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延缓血管衰老、保护血管也并非仅仅是在吃上下功夫，我们的饮食、生活习惯，包括平时的运动习惯、情绪、生活环境等等都可能影响血管健康。所以建议大家在改善饮食的基础上，也规律作息，参加适当的运动，易怒、冲动...……更多
2023-02-16 17:28:00血管,有利,饮食,健康,血管,脂肪
心脑血管疾病是严重威胁生命健康的血管类疾病的总称，是中老年人常见的健康问题，心脑血管疾病具有发病率高、死亡率高等特点而且很难治愈容易反复发作，据调查显示我国有高达2.7亿人在饱受着各种心脑血管疾病的危害...……更多
2023-05-15 08:29:00心脑血管,心脑,血管,健康,脂肪,血管
...化，对健康并没有好处二、肥肉对健康的潜在影响1、心血管健康的影响肥肉中的饱和脂肪和反式脂肪摄入过多可能对心血管健康产生不利影响。不好的胆固醇可能引起动脉粥样硬化和心血管急症。然而，肥肉中的单不饱和脂肪...……更多
2024-05-26 21:39:00肥肉,寿命,真相,影响,研究,肥肉
19世纪法国名医卡萨尼斯曾说过，人与血管同寿。意思是人体内血管的质量影响着人的寿命，血管年轻，人就年轻；血管老化，人就衰老；血管破裂，人就死亡。作为人体营养输送的重要管道，血管犹如纵横交织的“河道”，负...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...发表的一项流行病学调查研究，得出“多吃猪油能预防心血管疾病”的结论。吃猪油真的有利于健康吗？论文结论存在统计缺陷先来看看这篇论文。该论文的数据来源是北京大学组织的“中国老年健康影响因素跟踪调查”，涉及...……更多
2023-11-30 09:44:00猪油,膳食,心血管,世界各国,心血,建议
导语：血管其实就仿佛是马路上的交通一样，并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分，与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转。有很多人把血管称为是”生命的蜡“烛，这主要是由于随着年龄的不断增长，...……更多
2024-09-26 16:37:00血管,花生,有利,保护,还是,血管
...到减肥的目的。0260岁男子坚持不吃晚饭，降血脂、软化血管，半年后身体状况如何？
60岁的熊先生自从退休后，他儿子体恤父亲年轻时历经了无数艰辛，因此在日常生活中对熊先生倍加关心和照顾，每日都是大鱼大肉的状态，...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
导语：血管遍布在人们的全身各个部位，给器官输送养分和血液，保障身体的正常运转，有一些人把血管称为是“生命的蜡烛”，通过这一点，我们就能够看出它对人们的身体健康而言，有着重要的意义。这主要是由于随着年...……更多
2023-10-06 13:00:00血管,清道夫,通畅,食物,疾病,花生
...体内甘油三酯和胆固醇出现升高的情况，从而导致脂质在血管内部沉积，诱发血管堵塞的问题。也会引起动脉粥样硬化等情况危及个人健康，所以在生活中也是要注重对于血脂的控制，才有利于降低并发症的风险。何为高血脂？...……更多
2023-05-31 05:48:00一杯,高血脂,科普,牛奶,影响,知识
俗话常说：人与血管同寿。保持血管通畅，才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题，其实当今社会上越来越多的人都被学生所困扰，而在逐渐出...……更多
2024-09-29 16:20:00先知,血管,手部,血栓,时刻,血管
...压升高。长期高盐饮食不仅容易导致高血压，还会增加心血管疾病和肾脏疾病的发生率。要预防脑梗，控制摄入盐的量非常重要。2、高血脂高血脂是脑梗的另一个危险因素。摄入过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸会增加血液中低...……更多
2023-04-20 06:53:00血管,食物,建议,食物,高糖,老伯
...如此，甘油三酯对血脂的影响也不容小觑，因为它与心脑血管疾病的发生、发展同样有关系。甘油三酯到底是什么？甘油三酯是血压里面所含酯类的一种，血液里面所含的酯类有甘油三酯，胆固醇，脂肪酸，磷脂等其他脂质。包...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...量元素、维生素等营养物质，营养价值很高，有利于保护血管，控制血脂。不过禽肉皮中脂肪含量相对较高，在吃时要注意去掉皮食用。2、吃瘦肉高血脂患者如果想吃猪、牛、羊等红肉，就要选择瘦肉，因为瘦肉脂肪含量低，...……更多
2025-01-03 11:53:00血脂,血管,原则,高血脂,血脂,脂肪
血管是人体的重要组成部分，它们担任保送氧气和养分物质，维持身体的正常工作。可是，跟着年纪的增加和不良日子习气的影响，血管可能会发生阻塞，引起血液循环不畅，然后引发各种健康问题。血管阻塞会引起什么成果...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...次心跳都顺畅而有力。然而，随着年龄的增长，我们的心血管系统也会逐渐经历一些变化，变得更加脆弱。因此，在中老年阶段，更需要关心和呵护这个关乎生命的“守护者”。现代医学已经为我们揭示了许多关于心脏健康的重...……更多
2024-01-08 10:34:00燕麦,聚糖,胆固醇,心血管,心血,有利
本文转自：海南特区报心脑血管疾病是一类严重的疾病，对人们的健康和生活质量造成了很大的威胁。在中医内科领域，中医医生根据中医理论和丰富的临床经验，采用一系列综合治疗方法来处理心脑血管疾病。下面将为您介...……更多
2023-10-16 01:10:00理心,脑血,中医内科,脑血管,内科,中医
...，很多人很多食物都不敢吃，担心血脂控制不好引发心脑血管疾病。最近的一项研究揭示了一种饮食模式，它不仅允许血脂异常者安心享用美食，还能有效降低心血管疾病的风险！这个饮食方法坚持3个月后血压血脂“双降”2025...……更多
2025-03-10 11:57:00血脂,血压,指标,时间,血脂,胆固醇
...。高血脂是近年来比较高发的血液疾病，它也是很多心脑血管疾病的“基础”，积极地控制好血脂，心脑血管疾病的风险会大大降低。想要预防血脂升高，除了积极的运动以外，控制好饮食，调整饮食结构是非常重要的。那么，...……更多
2024-12-10 08:28:00高血脂,血脂,食物,血脂,血管,疾病
“昨天去体检，血脂又高了，医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑，叫我多注意。”“哎，我也是，年纪大了就是会有这样那样的毛病，你说这每天吃的也挺清淡的，怎么血脂总是居高不下呢？”“不会吧，我这退休后大吃...……更多
2024-05-24 20:49:00血脂,里来,血液,还是,血脂,脂肪
血管其实就仿佛是马路上的交通一样，并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分，与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转。有很多人把血管称为是”生命的蜡“烛，这主要是由于随着年龄的不断增长，血管会...……更多
2024-08-19 09:55:00血管,花生,有利,医生,保护,还是
...日常所需的蛋白质，保持身体健康。防备动脉硬化和心脑血管疾病花生中的脂肪含量丰厚，但首要是健康的不饱满脂肪酸，对心脑血管健康有利。这些不饱满脂肪酸能够下降血液中的胆固醇水平，防备动脉硬化和心脑血管疾病的...……更多
2024-06-05 09:45:00血压,一文,花生,医生,还是,花生
...。在与她详细讨论后，我解释了羊肉中不仅脂肪类型对心血管较为友好，其富含的多种营养成分实际上可以帮助改善她的健康状况。随后，我推荐她在控制总量的前提下尝试将羊肉纳入饮食，并给出了一些健康烹饪羊肉的建议。...……更多
2024-10-23 09:07:00羊肉,优势,选择,推荐,健康,羊肉
...在我们体内的含量过高的话，会容易导致血液变得浓稠，血管壁上也会因为脂肪堆积过多而变窄，导致血液流动过于缓慢，从而有可能会造成身体健康收到影响。甘油三脂过高，通常都是不好的饮食习惯所导致的，所以在日常饮...……更多
2024-01-31 14:25:00血液,甘油三脂,甘油,时间,甘油三酯,甘油
导语：在血液三高中，最特别的应该是高血压，它对血管健康的影响有所不同。高血糖和高脂血症通过阻断血液循环损害血管，而高血压通过血管内压直接损害血管。想必大家都情绪，血压上升的原因有很多，例如情绪波动、...……更多
2024-10-24 10:07:00元凶,食盐,高血压,入口,建议,血管
脑梗即脑梗死，脑梗死是一种由于脑血管阻塞所引起的疾病，常给人留下严重的后果。除了基因遗传和先天性因素外，我们的饮食也在很大程度上影响着脑梗死的发生和风险。而以下是被认为是脑梗死“加速器”的食物，为了...……更多
2024-04-28 11:17:00加速器,食物,身体,食物,咖啡因,胆固醇
...，各种老年疾病是打扰很多人正常生活的存在，其中心脑血管疾病的威胁潜伏在每个人的身后，是影响人的生命健康的重要因素。据统计，2018年心血管病死亡是我国城乡居民总死亡原因的首要因素，预计我国现存心血管疾病患...……更多
2023-02-03 22:10:00斑块,血管,一文,参考,血管,健康
...必需物质。问题出在当胆固醇摄取过多时，它们便开始在血管壁上堆积，增加心脏病和中风的风险。1. 红肉：牛排、猪排听起来是不是已经让人垂涎三尺？但慎选！红肉中饱和脂肪丰富，易提高血液中的"坏胆固醇"（LDL）水平。2...……更多
2024-06-15 11:54:00胆固醇,食物,人群,胆固醇,脂肪,水平
...恒俊 山东省泰安市东平县彭集社区卫生服务中心内科心血管疾病从字面看就是心脏血管及周围血管的疾病，该疾病会影响心脏的血液循环功能，使得血液不能很好地运送至心脏及其周围，造成缺血或者出血的情况，严重的话会...……更多
2024-08-05 10:19:00心血管,心血,疾病,心血管,心血,疾病
...功能，增加高血脂风险。02高血脂的危害都有哪些？
心血管疾病高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，它会导致动脉内部的脂质沉积形成动脉粥样硬化斑块，阻碍了血液流动，最终导致心脏病、冠心病、中风等。高血压高...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
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