• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出真相
...量食用辣椒还可以改善血液循环,促进新陈代谢,预防心血管疾病和肥胖等问题。辣椒中的维生素A和维生素E也有助于保护视力,增强肝脏功能,预防肝脏疾病。此外,辣椒还具有祛湿驱寒、缓解肌肉疼痛、减轻喉咙疼痛等功效...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...失常,从而导致猝死。对于一些已经患有冠心病或其他心血管疾病的人来说,即使是洗热水澡时间过长,也可能会增加猝死的风险,因为热水会使血管扩张,血液流向皮肤,导致心脏供血不足,引发心肌缺血或心力衰竭。所以,...……更多
低钠饮食或成乙肝患者必备习惯,低钠饮食的4点益处,建议了解
...要通过肝肾部位进行代谢后经尿液、汗液排出;要么进入血管内部增加血液浓度,从而加重血管动脉硬化以及血液粘稠度。因此,适当降低饮食中钠盐占比,既能够减轻肝区负荷,也能够通过维持血液循环稳定的方式,为肝脏修...……更多
关于房颤的五个问题(四)
...血压、高血脂、糖尿病也会不请自来,增加人们罹患心脑血管疾病的风险。从健康的角度来说,大家不妨“返璞归真”,尽量食用糙米/糙面、多吃蔬果、适量肉类,做到粗细搭配、荤素搭配、蛋白质充足,满足身体所需的营养...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要注意控制摄入量。不过,作为健康饮食的一部分,适量享用黑椒牛肉粒,绝对是餐桌上的明星。香辣炒虾香辣炒虾,这道菜可是色香味俱全的佳肴...……更多
三七粉,究竟是一剂灵丹妙药,还是需要慎重对待的食品?
...抗氧化和抗血栓形成的作用。这些成分可能有助于维护心血管健康、降低炎症水平,并在一定程度上控制血糖。有研究表明,三七粉的长期食用可能与一些健康益处相关,但也需要注意食用的适量和合理性,以避免潜在的副作用...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...以抑制人体对胆固醇的吸收,有助于防止胆固醇在肝脏和血管内的蓄积,有助于保护肝脏和心脑血管健康。另外生姜中的姜辣素对于口腔和胃黏膜具有刺激作用,能够促进胃液分泌,增加食欲,还可以使肠张力节律和蠕动增加。...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症。久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短。因此患了糖尿病后,只有积极控糖才是最好的保护...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...造成损害,长期高血糖可能导致糖尿病及其并发症,如心血管疾病、肾脏疾病和神经病变等。而长期低血糖则可能导致头痛、乏力、注意力不集中和记忆力下降等症状,严重时甚至可能引发昏迷或死亡。血糖长时间居高不下,会...……更多
老年人若不想脑梗找上门,饮食方面,要牢记4件事
...周围的神经和组织,而眼睛周围往往都是非常细小的毛细血管。所以高浓度的血液无法顺利的在血管当中通过,就会导致视觉神经不再敏感,出现视力持续下降的情况。老年人若不想脑梗找上门,饮食方面,要牢记4件事,或让...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...脂成为困扰人们健康的一大难题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...描述了吸烟对健康的各个方面的影响,包括引发肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病等各种严重疾病。吸烟不仅危害个人健康,还会给周围的人带来二手烟的危害,使他们的健康也受到威胁。01吸烟是如何损伤肺部的?吸烟对肺部造...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
...免疫力就可以增强,疾病的发生率也会降低。 2、保护心血管任何人都知道,血管保持健康才能让血液更好的流通,若是血脂、血糖、血压过高也会对血管造成伤害,影响到身体的血运。若是可以经常喝黄芪泡的水,就可以使血...……更多
常吃薏米,可以软化血管,达到降血脂、预防动脉硬化的作用
...些不饱和脂肪酸可以清除体内过量的胆固醇,还可以软化血管,达到降血脂、预防动脉硬化的作用。2. 薏米中含有薏米多糖这活性成分,可以抑制肝糖元的分解,从而降低体内血糖水平。而且薏米,尤其是炒制后的薏米含据研...……更多
高血压患者忌食大蒜?医师:为了维持血压平稳,三种素食最好少碰
...定的调味作用,但过量摄入可能刺激交感神经兴奋,导致血管收缩、血压升高。因此,高血压患者在食用这些食材时,应适量控制摄入量,并根据自身情况调整饮食结构。为了降低刺激性食材对血压的影响,高血压患者可以选择...……更多
血液粘稠的人,每天吃点“它”,清理血管,4个好处看得见
...面有八个人或多或少都有一些疾病。威胁比较大的就是心血管疾病,因为心血管疾病是很容易会出现心梗死脑梗死的情况,尤其是一些血管比较脆弱发人和老年人。老年人身体衰老,饮食习惯不当,就很容易让血流缓慢、血液粘...……更多
医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
...果摄入过量,可能会导致胆固醇在体内积累,从而增加心血管疾病的风险。因此,在食用鸡蛋时应注意适量,避免过量食用。二、医生建议:三种食物尽量少吃高盐食物高血压患者应严格控制盐的摄入量。过多的盐摄入会使得体...……更多
在服用倍他乐克的过程中,要注意三件事不能做
...说还需要再观察观察,不然血压又会升高,还会引发心脑血管疾病,但李大叔根本没当回事,只想着出院。医生跟家属都拗不过他,只能任他回家,出院时医生给他开了倍他乐克,并要他按时服药,说了一大堆注意事项,也不知...……更多
出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...结果分析,张大爷是因为血糖控制不佳,引发了糖尿病微血管病变的并发症。张大爷以为就是糖尿病出现的症状,没想到会引发这么严重的并发症,“医生,这病能不能治好啊,我感觉我的症状越来越严重了,眼睛都要看不见了...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...猴桃有助于控制血压。同时,猕猴桃中的叶酸也能降低心血管疾病的风险。美容养颜:猕猴桃中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、维生素E、黄酮类物质等,这些成分能够抵抗自由基的侵害,延缓皮肤衰老。此外,猕猴桃中的...……更多
5种适宜血脂高患者食用的蔬菜,帮助调节血脂,让血脂水平嘎嘎降
...素。花椰菜中的植物化合物能够促进胆固醇的排出,减少血管中的脂肪沉积,从而帮助降低血脂。四、蘑菇蘑菇也是一种理想的蔬菜选择。蘑菇富含高纤维和低能量,可帮助控制体重并减少血脂的生成。同时,蘑菇中的天然成分...……更多
吃毛豆有什么好处
...弱的人群非常适合食用毛豆,对身体非常有好处。4.洗刷血管毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用,对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病均有预防和辅助治疗的作用。5...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...个优点上,但其实它还有很多好处存在。西瓜可以保护心血管健康,这是因为西瓜中含有丰富的番茄红素,有研究证明,番茄红素可以抵御氧自由基的攻击,保护心血管健康,预防心血管疾病。西瓜颜色越红,番茄红素越多,像...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...全球范围内的普遍性和严峻性,而在我国,根据《我国心血管健康与疾病陈述2022》的数据,高血压患者已接近3亿人,并且发病年龄有逐渐年轻化的趋向,这无疑给人们的健康敲响了警钟。高血压这种疾病常常在前期没有明显病...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...肝脏代谢和血液净化过程,从而提高整体健康状况。6.心血管系统的友好伙伴蒲公英水有助于维持心血管健康。它的利尿作用有助于降低血压,而其丰富的钾含量则有助于平衡体内的钠水平,这对于维持健康的血压至关重要。同...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...P的含量较高,能够增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。此外,茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱,特别是紫色茄子中维生...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...人心动,而且,石榴籽中富含抗氧化剂,能够帮助预防心血管疾病和降低血糖水平,此外,石榴还是一种低卡路里水果,非常适合作为糖尿病患者的健康零食。桃子桃子是一种酸甜可口的水果,对于糖尿病患者来说也是个不错的...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...能降低血液黏稠度,改善动脉粥样硬化。③3. 洋葱对心脑血管好中国中医科学院西苑医院心血管科主治医师王欣2020年在健康时报刊文,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,能防止不必要的血小板凝结,经常吃能预防心脑血管疾病...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...油有助于防止血液粘稠,血脂升高,对于高血糖引发的心血管疾病都有预防作用,不过,也不要食用过多,以免增加体内脂肪。3、可以多吃一些豆类及豆制品这是因为它所含的营养物质成分有益于高血糖患者。4、高血糖患者可...……更多
提醒养生人士:常吃荞麦,身体或能收获3大好处,为健康加分!
...食欲,避免因饮食过多而加重肥胖现象。 三、预防心脑血管疾病荞麦中含有大量的维生素E以及可溶性膳食纤维,同时还含有大量的芦丁、烟酸成分,这些成分能够软化血管,并降低血液中的甘油三酯和胆固醇含量,有着降低血...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
2025-02-21 09:21:00
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
2025-02-21 09:23:00
低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,常常导致严重的后遗症,其中偏瘫是最常见的一种。偏瘫严重影响患者的日常生活,给患者及其家庭带来巨大的负担
2025-02-21 09:23:00
脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
2025-02-21 09:23:00
关于乳腺癌手术,你需要知道的小知识
乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
2025-02-21 09:23:00