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身体出现这6种表现,可能缺锌元素,千万莫大意

类别:健康 发布时间:2023-03-17 20:24:00 来源:小肆说健康

锌元素对于人体来讲是不可缺少的,它在生长发育、免疫、维生素等方面都有着非常重要的作用,被人称之为“生命之花”、“智力之源”等。

身体出现这6种表现,可能缺锌元素,千万莫大意

锌元素在众多酶系中,比如碳酸酶、呼吸酶、乳酸脱氢酶、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA、RNA聚合酶等,是核酸、碳水化合物等物质需求,也就是说锌元素可以促进生长发育和改善味觉的效果。

对于孩子正处于生长发育的初期,此时在生活中一定要好好的补充身体需要的锌元素,对于小孩子来讲,日常可能存在缺锌的情况,小孩子缺锌可能存在哪些表现?

身体出现这6种表现,可能缺锌元素,千万莫大意

1、生长发育迟缓

锌元素是人体必须的营养物质,锌元素可以促进细胞再生,可以激活生长激素分泌,对此,儿童在生长发育过程中一旦出现缺锌的情况,那么就会影响生长发育的情况,长期以往,孩子的身材就可能会比同龄人瘦,缺锌不仅会让孩子身形发育迟缓,而且还会影响孩子的智力发育。

身体出现这6种表现,可能缺锌元素,千万莫大意

2、口腔疾病频发

引起一些口腔疾病,比如患者出现缺锌、缺乏维生素等,当孩子处于缺锌的情况可能会导致出现口腔溃疡、地图舌等疾病,并且这种疾病很容易出现反复发作的情况,对此,家长应该及时给予孩子进行微量元素检查。

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3、消化能力不强

唾液中含有蛋白质,并且里面含有多种锌元素,孩子一定缺锌就会出现味觉下降,舌头对食物的敏感度降低,致使儿童出现食欲不振、不爱吃饭、挑食厌食等情况。另外,缺锌还会影响儿童的消化能力,是食物吃进去的不好好被消化和分解,时间异常就会营养儿童的生长发育,若强行的吃东西就会导致儿童出现消化不良,脾胃虚弱的情况。

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4、毛发稀疏发黄,视力下降

如果孩子的毛发稀疏,发质较为柔软,那么可能是缺锌导致,锌元素缺乏可能会影响人体对于维生素A的吸收,若人体吸收的维生素A不够,那么就会导致视力下降,出现手指长倒刺,指甲出现白斑,头发发黄等情况。

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5、异食癖

如果孩子出现缺锌的情况,那么可能会出现咬玩具、指甲、衣服等玩具,部分患者可能出现吃纸、吃墙皮、吃泥土等异常行为。

若孩子经常出现这些动作,那么就是体内缺乏锌元素的警告信号。

身体出现这6种表现,可能缺锌元素,千万莫大意

6、抵抗能力差

体内处于缺锌的情况,那么可能会造成天内免疫系统处于低下,主要表现在患者由于气温骤降,很容易出现感染性疾病,比如支气管肺炎、呼吸道感染等,与此同时,身体可能会出现虚弱多病的情况,比如患者出现腹泻、感冒、湿疹等病症。

总而言之,患者要想使身体更加平稳健康的运转,那么在日常生活中就要保证各种元素不缺乏的情况,日常一定要保证锌元素的补充,特别是孩子正在处于发育阶段,锌元素一定不可以缺少。

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快照生成时间:2023-03-17 21:45:09

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