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...不运动是主要环境致病因素。高糖饮食会导致较高的餐后血糖变化，胰腺会分泌更多胰岛素来平稳血糖，长期可引起糖代谢紊乱，进而可能会出现胰岛素抵抗，严重则会诱发糖尿病。引起人体慢性炎症反应。高糖饮食可能是慢性...……更多
2024-04-08 11:57:00甜蜜,孩子,高糖,饮食,食物,葡萄糖
高血糖是三高疾病的一种，是常见的内分泌系统疾病。高血糖刚开始只是有轻微的症状，表现为血糖升高，不过随着疾病的发展，三多一少的症状就会出现，甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明，...……更多
2022-12-16 12:42食物,高血糖,降血糖,病人,参考,建议
...不少于300克的新鲜蔬菜，其中深色蔬菜应占一半。另外，主食要适量，多选择杂粮类主食，每天摄入量可在平时量基础上减少1/3。适量的运动也是保持身体健康的重要因素，可以选择适合自己的运动项目，每天坚持30分钟的活动...……更多
2024-02-08 18:25:00太和,健康,健康饮食,饮食,科学,十堰
...品。该宴席由两道小吃、10个凉菜、12个热菜、1个汤菜、主食茶香面组成。在安康市2023年5月组织的“安康味道”名宴评选中被评为安康市名宴。紫阳茶香宴两道小吃是开花酥、茶香饼。10个凉菜五荤五素,其中凉拌翠芽、踏雪寻...……更多
2024-01-08 07:46:00安康,标准发布,宴席,团体,标准,行业
...炒、煎各具风味，老少皆宜，是春节期间不可或缺的年味主食。省级非遗晋源猪血灌肠更成为响誉省城、独一无二的饮食“文化IP”。传统制作灌肠需要一遍遍和面，和成硬硬的面团后，少量多次加水直至和成糊状，再放入碗中...……更多
2024-02-06 21:57:00晋源,晋源,和成,传统,制作,晋源区
...发胖板栗吃多易发胖的主要原因是板栗淀粉含量很高，升血糖指数GI较高(GI值高的食物对减肥不利)，100克板栗的热量达到212大卡，而100克米饭的热量才112大卡，可见板栗的热量比起米饭来是有过之而无不及。4.消化不良板栗里面...……更多
2024-04-12 10:02:00板栗,板栗,血糖,淀粉,肠道,食用
导语：血糖，这个我们常常听说的生理指标，却有着深远的含义，它就如同大海中的珍珠，看似普通，实则蕴含着无尽的奥秘。血糖简单来说，就是我们血液中葡萄糖的浓度，这个葡萄糖，就是我们身体各组织、脏器的能量来...……更多
2024-01-13 20:17:00血糖,迹象,厕所,血糖,糖尿,高血糖
...，预制菜是加热或熟制后方可食用的预包装菜肴，不包括主食类食品，如速冻面米食品、方便食品、盒饭、盖浇饭、馒头、糕点、肉夹馍、面包、汉堡、三明治、披萨等。张春晖认为，这一规定将预制菜与净菜、中央厨房等产业...……更多
2024-03-22 04:29:00食品安全,底线,食品,安全,新闻,食品
...压、验光、视力等眼科检查，后续又给黄先生进行了空腹血糖、尿糖检测，检查的结果显示黄先生的空腹血糖值>12mmol/L,超过正常血糖标准，根据糖尿病诊断和分型标准确诊为2型糖尿病患者。黄先生和他的家人在知道是糖尿病...……更多
2023-10-09 11:28:00糖尿,眼病,症状,糖尿病,眼睛,糖尿
...方法都不可取。不吃东西，能量摄入不足，有可能出现低血糖休克；而大吃大喝，吃太多油腻的东西，会增加胃肠道负担，引起胃肠道不适和肠胃炎。首选喝白开水。旅途中，水摄入量少会造成体内缺乏水分，不利于健康。建议...……更多
2023-01-13 06:34:00出行,食物,旅途,健康,消毒,准备
...驻地餐厅的长桌上，几道家常菜依次摆开。馒头、包子等主食的“个头”小了，取餐盘、饮料杯用的也是中小号，鼓励少量、多次取餐。持之以恒改进会风，让良好会风一年一年保持下去。各驻地宾馆严格落实大会秘书处部署，...……更多
2024-03-10 07:28:00风清,气正,代表,会风,代表团,驻地
...摄像头的安装区域和点位也有“门道”，必须能完整监控主食制作、主食热加工过程等场景，厨房专间里的摄像头要“盯紧”工作人员穿戴工作服、洗手消毒、清洁工作台面和设施设备等全过程。标准规范了餐饮服务单位应进行...……更多
2024-04-04 09:26:00湖北,标准,餐饮,餐饮服务,服务,标准
...、盐油糖超标、三餐不规律，不仅给消化系统造成负担，血糖、血脂、血压的稳定也面临威胁。与此同时，春节期间天气仍较为寒冷，可能遇到气温骤降、寒潮来袭，此时如经常外出，且不注意增加衣物，呼吸系统和心血管系统...……更多
2024-02-10 00:03:00身体,压力,疾病,心血,心血管,呼吸道
...出体内多余的盐分。它还可以提高人体的免疫功能，降低血糖。它对于减肥也非常有用。减肥的时候，很多人都会选择晚上不吃饭。但这种方法只能让你在短时间内减肥，时间一长却很容易反弹，而且对身体有害。也不健康。所...……更多
2023-11-03 06:14:00减肥,食物,时候,帮助,健康,减肥
...夜间容易醒。一份包含40种健康食物的超市购物实操清单主食：全麦（糙米、全麦面食、藜麦、燕麦、黑米、紫米等）、红薯、紫薯优质蛋白：鸡蛋、禽肉、豆腐、三文鱼、金枪鱼、鳟鱼奶制品：低脂牛奶、脱脂牛奶、低脂酸奶...……更多
2023-10-08 00:31:00上班族,不好,睡眠,食物,牛奶,色氨酸
...全羊宴味各不同；牛舌饼、羊肉烧麦、花卷、火勺，搭配主食也各有讲究……无论走进哪家羊汤馆，都说自己是本地最正宗的。其实，店家想要的，不过是让您夸上一句：好喝！至于问起是怎么熬煮的，有的可说，有的因为是“...……更多
2023-11-09 02:45:00羊汤,羊汤,小市,康平,羊肉,一口
...少了出门的次数，医生得知王先生有糖尿病的病史，而且血糖控制的不好，在对王先生进行血糖测量后，发现血糖已经达到16mmol/l，医生安排王先生住院做系统的诊疗。在住院期间，王先生拍了 x线影像，结果回报第1~3楔骨体积...……更多
2023-10-09 12:26:00糖尿病足,糖尿,危险,因素,生活,糖尿
...使面制品更加紧实。这种做法可帮助降低食物的GI值，让血糖升得慢一些，对高血糖和糖尿病人群更为有益。4、在储存酵母和小苏打等粉状调味料时，需留心防止湿气、阳光直射及高温影响，确保封存严密，并确保在有效期限前...……更多
2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学
...坏疽甚至合并感染等现象。糖尿病患者的血管长时间被高血糖刺激，易出现弹性降低、管壁变厚、管壁硬化的情况，导致血管闭塞。一旦患者双足出现血管闭塞，便会发生溃疡、坏死、合并感染等，形成糖尿病足。另外，糖尿病...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...者中的糖分含量都是比较高的，同时食用的话，容易引起血糖的升高，尤其是高血糖人士更要避免将这两样食物放到一起吃。红薯挑选
1、看表皮，市面上的红薯一般有两种，一种为紫红色白瓤，其口感粉糯甜度低；另一种则呈...……更多
2023-10-17 09:09:00红薯,回事,食物,时候,最好,红薯
...阳泉日报“安全为天”花馍馍，山西人餐桌上不可或缺的主食之一。民间谚语“二十八，把面发；二十九，蒸馒头”，指的就是过年蒸花馍的传统习俗。1月25日农历腊月十五，虽然还没到年根，但山西好客来食品有限责任公司的...……更多
2024-01-28 13:45:00新营,上国,村民,面团,张庄,张庄村
...注意以下几个方面：一是忌空腹锻炼。空腹锻炼容易引起血糖过低，不仅影响健康，还容易发生危险。二是忌动作过猛。冬季气温低，在运动过程中动作生猛，容易引起高血压、动脉硬化、脊椎骨质增生等病症。三是忌迎着风呼...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...于成长期的孩子是尤其重要的。这两天我也备了不少早餐主食，馄饨、饺子、烙饼、面包、蛋糕都有。只要主食有了，其它都不费事。我家今天的早餐就是前天做的那个多层小油饼，加个鸡蛋烙熟即可。再来一杯米糊，一份素菜...……更多
2024-03-03 19:49:00省事,早餐,美味,营养,早餐,土豆丝
...，体重随即反弹。
❌过度节食：不吃早餐、晚餐，不吃主食、只吃蔬菜、水果等节食方式都是导致反弹的罪魁祸首。✅睡前禁食：睡前吃东西会给肠胃造成负担，堆积的热量难以消耗就会囤积成脂肪，睡前3小时最好不要再吃东...……更多
2024-03-11 06:55:00美金,减肥,奥普,减肥,热量,体重
...皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。另外，冬季在吃主食时适当加入红豆、红薯等红色食物，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，被称为“红色生力军”。靓汤过冬虽然我们强调冬...……更多
2023-01-05 22:00:00养生,寒冷,红色,人体,阴气,节气
...日一大早，工作人员更是贴心地为滞留旅客准备了米饭、面条和汤圆，让他们在这个特殊的元宵佳节感受到温暖。“因为天气原因，被困在宁陕县服务区，工作人员给我们送的有免费的姜糖水，中午还有面条和米饭，还有汤圆，...……更多
2024-02-26 00:39:00宁陕县,宁陕,汤圆,宁陕,宁陕县,汤圆
...、益胃健脾，降脂降压、祛湿排毒、帮助消化的功效，对血糖、血压的控制都有好处，中老年人经常吃，对身体特别好。
青麦仁做法很多，可以焯水煮熟后搭配酸奶吃，也可以做粥、蒸米饭，或者磨细做成饼或面条吃，但是这...……更多
2023-11-13 20:24:00压降,中老年人,错过,身体,东西,建议
...养均衡。餐厅对我们这些80岁以上的老年人很照顾，早餐主食1元不限量，午餐和晚餐主食免费、所有菜品半价。你看，这是我点的7块钱的菜，打完折只花了3块钱，希望社区餐厅能一直办下去，以后我要和老伴天天来这儿吃！”...……更多
2024-04-22 06:44:00家门,餐厅,幸福,社区,餐厅,社区
...，直到春秋后期，小麦被磨成面粉，能够做成各种各样的主食，它的地位才得到了显著的提升。而烹饪技术的提升，让大米的地位也得到了增强。先秦《礼记月令》所载：“季春之月……天子乃为麦祈实。”又：“仲秋之月……...……更多
2024-04-29 15:35:00孟浩然,美食,孟浩然,范式,华夏,巨卿
...应着周边50多个长者食堂。“我们主要生产馒头、花卷和面条，目前面食一天产量约600公斤。”北龙村党支部委员李炳文说。距离馒头坊不远处的油坊里油香浓郁。“俺领4桶花生油。”村民李文清拿着村里发的粮油券来兑换花生...……更多
2023-11-28 10:06:00淄博,长者,路径,食堂,运营,淄博
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“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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