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多吃这3种食物,或能有效软化血管,帮助你远离脑梗的困扰
...种症状,脑梗不仅容易引发中风性偏瘫等多种严重的心脑血管疾病,而且更是会严重影响患者正常的生活和工作。而对于我们来说,若是想要预防脑梗,平日里不妨可以多吃这3种食物,或能有效软化血管,帮助你远离脑梗的困...……更多
吃番茄控血糖
...性不饱和类胡萝卜素,有利于预防许多疾病,如癌症、心血管疾病、糖尿病、皮肤病、骨病等。日本东京农业大学研究团队通过系统综述和荟萃分析,研究了番茄素摄入对空腹血糖水平的影响。这一研究表明,番茄素可以改善空...……更多
了解一下居家排毒必备的养颜菜
...用醋、酒泡涂。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸(氨基酸食品),维生素(维生素食品),多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠...……更多
血管喜欢的七种食物,常吃远离血栓
...;精不足者,补之以味。”在快速变化的现代社会中,心血管健康尤为重要。快节奏的生活和多样化的饮食习惯使得心血管疾病成为了人们健康的“隐形杀手”。高血压、高血脂、动脉硬化以及血栓的威胁常常潜伏在我们身边,...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
现如今很多人会有心血管相关的疾病,也是很多人健康的一个隐患,如果一个人的血管不健康的话,就会有很多其他一起相关的疾病逐渐出现在人体。所以大家都应该注意起自己血管的健康,适当的进行一些调理,可以在饮食...……更多
想要预防血栓,不妨试试这些食物,或能疏通血管
...的物质,而该物质可以帮助人体加强心脏收缩,降低动脉血管的阻力,从而使全身血液加速循环,进而达到预防血栓的目的。说到这,相信很多人会问,“除了吃大蒜,还有没有别的食物也能帮助自身预防血栓呢”?答案是肯定...……更多
网传的这3种降压食物也不能降压,别再被忽悠了
...“葱”治百病。高血压,真的这么好治了吗?一、洋葱是血管清道夫,常吃能降血压?传言称,有研究发现洋葱内的提取物前列腺素A可帮助扩张血管,起到降血压的作用。于是很多人在日常大量摄入洋葱,想要以此达到降血压...……更多
血管不通畅的朋友注意了!4种溶栓食物被发现,经常吃,有好处
血管,作为人体内的交通要道,负责将血液输送至全身各个部位,为身体提供必要的营养和氧气。然而,当血管出现堵塞或不通畅时,就会引发一系列健康问题,如心脏病、中风等。因此,保持血管通畅对于维护身体健康非常...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...病,以及不良的生活习惯和遗传要素。这些要素会导致脑血管内皮损害,构成血栓,最终阻塞血管,引起脑部血供缺乏。因而,及时发现和医治这些慢性疾病,改变不良的生活习惯,是防备脑梗的重要措施。 脑梗降临,身体2个...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...让我们一起探索如何通过平时的饮食换着吃,来为我们的血管健康护航。血栓的秘密:从根源了解血脂的挑战血栓基础知识:生命线的隐形威胁血栓形成是一个复杂的生理过程,它在保护身体免受出血伤害中发挥着关键作用。然...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...降糖的作用只是轻度的降糖作用。大蒜中的化合物能扩张血管平滑肌,也能扩张末梢血管,改善微循环,起到降压作用。大蒜中的一些有效成分有一定的降糖作用。高血糖患者平时也要多吃大蒜,因为大蒜可以促进胰岛素分泌,...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
血管应该算得上是我们身体中分布最广泛的组织器官,同时也是血液循环的场所。只有血管健康才能够维持血液源源不断的在这个管道中流动,为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康,可能直接关...……更多
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
中老年人是心血管疾病的高发人群,尤其是对于三高人群来说,要时刻警惕身体上的一些信号,及时发现及时治疗,生活中一些食物能够扼杀心血管疾病,防止血管堵塞。中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?1、玉米玉...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如,冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶...……更多
警告:这三样东西都不能降血压,建议大家知晓
一、洋葱是疏通血管的好帮手,经常吃能降低血压?有传闻说,从洋葱中提取出来的前列腺素A有助于舒张血管,具有降低血压的功效。所以,有不少人每天都会吃很多洋葱,希望能降低血压,但这真的好吗?废话!更何况,这...……更多
血栓形成前的蛛丝马迹,早了解早预防
...血压和糖尿病是大家耳熟能详的疾病,这些代谢性疾病对血管会造成很大的伤害。为了减少血液凝固,很多人都会想到“阿司匹林”,可以有效的清除血管,防止血栓形成。在生活中其实也有很多食物可以称之为“天然阿司匹林...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,会有哪些好处呢
...低血压和胆固醇。研究表明,大蒜中的一些成分可以扩张血管,从而降低血压。同时,大蒜还可以降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)的水平,并提高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的水平,从而有助于预防心血管疾病。第...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...内的抗体因子会大量增加。这些抗体因子,可以阻止肿瘤血管建立,降低细胞之间的联系,防止肿瘤细胞生长扩散,帮助人们更好的抵抗疾病的威胁。保护心脑血管随着生活条件的改善,人们的饮食日益多样和丰富,同时人们患...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...。它富含的抗氧化剂和氨基酸前列腺素,不辞辛劳地清除血管中的毒素和代谢废物,让我们的血管重焕弹性,血液流得更畅快。不仅如此,它们还能有效对抗脂肪的堆积,降低我们患上高血脂和心脑血管疾病的风险。而大蒜中的...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...类化合物具有强大的抗氧化作用,长期饮用有助于预防心血管疾病和某些类型的癌症。实践中的应用将食物作为日常保健和疾病预防的手段,是一种既古老又现代的健康理念。在实际应用中,通过合理搭配食物,强化饮食中的关...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮助人们解决什么问题?一文揭开答案
...。吃大蒜会收获哪些好处?5个好处不请自来 1.预防心脑血管疾病大蒜可以防治心脑血管中的脂肪沉积、诱导组织内部脂肪代谢、显著增加纤维蛋白溶解活性、降低胆固醇、抑制血小板的聚集、降低血浆浓度、增加微动脉的扩张...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...升高,还会容易带来多种严重并发症。比如肾脏损伤、心血管损伤,神经系统损伤等,这个时候便会给患者带来各种各样的问题和麻烦。如果想更有效的去调节血糖水平,大家不仅需要遵循医嘱用药,定期监测血糖水平,还需要...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...约有30%出现过消化不良或胃部不适的症状。辛辣食物对心血管系统也有一定影响。一方面,辣椒素能够扩张血管,对控制血压有一定帮助。但另一方面,辛辣食物可能导致血压短暂升高,对心脏病患者来说可能是个隐患。有研究...……更多
避免血糖升高,4类食物建议少吃,平时多注意
...会影响平时饮食,也很容易给健康带来影响,很容易伤害血管和心脏,如果长期不控制,血糖水平的升高,就会容易肝肾功能,造成水钠潴留,也会影响内分泌。然而在研究糖尿病的各种诱因时,大多数与个人的不良饮食习惯密...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
...。经常喝鸡汤会使人体血液中的胆固醇含量不断升高,在血管中大量积累,从而影响人体的血压水平。因此,血压高的话,尽量少喝鸡汤。2.高热量食物生活中有一部分人特别喜欢吃巧克力,葡萄糖等等这种食物。虽然说能够为...……更多
多走路可以帮助降低血脂水平,那么事实真的是如此吗?了解下
...起一系列危害人体的疾病,称为高脂血症。长期高血脂,血管中出现脂类物质沉积,对血管存在危害,进而容易导致患者出现动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会进一步引起一系列心脑血管的并发症。若过多脂类物质沉积于肝脾,...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...低血压的作用,生吃大蒜可以有助于调节血压,减少心脑血管疾病的风险。改善心血管健康大蒜可以促进血液循环,减少血液中的胆固醇和脂肪沉积,生吃大蒜可以保护心脏和血管健康,预防心血管疾病。抗氧化大蒜富含抗氧化...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
癌症与心血管疾病和事故一起构成了世界上三大死亡原因,它是严重影响人类健康、威胁人类生命的主要疾病之一。现在癌症的发病率越来越高,许多人认为患癌症等于患绝症,这是因为晚期癌症的治愈率相对较低。此外,对...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...多的排出肠胃中的有毒物质,让身体更健康。2.防治心脑血管疾病因为大蒜可以减少心脑血管中的脂肪沉积,降低胆固醇,调节血压,抑制血栓的形成,预防动脉硬化等,所以经常吃大蒜可以有效的防治心脑血管疾病。3.提高抵...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化,血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示,在我国脑血栓每年新发病例约250万,其中有10%因此死亡,50%出现明显的后遗症,20%可能再次中风,只有不到20%的病人能够临...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00