边一辆轿车的司机捂着胸口,躺在座位上,呼吸苦难,面色异常,判断对方是心脏病发作,于是当即下车询问,确定对方的情况后,立即展开救援。由于难受,那名司机躺在座位上,而对心脏病人来说,这个姿势是危险的。于...……更多
阳气不足的人,身体这两个地方会“鼓”起来,千万不要大意
...不能及时输送营养和排除废物,所以阳气不足的人会出现面色苍白、唇舌淡白、眼睑下垂、指甲无光泽等症状。阳气不足会导致水液不能正常蒸腾和排泄,容易在体内积聚而形成水肿、浮肿、寒凝等症状。阳气不足的人会出现脸...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...造强壮体魄和健康生活的基石。为了确保他们拥有坚强的脾胃和强大的身体抵抗力,我们强烈建议家长们常给孩子喝3汤吃3蔬。这不仅是味蕾的享受,更是对孩子身体的呵护和滋养。黄豆海带猪骨汤、山药番茄鸡蛋汤、虾滑紫菜...……更多
...及呼吸机辅助通气,心电监护的指脉氧由62%迅速升至99%,面色口唇由紫绀转为红润,初步诊断为急性脑卒中、呼吸衰竭、心力衰竭、重症肺炎,经神经内科会诊后转入急诊重症监护病房抢救治疗。在急诊重症医学部医护团队的精...……更多
...中、运动后,如出现呼吸困难、胸口压迫感、头晕头痛、面色苍白等症状,应立即停止运动。同时,建议帕金森病患者在疾病早期尽早开始体育锻炼。把握好频率,控制好时长,对于不同分期的帕金森病患者,有不同的运动频率...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...《本草纲目》对红薯是这样记载的:补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴之功效;而芋头含有13%的碳水化合物,主要是淀粉、蛋白质和少量脂肪,农村每家每户都要种一些,既可以当菜又可以当饭,是强身健体的主要食材;花生则...……更多
这2种水果最伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...,以为对身体会很好,却不知它在悄悄地损伤着你的心肝脾胃,就像夏天我们常吃的这2种水果: 第一种:榴莲,郁达夫在《南洋游记》中这样描写榴莲:“榴莲有如臭乳酪与洋葱混合的臭气,又有松节油的香味,真是又臭又香...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
...汤不仅能滋养润燥,还能驱寒暖身,关键是营养易吸收对脾胃好。 这汤的食材多样, 猪肝、茼蒿、口蘑和番茄,猪肝含有丰富的铁元素,铁、磷,它是造血不可缺少的原料,且吸收率较高,是补血的最佳来源之一,还具有养肝明...……更多
铁棍山药,具有丰富的营养价值和多种功效与作用
...与作用1.补脾养胃:铁棍山药具有补脾养胃的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有较好的改善作用。2.补肾益精:铁棍山药还有补肾益精的作用,对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。3.养...……更多
维卫康牌三七白及口服液:双效合一,肝胃健康新选择
...行单一调理,而维卫康牌三七白及口服液则实现了肝脏和脾胃的同时调养。组方源自中医肝胃同治理论,其中,三七和白及合用收敛止血,去腐生肌,加强了对胃粘膜损伤保护的协同作用,枳实与白芍合用消积导滞,增加胃动力...……更多
女生真要靠养!呐兔提示必备养生元素是硒!延缓衰老、保护私处等
...调节女性的内分泌,很多人之所以会长痤疮、疯狂出油、面色暗淡没有光泽等,大多是因为内分泌失衡所造成的,而能让你找回内分泌平衡的关键就是硒元素,所以女性及时补充能保证内分泌在正常的水平,同时还能改善月经不...……更多
...:如果异物完全堵塞呼吸道,宝宝可能会发生窒息,出现面色青紫、失去意识等症状。3.婴幼儿被异物噎住吸道的急救措施一旦发现婴幼儿被异物噎住,应立即采取急救措施。首先,要保持镇静,不要惊慌失措。然后,采取以下...……更多
东城中医医院特聘彭冬青:急性腰扭伤疼痛难忍?针灸专家直击病灶
...、腰椎间盘突出、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎、慢性咽炎、脾胃病及中风偏瘫、面瘫、失眠、肝硬化腹水、风湿免疫、月经失调等疑难杂症。 ……更多
想益寿延年一定要注意做到“2宜、3忌和4勤,学习下
...进身体发育,预防佝偻病的发生。还可以补充阳气,调理脾胃,保护身体正气。晒太阳能够释放生活的压力,缓解疲劳。预防寒气进入身体,预防骨质疏松的发生,晒太阳最佳时间是每天的11时到13时之间。宜吃蔬果,补充膳食...……更多
...便等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚、健脾胃、强肾阳”。由于它对土地、气候要求不高,我国大多数地方都适合种植。明朝时,由于山芋的引进,荒年饿死的人大幅减少,我国的人口数量有了大幅度增长。陈振...……更多
养生专家:跟这3种原因有关,赶紧改!
...、重口味的食物,这些食物虽然美味,但长期食用会伤害脾胃,导致内火旺盛,湿气增加;中医讲究“药食同源”,我们可以通过调整饮食来达到养生的效果;建议: - 多吃新鲜蔬菜水果,它们富含维生素和纤维素,有助于清理...……更多
仲尼死亡原因曝光!游泳时遭大木头撞击溺水,卡琳娜看见遗体崩溃
...卡琳娜就吓坏了,在友人的陪伴下,全程配合救援人员,面色难掩悲痛,其背影看上去也十分无措,令人心疼。事情发生后,不少媒体随即赶赴现场进行报道,9号卡琳娜在酒店接受采访时也回忆了仲尼当天溺水的情况,表示自...……更多
顾中欣治痹证验案二则
...神清,精神尚可,肢体关节疼痛,双手指关节晨僵明显,面色少华,倦怠乏力,纳谷不香,夜寐欠安,小便调,大便每日1~2行,舌淡红,苔薄白,脉细弦。辨证:气虚血滞,筋脉失养。治则:益气和营,祛风胜湿,通络止痛。处...……更多
...肠道,清热消痰、补血养颜的功效,而且还能够有效地健脾胃,是秋冬之季很好的一款汤,适合经常食用。★制作步骤:1.准备好材料。锅中加水,放入姜片和葱白。水开以后放入洗净的排骨焯去血水。2.焯好水的排骨用清水洗...……更多
...被带出体外,晚餐吃得少,可以预防很多消化类疾病,让脾胃运化正常。晚餐吃不好,第二天工作效率会低,会没有精神,对什么都没兴趣。还会使免疫力大大降低。晚餐是保养餐,晚餐后,和一点儿水,可以清理肠道,降低一...……更多
身体出现这6种表现,可能缺锌元素,千万莫大意
...生长发育,若强行的吃东西就会导致儿童出现消化不良,脾胃虚弱的情况。4、毛发稀疏发黄,视力下降如果孩子的毛发稀疏,发质较为柔软,那么可能是缺锌导致,锌元素缺乏可能会影响人体对于维生素A的吸收,若人体吸收的...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...可使用补液盐来改善水电解质紊乱的情况。艾灸止泻:因脾胃虚寒导致的腹泻,可以对神阙、天枢、关元、上巨虚等穴位进行艾灸,每个穴位艾灸5-10分钟,能起到温通气血、扶正祛邪、缓解腹泻的症状。同时要注意腹部保暖。...……更多
白菜和它是“死对头”,很多人不知道,赶紧看看吧
...健康。不过,白菜与红薯、白萝卜、蜂蜜相冲,容易造成脾胃不和,影响健康。合理搭配有助于提升菜肴的口感,增加营养的吸收,保持身体的平衡和健康。 ……更多
中医院“乌梅饮”是不是酸梅汤?
...干、胃口不好的人,但有实邪者忌服,胃酸过多者慎服。脾胃虚寒的人、孕产妇人群不宜多饮。通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖早在商周时期,祖先就已用梅子提取酸味作为饮料。如今风靡大街小巷的酸梅汤,则曾...……更多
神秘的“神母”
...、胃肠和肾脏功能损害。6.骨髓转移:会导致贫血,表现面色苍白,也可能血小板减少,表现为不易止血。7.骨髂转移:会导致骨髂疼痛。8.皮肤或皮下转移:皮肤可能会变成青色。9.脊柱附近的肿瘤:压迫神经,影响感觉和行动...……更多
日常的饮食中,为了保护好我们的胃,尽量减少吃咸菜
...淀粉含量很高,煮食之后细软粘滑,利于消化,具有增强脾胃功能、修复受损胃粘膜的作用,脾胃虚弱、经常腹泻的人可以常吃。2、南瓜南瓜中含有丰富的果胶,帮助胃部排出重金属,促进受损的胃黏膜快速愈合,对胃黏膜有...……更多
想安心睡个好觉?春天必吃这菜,降肝火助睡眠,一觉睡到大天亮
...皇帝菜”,据《千金•食治》记载,它可以“安心气,养脾胃,消痰饮,利胃肠”。茼蒿的维生素、粗纤维、胡萝卜素以及氨基丁酸等营养成分,对于缓解肝火旺和睡眠不足有着显著的效果。而其独特的香味,更是能够促进食欲...……更多
宿便排不净、脸色不透亮?建议试着练习这10个瑜伽动作
...物就容易肠炎....现在人们很注重养生,比如养心、调理脾胃、养肾...,很少听人们说谁养生养的是肠~但是肠道对人体健康的重要性不能忽视,肠道是人体最大的排毒器官,其中居住着数以万计的菌群,参与人体的消化、代谢、...……更多
更多关于健康的资讯:
浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
2024-06-26 11:10:00
32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00