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在吃糙米的时候要注意控制分量,不要多食过食,以免造成肠胃负担
...倍。因此具有许多健康益处。下面我们将详细介绍糙米的功效与作用。一、促进消化糙米含有丰富的膳食纤维,可刺激肠道蠕动,促进肠道菌群生长,有利于改善便秘和腹泻等消化问题。此外,糙米中的淀粉被分解成葡萄糖的速...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...有丰富的维生素C和维生素E,具有清热解毒、活血通络的功效,搭配鸡蛋炒制,口感鲜嫩,是一道美味下饭菜品。材料:香椿:适量;鸡蛋:2-3个;葱:适量(可选);姜:适量(可选);盐:适量;食用油:适量步骤:1.将新...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...年人食用。接下来,我将详细介绍这道食谱的制作方法和功效。准备食材首先,准备三个相同大小的碗,分别放入黑芝麻、花生和红枣。为什么选择这三种食材呢?因为它们搭配起来有着神奇的食疗效果。接下来,我们将红枣放...……更多
常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...还是可以的,但是不要过量食用,也不要盲目追求猪油的功效,而忽视其他油脂的作用。关于猪油,你是选择“吃”还是“不吃”呢? ……更多
有毒!街头大量出现,别乱吃、乱碰!每年都有人为此进ICU
...,回家清洗后泡茶喝,这种方式不仅达不到对人体的良好功效,反倒有可能引起中毒。据介绍,银杏叶需要经过化学提取出有关成分,才能发挥药用功效,直接用银杏叶泡水喝没有意义,反倒可能析出叶片中的白果酸、氢氰酸等...……更多
主食材就两样,这道菜不加一滴水,蒸出一锅鲜,又暖又润还下火!
...味甘、咸,性微寒,有滋阴养胃、利水消肿、清肺补血的功效和作用,特别适合体热上火者食用。鸭肉的肉质壮嫩肥美,营养丰富,能够及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。还有就是,鸭肉中的脂肪不同于其他的动物...……更多
...涵,更是宣传和弘扬伟大建党精神、充分发挥其立德树人功效的必然要求。用好课堂教学主渠道,筑牢青少年思想根基习近平总书记指出,要用好课堂教学这个主渠道。把伟大建党精神融入思政课是伟大建党精神普及的重要途径...……更多
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...会选择敷面膜来增加皮肤滋润度。面膜确实有补水保湿的功效,但如果天天敷面膜,甚至每次都敷很久,易导致皮肤角质层变得脆弱,影响正常屏障功能,出现红肿、瘙痒等不适症状。因此,敷面膜要适可而止,建议一周2至3次...……更多
医院门诊“一号难求”!多种病原体叠加感染,“一老一小”怎么办?
...、蛇胆汁、薄荷脑等成分组成,具有清热、化痰、止咳的功效,能有效缓解感染后出现的咳嗽、黄痰、咯痰不爽等。江中复方草珊瑚含片具有疏风清热、消肿止痛、清咽利喉功效,能有效缓解由病毒感染引起的咽痛咽干咽痒,加...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...、虾米、黑豆和羊肉等。这些食物具有不同的营养成分和功效,可以帮助我们增强免疫力,抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B,脂肪以及蛋白质等,可以强筋骨,补脾益胃。用牛肉加上党参北芪一起炖汤喝,可以补虚养血,...……更多
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出真相
...,辣椒还具有祛湿驱寒、缓解肌肉疼痛、减轻喉咙疼痛等功效,对于身体的一些不适症状有缓解作用。需要注意的是,过量食用辣椒可能会刺激胃肠道,导致腹泻、胃痛等问题。此外,对于一些特殊人群,如患有胃炎、痔疮、口...……更多
“3放3窍门”,保证您以后腌的腊肉都甘香醇厚,久放不坏
...香料,它能有效预防病菌在猪肉中繁殖,从而起到抑菌的功效。虽然花椒功效多,但是不宜多放,因为花椒放的太多,花椒的香味会盖住腊香味,建议大家,1kg猪肉,放最多放2克花椒。 2放:白酒炒肉时,沿着锅边撒少许白酒...……更多
...含有NMN成分,这一成分常被冠以“不老丸”“抗衰逆龄”功效,但在我国尚未获得药品、保健食品、食品添加剂和新食品原料许可,不能作为食品添加剂进行生产和经营。法院认为,出售含有该成分食品的经营者应承担惩罚性赔...……更多
打通基层就医“堵点” 筑起农村防疫“护盾”
...防治中药汤方”的图片粘贴于显眼处,详细介绍了汤方的功效、服用方法和适用人群等。“我们将中药汤方煎制好后打包提供给村民,不仅方便携带,还可以随时加热,很多村民喝了我们的中药,其后的恢复效果不错。”钟鸣介...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...羊肉等大温大热之品,这样有助元阳、补精血、疗肺虚之功效;南方气候温和,应进补鸡、鸭、鱼类等甘温之品。值得一提的是,鱼肉蛋白质含量高,是猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。与此同时,无论是南方还是...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...不仅味道鲜美,而且搭配有益健康的食材,具有多重保健功效。海带中的藻胶酸能够降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,预防心血管疾病的发生。同时,藻胶酸还可以维护血管的弹性,促进血液循环,有助于防止动脉硬化。此外,...……更多
芋头是一种根茎蔬菜,富含维生素B6、维生素C和锌
...,维生素C则可以增强头发的强度,抵抗脱发。除了这些功效,菠菜还含有丰富的叶绿素,能够排除身体内的毒素,保持头发的健康状态。菠菜炒鸡蛋是一道简单易做的菜肴,制作过程简单,口感鲜美。将新鲜菠菜洗净,去掉硬...……更多
哪些咳嗽信号预示过敏性咳嗽呢?
...株中,有极少数的菌株对过敏性疾病的免疫调节有很好的功效,像唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等对过敏性疾病的调理有很好的功效。台敏乐抗过敏益生菌集合6种菌株,通过特有菌株...……更多
北方人把它当垃圾扔了,南方人却把它当宝,春天常吃皮肤细嫩红润
...丰富的胶原蛋白和多种微量元素,更在于它那几乎神奇的功效——让皮肤在春日里变得更加细嫩和红润,给人带来焕然一新的感觉。然而,有趣的是,在我们广阔的祖国里,鱼鳔的命运却因南北方的文化和饮食习惯大相径庭而截...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...淮山、莲子、芡实,这4种药材都具有一定的祛湿排寒的功效,所以将它们组合搭配在一起,具有“祛湿排寒,温补行气、健脾胃”的功效,所以民间认为“四神汤”是湿气的死对头。而煮的四神汤,很多人只喝汤,不吃煮好的...……更多
业绩超预期,股票20CM涨停!佐力药业底气来自哪里?
...录品种、中药保护品种,具有“补肾健脑、养心安神”的功效,临床主要用于抑郁、焦虑和失眠。基于良好口碑和市场拓展,佐力药业的乌灵系列2023年实现营收同比增长12.42%,其中乌灵胶囊的销售数量和销售金额较上年同期分...……更多
隔天吃一次,补脑益智,提高记忆力,建议中老年人多吃
...食中,还要多吃补脑益智的食物,从而起到提高记忆力的功效。比如大家熟知的“坚果、豆制品、深海鱼”等等食物,都有比较好的健脑的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物,它被称为“补脑专家”,它就是很多人都爱吃...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
...足够数量、活菌状态和发挥有益健康作用。但益生菌发挥功效具有菌株和人群特异性,要科学认知益生菌,理性选择益生菌相关产品。选购益生菌食品时,要注意活菌数量,每克或每毫升食品应含有100万个以上活菌。“固体产品...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...成覆盖从中草药选种、育种、植物有机种植到配方安全与功效、再到工艺开发与质量控制的全链条创新能力,构建传统智慧与现代科学融合的核⼼研发体系。2024年,安利纽崔莱继去年实现我国首次中草药作物规模化航天育种后...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...节, 这时是人体最易吸收外来的营养,从而发挥其滋补功效。老一辈人常说:”冬至吃三宝,一冬无病扰“! 今日冬至,3宝指什么? 滋养驱寒健康过冬。一起来看看吧。第一宝、萝卜, 冬季萝卜正当季, 有着小人参的美誉, 民...……更多
“最年轻乘组”逐梦苍穹
...个比一个兴奋。 “当直升机把我们从海上吊起来时,被螺旋桨吹起的海水拍在脸上特别痛……”回忆起训练时的快乐和艰辛,唐胜杰津津乐道。经全面考评,2022年6月,唐胜杰入选神舟十七号载人飞行任务乘组。两年的刻苦训...……更多
洗田螺时,别傻傻只知道放盐,水里加点这东西,吐沙又快又干净
...常会用到的香油,也就是芝麻油,因为香油有很强的润滑功效,而且味道特别浓郁,所以加入到水里面之后就可以让田螺吐沙速度变得特别快,而且吐沙吐的还特别干净,彻底这个方法也非常简单,我们把买回家的新鲜田螺放在...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...紧张,从而减轻疼痛和不适。尽管这种方法简单,但它的功效却不容小觑。热毛巾的奇效:不止是温暖,更是健康的小秘诀缓解肌肉疼痛:舒适的自然疗法在日常生活中,我们经常会遇到由于姿势不当或过度劳累引起的肌肉疼痛...……更多
“10元以下牙膏消失了”登上热搜,你是否也有同感?
...牙膏可选择。最贵的是云南白药朗健牙膏,主打去除烟渍功效,每支71.5元,但还是以10-30元区间的牙膏居多。售货员告诉记者,消费者买的较多的还是十几元到二十几元的牙膏。她推荐记者购买高露洁一款按压牙膏的组合装,两...……更多
大疆Avata 2评测:新增一键花飞,自带桨保零基础上手的飞行体验无人机
...反乌龟模式。开启反乌龟模式之后,DJI Avata 2的一侧两个螺旋桨会一起高速旋转,产生推力将“肚子朝上”的DJI Avata 2翻转到正常姿态,这样用户就可以操作飞行器直接再次起飞了。DJI Avata 2的摄像头 DJI Avata 2的部分视频规格DJI A...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威分享特殊病例:口腔溃疡引发的神经性偏头痛
近日,台湾耳鸣眩晕权威丶高雄元景耳鼻喉科神经科诊所医师陈建志揭示了一起特殊病例,一名78岁男性患者近半年来每早起床后,右侧面颊及耳周抽痛
2025-05-07 19:19:00
从“经验盲穿”到“影像导航”,受益患者送给医生14个字‌
近日,南京市中西医结合医院超声介入科接诊了一名饱受枕神经痛困扰的39岁职业女性。该患者因长期伏案工作导致颈椎病,两年前确诊枕小神经痛
2025-05-07 19:42:00
答疑解惑|怎样延长食品保质期? 2025-05-07
中国消费者报报道(记者李建)立夏之后,气温逐渐升高,人们更加关注家中食品的保质期。食物在保质期内就一定安全吗?消费者有没有办法延长食品的保质期呢
2025-05-07 20:51:00
健康问太和 | 如何治疗牙周病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)牙龈红肿出血、口臭挥之不去,是“上火”引起的?牙龈不断退缩、牙齿松动脱落,是“岁月不饶人”
2025-05-07 21:25:00
科学解答早搏的症状、表现——李玉海主任
早搏,即心脏过早搏动,医学上称为“期前收缩”,是指心脏在正常节律前因异位起搏点异常放电引发的提前搏动。其类型包括房性早搏(心房起源)
2025-05-07 21:51:00
为你解答高血脂的原因、症状——恩生堂刘家窑王杰医生
高血脂,即高脂血症,是指血液中脂质成分(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇)异常升高,同时高密度脂蛋白胆固醇水平降低的代谢性疾病
2025-05-07 22:13:00
食管癌发病率在十堰偏高,和这些习惯息息相关
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊 通讯员 马婷婷)近日,《2024年湖北省癌症防治年度工作报告》和《十堰市肿瘤登记工作情况(2024年)》相继发布
2025-05-07 21:55:00
“打一针”“冻死”肿瘤,不开刀可治乳腺癌
母亲节即将来临,要问女性哪种癌症发病率最高,乳腺癌首屈一指。2023年相关数据显示,其发病率位居女性恶性肿瘤的首位,死亡率位居第二位
2025-05-07 19:11:00
心跳骤停半小时,新型皮下ICD守护“心”健康
日前,南京医科大学附属儿童医院心血管内科主任杨世伟、殷杰副主任医师团队为一名年仅13岁的恶性心律失常患儿成功植入新型全皮下型心律转复除颤器(S-ICD)
2025-05-07 16:36:00
宁阳县第一人民医院中医特色治疗过敏性鼻炎有妙招——针刺蝶腭神经节
对于过敏性鼻炎的治疗,传统药物治疗往往治标不治本,而长期使用激素喷鼻剂又让许多患者心生顾虑。为此,宁阳县第一人民医院耳鼻喉一科引进中医特色疗法—针刺蝶腭神经节治疗
2025-05-07 17:18:00
耳朵瘙痒总不好?专家:可能是真菌感染而非湿疹
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 于德宝 张琪近日,一位60多岁的患者因耳部不适辗转多家医院治疗无果,最终在济南市皮肤病防治院医生的诊断下
2025-05-07 17:49:00
产后腰痛,小心致密性骨炎
经常听到年轻妈妈说她们原本以为“卸货“后就能回归真我,变身时尚辣妈,可生完孩子才发现“理想很丰满,现实很骨感--孩子生完了
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济南肾病医院,是以医、教、研一体,学院型重点肾病专科医院为标准的肾病专科医院。集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体
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在母亲节这个特别的日子里,河南曙光肛肠医院发起“从‘肠’计议,‘胃’爱出发”活动,为母亲们的胃肠健康保驾护航,用专业与爱心传递最真挚的节日祝福
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随着夏季到来,小龙虾又成了餐桌上的热门美食。近年来,关于小龙虾与健康问题的讨论也越来越多,让不少食客心生疑虑。健康微课邀请到了重庆市妇幼营养科主任孙海岚
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