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火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...清楚,眼睛容易疲劳等症状。此类病变,是一种眼睛内小血管的并发症很多人认为是近视或者老花眼,休息之后就会恢复,但是如果有糖尿病的话,这类情况发生时定要注意加以分辨。2.手脚麻木如果身体有不同程度的麻木,比...……更多
血液粘稠不用怕,多吃3种水果,有助清理血管垃圾,巧防血栓
...饮食方面,如果不加注意的话,可能就会影响到人的心脑血管的健康。从而就会有一些中年人在早上起床以后会出现思维迟钝、头晕脑胀的现象,其实出现这种现象可能是人体的血液出现了粘稠的现象。如果人体的血液出现粘稠...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...特别是在降低体循环动脉血压增高(高血压)和减少心脑血管事件方面展现了良好的效果。这三款新型国产降糖药物不仅在降低血糖方面表现出色,更重要的是,它们在保护心脏和肾脏健康方面提供了全新的治疗策略。这些药物...……更多
别再默默喂养血栓了!血管就是这么一天天被堵死的!
血管是我们身体中运送血液到各个身体部位的传送带,如果血管出现问题的话,对我们身体的危害是很大的,所以保护血管健康,必须要从平时的小事做起。血管堵塞,不是一下子形成的,我们平时很多的习惯,都是会造成血...……更多
颈动脉粥样斑块脱落可能引起中风,那么体检发现斑块该怎么办呢?
...引起中风! 如何预防及治疗颈动脉粥样硬化斑块?预防血管出现斑块首先跟生理结构相关的,血流在血管分叉处会出现阻力,引起损伤;随着年龄增长,血管不断在损伤、修复过程中逐渐增厚,甚至形成斑块。不良的生活方式...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...同时也可以充分的补充维生素B2,防止脂质代沉积,保护血管。3、蕨菜 蕨菜中含有的原蕨苷,属于2B类致癌物,人体摄入后会促进肠息肉长大,甚至恶变,很多结肠癌等消化道肿瘤的发生就有它的身影,研究显示长期大量食用...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
...,据相关科研分析显示,饭后半小时内吸烟,身体所纳入血管的毒害物质是普通状态下的十倍以上。因此,即便是老烟民,也尽量别刚吃饭就抽烟,或可减轻危害。2.饭后倒头就睡吃饱犯困其实是很正常的生理现象,这是因为吃...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...?其实,科学研究表明,适当的运动可以降低老年人患心血管疾病的风险。专家还指出,运动可以激活老年人的大脑皮层,有助于延缓大脑衰老,预防老年性痴呆。同时,运动还可以促进消化系统的运作,帮助老年人消化吸收食...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...物。这些成分已在多项研究中显示出其抗炎、抗癌以及心血管保护的效果。例如,绿叶蔬菜中的硝酸盐被转化为一氧化氮,有助于降低血压,进一步减少心血管疾病的风险。调整味觉,拥抱健康适当引入这些\"难吃\"的食物到我...……更多
健康有“医”靠 糖友的明天我们来守护
...女性;有黑棘皮病者;高血压患者、血脂异常患者、心脑血管疾病患者;长期使用影响血糖药物者等。超重和肥胖儿童、青少年的糖尿病罹患率在增高,也需要家长高度重视。此外,她强调,糖尿病本身并不可怕,管理好了不影...……更多
血糖自我监测:糖友不容小觑的重要一环!
...需要综合管理,血压和体重是两个重要而且可以干预的心血管疾病风险因子,对其进行监测和控制达标与血糖的监测和控制达标同等重要。误区2:只有感觉不舒服时才测血糖或三天打鱼两天晒网✔正确做法:监测血糖应该规律...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...缓慢,急性子的王大爷干脆开始自己琢磨起降血脂和软化血管的“天然方法”。这一天,王大爷和邻居闲聊说起这事。“老王,血脂高就是吃太多了,你不如像我这样少吃一顿,我每次体检都血脂正常。”“‘过午不食’你听过...……更多
津力达颗粒荣获2023年中国药店店员推荐率最高品牌
...症,可减少尿微量白蛋白,降低糖尿病早期肾损害;保护血管,减少心血管事件发生率;提高神经传导速度,改善糖尿病周围神经病变患者麻木疼痛症状。基于以往的大量研究证据及临床疗效,津力达颗粒先后被《糖尿病中医药...……更多
以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃
...、钙、镁等。冬季多吃大白菜可以有效地帮助人们保护心血管系统,防止血压升高,降低胆固醇水平,预防动脉硬化等疾病。此外,大白菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘和痔疮。冬季多吃大白菜可以帮...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...持生命。由于慢性肾病可导致许多严重的健康问题,如心血管疾病和骨质疏松症,因此早期诊断和管理至关重要。 早期的慢性肾病可能没有任何症状,因为肾脏有很大的功能储备能力,在部分肾功能损失时依然可以维持正常水...……更多
...,加强防范食源性疾病。此外,老年人群要注意预防心脑血管疾病的发生。预防诺如病毒感染性腹泻冬春季节易发生诺如病毒感染,因此诺如病毒感染也常被称为“冬季呕吐病”。诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、...……更多
糖尿病会影响性功能吗?是什么原因导致的?看看医生怎么说?
...病,是一种慢性代谢疾病,长期存在于人体中,不仅损害血管和神经系统,还可能对性功能产生负面影响。在男性中,这种影响通常表现为勃起功能障碍(ED),而在女性中,可能表现为性欲减退、性交疼痛等症状。男性患者中...……更多
心力衰竭患者如何安心过冬
...者如何安心过冬□张 平众所周知,一到寒冷的冬季,心血管疾病就会高发,尤其容易诱发心衰的急性加重。心衰患者要安心过冬,保暖防感冒是关键。一、呼吸道疾病易致心衰急性加重心力衰竭也称心功能不全,是心血管疾病...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...泡水可以有效地控制血糖水平,减少血糖的波动。4.对心血管健康有益桑葚干中含有丰富的维生素E,这是一种强大的抗氧化剂,可以保护心血管系统免受自由基的伤害。此外,维生素E还可以帮助降低胆固醇水平,减少动脉粥样...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...吃鸡蛋的话会容易升高胆固醇水平,并且会容易增加心脑血管疾病出现,不利于身体健康。但其实这样的想法是非常错误的,如果大家能够在早上坚持吃一个水煮鸡蛋的话,一段时间就能够给身体发生改变,特别是对肝不好的人...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...啡的利尿作用,也会加速钙质的流失。然而,我国著名心血管学专家胡大一教授,曾经在《咖啡无罪的101个理由》著作中提到,人体中大约含有1100g左右的钙质,而超过99%的钙沉积在骨骼和牙齿中。而咖啡在饮用过程中,即便消...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...,不会造成人的血糖出现剧烈波动的情况。3、预防心脑血管疾病:黑米中含有丰富的镁、钾等矿物质,对于控制血压、减少患心脑血管疾病具有非常好的效果。此外,心脑血管疾病与糖尿病患者食用黑米薏仁粥,也可起到改善...……更多
冬季洗澡也有讲究?洗不对易导致昏迷、心梗
...表示,天寒地冻,习惯用高温水洗澡可能会加剧全身皮肤血管扩张,当大量血液汇聚皮肤,心脏血流及供氧同样会减少,从而诱发心梗。因此,建议日常洗澡水温在37℃-40℃,心脑血管疾病患者可再低2℃。另外,由于怕冷,很多...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此,在冬季这个心血管疾病高发季节,学会如何保护心脏至关重要,尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老...……更多
我国将建立心脑血管疾病综合防控体系
高发的心脑血管疾病严重威胁我国国民健康。国家卫生健康委、国家发展改革委等14部门针对我国心脑血管疾病频发现状,日前联合印发《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》(以下简称《方案》)...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...是冠状动脉疾病患者。冠状动脉疾病是指冠状动脉硬化,血管狭窄,导致心肌供血不足。长期的心肌缺血可能导致心肌细胞死亡,心肌变薄,心脏的泵血功能减弱,从而引发心力衰竭。为了预防冠状动脉疾病,我们应该做好心脏...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...伴有皮肤瘙痒的症状,由于血糖升高会引起皮肤细小动脉血管损伤,会引起组织缺氧,表现为皮肤常常偏干。同时,高血糖会刺激损伤细胞和组织,影响神经的正常功能,从而导致瘙痒的发生。除此之外,糖尿病患者的免疫力会...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...医生长吁一口气:幸亏你们送救及时,主动脉夹层堪称“血管炸弹”,发病凶险,一旦心脏内的血管壁破裂,患者短时间内会因大出血而死亡。医生又说,除夕夜当天,像秦大爷这样的基层患者就有5例,急性心梗患者有4例,医...……更多
根据自己的年龄段,选择适合自己的体检项目
...,常常为了工作而忽略了吃饭、睡眠和运动,容易出现心血管方面的疾病,严重者可能会导致猝死。此外长时间处于工作高压的状态下,会使交感神经持续亢奋,过度分泌肾上腺皮质素,导致血糖升高,诱发高血糖等三高问题。...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
“智能化心脑血管风险评估系统,能显著提高对中、高危慢病患者筛选能力,帮助合理、有效地配置医疗资源,降低中、高危慢病患者的远期风险。因此,要以数字化网格化医疗管理模式为抓手,推动基层慢病治疗及健康管理...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
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喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00