• 我的订阅
  • 头条热搜
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
随着医学研究的不断深入和人们健康意识的提高,血糖管理已经成为日常生活中备受关注的话题。近日,新的血糖标准正式揭晓,这一标准超出了传统认知中的3.9~6.1毫摩尔/升(mmol/L)范围,引起了广泛关注。本文将详细解读新...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...听说糖尿病在老年人中的发病率很高,于是决定自测一下血糖。李爷爷让儿子购买了血糖测试仪,他按照操作要求进行测量血糖。一个月内李爷爷测了三次,每次空腹血糖都达到了6.5mmol/L以上,甚至有一次测出自己的血糖水平达...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...口服降糖药,但效果不佳,于是改为注射胰岛素。此后,血糖保持相对稳定,一般空腹血糖约为7mmol/L左右,餐后血糖有时会升高到10至11mmol/L,但注射后能迅速下降。一个月前,老李突然因脑梗而住院,幸运的是,及时抢救才挽...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...匹失控的野马一样升高时,如果不及时控制,就会诱发高血糖,一匹不可战胜的野马。一般来说,这种疾病多发于中老年人群。然而,近年来,年轻人由于不良的生活习惯,如暴饮暴食、缺乏运动等,导致糖尿病的发病率像野火...……更多
当血糖升高时,身体会出现6个异常的症状
导语:高血糖是一种常见的健康问题,包括糖尿病和糖尿病前期。在中国,根据疾病预防控制中心在2013年发表在JAMA杂志上的一份报告,大约有10.9%的人口被诊断为糖尿病或未被诊断的糖尿病患者,而糖尿病前期人群的比例更是...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
数据统计显示,我国高血糖患者日渐增多,而且呈现出年轻化态势。一旦确诊高血糖,就需求活跃合作医师进行治疗。但让人惋惜的是,很多年轻人并不知道自己现已患上高血糖病症。假如体内血糖含量不断上升,很简单诱发...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...健康#在生活中,许多糖尿病患者都需要长期监测自己的血糖水平,当他们在家里测量血糖时,如果发现空腹血糖数值为8.5mmol/L,这已经超过了正常范围。那么,这个空腹血糖值算是严重吗?下面我们就来详细了解一下。01空腹血...……更多
好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下
随着全球生活水平的提高和人口老龄化趋势的加剧,高血糖患者的数量逐年攀升,糖尿病已逐渐成为全球性的公共卫生问题,给社会带来了沉重的负担。面对这个日益严重的健康问题,我们该如何应对呢?血糖高的人,多留意...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...健康,时刻预防糖尿病发生。最近一次健康体检却出现了血糖偏高的情况,引起了他的担忧和不安,杨先生不知道自己是否需要服用降糖药物,于是去医院向医生咨询。杨先生来到医院后,我们为其进行了血糖测量,测量结果发...……更多
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
导语:高血糖是一种广泛存在的慢性疾病,属于三高中的一高,对人们的健康产生着极大的影响。然而,许多人对这种疾病的危害并不够重视,如果高血糖得不到有效的控制,很容易就会发展成为糖尿病。糖尿病是一种代谢性...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
导语:众所周知,高血糖和糖尿病是一种需要长期关注的慢性疾病,一旦被诊断为高血糖或糖尿病,患者需要特别注意饮食,尤其是减少高糖分食物的摄入量。这是因为摄入过多的糖分会使血糖水平波动,增加并发症的风险,...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...内心的平静和清净。北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?在90位身材匀称的健康志愿者中,研究者们开展了一项别具一格的临床试验。他们通过精心调控这些参与者的饮食,深入探索了饮食时间对...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
在我们的生活中,血糖这个词并不陌生。尤其对于糖尿病患者而言,定时、准确地进行血糖监测是他们日常健康管理的重要环节。然而,血糖监测并非只是糖尿病患者的专利,对普通人群同样具有重要意义。1. 糖尿病管理:糖...……更多
饮酒应该在适当的范围内,不要过量饮用
...决定着白酒的风格和质量。02每天喝少量白酒,有利于降血糖?有科学依据吗?医生揭晓答案 每天喝少量白酒有利于降血糖的说法广泛流传,但这是真的吗?有没有科学依据呢?让我们一起来揭晓这个答案。适量喝一些白酒确...……更多
血糖高了就是糖尿病吗
...病患病率显著增加。有人说,糖尿病没啥不舒服的,就是血糖高了一点而已。确实,作为慢性疾病,糖尿病并不能被患者直观地感受到。然而,在潜移默化的发展下,最终会造成机体不可逆的损伤:长期血糖增高会破坏心脏血管...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&运动研究和Apple女性...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
如果得了糖尿病,平时该注意啥啊?说起糖尿病,血糖控制可以说是最重要的方面之一...可是我们办公室的老王,是典型的“三高”,不仅饮食上不控制,还很少测血糖。上回测了糖化血红蛋白结果偏高,我们都劝他,他觉得...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
高血糖是一种常见的健康问题,它是指血液中葡萄糖含量的异常升高,长期的高血糖可能导致多种健康问题,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。要预防高血糖,人们需要保持健康的生活方式,这包括饮食健康、适量运动...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...饮食习惯。胰岛,这个至关重要的内分泌器官,负责维持血糖的稳定,它如同人体的“糖分调节器”,时刻监测着血糖水平,并根据需要分泌胰岛素,然而,不良的饮食习惯,特别是早餐的选择,却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
空腹血糖是指在禁食8-10小时后测量的血糖值,是诊断糖尿病和评估糖尿病控制情况的重要指标之一。空腹血糖的测量方法很简单,只需要在清晨空腹状态下采血,然后通过生化分析仪进行检测即可。空腹血糖值也可以用来评估...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
高血糖,是指人体血液中的血糖水平过高的一种情况,当我们摄入过多的碳水化合物,特别是高糖和高淀粉食物时,血液中的葡萄糖水平会急剧升高,从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...病前期人群达35.2%。也就是说,我国将近有50%的成人存在血糖代谢异常。2021年世界糖尿病地图显示,全球每5秒钟就有1人死于糖尿病或其并发症,且死亡人口中将近一半的人年龄小于60岁。糖尿病就在我们身边,一定要提高警惕...……更多
血糖高的人,饭后会出现的3种表现,若没有,证明血糖控制不错
...学变革。对于许多人来说,这是一个无声的过程,但对于血糖高的人群,这一过程可能伴随着一些明显的信号。想象一下,如果您能从饭后的表现中读懂自己的血糖控制情况,那会怎样?这不仅关乎舒适,更关乎您的健康和长寿...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...驾驭的挑战。您可能已经知道,糖尿病不仅仅是一个关于血糖的问题,它是一种生活方式疾病,与我们的饮食习惯、活动水平和日常选择密切相关。改变生活方式,不仅可以帮助控制血糖,还可能成为减少甚至停用药物的关键。...……更多
糖尿病人三顿饭吃些啥好?吃两顿饭行不行?少食多餐呢?
...上,一个细微却根本的问题浮现——餐次的选择如何影响血糖控制?在这一探究中,我们不仅仅关注食物的种类和量,更深入地分析餐次安排对于血糖稳定的作用。传统上,三餐一日被视为健康饮食的标准模式,但对于糖代谢异...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...私信,粉丝很年轻,才30岁,说最近经常感觉饥饿,空腹血糖一测在8.5mmol/L,问这是不是得了糖尿病?一、空腹血糖是什么?8.5mmol/L严重吗?空腹血糖指的是至少8至12小时未进食(饮水除外)后,于次日早餐前所测的血糖。正常...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
糖尿病,一种由多种病因引起的代谢性疾病,以慢性高血糖为其特征,形成胰岛素分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...惹起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。糖尿病的典型病症包括:多饮、多尿、多食、体重减轻,但许多患者没有或只要局部病症。糖尿病是一种慢性疾病,需求长期坚持治疗和管理,患者应该...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...发症。自此之后,陈先生决定改变生活,通过运动来降低血糖水平,几乎每天都进行有氧运动,加上有效的饮食调节,血糖很快控制在稳定的范围内,前几日陈先生再次来医院检查。经过半年的努力,陈先生的体重从90kg下降到73...……更多
更多关于健康的资讯:
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
2024-11-03 08:27:00
经常喝酒小心脂肪肝!教你3招保护好肝脏
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00
这5种隔夜菜,宁愿浪费也别吃!可能对肾脏造成伤害
日常生活中,很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜,隔天加热一下就再次进食的行为。然而,你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
2024-11-03 08:29:00
“习惯”二字乃是长寿秘诀,利于健康长寿的好习惯,你能坚持几个
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗,而且通过研究历史也可以发现,很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
2024-11-03 08:31:00
警惕泡脚惹出的病,泡脚有讲究,泡不对会伤身
警惕泡脚惹出的病!医生:泡脚有讲究,泡不对会伤身在一个寒冷的夜晚,将疲惫的双脚浸入温暖的水中,那种由内而外的舒适感觉仿佛能瞬间融化掉一天的疲劳
2024-11-03 08:31:00
痛风就怕你不治,更怕你乱治!怎么治才能好?
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症,一般情况下,当痛风急性发作时,通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有
2024-11-03 08:54:00
脑供血不足的人,往往会出现4种症状,占一个都要引起重视
脑供血不足指的是大脑中缺少血液与氧气的供应,从而使人出现脑功能障碍的现象,一般来说,60岁以上的老年朋友为脑供血不足的高发人群
2024-11-03 08:56:00
白粥已被列入早餐黑名单?警告:这样喝粥,胃会报复你
在一个清晨,李阿姨如往常一样,端着一碗热腾腾的白粥坐在餐桌前。多年来,这碗简单的白粥成了她日常生活的一部分,她坚信这是维护健康的黄金法则
2024-11-03 08:56:00