• 我的订阅
  • 头条热搜
适量食用辣椒可以促进血液循环,提高身体对氧气的吸收和利用效率
...、皮肤和呼吸系统的健康;钾则有助于降低血压、维持心血管健康。此外,辣椒还含有一种叫做辣椒素的物质,可以刺激口腔和消化道,促进消化和代谢。二、经常吃辣椒的益处1.增强食欲辣椒中的辣椒素可以刺激口腔和消化道...……更多
高血压患者必须滴酒不沾?医生:是的,否则这些后果你无法承担!
高血压是一种慢性心脑血管疾病,患有这类疾病的人群,在日常生活当中,是不可以饮酒的。因为酒当中含有的酒精,在进入人体之后流经肝脏分解,而当中含有的酶数量比较少,不能一次性的消耗掉所有的酒精,从而使的酒...……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
...胆固醇(LDL)水平,并提升好胆固醇(HDL),从而减少心血管疾病的风险。这些籽还含有一系列的微量元素,包括铁、镁、钾、锌等,这些矿物质对于骨骼健康、血压调节以及神经系统的正常运作都是必不可少的。对健康的多重...……更多
...吃蟹,蟹黄的胆固醇含量高,容易导致血脂异常,引发心血管疾病,螃蟹性寒,过量食用容易导致肠胃不适。“对一般人群来说,一餐食用不要超过2只比较合适。”武娟娟表示,对儿童及老年人则需要酌情减量,一定要烧熟煮...……更多
脑梗有预防的办法吗?做好这几点,最大限度减少脑梗发生
...参等预防脑梗的发生,还有的人每年冬天去医院输液“冲血管”,这些做法都不靠谱。如果您能做好这5点,对于脑梗的预防会有很大帮助,其中第五点最重要:一是加强饮食控制。既要少吃油,又要少吃盐。尽量少吃动物内脏...……更多
为什么有人放1根支架,而有人要3根支架?
...,尤其是那些冠状动脉狭窄程度较为严重的患者,他们的血管疏通问题更是亟待解决。为了有效改善患者的病情,延长其生存期限,医生们经常会建议患者接受心脏支架手术,心脏支架手术是一种常用的心血管治疗方法,其原理...……更多
蒸橙子是放盐还是冰糖
...出去,有利于清肠通便,排出体内的有害物质。5、保护血管蒸橙子中含有的橙皮甙,可降低毛细血管脆性,增强血管弹性,防止微血管出血,起到保护血管的作用。6、降低血脂蒸橙子中含有果胶,能够将体内多于的脂类及胆固...……更多
置入心脏支架后,生活会受到哪些影响
...高。但是,患者确实有一些细节需要注意。置入支架后,血管通畅了,患者是不是就可以不吃药了呢?答案是否定的,患者必须继续服用药物。冠心病属于慢性病,慢性病的特点之一就是需要终生服药,比如高血压、糖尿病等。...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...同时也可以充分的补充维生素B2,防止脂质代沉积,保护血管。3、蕨菜 蕨菜中含有的原蕨苷,属于2B类致癌物,人体摄入后会促进肠息肉长大,甚至恶变,很多结肠癌等消化道肿瘤的发生就有它的身影,研究显示长期大量食用...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...心脏健康,葡萄中的黄酮、酚酸和白藜芦醇有助于降低心血管疾病的风险。葡萄多酚具有抗氧化特性,有助于降低有害胆固醇水平,从而预防动脉粥样硬化,白藜芦醇和原花青素也可以降低缺血性心脏病的风险。5.保护肝脏 葡...……更多
医生查明原因,再次突发心梗是因为心脏支架内形成血栓
...烟、暴饮暴食、情绪激动等,不然很容易造成血栓形成、血管内斑块脱落等情况,突发心肌梗死是很危险的。过了两个月,张大爷突发心梗再次入院。张大叔出院后并没有按医生说的做,有时候记得就吃一次,有时候不记得三四...……更多
吃动物血到底有什么好处?吃了排黑便,是肺在排毒还是胃在排毒?
...物血液制品并没有人们想象中的那样“脏”。首先是由于血管并不存在着什么毒素和渣滓,只是细胞的代谢产物,而这些产物都会经由其他脏器中止过滤,这也就意味着血液只是一个运输工具,并不是代谢物的“处置厂”,所以...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...要因素之一,过量的盐和脂肪摄入会导致体内水分潴留和血管收缩,增加血压。缺乏体育活动缺乏体力活动和运动是高血压的一个重要诱因,体育活动能帮助维持健康的体重、加强心血管系统和降低血压。肥胖超重和肥胖会增加...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...:兰州日报甘肃省疾控中心发布十二月健康提示保护心脑血管 避免呼吸道感染当前,已进入冬季呼吸道疾病高发期,近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。此时也是...……更多
身体一个地方变大,证明血压失控!3个“致命时刻”,要知晓
人的血管就像是一条装水的塑料管子,很多人平时不注意,吃的盐啊啥的比较多,让这管子里面的水压太大了,再加上时间长了,管子慢慢风化,如果不吃药的话,管子里的压力就很难降下来,年轻人的管子质量比较好,一时...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...,帮助消化,预防便秘,还能减少胆固醇的吸收,保护心血管。因此,经常把紫薯当主食吃的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病等问题。二、患者案例我曾经有一个患者,她是一位40多岁的女性,经常感到胃部...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
...食物的摄入,然后下降瘦身的作用。对心脏有利对防备心血管疾病有很好的维护作用。甘薯除了维生素和胡萝卜素外,还含有钾和叶酸。这些成分在维护心血管疾病方面起着非常重要的作用。钾能协助人体保持体液酸碱,保持血...……更多
放了心脏支架,心梗还会复发吗?
心肌梗死是冠心病中最严重的一种,心血管当中的斑块引起的狭窄大于50%叫冠心病,当心血管斑块破裂之后会引起血栓,堵塞血管,就叫心肌梗死。心肌梗死随时都会夺走人们宝贵的生命,为了降低致残率和致死率,需要安装...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...采取强有力的预防和控制措施,预计未来20年内,我国心血管病事件将增加920万起。专家们强调,高胆固醇是导致心血管疾病的重要因素,而且近年来因高胆固醇引发的猝死病例呈现出快速增长趋势,甚至已经超过与高血压相关...……更多
餐桌上的“变色龙” 你一定吃过!
...肤就能保持弹弹的,不容易长皱纹。花青素还是我们心脑血管的小护卫。它能帮助我们的血管恢复弹性,让血液更顺畅地流淌。而且,花青素还能保护我们血液里的好胆固醇,不让坏胆固醇来捣乱,被称为“血管的保护剂”。除...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
...全球高血压患者已逾越10亿人,每年因高血压引起的心脑血管疾病逝世人数高达1700万人。在我国,高血压的发病率也十分高,据统计,我国的高血压患者已逾越3亿人,每年新增病例数高达300万人以上。高血压的发病缘由许多,...……更多
鹰嘴豆的作用及禁忌
鹰嘴豆有促进发育、改善糖尿病症状、保护血管、延缓女性衰老、润肠通便等作用。鹰嘴豆中还含有不饱和脂肪酸,它和铬一起可以促进胆固醇代谢、防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力,防止血栓形成。且可...……更多
血糖高的人,不妨常吃4种天然“胰岛素”,可能有助稳定血糖水平
...们在平时经常食用一些高热量、高脂肪的食物,从而导致血管内堆积大量的垃圾和毒素,导致血糖急剧升高,引发糖尿病的危险,而且对于糖尿病患者来说,在平时饮食中要特别注意,稍有不慎很容易导致血糖升高,影响身体的...……更多
沙棘果的功效与作用及食用方法
...溃疡发生,也能让胃炎胃溃疡的病情尽快减轻。2.防治心血管疾病沙棘果中有大量的总黄酮存在,这种物质是由7种黄酮而组合的化合物,而这种物质是能够起到缓解心绞痛的功效,同时还可以促进我们的心功能健康,促进我们的...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...食物被冠以“超级食品”的称号。当提到肠道健康和清理血管“垃圾”时,很多人首先会想到香蕉,但你可能不知道,还有一个常被忽视的英雄——豆腐。这种看似普通的食材,实际上是真正的肠道“清道夫”,它的好处远远超...……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
...不到的好处。它不仅能健脑养胃,还有助于预防痴呆,让血管更加畅通。首先,花生中富含不饱和脂肪酸,尤其是对大脑健康极为重要的Omega-3脂肪酸。这些营养素对维护大脑细胞的健康、提高记忆力和认知功能都有显著效果。...……更多
哪些主食不建议多吃?
...脂。长期食用,不仅增加了热量的摄入,而且还可能对心血管健康构成威胁。而且很多唯利可图的商家会将反复煎过多次的油稍加处理,然后再煎油条或炸饼,这样的操作非常容易产生致癌物,还是建议大家少吃油炸主食。3、...……更多
心血管病患者注意事项
本文转自:贺州日报 □李艳冬季是心脑血管疾病的“魔鬼季节”,心脑血管疾病进入高发期。一项研究发现,秋冬季节心血管疾病的发病率占全年的80%,气温每降低1℃,心脏疾病发病率增加2%,在我国冬季心血管疾病死亡人数比夏季...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见,尤其是对于老年人来说,也是逃脱不了这个问题的困扰,而且现在像血管硬化的情况,也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...打120。到达医院之后,医生给她做了全面检查,发现脑部血管大量堵塞,是很严重的脑血栓,后来虽然抢救了6个小时,但还是没能挽救她的生命,不幸离世。丈夫失声痛哭:都怪我没有及时阻止她!原来,李女士之前就查出过...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
2025-02-21 09:21:00
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
2025-02-21 09:23:00
低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,常常导致严重的后遗症,其中偏瘫是最常见的一种。偏瘫严重影响患者的日常生活,给患者及其家庭带来巨大的负担
2025-02-21 09:23:00
脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
2025-02-21 09:23:00
关于乳腺癌手术,你需要知道的小知识
乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
2025-02-21 09:23:00