• 我的订阅
  • 头条热搜
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
一位患有高血糖的朋友,在早餐时拿起一把核桃,突然停下手来,心中涌现疑问:“这核桃会不会让我的血糖飙升?” 这不仅是一个人的困惑,而是许多关注血糖的人共同的疑问。血糖控制,是健康生活的重要组成部分,尤其...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...的脂肪和胆固醇。 高血脂患者需慎食高糖素食,以控制血糖水平和减少脂肪的堆积。为了控制血糖水平和减少脂肪的堆积,高血脂患者应该慎食高糖素食。首先,高血脂患者应该尽量避免吃含糖量高的食物。研究表明,过多的...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...形成,这是真的吗?对于糖尿病患者来说,鸡蛋真的会使血糖升高吗?医生指出,之所以有人认为鸡蛋会升血糖,是因为鸡蛋属于高胆固醇食物,每50g蛋黄中就有约300mg的胆固醇,而胆固醇可能会影响身体代谢,不利于控制病情...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...品,如全谷物、豆类、坚果和丰富的蔬果,才是关键。2.血糖控制:素食对糖代谢异常的影响 素食者通常有更低的体重和更好的血糖控制,这对于预防和管理糖代谢异常(糖尿病)至关重要。植物性食物中的低糖指数和高纤维...……更多
50岁女子因血糖过高去世,提醒:这3种素食,糖友尽量少吃
...迷。糖尿病患者之所以会出现高渗性昏迷,原因很简单,血糖控制不佳,导致尿里也有大量的葡萄糖,会产生渗透性利尿,患者小便特别多,如果没有及时补充或补足水分,就会导致高渗性脱水,严重的高渗性脱水,会导致患者...……更多
这3种常见的素食虽美味,但糖友需尽量少吃
...天晚上,陈叔晚上昏迷紧急入院抢救,经急诊检查发现其血糖含量竟高达34.5mmol/L导致糖尿病高渗高血糖昏迷,最终抢救失败而不幸死亡。据陈女士告知,陈叔因长年累月不健康的生活习惯在前年多次被测出空腹血糖超过7.5mmol/L...……更多
得了糖尿病,不能吃面条?吃素能降血糖?一文揭晓答案
糖尿病是一种常见的慢性疾病,它会影响人们的血糖水平,并可能导致一系列严重的并发症。为了控制血糖水平,糖尿病患者通常需要采取严格的饮食控制,其中包括控制碳水化合物的摄入量。因此,许多糖尿病患者都疑问,...……更多
保证血糖稳定,糖友晚餐应遵循“5个字”
对于糖尿病患者而言,保持血糖稳定非常重要。晚餐作为一天中最后一餐,对血糖的影响尤为关键。而遵循“5个字”的原则,可以帮助糖友在晚餐时控制血糖,维持稳定的血糖水平。下面将围绕这5个关键字讨论糖友晚餐的建议...……更多
常喝大米粥,升糖还是降糖?内科医生:控血糖,2种主食或可常吃
...见的一种食物,尤其在早餐中非常受欢迎,关于大米粥对血糖的影响,存在不同的观点。常喝大米粥,是升糖还是降糖?首先,大米粥主要成分是碳水化合物,其中含有大量的淀粉。当大米被煮成粥时,其淀粉会部分转化为糖类...……更多
...样多,每天只吃二两米饭,饭后还要出去运动,怎么这次血糖还这么高呀?”前两天,浙江省人民医院内分泌科曹星月医生接诊了60多岁的老周(化名),一名有十年糖龄的“老糖友”。平时老周都保持着良好的饮食运动习惯,...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...常运动,保持理想体重,不吸烟,少饮酒,控制好血压、血糖和血脂,龙年人人都是健康“达人”。专家们还根据往年春节期间医院急诊经验,开出了健康过年“处方”,建议市民过节有度,饮食有限,生活有节,出游有备,平...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...存在,这些碳水化合物在人体内消化吸收较慢,不会引起血糖的剧烈波动,有利于控制血糖和血脂。此外,面条中的膳食纤维有助于增加饱腹感,减少进食量,从而有助于控制体重和血脂。同时,面条中的蛋白质含量较高,对于...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...由胰岛素分泌不足或作用受损引起的慢性疾病,长期的高血糖状态可能对身体多个系统造成损害。在糖尿病的管理中,除了关注血糖水平外,营养素的平衡摄入同样重要。维生素B12就是这样一种对糖尿病患者至关重要的营养素。...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...不节制。结果,他40岁就被诊断出了高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状,还有轻度肥胖。医生告诉他,如果不改变饮食习惯,他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳,决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
...较高,如葡萄、香蕉、菠萝等。过量摄入高糖生果会导致血糖动摇,影响胰岛素分泌,从而影响血脂代谢。高血脂患者应该挑选低糖生果,如草莓、蓝莓、柠檬等。 腌制咸菜尽管腌制的咸菜以其洪亮的口感和共同的风味赢得了...……更多
吵着吃素减肥的,咋都没成功?GI值了解一下
...揭秘GI值:减肥路上的隐形冠军在减肥的旅程中,GI值(血糖生成指数)扮演着关键角色,但往往被忽视。简单来说,GI值衡量食物引起血糖升高的速度。食物的GI值越高,血糖上升越快,越容易导致体重增加。以白米和糙米为例...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...食也含有较高的糖分和碳水化合物,过量摄入同样会导致血糖升高,进而影响血脂水平。导致血脂升高的常见因素还有这些!脂质代谢紊乱:高血脂的“根源” 脂质代谢紊乱是导致高血脂的主要原因之一。当人体内的脂质代谢...……更多
多吃面条对“胰岛”不好?医生:若想降血糖,少吃3种食物
糖尿病属于一种代谢性疾病,以高血糖为特征,除了糖代谢紊乱之外,还会伴有脂代谢紊乱,糖尿病本身不可怕,可怕的是血糖长期居高不下,会诱发各种并发症。根据数据统计,中国糖尿病患者以越居全是在首位,我...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...65岁了,去年她被确诊患上了糖尿病。医生告诉她,控制血糖的关键是按时服药并保持健康的饮食习惯,要特别注意避免摄入那些升糖快的食物。回到家后,王大姐开始调整自己的饮食习惯。她听说糖尿病患者应该减少肉类的摄...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
...持各部位功能运转,但是糖分摄入过多的话,很容易导致血糖失控。血糖的波动也会影响到血压的稳定,因此对于高血压患者而言,希望你能够尽量少吃或不吃甜菜。对此你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...以持久,还会带来副作用。比如,长期不吃主食,容易引发低血糖、肠道功能异常等症状。如果只吃素食不吃肉,容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外,部分蔬菜的碳水含量并不比米饭低多少,比如土豆、芋头、山药、莲藕,可...……更多
平度市第三人民医院:从心内科角度做好“三高共管,六病共防”
鲁网3月21日讯在中国人口老龄化加剧,高血糖、高血压和高血脂,即“三高”患病人群随之升高,社会经济负担加剧。此类疾病不仅对人体各个器官系统造成损害,且是心血管疾病的重要危险因素。目前,我国心血管病的发病...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...惹起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。糖尿病的典型病症包括:多饮、多尿、多食、体重减轻,但许多患者没有或只要局部病症。糖尿病是一种慢性疾病,需求长期坚持治疗和管理,患者应该...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题,也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来,你会不会尝试呢?近日,美国斯坦福大学医...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
...腿脚难免会出现一些疼、痒等不适。而有些表现,可能是血糖超标、心脑血管疾病、神经损伤的信号。腿脚是身体的“警报器”,出现这几种表现要当心血糖超标、心脑血管疾病也会在腿脚留下信号:1. 腿脚是人体的“血糖仪”...……更多
医生:若血糖值保持在这个范围内,不用太担心
...添加剂和油。长期食用这些食物会导致新陈代谢率降低,血糖升高,从而影响糖分解率,诱发糖尿病的发生。血糖一直升高,对身体健康形成威胁,所以更多的人开始关心自己的血糖,甚至经常测量,一旦偏高就会担忧,其实血...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...肠是一种高油的食物,短时间大量进食,可能会导致病人血糖水平不稳定,这时眼底的病变就可能会进展加剧。 得了糖尿病,哪些食物可以吃?哪些食物不能吃?掌握好基本原则培养良好的饮食习惯,不偏食,食物种类多样化...……更多
...,65岁的欧先生(化名)在武汉市第五医院入院检查血压血糖时,发现其颈动脉重度狭窄,随时可引发脑梗,在该院进行颈动脉支架植入手术进行提前干预治疗后,打通了他的“大脑生命线”。65岁的欧先生(化名)在社区老年...……更多
...是社区内的一名餐饮工作者,因为平时饮食量大,导致他血糖很高。门诊查空腹血糖17mmol/l,餐后2小时血糖26mmol/l,该院内科医生陈金钰接诊后立即收其住院观察治疗,并从他的饮食、运动、药物、胰岛素、心理疏导等多方面综...……更多
临床内科急诊昏迷患者,如何治疗
...者的诊断性检查主要包括头颅CT、头颅MRI等影像学检查和血糖、电解质等实验室检查。头颅CT可以观察患者颅内是否有出血或脑水肿等病变,头颅MRI可以更清晰地观察到颅内病变的细节。血糖和电解质检查可以帮助医生了解患者...……更多
更多关于健康的资讯:
脐带绕颈两周能顺产吗?宝宝脐带绕颈如何得知?
很多孕妇在怀孕后一直都是小心翼翼,在生活上、饮食上都非常注重腹中胎儿的健康成长与发育!说到腹中宝宝的安全,本文就将给大家介绍一下宝宝最容易发生的一个安全问题
2024-06-28 16:13:00
产后第一天要做这5件事,别把顺序搞错了!家人们要多注意点
十月怀胎,一朝分娩,产后第一天对新妈咪和宝宝来说,都是很重要的一天。开奶、活动、喝水、大小便….大家都知道这些关键事情不能忘记
2024-06-28 16:13:00
安徽望江:科技赋能 跑出乡村振兴“加速度”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“有了农业专家的帮助,农产品的产量上去了,种田的底气也足了。这几年,我的家庭农场收入一年比一年好
2024-06-28 16:54:00
荣成市中医院健康科普:经典名方——四物汤,养生养颜两不误
鲁网6月28日讯在中医的养生宝库中,四物汤以其独特的功效和悠久的历史,成为了众多女性养生养颜的首选。这一经典名方由熟地黄
2024-06-28 15:08:00
荣成市荫子镇卫生院家庭医生健康科普系列之浅谈如何预防慢性病
鲁网6月28日讯日常生活中,该如何做好慢性病的预防?荣成市荫子镇卫生院家庭医生李晓平表示:慢性病指慢性非传染性疾病。它不是特指某一种疾病
2024-06-28 15:12:00
杭白菜卖7块!雨一直下,杭州市民的菜篮子拎得还稳吗?
雨一直下,杭州市民的菜篮子拎得还稳吗?自从入梅以来,南方连日降雨,是否会影响蔬菜价格?杭州人的菜篮子拎得还稳吗?潮新闻记者实地探访了周边菜场和生鲜店
2024-06-28 15:31:00
家庭医生健康科普系列之年轻化的高血压健康管理
鲁网6月28日讯近年来,随着社会经济的快速发展和生活方式的变迁,高血压患病人群不断增长,并呈现出年轻化趋势。对于年轻化的高血压健康管理
2024-06-28 15:48:00
好“视”成双,好闺蜜相约兰州爱尔眼科摘镜,共赴“睛”彩视界
6月20日,是一个值得纪念的日子,也是陈萍(化名)和宋美丽(化名)这对好闺蜜视力重生的日子。戴了多年的眼镜,厚重的眼镜终于不再是她们青春与美丽的阻力
2024-06-28 15:57:00
女人到了一定的年龄后就会想到,检查不孕症的常用方法是什么?
女人到了一定的年龄后就会想到孩子,任何女性都不例外,可是由于各种各样的原因,有些女性朋友非常不幸的患上了不孕不育症,下面我们来看一下女性检查不孕不育症的常用方法是什么
2024-06-28 16:04:00
哪些疾病需要做宫腔镜检查?术前准备及注意事项有哪些
宫腔镜是一项微创性妇科诊疗技术,用于子宫腔内检查和治疗的一种纤维光源内窥镜,镜体的前部进入宫腔,对所观察的部位具有放大效应
2024-06-28 16:06:00
防暑降温远离“空调病”,防治腹泻常备妈咪爱
最近全国各地陆续进入“高温蒸烤”模式,恨不能把自己二十四小时置身在空调房里。都说,夏天的命是空调给“续”的,但有些夏天的病
2024-06-28 16:20:00
太和夜话 | 从步履维艰到迈步向前:一名冠心病患者的康复历程
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲诉的是一位冠心病重症患者在太和医院被成功救治的故事
2024-06-28 16:22:00
金苑社区举办老年人有效晨练知识讲座
江南时报讯 为推动老年人健康生活方式,提高晨练效果,近日,苏州工业园区金苑社区党总支联合社区日间照料中心开展老年人有效晨练知识健康讲座
2024-06-28 16:30:00
减少疾病传播 洪涝灾害后应当这样做
本文转自:人民网人民网北京6月28日电 (记者郝帅)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍洪涝灾害防疫保健康有关情况
2024-06-28 16:35:00
预防先 健康来 2024年流感防控作品大赛决赛圆满收官
6月25日,一场以竞赛形式呈现的科普宣讲——2024年流感防控作品大赛决赛在重庆两江假日酒店举行。活动现场/图源 重庆市预防医学会 此次竞赛采取线上
2024-06-28 13:18:00