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熟地的作用与功效
...补血益气、滋阴补肾、强身健体等作用,它可用于治疗肝血亏虚所致的面色萎黄、目眩、心悸等症状。此外,熟地还能抑制脂质氧化,具有提高氧化酶的活性作用,并能降血压、调节血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺血。熟地的...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...用,效果更佳。二、安神冬季气温下降,容易导致失眠、多梦、心悸等症状。而龙眼肉具有很好的安神作用,可以帮助调节神经系统,缓解失眠症状。对于长期失眠的人来说,可以在睡前适量食用龙眼,或者用龙眼肉泡茶饮用,...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...下:上肢静止性震颤,右侧明显,右侧肌张力增高,失眠多梦,健忘,头脑昏沉,时有头晕,大便费力,夜尿4次,双下肢乏力、怕冷,偶有下肢水肿,纳食一般,腹胀,舌质略红,舌苔前部略少、中下部稍黄腻,脉沉滑,寸脉...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...,当阴液不足时,人体会出现口干舌燥、五心烦热、失眠多梦、记忆力减退等症状。这些都是因为体内阴液不足,导致内热上升所致。肾虚的出现与多种因素有关,如长期的过度劳累、不良生活习惯、慢性疾病影响等。年龄的增...……更多
厦门市中医院公布四种中药康复方
...。适应症:心悸,胸闷气短,动则尤甚,头晕目眩,少寐多梦等。用法:每天两次,每次一包,可加橄榄1枚,冰糖1粒,加水200ml煮沸5分钟即可。温馨提示:中药和西药最好间隔一个小时以上服用,不宜与其他中成药联合服用。 ……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...极好食材,除了补血养肝,补中下气之外,还能改善因肝血亏虚引起的视力下降,夜盲症等病症,同时还能改善因脾虚食滞引起的消化不良和呃逆现象。大家都知道,乌鸡汤有很高的营养成分,对于补气养血有很好的效果,还可...……更多
深圳维明生中医馆郭德尚:黄疸的中医辩证与用药原则
...状。中医的治法是以温中化湿、健脾和胃为主。2、脾虚血亏:患者常见的症状除皮肤、巩膜黄染外,还有皮肤晦暗、无光泽,同时伴有肢体乏力、心悸、气短、大便溏薄、舌质淡、脉细等。中医的治法是健脾温中、补养气血。...……更多
问止中医 | 郝明芬医师:难缠的皮肤病遇上恼人的更年期
...表现,其体质为阳虚、寒湿、郁滞,又值更年期,有阴虚血亏的情况,故这次推高“更年期诸症状”为主症,希望通过改善患者的体质,使其皮肤问题得到进一步改善。中医大脑开出处方。Y女士服药第五天反馈:疙瘩继续变少...……更多
以下3种香烟已被列入“黑名单”,为了健康尽量别吸
...二手烟。长期抽烟身体会有哪些表现?1.情绪烦闷,失眠多梦有吸烟这种习惯的人,在睡眠中会出现很多问题,人会感觉特别烦躁,总是想发脾气,一点小事都会烦很大的火,这种不稳定的情绪是供氧不足的症状。之所以供氧不...……更多
生姜泡脚真的可以治高血压吗
...泡足的方法主要适用于心脾两虚的心神不宁者,也就是有多梦易醒。健忘,头晕目眩,四肢乏力,精神疲惫,饮食无味,面色少华等症状,且兼有足癣、皮肤干燥者更宜。先取生姜适量,切成片放入水中煮沸1—2分钟,再加水调节...……更多
泡脚多长时间合适
...帮助人体的放松,改善人体的疲劳,提高睡眠质量,缓解多梦的症状。另外经常用热水泡脚,能刺激足部尤其是足心部位,能改善大脑功能,起到提神醒脑、健脑益智的功效。4.活血祛瘀经常用热水泡脚,可以使足部的经络受到...……更多
麦冬泡水喝 五大禁忌要牢记
...,延缓衰老过程。5.麦冬有助于改善睡眠质量。对于失眠、多梦的人来说,喝麦冬水可以平稳神经,促进睡眠,帮助睡眠质量的提升。总而言之,麦冬泡水喝具有滋阴清热、养肺润燥、抗疲劳、抗衰老和改善睡眠质量的功效。无论是年...……更多
男性也有更年期!身体出现这些信号就要注意了
...也会降低。同时,睡眠质量也可能受到影响,导致失眠、多梦这样的问题。图源:unsplash.com 摄影师:Element5 Digital那有什么办法能帮助男性度过更年期呢?首先,保持合理的饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免...……更多
肝气郁结导致失眠?1味中药,安神养心,让你拥有好睡眠!
...床上可以用来治疗愤怒忧郁,烦躁不眠,虚烦不眠,健忘多梦等疾病。肝气郁结导致失眠随着生活和工作压力剧增,许多人都被睡眠质量过低所困扰,比如说翻来覆去睡不着,或者好不容易睡着,却常常半夜1、2点就醒了,这种...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...桂圆性温、补气血、开胃健脾、安神,对于失眠、心烦、多梦的症状有着很好的缓解作用,也可以提高睡眠质量。补血养血红枣是人们所熟知的补血食材之一,在中医认为,红枣性温、味甘,有补中益气、养血安神的功效,且其...……更多
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
...玫瑰花泡水喝,能够有效的改善睡眠质量,对于失眠以及多梦等情况都有很不错的治疗作用。3.预防缓解痛经玫瑰花泡水和具有很强的活血作用,而且能加快女性身体内气血循环,并能调节女性内分泌,对女性经前综合症有一定...……更多
冬枣干了是红枣吗
...安神的作用,对于心烦不寐、心神不定、气血不足、失眠多梦等症状都有改善作用。冬枣和红枣不论哪一种都是营养价值很丰富的食物,我们在日常生活中可以适当的食用,但是注意不要食用过量以免造成身体不适。 ……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。”上海冬雷脑科张雯丽医生19日接受采访时表示,除了常见的睡眠障碍,一些罕见的睡眠障碍,比如快速动眼睡眠...……更多
龟肉的功效与作用
...质蛋白和维生素a,有改善视疲劳,舒缓神经,缓解失眠多梦的功效。龟肉的功效与作用龟性味甘、酸、平,所含的营养物质包括蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分,是一种很滋补的肉类,适量食用龟肉,对身...……更多
经期紊乱、情绪焦躁 38岁女强人直言拼不动了 原来是她的卵巢提前“罢工”
...几乎每一位绝经女性都有,如月经紊乱、潮热盗汗、失眠多梦、忧郁多疑、胸闷心悸、尿频尿急、性欲下降等。症状的严重程度存在个体差异,而月经紊乱往往是进入更年期最早的信号。随着现代生活节奏的加快,压力、熬夜等...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...的时候,可能会有头晕、乏力、困倦、耳鸣头痛、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等症状,同时也会影响女性的月经和脸色。大家都知道贫血的话,如果太过严重时,需要吃补铁的药,其实最简单的方法就是食疗,日常...……更多
月经不来超过1年以上,那你可能是绝经期到了
...征性症状。除此之外,睡觉质量也会出现下降,容易失眠多梦,还容易健忘。如果出现了以上身体现象,有可能都是绝经前期的表现。很多人都会把绝经和更年期挂靠在一起,虽然这两个概念并不是一个概念,但是绝经与更年期...……更多
男性身体若突然出现这4个异常,或说明前列腺癌来了,需及时就医
...统都会受到影响,比如患者会出现情绪不稳定、晚上失眠多梦、精神抑郁、身体莫名其妙的出汗之类的症状,整个人看上去精神状态比较差,没有活力。三、疼痛前列腺部位长出了癌细胞之后,这些癌细胞就会迅速的吸收人体的...……更多
以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力
...,具有清心安神、补脾止泻的功效。对于脾胃虚弱、失眠多梦的人群,莲子有助于改善症状。银耳图片7.银耳:被誉为“菌中之冠”,含有丰富的胶质蛋白、膳食纤维、多种维生素和矿物质,具有滋阴润肺、养颜美容的功效。对...……更多
问止中医 | 王瑶医师:宝妈的中医产后调理
...产后3年,产后出现睡眠质量差,不易入睡,半夜会醒,多梦,白天容易疲惫,困倦、想睡,晚上睡觉打鼾,经常出现头晕,头昏沉,冬天时头晕加重,改变姿势头晕加重,有身体摇晃感,蹲下再站起来会有眼前发黑。2寒热:怕...……更多
...素怕热贪凉,不喜饮,排便不规律,1天1-3次不等。夜间多梦,睡觉不踏实。天有五行,人有五脏,天人谐应,气血和平,这位患儿脾胃素虚、肝气偏亢。有虫治虫,无虫不必寻虫治。本例无虫,故不必从“虫积”论治。我将孩...……更多
中年女性烦躁失眠,记好这个方,对症调理减少痛苦
...除烦安神的功效。适用于肝气郁结、心神不宁所致的失眠多梦、心悸不宁、烦躁不安等症状。【方解】方中酸枣仁养血安神,知母清热除烦,茯苓健脾宁心,川芎活血行气。甘草调和诸药。全方共奏疏肝解郁、养心安神之功。【...……更多
六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
...影响睡眠长期服用六味地黄丸可能会导致患者出现失眠、多梦等睡眠问题。增加痰湿对于湿气重的人来说,长期服用六味地黄丸可能会加重体内的湿气,导致身体更加沉重无力。诱发其他疾病长期服用六味地黄丸还可能诱发其他...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...有助于入睡。对于那些因压力、焦虑等原因导致的失眠、多梦等睡眠问题,泡脚可以起到很好的改善作用。2.缓解肌肉酸痛:对于长时间站立、久坐、运动过度等人群,泡脚可以缓解肌肉酸痛,放松紧张的肌肉,减轻疲劳感。3....……更多
睡觉时总是脚心发热,或许是因为这个原因,常饮1种水来调理
...的症状,肾虚的典型表现有:腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、咽干颧红、五心烦热等。肾阴虚者大多数会发生在中青年人群中较多一些,因为这类人群平时的活动量是比较大的,不管是在学习上、工作上、锻炼、精...……更多
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中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
本文转自:人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》(2024年12月03日第 09 版)日前,《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
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提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
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瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
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了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
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“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
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进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
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了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
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杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
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