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...有一定的营养价值，但是上了年纪的人出现高血脂症，高血压的概率比较高，因此最好减少脂肪物质的摄入。而牛油果是含有脂肪物质的水果，如果经常大量吃牛油果同样也会摄入里面脂肪物质，导致身体负担加重，这样也会埋...……更多
2024-08-22 12:06:00长寿,蔬菜水果,蔬菜,水果,牛油果,身体
...。1.清蒸鱼：选用新鲜鱼类，以清蒸的方式烹制，能保持鱼肉的鲜嫩口感，同时减少油脂摄入。可以搭配一些葱姜蒜和清淡的酱料增加口味。2.蔬菜沙拉：选择新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜、生菜等，加入适量的橄榄油和柠檬汁...……更多
2023-10-31 15:05:00晚餐,呵护,身体,时间,健康,晚餐
...食用的。另外，面条中的盐分含量也是非常高的，所以高血压的患者吃面条也是需要格外注意的，平时煮面条如果再加入一些盐，那么摄入的盐分肯定是超标的，所以买面条的时候可以看一下面条包装上的配料表，查看盐分的含...……更多
2023-01-30 21:20:00面条,面条,胃部,盐分,胃酸,配料表
...担的食物，可以避免营养不良和贫血，比如瘦肉、鸡肉、鱼肉以及绿叶蔬菜、西红柿等等。6、注意饮食平时要多吃一些容易消化的食物，秉持清淡、不油腻、纤维素少、软一点的原则，比如青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头等...……更多
2024-12-05 08:56:00好得,胃溃疡,用药,护理,得了,治疗
...属于“艺术加工”，意在科普健康知识，请知悉。“你的血压有点高。”医生的声音在安静的体检室里响起，瞬间让林大为的脑海中响起警报。他是一位在大公司工作的市场部经理，刚刚忙完双十一的购物节促销。为了犒劳辛苦...……更多
2024-10-30 09:59:00高血压,血压,患者,林大,血压,高血压
...等心脏问题。保护心脏，一定要做到以下5点：1、监测好血压和心率和心脏关系最为密切的两个指标就是心率和血压，突然血压升高，会增加心肌梗死和心衰的风险；心率太快，会增加心肌缺血、心肌梗死、急性心衰的风险，都...……更多
2023-02-03 20:34:00心脏,保护,心率,心脏,血压,免疫力
说起高血压，许多人脑海中首先浮现的就是——食盐。大家都知道，食盐吃多了对身体有不良的影响，容易损伤血管，给血压造成波动。但其实真正伤害血管、影响血压波动的，并非食盐，而是——氯化钠。根据世卫组织的最...……更多
2023-10-11 12:33:00高血压,患者,选择,血压,高血压,食物
近几年来，高尿酸已经成为继高血压、高血糖和高血脂之后的第四高，也成了高速增长的疾病之一。人们都说高尿酸要有调整生活习惯、控制饮食，但是除了抽烟、喝酒不能做，不能吃海鲜和动物内脏以外，你还知道有哪些是...……更多
2024-05-30 17:40:00蔬菜,嘌呤,尿酸,大户,食用,建议
...糙米相比精细的白米饭，富含镁元素和烟酸，有助于调节血压和血糖，保护神经系统和消化系统，糙米饭的升糖指数也相对较低，但是在烹饪糙米饭的时候，注意粗细搭配着吃，保持食物的口感。3.鱼肉富含蛋白质的冷水鱼如鲑...……更多
2024-04-16 11:01:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,糖尿,南瓜
...老年人感到身体燥热或加重某些慢性疾病的症状，比如高血压和心脏病。另外，韭菜中的粗纤维较多，对于消化系统已经较弱的老年人，过多食用可能会导致消化不良或腹胀。”“大爷，除了韭菜，还有一些其他的蔬菜如洋葱、...……更多
2024-06-26 18:07:00韭菜,老年人,蔬菜,身体,医生,最好
“真的假的？老李他竟然瘦了二十斤？还把高血压给降下来了？”王阿姨惊讶得合不拢嘴，手中的菜篮子都差点掉在地上。“可不是嘛，我亲眼看见的，他那肚子都小了一圈，走路也比以前轻快多了。”张叔在一旁附和道，语...……更多
2024-06-24 12:44:00荷叶,大叔,医生,荷叶,老李,阿姨
高血压是一种很常见的慢性疾病了，早先大家都认为这是老年人才能得的病，年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加，大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系。我们知道得了高血压，最重要的一...……更多
2024-07-16 14:08:00高血压,病人,回事,水果,意外,高血压
...六不吃：1)咸鱼：咸鱼含有高盐分，摄入过多容易导致高血压等健康问题。2)烧烤：烧烤食物产生的焦炭和多环芳烃等物质可能增加癌症风险。3)冒菜：冒菜通常辛辣刺激，可能对胃肠道产生负担，不适宜大量食用。4)披萨：披萨...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...而引起动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病。高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病是与动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病密切相关的。长期不吃晚饭并不能清除动脉斑块，也无法软化血管，所以为了保持身体健康，晚饭应该合...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
60岁的赵大叔前阵子因为高血压突发并发症住院了，原因是早上空腹去剧烈运动，晕倒在了公园，还好被路人看到及时送进了医院，目前虽然住院身体没啥大碍，但是后遗症还不小。因为血管损伤面积大，赵大叔还查出来轻微的...……更多
2024-08-14 12:31:00大蒜,血压,大蒜,高血压,血压,血管
...适，全身乏力、头晕头痛等症状前往医院就诊，医生测量血压时发现李大叔的血压有175/110mmHg，经过一番检查，李大叔被确诊为高血压。才住了2天院，李大叔的症状已经缓解，他开始嚷嚷着要出院，医生苦口婆心地说还需要再观...……更多
2023-10-09 12:18:00过程,脑出血,大叔,血压,症状,患者
...持肌肉力量和免疫功能。控制盐、糖和油的摄入，减少高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。注意饮食卫生，避免食物中毒和胃肠道疾病。2、适度运动根据个人体质和兴趣选择适合的运动方式，可以选择散步、太极拳、瑜伽等运...……更多
2024-05-20 10:25:00肾衰,肾衰竭,大爷,子女,饮食,运动
...快餐食品。摄入过多的反式脂肪酸不仅会增加心脏病和高血压的风险，还会促进炎症反应的发生。因此，我们应该尽量避免食用含有反式脂肪酸超标的食物，选择新鲜、天然的食物。过量摄入酒精：过量饮酒会对身体产生负面影...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
...乏运动、不健康饮食，是心梗的助推器。慢性病负担：高血压（体循环动脉血压增高）、糖代谢异常（糖尿病前期或糖尿病）、高胆固醇血症等，都是心梗的罪魁祸首。精神压力：长期处于高压环境下，心理压力过大也是引发心...……更多
2024-03-12 12:50:00心梗,前兆,胃痛,心梗,胃痛,胃部
如果患有高血压，那么在饮食上一定要多加注意才行！有些食物最好要少吃，有的甚至不能碰！蔬菜、肉类、饮品等都有忌口，要注意哦！1.蔬菜高血压患者要少吃纤维硬的蔬菜，比如竹笋、豆类以及刺激性比较强的蔬菜，香辛...……更多
2024-10-21 09:14:00肉类,饮品,高血压,蔬菜,高血压,动物油
高血压患者在控制和血压的情况下要注意补钾，之所以要补钾，是因为体内的钾元素流失比较多，不及时补充就容易缺钾。钾元素在体内的作用有很多，如果严重缺钾，那么会给身体带来一系列的麻烦，不仅会影响到高血压患...……更多
2023-11-15 12:50:00血压,元素,离子,身体,心脏,感觉
...早餐。他深知健康的重要性，尤其是在经历了两年前一次血压飙升的惊吓后。那一次，他在公司突感头晕目眩，随后被紧急送往医院。检查结果显示，他的血压严重偏高，医生警告他必须立即调整生活方式。从那以后，李伟变得...……更多
2024-05-31 16:50:00大叔,血压,指标,医生,控制,李伟
...合。每天增加了蔬菜的摄入量，菜肴里面也加入了牛肉，鱼肉，虾肉等优质蛋白质，烹饪方法也比较简单，一般都说蒸煮炖，减少了油盐的摄入量。这种清淡又营养的饮食习惯，让刘大叔感觉身体舒服了很多。2.坚持服用降糖营...……更多
2024-06-24 10:05:00血糖,大叔,医生,大叔,血糖,糖尿
高血压是一种常见的慢性疾病，其发病率在不断增加，严重威胁着人们的健康。高血压患者缺钾是一种常见的营养失衡，它会对患者的健康产生严重的影响。那么，高血压患者缺钾会带来哪些健康风险呢？高血压患者缺钾，会...……更多
2023-01-28 21:53:00高血压,患者,常见,原因,建议,高血压
...以起到养胃的作用。优质蛋白类食物：例如虾肉、鸡肉、鱼肉等，不仅肉质细腻，而且脂肪含量比较低，容易消化吸收，不会给肠胃增加负担。新鲜的蔬菜：例如南瓜、西红柿、茄子、胡萝卜、包心菜、山药、莲藕等，含有膳食...……更多
2024-09-20 18:35:00胃病,水果,苹果,建议,苹果,胃病
...麻醉和分娩的耐受力变差；贫血孕妇也更容易出现妊娠高血压和胎膜早破等疾病；重度贫血会造成心肌缺氧或者贫血性心脏病。贫血孕妇对失血的承受力减弱，增加了失血性休克的风险。在分娩过程中，贫血孕妇子宫收缩力减弱...……更多
2024-03-13 00:45:00贫血,原因,治疗,贫血,孕妇,铁剂
...。盐是腌制食品中不可或缺的成分，但过量摄入盐分与高血压、心脏疾病及中风密切相关。长期食用高盐食物，如腌制酥肉，可能增加这些健康问题的风险。还有一项常被忽视的风险是糖分。腌制酥肉中加入的糖分在高温下可能...……更多
2024-09-01 13:15:00致癌,健康,食物,风险,物质,饮食
...。所以减肥期间大家可以考虑适量吃点低热量肉类，比如鱼肉，鸡胸肉，虾肉等等，都是非常不错的选择。综上所述，减肥期间只有找到科学的适合自己的减肥方法，或许才更能够达到预期的效果，千万不要选择那些不正确并且...……更多
2023-01-17 20:59:00减肥瘦身,饮食,减肥,参考,建议,减肥
...别是对于中老年人，以及那些有糖代谢异常和体循环动脉血压增高的患者，正确理解何时以及如何摄取维生素尤其重要。避免空腹服用维生素的隐患维生素对健康至关重要，但不当服用可能引起问题。空腹时，特定维生素的吸收...……更多
2024-12-08 08:52:00维生素,糖尿,空腹,高血压,糖尿病,患者
...调理和改善饮食。我们平时吃多了之后的话也会考虑吃点蔬菜，可是对于那些胃部功能不太好的人吃蔬菜也应该学会挑选以下这些蔬菜，可能对于胃不太友好，希望你能够尽量少碰。4种蔬菜，被称为“烂胃冠军”，胃不好的人...……更多
2023-01-17 20:58:00胃部,饮食,原因,有关,胃部,西红
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2025-01-17 09:32:00
“哎哟……哎哟……医生，我肚子这儿好痛！”不久前，63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）急诊外科
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年味越来越浓的双休，你准备去哪里？湖源山里吃年猪饭去不？点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天，富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
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