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慢性肾脏病患者必须了解的优质低蛋白饮食
...。什么是优质蛋白优质蛋白又叫做高生物价蛋白,它是指蛋白质中的氨基酸利用率高,各种氨基酸的比例符合人体蛋白质氨基酸的比率,产生的代谢产物比较少,在食物中的蛋白质的含量更合适于人体。一般来说,优质蛋白存在...……更多
化疗后补充优质蛋白,要这样吃
...不良。在这种情况下,补充优质蛋白显得尤为关键,因为蛋白质是身体修复组织、维持正常生理功能所必需的。根据《恶性肿瘤患者膳食营养处方专家共识》的建议,肿瘤患者每天应摄取与其体重相匹配的蛋白质,即每千克体重...……更多
糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
...膳食纤维。 关键点3:关注老年患者三餐中碳水化合物、蛋白质与蔬菜的进食顺序将富含碳水化合物的食物进食时间延后(也就是放在每一餐的后半段吃),有助于降低餐后血糖的增加幅度,帮助餐后血糖更平稳。关键点4: 需...……更多
慢性肾脏病的四大营养误区
本文转自:新华社误区1肾病综合征患者应限制蛋白质的摄入,不能吃荤菜!荤菜指鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等动物性来源的食物,其富含动物性蛋白质,是机体蛋白质的主要来源。肾病综合征患者的临床特征是大量蛋白尿、低...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...脂的替代品。(1)选择低脂肪食物:鸡胸肉是低脂肪的蛋白质来源,可以替代高脂肪的肉类;鲑鱼、鳕鱼等冷水鱼富含健康的不饱和脂肪酸,是优质的低脂肪蛋白质来源;豆腐是植物性蛋白质,低脂肪且富含营养,适合低脂低...……更多
多摄取这些食物,可以让蛋白质摄入得到保障
...水,一碗碗的鸡汤,很可能并不能解决患者的营养需求。蛋白质的重要性大家都应该明白,人体几乎所有的组织和器官都是由蛋白质构成的,蛋白质是生命的物质基础,是生命活动的主要承担者。我们在生活中,也能听到各种话...……更多
问题来了:癌细胞真能被饿死吗?
...“肠癌就是吃得太好而得的富贵病”的理论,拒绝了所有蛋白质食物,每天只吃一些蔬菜瓜果。不到2个月,他从结肠癌术后的150多斤迅速掉到不到100斤。因为体重快速下跌,化疗只做了一次就扛不住了,全身肌肉萎缩,不到半...……更多
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
...容易造成的营养不良,同样会加速肾功能的衰退。肾脏是蛋白质代谢的重要器官,高蛋白饮食会引起肾小球结构的损伤,从而加重慢性肾病的病情发展。肾病患者为了保全剩余的肾功能,就应该控制高蛋白饮食,这就是医生交代...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...,因为合适的饮食会对他们的健康产生有利影响。肝脏在蛋白质代谢中起到重要作用,肝硬化患者合成蛋白质的能力可能会减弱,因此,肝硬化患者应限制蛋白质的摄入。尽可能保持每日蛋白质摄入量低于50g,如果基础代谢率高...……更多
老年人容易出现蛋白质摄入不足的原因,主要包括以下几个方面
...的原因有很多,但其中一个重要因素是营养缺乏。特别是蛋白质、维生素D和钙的缺乏,会显著影响老年人的肌肉和骨骼健康,进而引发腿软无力的症状。一、蛋白质的作用及其对老年人腿软的影响蛋白质是维持人体正常功能和...……更多
肝硬化饮食调理很难?伴有营养不良不敢乱吃?拿好这份调理要点
...伤和肝功能下降,会使得体内多种物质代谢出现异常,如蛋白质、脂肪、维生素以及碳水化合物等,因此不少肝硬化患者伴有营养不良,特别是失代偿期肝硬化患者。肝硬化患者应做好饮食方面的调理,保证营养均衡且全面,这...……更多
肝病患者能吃肉吗?专家解答,合理饮食有助于康复
...问题困扰着许多人,因为在传统观念中,肉类往往被视为蛋白质的主要来源,但对于肝病患者而言,是否也适用呢?在这篇文章中,我们将深入探讨肝病患者的饮食问题,特别是与肉类相关的部分。我们会逐一解答,肝病患者是...……更多
适当吃这3种肉,反而有利于稳定血压
...这样的解释究竟是真的还是假的呢?肉类食品含有丰富的蛋白质,可是蛋白质往往是身体里不可缺少的营养物质,身体当中如果长期缺乏蛋白质的话会危及身体的健康,降低我们的器官功能,但是对于高血压患者来说,可以吃什...……更多
...取满足身体需求的多种营养素,尤其应保证足够的能量和蛋白质摄入,以维持体重稳定。确保每日摄入足量的碳水化合物(馒头、米饭及土豆、红薯等)、优质脂肪、蛋白质(包括来源于肉、蛋、奶及鱼类等的动物蛋白和豆类蛋...……更多
营养护理,了解重症患者的食物指南
...营养管理。以下是重症患者主要的特殊营养需求:(一)高蛋白质需求正氮平衡。重症患者身体常处于负氮平衡状态,即蛋白质的分解超过合成。为了维持或恢复正氮平衡,促进伤口愈合、组织修复和免疫功能提升,患者需要摄入...……更多
出现蛋白尿,饮食要注意
...注意”1.四低 1.1优质低蛋白饮食对于蛋白尿患者来说,蛋白质是必不可少的营养素,但是应该选择低蛋白质的食物,例如牛奶、瘦肉、鱼类等。这些食物含有丰富的优质蛋白质,摄入后能够提供身体所需的营养,而且不会加重...……更多
...生、烹调合理,是可以食用的,并且鸡、鸡蛋等都是优质蛋白质的来源。营养均衡,摄入足够能量,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维、水等,确保免疫力筑牢病毒侵害的防线。尤其是多喝水,每天150...……更多
一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
...美国临床营养学杂志》发表的一项研究显示,多吃植物性蛋白质能延长健康寿命。与吃得较少的人相比,中年时吃较多植物性蛋白质的人,晚年健康长寿的可能性更高。①该研究涉及4万多名年龄在38~59岁之间的参与者,通过分析...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...成和身体组成是非常相似的,这也就使得其中的氨基酸和蛋白质吸收率有所升高,能够达到98%以上。除此之外,鸡蛋当中也含有适当的脂肪物质,容易被身体消化和吸收,可以给身体带来能量,帮助增强身体素质。很多人都对鸡...……更多
老年缺乏蛋白质,容易出现肌少症,引发骨折
...回家后,就扬言要当素食主义者,任何肉类、鸡蛋等富含蛋白质的食物都不能吃,老伴李大叔以为她是开玩笑说说,并没有当真,因为刘阿姨是一个很喜欢吃肉的人,可以说是无肉不欢,每顿都必须要吃肉,一天不吃肉能要了她...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...重降至适宜范围内。3.蛋白适量,合理摄入鱼禽豆蛋奶肉蛋白质对于维持机体的组织更新和机体功能十分重要,大部分慢性肾脏病患者存在蛋白丢失,而摄入过多的蛋白质会增加患者的肾脏负担,加速疾病进展。因此,应根据患...……更多
...动;避免体重出现过快和过大的波动。4.保证充足的优质蛋白质摄入。优选富含蛋白质而脂肪相对低的动物性食物,如清蒸鱼虾、去皮的鸡肉鸭肉、里脊肉、脱脂奶类、豆腐等。必要时可辅助服用蛋白质补充剂。尽量避免肥肉、...……更多
血液透析患者饮食注意事项
...或冰镇水果,最好不要大量吞饮,控制液体摄入量。补充蛋白质和控制能量摄入 透析阶段的能量控制与非透析阶段截然不同,非透析阶段指慢性肾脏病4期之前,此阶段饮食要求食用优质低蛋白,目的是减少蛋白质代谢,以免加...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...值鸽子的营养价值特别高,不仅含有丰富的碳水化合物和蛋白质,还含有丰富的维生素E、维生素B、维生素A、铁、钙、铜等营养成分。而这些营养成分都能够给身体健康带来好处,可以给身体补充所需要的营养物质和能量。除此...……更多
大虾虽然营养丰富,但是这4类人还是建议尽量不要食用
...为海洋的瑰宝。它们不仅味道鲜美,口感嫩滑,而且富含蛋白质、矿物质和维生素等多种营养成分,对人体健康有着诸多益处。首先,大虾是优质蛋白质的重要来源。蛋白质是构成人体细胞的基本物质,对于维持生命活动和修复...……更多
小儿肾病综合征患者
...理的注意事项,帮助您更好地关注孩子的健康成长。一、蛋白质摄入控制 蛋白质是人体发育和生长所必需的重要营养物质,但过多的蛋白质摄入会增加肾脏负担。因此,小儿肾病综合征患者需要控制蛋白质的摄入量。建议每天...……更多
济南肾病医院:教你弄清2点饮食原则
...持对蛋白尿等各项的缓解,病情恢复大有益处。尤其是在蛋白质摄入量控制这方面,对肾脏的情况影响较大。不少肾友在摄入上有所顾忌:吃太多担心蛋白尿加重?不吃又担心营养跟不上?非常纠结。其中有两类含优质蛋白质的食...……更多
医生表示,下面这几种食物,高血脂患者可以多吃一些
...有好处的。而且红薯的营养很丰富,红薯不仅含有丰富的蛋白质(蛋白质含量超过大米的7倍)、还含有维生素A、维生素C、维生素E和8种氨基酸等物质,对于增强人体免疫力、延缓衰老,也有益处。除此之外,红薯中还含有一种...……更多
...。老李认为,营养太好会滋生癌细胞,于是拒绝了所有的蛋白质食物,每天只吃蔬菜瓜果。不到两个月,他的体重从术后的75公斤迅速掉到50公斤不到。只做了一次化疗,老李的身体就扛不住了。近日,记者来到浙中医大二院(...……更多
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
奶类和大豆制品都富含优质蛋白质,《中国居民膳食指南(2022)》推荐每天应喝相当于300毫升以上液态奶,每周吃大豆制品105~175克。那么,怎样才能保证每天摄入足量的奶类及大豆制品呢?Part 1:奶及奶制品首先,我们来看...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
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健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
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男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
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