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经常吃花生,对血管有利还是有弊?医生:保护血管,请远离3物
血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转。有很多人把血管称为是”生命的蜡“烛,这主要是由于随着年龄的不断增长,血管会...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转。有很多人把血管称为是”生命的蜡“烛,这主要是由于随着年龄的不断增长,...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
导语:血管遍布在人们的全身各个部位,给器官输送养分和血液,保障身体的正常运转,有一些人把血管称为是“生命的蜡烛”,通过这一点,我们就能够看出它对人们的身体健康而言,有着重要的意义。这主要是由于随着年...……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
...的成年人确诊高血脂,别以为血脂异常是小事,一旦堵塞血管,可能引起重大健康隐患,因此关于“如何控制血脂水平”的话题也越来越受关注,而其中,花生可以降血脂,能软化血管的说法也引起了不少争议,但也有人反驳,...……更多
花生是心血管友还是敌?辟谣:醋泡花生并非治疗高血压的良方!
...降了。”“哎呀,这些东西不要给杨医生吃呀,花生是心血管祸根,吃多了堵血管。”陈大爷一把夺过了王阿姨手中的花生,丢进了旁边的垃圾桶。这一闹,两人差点在社区医院里面打起来,对于文章转载: 花生是心血管的祸根...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?医生一文讲清楚
...日常所需的蛋白质,保持身体健康。防备动脉硬化和心脑血管疾病花生中的脂肪含量丰厚,但首要是健康的不饱满脂肪酸,对心脑血管健康有利。这些不饱满脂肪酸能够下降血液中的胆固醇水平,防备动脉硬化和心脑血管疾病的...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
...强免疫系统。辣椒中的辣椒素可以刺激新陈代谢,提升心血管健康。主要食材:扁豆、辣椒、大蒜、生姜具体做法:扁豆去筋切段,辣椒切圈。 锅中加油,加入切好的大蒜和生姜爆香。放入扁豆和辣椒快速翻炒。调入适量盐和...……更多
冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...朋友圈被疯狂转发了,内容是冠心病的要少吃花生,越吃血管会越堵。这吓得陈大哥差点把手机摔倒了在地下,因为家中的父亲就是患有冠心病,每天都喜欢吃花生。在小区下棋的时候,也会带几颗花生作为零食。看完全部内容...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...分,但是如果血液中脂质含量过高,就有一部分无法再被血管运输。这些无法被血管运输的脂肪就会沉淀在血管中,久而久之,形成所谓的斑块。血管中的斑块是许多血管健康问题的罪魁祸首。这些斑块可能会随着时间的推移不...……更多
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
...不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E以及多种矿物质,对心血管健康非常有利。红薯则含有丰富的膳食纤维、钾、维生素A和C,能够帮助消化、保护视力并增强免疫力。尽管花生和红薯都有诸多好处,但它们也含有较高的热量和糖分...……更多
早起空腹检查吃花生的好处有哪些?快来看看吧
...%-15%,花生含有丰富的维生素E,可使血液中血小板沉积在血管壁的数量降低。加强毛细血管的收缩机能,改善凝血因子缺陷,使血管保持柔软通畅,对防治冠心病有积极作用。5.预防便秘 花生中的不饱和脂肪酸和纤维素可以帮...……更多
研究发现:花生能让血管更健康,怎么吃才正确?学习下
...高血压,退休以后热衷养生,因为听说高血压容易导致心血管疾病,郑女士非常担心,于是迫切地希望能找到保护血管的好办法。这天郑女士在手机上看到一个视频,宣扬说多吃花生对血管健康有好处,郑女士很开心,于是开始...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为...……更多
要想保护胰岛,以下这4种食物,一定要少吃
...节糖代谢: 胰岛这些细胞所分泌的激素,可以通过毛细血管,进入到我们的血液中,帮助调节糖代谢。如果胰岛出了问题,那么首当其冲的,就是影响到血液中糖的代谢,导致糖尿病。所以日常生活中,我们一定要保护好胰岛...……更多
吃花生对血管有帮助吗?医生:若不想血管堵塞,尽量多吃这种食物
...之一,大家可能听说过经常吃花生有助于预防一系列的心血管疾病,高血压、动脉硬化、脑出血,还可以促进人体新陈代谢,延年益寿,正因如此花生的这些营养价值,大家也将花生比喻为“长寿之仁”。除此之外,哪种食物可...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...下面就跟大家介绍一下。关于花生【花生能降低中风、心血管疾病的风险吗?】研究发现,平均每天吃4~5粒花生的人与不吃花生的人相比,可以降低缺血性中风、患心血管疾病的风险,还可以降低全脑卒中的发病风险。这是因为...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...熟及晚熟,还可以分为直立、蔓生和半蔓生等。花生是“血管清道夫”? 近年来,冠心病患者的患病率呈显著上升的态势。比如脑梗,许多人患上了此病,血脂的调节,对心脏和心血管有很大的保护作用。曾经,也曾有学者进...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...李大娘回忆道:“我每天早上都会吃一把花生,听说对心血管好。”张医生哈哈一笑,这才有了开场的这一幕。他开始讲述起花生背后的故事。花生的好处与坏处“花生啊,这可真是个好东西,也是个坏东西。你知道吗?花生里...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出答案,很多人吃错了
...白,当人体摄入花生后,它便能敏捷融入血液循环,并与血管壁(内皮)细胞产生紧密的彼此作用。 这种彼此作用然后触发了两种要害细胞因子的产生:白细胞介素6和单核细胞趋化蛋白。这两种细胞因子在生物学中扮演的人物...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...机体细胞,有助于保护细胞和组织不受氧化损伤。保护心血管维生素E可以防止低密度脂蛋白被氧化,从而减少结缔组织中胆固醇的沉积,延缓心血管的损伤和衰老,从而降低心血管疾病的风险,如心脏病、动脉粥样硬化等。抗...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...爱花生,每天无事时都会吃一把花生,尤其是听说它对心血管有好处,更是时刻不离手。张先生自己也喜欢吃花生,所以并没有对母亲的做法提出异议。然而,他们没有想到的是,母亲竟然为了省钱,停了降压药,然而在坚持吃...……更多
控血脂,“1茶”可常喝,血管干净,预防堵塞
...性血脂也是相互制约的,保持平衡的状态,这样才有利于血管健康。但是如果在生活中饮食和作息方面不注重调节的话,也会促使血脂出现升高的情况,增加患上心血管并发症的风险,对身体影响也是比较大的,所以生活中要注...……更多
适当食用花生对身体健康有好处,对于癌症患者来说真的不适合吗?
...血液中的坏胆固醇,并提高好胆固醇水平,从而减少心脑血管疾病的风险。3.促进肠道健康:花生中富含纤维和膳食物质,有助于促进肠道蠕动,减少便秘。 4.维持健康体重:花生虽然富含脂肪,但其中大部分是不饱和脂肪酸,...……更多
吃花生,对血管究竟好还是不好呢?保护血管,3种素食或建议少吃
...健康;也有人担忧其油脂含量过高,担心长期食用可能对血管健康造成不良影响。那么,事实究竟如何呢?今天,就让我们一同揭开这个谜团,探寻花生背后的健康奥秘。吃花生,到底对血管好还是不好?‍吃花生,这一看似简...……更多
花生是高血压的“发物”?医生建议:稳定血压,远离“1黄2白”
...全球数亿人的生活质量。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。这种持续性的高压状态,会对心、脑、肾等重要器官造成不可逆的损害,严重时甚至危及生命。高血压的成因多种多...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...超过了3,000万,而且年轻化的趋势越来越明显,成为继心血管和肿瘤之后的又一重大健康杀手。这种疾病的发病机制复杂,其中二型糖尿病是最常见的类型,约占95%左右,二型糖尿病与日常饮食关系密切,因此控制饮食对于糖尿...……更多
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
...升高高密度脂蛋白胆固醇,对稳定血糖、血脂,保护心脑血管健康十分有益。再加上花生中有较为可观的钙含量,适量食用还具有补钙的功效,对预防骨刺、骨质疏松均有益处。由此可见,花生是高营养食物, 但不建议大家喝...……更多
...的花生四烯酸可以帮助脑细胞生长发育,还有助于改善心血管功能,提高免疫力的作用,当然也包括调节血糖和血脂水平。2021年美国心脏协会旗下《中风(Stroke)》杂志发表的研究表示,适量吃花生可以减少心血管疾病的风险...……更多
若想控制好血糖,提醒:平时少做两件事,多做三件事
...时地将血糖值降低。如果等到得了糖尿病,才意识到保护血管就晚了,在目前的医疗技术情况下,糖尿病难以彻底根治,可是高血糖是能够通过一定的办法来缓解的。若想控制好血糖,提醒:平时少做两件事,多做三件事少做两...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文解开疑惑
...血脂的信号。3、当血脂升高,血液中的脂蛋白会从毛细血管中露出,如果侵犯了视网膜的黄斑,那么容易出现视力模糊,此外高血脂是视网膜血栓形成的常见原因。4、腿部经常抽筋感到刺痛,可能由于腿部肌肉中胆固醇积聚造...……更多
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济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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威海市中医院针灸九科:针药结合,有效治疗卵巢储备功能下降
近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
每日一图|科技赋能 让农产品实现优质优价
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乡村观察 | 基层“巧治理” 乡村“宜和美”
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2024-11-24 14:51:00
来云南元谋吃什么?品非遗美食享蔬果自由
本文转自:人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 (曾智慧)元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
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古田食用菌“上新”啦
本文转自:人民网李唯一以“践行大食物观,增进人类健康福祉”为主题的第一届银耳产业发展大会将于12月4日至6日在福建省宁德市古田县召开
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