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低钠饮食或成乙肝患者必备习惯，低钠饮食的4点益处，建议了解
乙肝是一种较为常见的肝病种类，而且也是内脏疾病中少有的传染性疾病，对人类健康威胁较大。尽管通过疫苗注射的方式，能够在一定程度上控制乙肝病情的发生率，但全球范围内乙肝病毒的终身携带者，依旧是一个相当庞大的数据。
根据医学工作者研究，乙肝病人平时除了要避免传染风险外，还可以通过一系列的饮食习惯对病症进行调理。其中典型的一种即为低钠饮食。
乙肝患者以及肝功能不健全的朋友，严格控制钠盐摄取后，或能得到4个好处，还请引起重视。
1.降低并发症出现概率
乙肝病毒在大多数携带者身上并不会表现出过度的危害性，但一旦其数量超过阈值，就可能快速诱发一系列并发病症，危及健康。
常见的并发症包括肝硬化、肝腹水等等，若不注意及时救治，可能还会诱发肝癌。
而钠盐又是此类疾病的“助推器”，高盐饮食带来的水钠潴留现象，不仅会加重肝脏的代谢负担，也会为乙肝病毒提供可乘之机，从而在短时间内进行大量增殖，加重病情。
2.缓和肝脏压力
钠盐摄取过多还会导致细胞液以及体液浓度上升，这些多余的盐分要么需要通过肝肾部位进行代谢后经尿液、汗液排出；要么进入血管内部增加血液浓度，从而加重血管动脉硬化以及血液粘稠度。
因此，适当降低饮食中钠盐占比，既能够减轻肝区负荷，也能够通过维持血液循环稳定的方式，为肝脏修补提供充足的氧气和养料，这也能够抑制乙肝病毒增殖，避免肝脏病况恶化。
3.减轻排尿负担
肝脏和肾脏都是人体内重要的代谢器官，当肝脏功能出现衰退的时候，有关营养重吸收以及毒素排出的任务就会侧重分配给肾脏部位。
而高盐饮食会大幅度增加尿液产生排出的难度，同时也会限制代谢废物的排出速率，继而使得这部分物质在肝肾处淤积，继而危害到细胞组织健康、提高细胞病变风险。所以，降低钠盐摄取对肝脏、肾脏健康都有裨益。
4.辅助改善病情
乙肝患者需要长期的治疗来抑制病毒数目增长，并依靠自身免疫系统对其进行杀灭，最终达到治疗效果。
而低钠清淡饮食在此过程中尤为关键，这是因为少钠盐、多钾盐能够保障血管健康和代谢活力，使得服用的药物药效发挥更全面，同时也能够快速清除死亡的乙肝病毒，从而逐步达成治疗目的。
在日常食材的补充中，请减少加工肉、腌制菜品以及烧烤火锅等口味较重的食品选取，而且酱油、生抽、蚝油这类钠盐占比较高的调味料也应当适量减少。保障水果和新鲜蔬菜食用量，进行综合治理，或能让肝脏早日恢复健康。
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快照生成时间：2023-11-27 17:45:03
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