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...越来越多，尤其是中老年的朋友。关于血栓，说白了就是血管中形成血凝块之后导致的疾病。为了让大家的养生道路顺利一点，下面就跟大家讲一些可以预防血栓的方法。大家可不要因为勾脚脖这个动作简单就小瞧了勾脚脖这个...……更多
2024-02-09 22:50:00血管,血栓,血栓,脚脖,核桃,有机酸
...“葱”治百病。高血压，真的这么好治了吗？一、洋葱是血管清道夫，常吃能降血压？传言称，有研究发现洋葱内的提取物前列腺素A可帮助扩张血管，起到降血压的作用。于是很多人在日常大量摄入洋葱，想要以此达到降血压...……更多
2023-03-03 20:57:00食物,血压,洋葱,大蒜,高血压,食物
...有大量的卡路里。过量摄入会导致老年人肥胖，增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的风险。老年人由于年龄和身体健康的原因，调节血糖的能力可能会下降，过多摄入高糖食物会导致血糖水平升高，增加患糖尿病的风...……更多
2024-02-19 17:30:00老年人,老年人,高糖,食物,草酸,糖尿
...肿。2.降低血压：芹菜具有降血压的作用，可以减轻腿部血管的压力，改善腿部血液循环，使双腿更加健康。3.抗氧化：芹菜中的抗氧化成分可以抵抗自由基对腿部皮肤的损伤，延缓皮肤衰老，使双腿更加年轻美丽。六、如何科...……更多
2023-11-06 13:35:00芹菜,木瓜,食物,作用,木瓜,芹菜
...降低血糖。3、夏季降血糖吃魔芋一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它...……更多
2023-05-17 15:44:00糖尿,病友,血糖,降血糖,糖尿,西红
...糖值。血糖。血压三高使代谢综合症的主要表现,是心脑血管病症的风险源,一定要注意健康保健,立即给与降血糖,调脂及降血压药物医治三高人群决不能碰的食材1、咸肉:脂肪率达到50%;在制作过程中,肉中的许多维生素和营养元素...……更多
2023-04-22 22:00:00牛乳,人群,牛乳,胆固醇,脂肪,血糖
...应该定期测量自己的血压水平。患有高血压以后，患者的血管壁会长时间遭受过高压力，诱发脑梗死、心肌梗死等急性心血管疾病的风险比较高，对患者健康危害非常大。而一说起高血压，多数人认为，主要是由于食盐摄入过多...……更多
2023-02-16 20:28:00前兆,就医,高血压,症状,血压,高血压
...易暴饮暴食，再加上作息不规律，出现胃肠道疾病和心脑血管疾病的概率比平时高出很多。如果我们聚餐时在食物的选择和搭配上能够做到“三搭”“两选”，就可能会避免身体染恙，从而过一个健康吉祥的春节。“三搭”是指...……更多
2024-02-06 01:21:00大年,健康,食物,选择,天门,荤菜
...。此外，西红柿中的抗氧化物质如番茄红素，有助于保护血管，改善血管弹性，对高血压患者十分有益。西红柿可生吃、熟食，亦可制成番茄汁或番茄酱，方便日常饮食中多样化摄入。2、芹菜芹菜含有丰富的膳食纤维、钾及芹...……更多
2024-04-27 06:36:00别心,血压,食物,血压,西红,燕麦
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见，尤其是对于老年人来说，也是逃脱不了这个问题的困扰，而且现在像血管硬化的情况，也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...制作的食物，对于肝硬化患者来说，具有清热解毒、软化血管、利尿消肿的作用。制作海带粥时，可以将海带切成丝或碎末，与大米一起煮成粥。可以根据个人口味添加适量的盐和调料。
3.海带炖排骨海带炖排骨是一道营养丰...……更多
2024-03-14 17:43:00肝硬化,海带,妙用,辅助,海带,肝硬化
一个健康的人，其血液粘度应该是正常的，能在血管中顺畅流通，为各器官供给足够的营养。一旦血液粘稠度上升，血液循环就会停滞不前，身体各机能都会受影响。如今，血液粘稠不只是老年人的问题，每个年轻人都要重视...……更多
2024-04-08 10:25:00血栓,血脂,血液,食物,血液,血管
...血液循环就会慢下来，流速下降的话，脂类物质会沉积在血管内壁，造成血管堵塞，特别是静脉及毛细血管，发生堵塞的风险更大。如果是心脏部位和大脑部位的血管被堵塞，就会出现心脑血管相关疾病，轻则出现头痛、头晕的...……更多
2023-01-31 22:25:00一文,高血脂,真相,女性,血脂,含量
...多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，而且对于心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。一些实验证明，大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。3.燕麦
燕麦里面含有特别多的可溶性纤维，可溶性纤维就像海...……更多
2023-02-26 20:31:00血脂,食物,医生,建议,胆固醇,燕麦
...简单的减肥方法，比较适合懒的人。苦瓜拌海带芽或苦瓜芹菜汁也比较简单，可以根据自己的喜好来制作苦瓜减肥法。苦瓜的热量很低，能抑制脂肪吸收，消肿、祛暑，利于减肥。苦瓜有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血...……更多
2024-02-16 02:02:00苦瓜,减肥,苦瓜,减肥,切成,海带
...好的杀菌、抗病毒、消炎、降血脂以及降血糖、保护心脑血管和肝脏等方面作用。看完上文的介绍后，相信大家对什么食物可以降血糖已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。 ……更多
2024-04-11 21:35:00降血糖,食物,降血糖,多糖,血糖,作用
...者往往无法长时间行走。4.血压异常尿酸的不断上升会对血管的管壁造成影响，进而使血管收缩和舒张功能出现问题。而血管管壁主要对血压进行调控，一旦尿酸过高，血管管壁没办法调控会使血压不断上升，因此在痛风发生时...……更多
2023-01-05 21:21:00尿酸,忠告,医生,尿酸,嘌呤,痛风
...如今已经进入冬季，很多人都感觉到了寒冷，此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物，因为水果中所含有的微量元素非常丰富，能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃，并且各种各样的橙子口感也是不...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
越是到了秋冬季，各种心血管疾病就会高发了，往往是发生在中老年人身上，而这和体内血液粘稠有很大的关系。血液粘稠又被称为“血稠”，临床上称它为“高粘稠血症”。不要小瞧它，它的危害有很多，轻则会引起头痛头...……更多
2023-10-10 16:59:00一通,血管,血液,信号,身体,血液
...被有效代谢，导致脂肪积聚，增加血液粘稠度，容易造成血管阻塞。因此，中老年人在饮食方面应当偏向清淡，特别是在日常饮食中，有5道“通血管菜”特别建议常吃，能够帮助清理血管垃圾，降低血脂和血糖，保持身体健康...……更多
2024-03-26 11:38:00中老年,血脉,血管,一身,垃圾,身体
...的膳食纤维、碘、钙等营养元素。海带有清热解毒、软化血管、润肠通便的功效，适合秋季食用。推荐食谱：蚝油拌海带扣所需材料：海带、盐、醋、蚝油、辣椒、蒜末、白芝麻、香油。做法如下：1.海带洗净，切成适当大小的...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...。血糖水平长期居高不下，会容易给身体带来哪些危害？血管危害高血糖会损害血管内皮细胞，使血管的弹性降低，血液的黏稠度增加，易导致动脉粥样硬化等血管病变。免疫系统危害高血糖会降低机体的白细胞吞噬和杀菌的能...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...能力弱且难以痊愈。调养方式：多吃具有益气健脾功效的食物，如黄豆、白扁豆、香菇，大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动如散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。湿热体质脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮...……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...的排泄量增加，进而导致血液中的钾含量减少，这会导致血管收缩，血压升高。B:心肌损伤。缺钾会导致心肌细胞膜的电导性降低，进而影响心肌的舒张和收缩，从而导致心肌损伤。C:肾脏损伤。缺钾会导致血液中钠、氯和水的...……更多
2023-01-28 21:53:00高血压,患者,常见,原因,建议,高血压
...，其实即使不是这些情况，在一个人低密度脂蛋白偏高、血管出现堵塞或硬化的时候，也可能会有胸口疼痛的情况发生。这是因为当血管发生堵塞后，会导致血液无法正常输送到心脏，继而出现堵塞，随之心脏会出现扩张，增大...……更多
2023-02-15 22:55:00胆固醇,密度,症状,身体,脂蛋白,密度
说起三高，相信大家都不陌生，它是人类常见的心血管疾病，也即是高血压、高血脂、高血糖的统称，通常上了年纪的人好发这种病症，近年来伴随着人们生活方式和饮食方式的改变，许多年轻人也开始出现了这种疾病。对于...……更多
2024-01-26 10:23:00死对头,血栓,血管,心脏,海带,人们
...中的尿酸，还可以碱化尿液，促进尿酸的排泄。还有软化血管、降低胆固醇的作用,能预防痛风的并发症。 ……更多
2024-01-10 06:23:00尿酸,食物,常见,尿酸,芹菜,西红
...口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化，血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示，在我国脑血栓每年新发病例约250万，其中有10%因此死亡，50%出现明显的后遗症，20%可能再次中风，只有不到20%的病人能够临...……更多
2024-01-21 06:05:00血管,头部,症状,血管,血栓,血液
芹菜是一种富含纤维素的绿色健康食物，也是蔬菜中天然的降压药。芹菜中含有大量的铁元素，这些铁元素可以补充妇女的经血缺失，多吃不仅可以养血，更能避免皮肤干燥有光泽，尤其是冬天天冷，在空调房里呆久了，会容...……更多
2024-01-31 13:56:00降压药,老人,天然,还是,芹菜,生抽
...可就影响口感了，得注意这点儿。在减肥的路上，吃碱性食物真的是个既聪明又好吃的办法。豆芽那么脆，海带带着海的味道，冬菇香得让人流口水，豆腐滑嫩嫩的，菠菜绿油油的，木耳口感也超棒。这些美食不仅好吃，还能帮...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
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随着社会的不断发展，人们的思想水平有了明显的提高，而且生活的水平也日益提高，现在的人们越来越注重自己的身体健康，所以越来越多的人加入养生的队伍
2024-05-24 15:55:00
随着社会经济的高速发展，大家的生活水平也得到了改善，在平时做菜时难免会有剩下的情况，家里的老人为了节约，可能就会把剩菜放在冰箱里面
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如果在日常生活中，男性朋友能够经常吃六味地黄丸的话，对于我们的身体十分有利，而且还能够预防前列腺疾病的产生。因为现在男性朋友如果肾脏不好的话
2024-05-24 15:56:00
当今社会，患上血脑血管疾病的人数越来越多，你知道这种疾病是怎么发生的吗？脑梗作为一种心脑血管疾病，追其原因，是因为血液在血管中发生堵塞
2024-05-24 15:57:00
在当今时代，或许很多人都在被健康的问题所困扰。其实，很多的疾病都是因为我们生活中的不良的饮食习惯与生活习惯所引起的。今天我们就长话短说
2024-05-24 15:59:00
前几天和几个朋友一起聚餐，点完菜之后，服务的小姐姐端上来一盘瓜子，说让稍微等下，客人比较多，菜马上就上了，听完之后感觉有点小尴尬了
2024-05-24 16:00:00
当你的年纪到达50岁这就说明着你的生命已经过去了二分之一，此时你的身体状况将大不如前，体内的免疫力和抵抗力也会随之下降
2024-05-24 16:01:00
经常听到身边的人抱怨说，不知不觉就被中风盯上了，然后刚刚发现自己有中风的迹象，还没有来得及治疗预防，中风就突然的发作了
2024-05-24 16:01:00
我们都有听说过关于艾滋病的各种知识和新闻，比如我们知道它是一种危害性很强甚至无法治愈的传染病，但是对于艾滋病更具体的了解却很少
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感冒好得快，但是咳嗽起来却没完没了，有些人甚至迁延不愈，咳嗽持续一个多月还不见轻。很多人问华子，咳得这么厉害，是不是还有“炎症”没消
2024-05-24 16:02:00
大脑最喜欢此四物，常吃可以补充大脑营养，还能提高记忆力大脑是一个非常神奇的器官，我们的日常生活都需要经过大脑进行分析，人们都希望自己的大脑运转越来越快
2024-05-24 16:06:00
生活中有些人在平时可能会出现肛门瘙痒的问题，特别是在公共场合的时候，不仅使人坐立难安，而且还会感觉到特别的尴尬，其实这是一种正常的现象
2024-05-24 16:06:00
排便是身体排毒的一个过程，也是身体每天需求完成的一种生理活动，及时将堆积在肠道的垃圾毒素以及粪便排出身体，能够更好坚持身体的健康
2024-05-24 16:07:00
最近这几年患有甲状腺结节的患者越来越多，查看出来大部分都是良性的，但是跟着时间不断推移，许多甲状腺结节就会逐渐发生癌变的倾向
2024-05-24 16:09:00
肺癌是由肺组织中恶性细胞的不受操控增殖引起的，这些恶性细胞会经过血液和淋巴体系扩散到全身各个器官。双腿是人体最重要的运动器官之一
2024-05-24 16:10:00