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血管作为人体营养输送的重要管道，一旦出现病变，可能诱发各种疾病。今天，为大家介绍几种能帮血管“洗洗澡”的食物。豆豉：富含能溶解血栓的链激酶，有助改善大脑血流量，辅助预防脑血栓和老年痴呆症。豆豉可与排...……更多
2024-02-24 07:26:00血管,食物,芹菜,豆豉,作用,海带
...经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。冬天盛行火锅，很多人都会因为吃得太多、太油，出现各种小毛病：上火、嗓子疼、牙疼等，今天给大家推荐几种有助化解油腻的食物，希望对大家...……更多
2024-01-15 09:57:00太油,助消化,食物,胆固醇,海带,纤维
...人会引起高血压，长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有足够的运动将这些食物消耗掉，就会在体内储存，以脂肪和碳水化合物的形式转化为甘油三酯储存在...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...，3-n-丁基苯酞的作用就像钙离子通道阻滞剂，可以舒张血管。芹菜中含有黄酮类物质芹菜甙元又称芹菜素，芹菜叶中含量较多。芹菜素可以改善肾素-血管紧张素-醛固酮系统，并且也能阻滞钙离子通道，来舒张血管，起到降低血...……更多
2023-11-25 10:54:00克星,高血压,血压,芹菜,血压,血管
我国古代医学认为不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，食材的青、赤、黄、白、黑五种颜色对应到人体的肝、心、脾、肺、肾，进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行，青色养肝，中医认为“青”对应到人...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
...定的保健效果的。如果，每天吃几块小的黑巧克力对促进血管软化、降低胆固醇起着不错的效果，以及还可以减少患心脏病的风险几率。海带海带一直都是深受养生人士的青睐，被日本称为长寿菜，吃海带对心脏也有一定的调节...……更多
2023-11-19 10:07:00心脏,现象,身体,心脏,现象,芹菜
随着年龄的逐渐增长，动脉血管会出现硬化，大动脉血管弹性下降，对血流冲击的缓冲能力减弱，会造成高压升高，低压降低，所以老年人容易得高血压。我们都知道，生活中多吃水果对身体健康有益，现在天气变得越来越冷...……更多
2023-02-09 11:34:00香蕉,高血压,血压,患者,好处,香蕉
...家早做了解。测血压时，测左臂还是右臂？血压是血液在血管中流动到血管壁所测得的压力循环系统中各种血管的血压不同，所以会有动脉血压，毛细血管血压以及静脉血压之分。无论是上医院还是像小诊所测量血压时往往都会...……更多
2023-04-19 19:49:00高血压,食物,血压,高血压,测量,黑木
...，维生素，其他微量元素等，促进钠离子排泄，同时养护血管。2、燕麦建议在晚餐吃燕麦，燕麦特点是纤维素含量多，不用吃很多就能提高肠道蠕动能力，同时增加饱腹感。有的人只吃那些精细类食物，可能要吃很多才会感觉...……更多
2023-05-16 23:44:00高血压,血压,病人,参考,食物,元素
茶中的“血管催化剂”随着年纪的增长，血管难免会慢慢老化，导致通畅程度下降。血管壁上的沉积物会形成斑块，进而引发血管堵塞和血栓，严重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而，我们可以通过一杯神奇的茶来护理血...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化，血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示，在我国脑血栓每年新发病例约250万，其中有10%因此死亡，50%出现明显的后遗症，20%可能再次中风，只有不到20%的病人能够临...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...丰富的钾元素确实可以促进体内多余的钠排出，从而降低血管壁的压力，但这种效果并不能完全替代药物治疗。过度依赖食疗，忽视医学指导下的系统治疗，可能会带来严重的后果。吃“降压食物”，把药停了，很危险
在近年...……更多
2024-03-16 13:34:00血压,不意,海带,男子,结果,药物
...有助于血栓的溶解。洋葱还含有前列腺素A，有助于舒张血管，降低血液黏稠度。洋葱不可过量食用，推荐量每餐50克左右（生重），因其易产生挥发性气体，过量食用会产生胀气和排气过多，给人造成不快。5.山楂山楂中的酸味...……更多
2023-02-12 00:06:00状态,食物,维生素,食用,饮食,胆固醇
...多，能够有效降低血脂以及血压的水平，有利于维护心脑血管健康。大家一定要擦亮眼睛，在挖野菜的时候要区分开水芹菜与野芹菜，水芹菜富含营养价值，但野芹菜有毒性，会毒害肝细胞，使细胞出现癌变的风险，危害自己的...……更多
2023-02-15 21:29:00抗癌,养生,食物,癌症,香椿,野菜
...，对身体健康极为不利。血栓是由于血液粘性增大、或者血管弹性降低而导致血流速度减慢，最终血液在血管中出现沉积出现栓子，堵塞血管，影响身体各个组织器官的血液供应。通俗的来说，血栓就是血块，它像塞子一样，会...……更多
2023-02-11 22:06:00血栓,食物,方式,生活,血栓,血管
...和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管通畅。还可以吃黑芝麻，黑芝麻中的α-亚麻酸可以降低血压，防止血栓的形成。还有燕麦中含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量，经常食用可以平衡膳食...……更多
2024-02-09 07:32:00病人,心脏,心脏,心脏病,马铃,心血管
...固醇的作用。食用香菜可以减少坏胆固醇的水平，降低心血管疾病的风险。3.驱除寒气从中医来讲，香菜性温，是一种温补的食物，脾胃虚寒的人可以适当吃一些香菜，可起到驱除寒气、暖身暖胃、缓解胃痛等功效。4.排毒养肾...……更多
2023-10-10 16:31:00腿脚,牛奶,年纪,食物,建议,香菜
...内的胆固醇含量过多和血小板的凝集，可以有效的预防兴血管疾病的发生。作为一种日常生活中常见的蔬菜，芹菜里面含有大量对人体健康有利的营养物质与微量元素，同时，它还可以帮我们消除肝火、止血化瘀、预防便秘。不...……更多
2024-01-31 14:18:00食物,人体,山药,山楂,食物,营养
...面有八个人或多或少都有一些疾病。威胁比较大的就是心血管疾病，因为心血管疾病是很容易会出现心梗死脑梗死的情况，尤其是一些血管比较脆弱发人和老年人。老年人身体衰老，饮食习惯不当，就很容易让血流缓慢、血液粘...……更多
2023-11-19 06:18:00血管,血液,好处,豆豉,血栓,身体
...除了要遵循健康的作息习惯，在饮食上也要多吃一些碱性食物，来平衡体内的酸碱度，这样体内的燥气自然也会跟着降下来了，这也就是老一辈常说的“秋吃碱，燥气减”的道理所在，初秋时节，推荐大家多吃6种碱性食物，清...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...的不饱和脂肪酸以及食物纤维，都可防止因胆固醇附着在血管壁上而造成的血管堵塞，并使肠胃通顺，促进胆固醇的排出。4.降低血糖海带中含有一种极好的食物纤维——岩藻多糖，糖尿病患者食用海带后，在胰岛素分泌减少的...……更多
2024-03-13 06:53:00作用,海带,甲状,甲状腺,食物,人体
...效地帮助体内的钠元素排出。另外钾元素可以有效地扩张血管以及辅助降压的效果。它可以有效地降低血管内的血脂，减少动脉硬化的形成。2、木耳木耳也是生活中最常见的一种蔬菜，它里面含有大量的膳食纤维。不仅可以有...……更多
2023-05-14 21:32:00血压,食物,帮助,燕麦,高血压,效果
...效净化血液的功效。常吃黑木耳有降低胆固醇，预防心脑血管疾病的作用。芹菜图片3.芹菜：富含维生素和矿物质，能有效利尿解毒。它还能降血压、降血糖，是三高人群的理想食品，经常食用芹菜，可以排出人体内多余水分和...……更多
2024-01-19 10:16:00功效,肌肤,自然,推荐,黑木,图片
...含有较高的饱和脂肪酸，饱和脂肪酸摄入过高会增加患心血管疾病的风险。5.女性月经周期异常如果女性长期不吃主食可能会影响体内吸收营养成分，同时还会影响体内雌激素分泌，从而造成月经周期异常。除以上危害外，还有...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...要卫生，以素食为主，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物、生冷、烟酒。多喝温热开水，饭后吃水果100克左右。多吃豆类、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。肉类...……更多
2024-02-19 05:02:00强直性,脊柱炎,脊柱,饮食,脊柱炎,脊柱
血管的存在它可以给血液提供流通的场所，如果自身的血管出现异常问题，那么血流速度就会逐渐变得缓慢，各个器官的供血能量可能就会远远不够。但是最近这几年心脑血管疾病的发生几率真的是越来越高，比如动脉血管硬...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
现在不少的人都有严重的血管疾病，中年人普遍都有血压偏高的情况，这都是因为平时的饮食不注意造成的。很多人因为平时吃的比较油腻，含盐量高，再加上经常喝酒，血液的粘稠度比较高就会出现血栓的情况。虽然说我们...……更多
2024-02-09 23:08:00血栓,食物,海带,身体,血管,抗癌
...道医认为大蒜性辛温，其所含有的大蒜素有化解血瘀、扩血管的目的，被作为血管的“清道夫”。合谷穴，稳血压，增强免疫力，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是。抒压、解除疲劳，消除黑眼圈，...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
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本文转自：人民日报客户端李凯旋麦浪翻滚，金穗飘香。眼下，四川巴中通江县10.98万亩小麦陆续进入收获期，当地正抢抓农时
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