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适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压
...益。它富含抗氧化剂和多种维生素,被认为可以预防心脑血管疾病。然而,最近的研究发现,绿茶中的咖啡因和儿茶素可能会导致血压升高。咖啡因是一种刺激性物质,可以增加心脏的收缩力和心率。这会导致血压升高,对高血...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...是一种悄然而至的“隐形杀手”,在老年人中尤为猖獗。血管系统的失去弹性,心脏的负荷逐渐加大,使得高血压成为老年人心血管疾病的罪魁祸首。而随之而来的危害,涉及心脏、脑血管、肾脏、视力等方方面面,给老年人的...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...,是一种常见的慢性疾病。它通常是无症状的,但会对心血管系统产生持续的压力,从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩压(心脏收缩时的压力)和舒...……更多
心脏不好的人,脸上往往有这种表现,建议了解一下
...,不妨了解一下! 1.口唇发紫嘴唇是体表最丰富的毛细血管,如果心脏不好,心脏的泵血功能不正常,就会导致身体缺血缺氧。血液中的含氧量会下降,血液的颜色会变深,会通过嘴唇表现出来。它将显示为紫色的嘴唇,如先...……更多
突然晕倒,检查发现是脑出血?一文揭开真相
...问道。“高血压指的是血压持续增高,长期高血压会导致血管的损伤,血管壁变厚,而且血液中的胆固醇等物质会附着在血管壁上形成血管硬化,从而导致血管阻塞,影响血液循环。”医生回答道。“那么高血压会导致脑出血吗...……更多
生活中如何维持心脏的正常功能呢?一文学习下
...退时,人体的生命健康就会受到严重威胁。目前,我国心血管疾病患者超过3亿,其中心脏发生病变的人数已超过3,000万。由于心功能衰竭初期症状较为隐匿,许多患者无法及时了解自己的病情,从而耽误治疗引发更严重的后果。...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
...过高到底对身体有哪些伤害。血压,简单来说,是血液在血管内流动时对血管壁的压力。高血压,即血压持续维持在较高的水平,一般定义为收缩压(高压)≥140毫米汞柱和/或舒张压(低压)≥90毫米汞柱。长期高血压,若不加...……更多
若心跳不低于这个范围,不用太担心,是真的吗?
...?激素机制肾素如一位巧妙的指挥家,轻轻一挥魔法棒,血管紧张素便应声而起,活跃于血管之中。这血管紧张素,就像一位灵巧的舞者,翩翩起舞,使小动脉平滑肌为之倾倒,与之共舞。它用微妙的舞步,巧妙地诱导去甲肾上...……更多
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做!
...甚至是出现心脏病发作。这是因为美托洛尔会影响心脏和血管的功能,突然中断可能导致身体无法适应快速的变化。如果需要停止服用美托洛尔,必须在医生的指导下逐渐减少剂量,这样可以使身体有时间适应每次的剂量变化,...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...血压是一种非常常见的疾病。根据2019年发布的《中国心血管病健康和疾病报告》,我国成年人中高血压患者数量高达2.45亿,其中超过一半的高血压患者合并有血脂异常。这种情况加速了动脉粥样硬化的进程,并增加了心血管疾...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的压力)和舒张压(心脏舒张时的压力),单位为毫米汞柱(mmHg)。根据世界卫生组织(WHO)的定义,高血...……更多
心力衰竭前,心脏给了你机会!做好早期预防,这些药要常备!
...心脏的左半部分和右半部分。1. 冠状动脉疾病:导致心脏血管阻塞,心肌得不到足够血液供应。2. 高血压:长期高血压使心脏负担加重,最终可能导致心脏功能减退。3. 心肌炎:心肌的炎症可以损伤心脏,影响其泵血能力。4. 心...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
...负担,导致心脏功能逐渐减弱,增加心脏疾病的风险。2.血管损伤持续的高收缩压会对血管壁造成压力,这种压力可能导致血管壁的微小损伤。随着时间的推移,这些损伤可能加剧,导致血管弹性降低,增加动脉硬化的风险。3....……更多
6个因素让低压升高,高血压病人要注意
...低压高的主要原因是舒张压受到影响而升高,通常是由于血管弹性下降、血管内皮细胞功能异常、肾脏排水功能异常等原因导致。尽管低压高不像高血压那样引人注目,但它同样危险。长期处于低压高状态下,会增加心血管疾病...……更多
血压高,先控制心率?若心跳不低于这个范围,不用太担心
...展成肾衰竭。高血压常见的并发症也是发病率最高的就是血管问题。高血压所造成的心脑血管疾病已经成为了现今为止中老年群体的一大杀手。因为高血压会造成血管失去弹性,也会造成血管堵塞,出现动脉粥样硬化。这就会造...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...见诱因之一,运动可以降低血压,促进血液循环,减少心血管疾病的风险。紧张和焦虑 长期处于紧张和焦虑等心理状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,导致血管收缩,血压升高。肥胖肥胖的人身体内的代谢紊乱,容易导...……更多
50岁之后,坚持做2件事或许比运动和散步更适合保持血管健康
...负面影响,建议他采用一些更加温和的方式来保持健康。血管是人体内最为重要的组织之一,承载着人体所有的营养物质和氧气。但是,随着年龄的增长、生活方式的改变等因素的影响,血管健康可能会受到威胁,导致心血管疾...……更多
如何避免久坐对血压的伤害?
...,是动脉的起点、静脉的终点。因此,久坐、下肢不动对血管、血压的危害势必会累及心脏。一、什么是久坐久坐指的是在清醒状态下,以坐姿、躺卧姿势等,能量消耗≤1.5METs的行为。MET即代谢当量,是以安静、坐位时的能量...……更多
全方位了解血压!血压会受到这4个因素影响,降压过程注意这6点
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。它是心脏泵出血液后,通过动脉、静脉和毛细血管循环全身的重要动力指标。血压主要包括两个主要读数:1. 收缩压(Systolic Blood Pressure,SBP):这是心脏收缩时,血液被泵入...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...度和活性异常,例如去甲肾上腺素、肾上腺素、多巴胺、血管加压素、脑啡肽和中枢肾素-血管紧张素系统。导致交感神经系统活性亢进,血浆儿茶酚胺浓度升高,阻力小动脉收缩增强而导致血压升高。肾脏机制 各种原因引起肾...……更多
高血压病,你懂了吗?
...血压病的防治也越来越受到重视。高血压疾病是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素,忽略高血压会造成隐匿性靶器官不可逆性的损害,甚至发展到器官的功能衰竭,危及生命。高血压的定义和分级高血压是指以血压升高为...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...致血液无法有效地输送给身体其他部位,这两者都属于心血管疾病,威胁着人们的生命和健康,其中,高血压是脑卒中和心脏病的罪魁祸首之一。血管会因为过高的压力而受损,增加了血栓形成的风险,进而引发脑卒中或心脏病...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...数家庭的健康隐患。更为严峻的是,每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世,这一数字无不提醒我们,血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血管疾病的致死率逐年攀升,尤其在中老年群体中表现得更为突出。随着年...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降,人体血管收缩,血压容易升高,心脏负担加重,进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病,可以从以下几个方面着手:1、保暖措施:冬天气温低,寒冷的环境容易...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...不仅要确定血压的水平,还要评估高血压对心脏、肾脏、血管、眼睛等重要器官的影响,这就是所谓的靶器官损伤。另外,还要检查您的肝功能,看看您服用的降压药物有没有对肝脏造成不良影响。这些检查都是为了帮助您更好...……更多
血压高先控制心率?若心跳不低于这个值,不用太担心
...动过速,需要及时治疗,否则会对心脏造成损伤,增加心血管疾病的风险。那么,血压高先控制心率吗?若心跳不低于这个范围,不用太担心吗?让我们一起来看看吧。一、心率和血压的关系,你真的了解吗?心率,就是心脏每...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...生活习惯,才能有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病发生时,心脏或大脑的部分血流被突然阻断,致使相应部位的组织因缺氧而受损。事实...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
...病。高血压(或称为“高血压症”)是指在动脉中血液对血管壁施加的力量超过正常水平,这种增加的压力强迫心脏更努力地工作以维持血液循环。以下是高血压可能导致心脏问题的几种方式:1. 左心室肥厚定义:最常见的高血...……更多
预防心脏衰老,日常需要避开哪些因素
...龄的增长,心脏功能会慢慢下降,尤其是55-65岁以后患心血管疾病的风险会大大增加。影响心脏健康的因素很多,如年龄、性别、心脏病家族史等,都是不可控因素。但也有一些坏习惯会加速心脏的衰老,比如吸烟和肥胖。心脏...……更多
心血管病人可以通过哪些运动缓解症状?一起学习下
心血管疾病是指心脏病、高血压和脑血管疾病等疾病,是世界范围内最常见的慢性疾病之一。据统计,全球有超过1.7亿人患有心血管疾病,其中近半数患者死亡于心血管疾病相关疾病。心血管疾病对个人健康和社会经济发展造...……更多
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仰卧起坐最佳时间?仰卧起坐的好处
仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果
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女性要好好地呵护自己,20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性,由于长期在办公室工作,光照少,并且工作压力大
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在生活中孩子要有好的生活环境,生活环境对于佝偻病患者们来说是非常重要的,我们一定要合理饮食,饮食上调理好了,佝偻病才会慢慢康复
2024-09-06 08:30:00
如何处理股骨颈骨折并发症
骨骼是人体脆弱的部位,很容易骨折。股骨颈骨折是常见的骨折之一。股骨颈骨折后,必须注意其并发症。接下来我们介绍一下股骨颈骨折的并发症有哪些
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在快速的生活节奏与不断累积的工作压力下,乳腺增生悄然成为威胁女性健康的隐形杀手。不同于西方医学的直接干预,中医以其独特的理论体系与千年的实践经验
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中药汤剂的正确服用方法
在窗口分发药物时,患者常常会提出疑问:“我的药是饭后还是饭前服用?是温服还是凉服?一天服用多少次?”清代著名医学家徐灵胎说
2024-09-06 08:30:00
孕早期孕妇健康保健注意事项
在孕早期,孕妇的身体会经历显著的转变,同时心理状态也会有所改变。在这一阶段,孕妇必须格外小心谨慎,以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害
2024-09-06 08:30:00
中秋临近,月饼市场开始预热,在晋源区王郭村,不论是市级非遗“晋王福饼”制作技艺第七代传承人王秋仙的月饼工坊,还是“三晋英姐”空壳月饼制作车间
2024-09-06 08:35:00
“尿液有好多泡泡,是不是有问题?”“最近尿尿很黄,这是怎么回事?”“尿液特别清澈,我的健康达标了吗?”……尿液,作为身体的代谢废物
2024-09-06 08:42:00
聊聊“子宫内膜息肉”那些事
子宫内膜息肉是妇科的常见疾病之一,常发生于育龄期和围绝经期女性,患有该病的女性常会出现异常阴道出血、腹痛及不育等情况。今天
2024-09-06 08:53:00
为什么会发生“生化妊娠”,您了解吗?
什么是生化妊娠?生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,现在医学上称此为“亚临床流产”。
2024-09-06 09:06:00
女性最佳生育年龄是多少?你知道吗?
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。鉴于高龄女性会面临生育力下降、自然流产率增加、活产率降低的风险,应该通过教育和宣传使女性意识到年龄对生育的重要影响
2024-09-06 09:07:00
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变
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髋关节置换术是一种常见的骨科手术,该手术通过植入人工髋臼和人工股骨头来替代病变的髋臼和股骨头,从而恢复患者的髋关节功能
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残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
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