- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...人体内起着至关重要的作用。它参与了多种生化反响，如蛋白质代谢、神经递质合成等，关于维持人体正常生理功用具有重要意义。维生素B6在食物中普遍存在，主要来源于肉类、全谷类、豆类、坚果和某些蔬菜。人体经过食物...……更多
2024-02-13 23:29:00身体,维生素,维生素,安康,病症,补充剂
...的食物，具有暖胃、补血、滋阴等功效。它富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质，能够增强体力，提高免疫力，预防各种疾病。所以，在寒冷的秋季，多吃鸡鸭肉可以帮助我们温暖身体，增强抵抗力，减少生病的机会。3、鸡...……更多
2023-11-02 06:43:00鸭肉,滋补,时节,健康,鸭肉,鸭掌
...逐步抬头。寒冷的冬季，炖一锅羊蝎子，或者围着火锅涮羊肉，再暖和不过。在新发地市场综合交易楼，牛羊肉的销售伴着寒潮热起来。当天羊肉上市量达到1100多头，牛肉也达到100多头。价格也很实惠，羊肉的加权平均价为每...……更多
2023-11-14 11:31:00新发地,新发,平均价,农产,批发市场,农产品
...竹冲洗两遍，捞出沥水备用。额外扩写：腐竹是一种富含蛋白质和纤维的食材，与芹菜搭配可以增加整道菜的口感丰富度。腐竹经过浸泡后，更加柔软而富有弹性，口感更好。2、将洗净的芹菜切段，去籽的红椒切细丝。
额外扩...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...，我们在日常的饮食中也是可以补钙的，它是天然钙库，牛奶钙片比不上它，孩子隔天吃1次，个子长得快。到底是哪种食物的补钙效果这么好呢，其实它就是我们非常常见的花生，我家孩子爱吃这道香辣花生，用我的这种方法...……更多
2024-02-22 12:08:00钙片,比不上,个子,牛奶,天然,孩子
...江：老年人需要摄入营养均衡的食物，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等五大类营养素，以及新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、瘦肉、鱼类、豆类和坚果等食物。老年人的代谢率较低，应注意控制食物摄...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
...需要注意以下几点，有些隔夜饭菜可能不适宜食用：1.高蛋白食物：如肉类、鱼类、海鲜等，容易滋生细菌并引发食物中毒。这些食物最好当天食用完毕或妥善保存。2.蛋类和奶制品：隔夜后容易变质，特别是未经烹饪的蛋类和...……更多
2023-10-26 16:30:00饭菜,食用,食用,食物,最好,调味料
...南瓜炖牛肉是一道营养丰富的家常菜，牛肉提供高质量的蛋白质和铁质，而南瓜则补充了丰富的维生素和纤维。这道菜肴不仅能提供能量，还有助于促进消化。食材：南瓜、牛肉、生姜、大蒜、酱油、料酒、盐。做法：牛肉切块...……更多
2024-01-08 10:13:00美容养颜,肠道,血糖,身材,控制,美容
...解释到橘子当中含有大量的果酸，而牛奶种子含有丰富的蛋白质这两种物质同时出现在胃部，就可能会发生化学反应形成不溶于水的沉淀。而这些沉淀长时间堆积在胃部，不仅会给胃黏膜造成刺激，长此以往也可能会增加患胃结...……更多
2023-01-13 23:52:00橘子,禁忌,橘子,小张,果核,身体
...该常吃鱼、禽、蛋、瘦肉和海洋生物制品，这些食物富含蛋白质和微量元素，对身体机能的正常运转有着重要作用。拥有健康的身体是一切的基础，所以投资在自己的身体健康上总是值得的，让我们从现在开始，注意自己的饮食...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
首先在饮食上多补充蛋白质，每天适当多食用鱼类、奶制品和肉类，还可以多吃一些黑芝麻、核桃等。其次可以通过按摩头皮，按摩可以加速头部血液循环，刺激毛囊生长和营养的吸收，可以让头发长得快。最后就是要养成良...……更多
2024-04-02 11:35:00头发,头发,头皮,时候,血液,温度
...都是不错的选择。如果有条件的话，可适量摄入一些富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、豆制品、瘦肉等。■午餐养胃对于大多数上班族来说，每天的午餐大多会选择叫外卖或自带盒饭。外卖中一般绿叶蔬菜较少，而偏于油腻，...……更多
2024-04-16 00:21:00一日三餐,孙刚,金陵,绿叶,蔬菜,上班族
...糖迅速上升，而是缓慢释放，有利于控制血糖和饱腹感。蛋白质：燕麦中的蛋白质含量高达15%左右，是麦类中最高的，而且蛋白质的质量也很好，含有人体必需的8种氨基酸，其中赖氨酸和蛋氨酸的含量比较理想，可以促进人体...……更多
2024-03-16 14:03:00燕麦,降血糖,天一,阿姨,结果,燕麦
...优质蛋白和钙，可作为正餐的有益补充。坚果富含脂肪、蛋白质、矿物质、维生素E和B族维生素，其中脂肪多为不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸的良好来源。零食优选天然未加工的坚果，比如原味瓜子花生等。少吃不健康零食...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...有一定的护肤美容功效。4.补充营养：木耳和银耳是富含蛋白质、维生素和矿物质的食材，能够为身体提供多种营养，强身健体。总结双耳炒黄瓜是一道简单健康的菜品，不仅口感爽脆，还能补充多种营养，具有清肠排毒、减肥...……更多
2024-01-09 10:43:00双耳,益处,口感,黄瓜,营养,健康
...春笋的一定要抓住时间赶紧吃。笋的营养价值很好，含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁等多种微量元素，具有促进肠道蠕动、开胃促消化、清热祛痰等效果，所以被称为是“春季菜王”。但是春笋中的草酸...……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
...素，能够提供身体所需的重要营养素，而牛肉则是优质的蛋白质来源，有助于增强肌肉力量。这道菜肴色泽鲜艳，口感丰富，非常适合作为家庭晚餐的主菜。主要食材：南瓜、牛肉、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐具体做法：1、...……更多
2024-04-10 14:35:00脾胃,气色,蔬菜,最爱,黄金,南瓜
...鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 ……更多
2024-02-16 14:31:00玩电脑,电脑,防辐,辐射,长时,屏幕
...，鸡蛋必定是我们早餐的不二之选。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，可以为身体补充睡觉时缺失的能量，而且吃下去一整个鸡蛋还能增强我们的饱腹感，延长我们肚子饱的时间，中午也不会饿的那么快，并且早上吃鸡蛋也比较容易...……更多
2024-02-02 13:41:00早餐,东西,鸡蛋,早餐,小朋友,水蒸
...纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。下面来说说糖尿病如何治疗，中...……更多
2023-01-11 21:07:00大米粥,糖尿,大米,糖尿病,患者,提示
...要延缓肌肉衰老就要多锻炼，运动可以刺激肌肉细胞维持蛋白质水平，还可以多补充蛋白质，避免肌肉加速丢失。3.骨骼
随着年龄的不断增长，身体各项器官机能逐渐衰退之后，钙元素流失加快，骨骼也会变得脆弱，到了40岁之...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...二者同时吃的话，无异于凉上加凉。此外螃蟹中所富含的蛋白质在食用较多的情况下不易消化。而白萝卜中所含的膳食纤维也会增加肠胃的消化负担，两样食物一起吃的话，容易引起消化不良，腹泻等。3、中药在日常生活中，...……更多
2023-10-17 06:07:00白萝卜,食物,最好,白萝卜,肉馅,萝卜
...首先饮食要均衡营养，每餐要包括必要的营养元素，例如蛋白质，维生素和纤维素，尤其要更加注重牛奶等含钙丰富的食品的摄入。其次增加户外活动，如有氧运动，接受充足的日光照射，每天至少半小时以上，以便于钙质的吸...……更多
2023-10-08 09:29:00老年性,骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨密度
...时就医，积极治疗。2.合理饮食。孕妈妈需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持两个胎儿的健康发育。多喝牛奶、吃鸡蛋、鱼类等含优质蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜、水果等补充维生素及矿物质，防止出现贫血...……更多
2024-01-13 06:24:00双胞,试管,双胞胎,宝宝,选择,妊娠
...，它就是红薯。红薯是长寿食物，含有丰富的营养，包括蛋白质、维生素A、钙、粗纤维等等，脂肪却很低，经常吃可以延年益寿，增强免疫力，减肥降脂，美容养颜，对身体有太多好处。老话说“冬天吃一根，腿脚站稳跟”，...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱的疾病，糖尿病患者体内胰岛素绝对或相对不足，导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖，从而引起高血糖。#金秋聊健康#在我们的日常生活中，仍有很...……更多
2023-10-05 20:05:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,血糖,糖尿
...“九0（零）农大蔬菜卷”的营养成分进行检测发现，其蛋白质和脂肪的实测含量，均不符合国家标准的允许误差范围。记者在黑猫投诉平台上看到，有关带有“农科院”等标签零食的投诉量激增，其中主要涉及产品假冒伪劣、...……更多
2024-01-18 16:43:00重灾,重灾区,零食,虚假,学历,宣传
...补肺部。豆类食品。豆类食品如豆腐、红豆、绿豆等富含蛋白质和维生素，有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、橙子等富含维生素C，有助于增强免疫力。(二)忌食生冷食物。冬季应避免生冷食物，如生冷蔬菜、...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...。扶正强身：苋菜堪称一流。苋菜的营养价值很高，所含蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上。钙、磷、铁含量也很高，其铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则为3倍，属鲜蔬菜中之最。维生素C含...……更多
2023-01-10 21:44:00苋菜,苋菜,含量,祛邪,民间,维生素
...养丰富的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，可以滋养气血，增强体力。秋天养生，应适当收敛，避免过食辛辣。在饮食上，要注重滋阴润燥、温性食物和营养丰富的食物...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
更多关于健康的资讯：
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00