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水豆腐归属于高高蛋白的食物,蛋白是身体必不可少的营养元素,在生活起居中需要重视高高蛋白的食物的摄取,高蛋白的食材一类是奶、畜禽肉、禽产品、蛋类食品、鱼、虾等动物蛋白的;另一类是大豆、大青豌豆和黑豆等...……更多
石磨声声传乡音
...下的豆腐渣再次冲水榨出余汁,还可以做成一些油豆腐和水豆腐,品质上虽然没正品的好,但放心、绿色、原生态,不仅可以满足自己家庭过年所需豆腐,还可以送一部分给亲友。有人还在豆腐渣中和进面粉或者糯米粉做成豆腐...……更多
探索水豆腐的家常做法?细腻口感背后的烹饪艺术
在中华美食的浩瀚星空中,水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感,以及百搭多变的烹饪方式,占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好,也是许多家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起走进厨房,探索...……更多
春天吃豆腐好处多多!但这两类人不适合吃
...变为豆花,然后用布包上,挤出部分水,最终变为成型的水豆腐。豆腐不仅好吃,对健康还有很多好处。1、降低心脏病风险豆腐中含有丰富的大豆异黄酮,而且,豆腐是一种富含植物蛋白的食物,它低脂、不含胆固醇,对心脏...……更多
过年打豆腐
...里装好,让各家挑回家。家乡过年打豆腐,不光吃新鲜的水豆腐,还会炸金黄的豆腐角。过年打豆腐,就在那美妙的厨房里迎来新春,迎来美好的日子。 ……更多
湖南新邵:农特产品牵动复兴古镇文化发展脉络
...商的重要口埠,过客往来,商贾云集……“老板,来一桌水豆腐,五斤泡豆腐。”“老板,我要一桌水豆腐,两斤干豆腐。”“老板,我订的两桌水豆腐来拿一下。”......“好嘞。”巨口铺镇老街豆腐坊老板唐国卿忙得不亦乐乎...……更多
河南鲁山县:传统工艺豆腐走俏市场
...相杰说。。该豆制品厂除了用传统工艺制作黄豆老豆腐、水豆腐外,还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等,并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等。豆腐筋道、豆香味浓;各种豆芽都是细细瘦瘦的格...……更多
...弃物的工作能力降低,这时若不留意饮食搭配,很多服用水豆腐,摄取过多的天然植物蛋白,必定会使身体转化成的中氮废弃物增加,加剧肾脏功能的压力,使肾脏功能进一步衰落,不利身心健康。2、中医学觉得,水豆腐性偏...……更多
嫩豆腐做法大揭秘5款家常做法,美味滑嫩,鲜香满口
...淋进去,然后一直煮到汤汁变得浓稠,这样子就好啦!焯水豆腐是个挺实用的技巧,能去掉豆腐那股生涩味儿,还能让豆腐更容易吸收味道,吃起来更香更入味。调料的搭配嘛,其实挺简单的。就是酱油、醋、糖、盐这些,你可...……更多
控温发酵 非遗虾酱俏京津
...报他退而不休,业内独创低盐控温发酵工艺,推出新型对虾酱,让健康的海堡虾酱重回餐桌;他推出麻辣口味等多品种熟虾酱,抓住消费者的胃,吸引中国农业科学院抛来橄榄枝。他就是黄骅陈秀煜——控温发酵 非遗虾酱俏京...……更多
哦,那一缕豆香
...再压上木板和几块大砖头,静待美丽的豆腐花变成白嫩的水豆腐。豆腐成型后,外祖父用菜刀将整块大豆腐分割成若干块方方正正的小豆腐,然后小心翼翼把一块块豆腐放进装了井水的酒盆或水桶里保鲜。春节来了客人,四五块...……更多
豆腐飘香年味浓
...格子里的水不停地往地下流淌。豆腐一般要做两种,一种水豆腐,一种是干豆腐。水豆腐一般压至半干湿时,就起出,切成小块,浸泡在清水中,随吃随拿,隔三五天换一次水,可以存放蛮久。而干豆腐则需压榨时间长点,榨干...……更多
...豆桨第四步:将盐卤与冷水依照1:4的占比调好(盐卤是制水豆腐常见的黏合剂,能使蛋白水溶液凝固成疑胶)第五步:待豆桨溫度降至80多次的情况下,一边拌和一边倒入盐卤水,随后静放十几分钟第六步:这个时候来做豆腐花...……更多
水豆腐是日常生活很普遍的一种食材,基本上每一个人都是有吃过,水豆腐是由大豆历经一系列生产加工而成的,带有许多的木薯淀粉和蛋白,针对我们身体一些物质的消化吸收幽輔助功效,今日关键学习培训一下老豆腐的做...……更多
传统工艺出佳品 山泉“加盟”香更浓  软豆腐磨出硬实力
...李相杰说。该豆制品厂除了用传统工艺制作黄豆老豆腐、水豆腐外,还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等,并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等,口感筋道、豆香味浓,各种豆芽也无任何添加剂。...……更多
舌尖上的瓦房店|渤海虾酱
本文转自:人民日报客户端胡婧怡虾酱是沿海地区人们最喜爱的美味之一,它味道鲜美、营养丰富,广受欢迎。位于瓦房店市西部临海的西杨乡渤海村,是瓦房店市最大的渔村,依托得天独厚的地理优势,全村有80%村民从事渔...……更多
...我国南方普遍的一种汉人特点豆类食品,其做法是用新鮮水豆腐,置放过一个星期上下长霉,发醇好水豆腐与调味品混和,过纯粮酒再放进瓦腌菜坛子中就可以。霉豆腐是中华人民钟爱的传统式食品,味道太好了,带有多种多样...……更多
家常寻常味1(27)
...质,无论是干豆腐还是大豆腐、豆腐干、腐竹、豆腐卷、水豆腐、小豆腐,怎么吃都自有风味。沈阳人喜欢卷干豆腐蘸酱,里面可以卷大葱、豆芽、土豆丝、香菜,也可以卷鱼香肉丝,这是沈阳的一道家常名菜。大豆腐有鸡刨豆...……更多
...,炸豆腐的记忆更加深刻。除夕前夜,父母会买很大份的水豆腐,然后按需要切成大小不同的四方块,炸好后,大的用来做豆腐包(又称金包银),小的直接做菜。做豆腐包时,妈妈为了满足我们的参与感会允许我们打下手。爸...……更多
广东媳妇给北方婆婆做午饭,朋友圈火了,网友:婆婆吃得惯吗?
...一半。空心菜的主要做法是清炒,广东人喜欢用腐乳或者虾酱,而我喜欢用一些猪油渣,放点猪油炒青菜,特别好吃,也更脆嫩。【清蒸鲈鱼】 广东人喜欢吃淡水鱼,鲈鱼刺少,都是清蒸后,把盘子里的水倒掉,再佐以葱花、...……更多
在“水豆腐”里挖掘新质生产力:芳白城际“精诚十三号”盾构机始发
...越富水砂层,“在这种地质环境下进行盾构施工犹如在“水豆腐”上雕花,施工难度大,技术要求高”项目指挥长许术平说道。应对复杂的施工条件,项目团队最终将解决困难的目光放在了“四新技术”上,利用跨孔CT检测地质...……更多
...晰,几乎没有断片的现象。傍晚的时候,小区里一声声“水豆腐……”那悠长的回声激荡在我的心底。思绪终于停了下来,要的就是这个味。于是我忙不迭地来一碗豆腐花加上白糖,送到了嘴里却少了儿时的味道。为什么同样是...……更多
...做好吃能够制做番茄豆腐菌菇汤,需要提前准备西红柿,水豆腐及其菌类,先把西红柿清理干净,随后再切割成小块,菌类的蒂部除去清理干净,再把水豆腐洗干净切片,锅中添加适量的水,把菌类装进去渐渐地煮,再把番茄豆...……更多
鲜毛豆和它太绝配,一盘都是高蛋白!炒一炒再蒸一蒸,鲜香无敌了
...以保留食材的更多营养物质和鲜美的味道,比如今天这道虾酱肉末蒸毛豆米就是人间美味。今日这道菜的主角是鲜毛豆,营养丰富又实惠号称是“素肉”和“贫民之肉”。含蛋白质13%左右,含钙135毫克,含钾元素478毫克,还有4%...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
...菜豆腐汤是一道简单而美味的汤品。首先,我们需要准备水豆腐、白菜、鸡蛋、水淀粉和葱花。首先,将鸡蛋打散并加入适量的水淀粉,搅拌均匀。然后,在平底锅中倒入适量的油,待油热后舀一勺鸡蛋液在锅中晃动至圆饼状,...……更多
来学习一下一岁半宝宝一周的营养搭配吧
...五彩蔬菜面晚餐:蔬菜肉饺子星期四早餐:鸡肉粥午餐:水豆腐青菜疙瘩汤晚餐:婴儿米糊鸡蛋黄胡萝卜泥星期五早餐:面浆汤午餐:葱油虾仁面晚餐:面疙瘩汤水豆腐蔬菜、大骨头汤星期六早餐:鱼类鸡蛋羹午餐:牛奶面包粥...……更多
14个月宝宝辅食大全及做法都有哪些呢
...在粥上,拌和至熟就可以。3、蔬菜豆腐泥削皮胡萝卜5g,水豆腐1/6块,扁豆1/2条,鸡蛋黄1/2个水,1/2杯生抽少量。将削皮胡萝卜及扁豆烫熟后切割成很小块。将水与料放进锅子,水豆腐边捣烂边加上,加少量生抽,煮到料汁越来...……更多
“美味+廉味” 湖南武冈村厨美食齐聚传统盛宴
...用沸水文火熬煮至汤底呈奶白色,再加入醋水点浆的法新水豆腐,提鲜去腥,最后撒入葱花点缀即可。”面对餐桌上最受游客欢迎的鲫鱼豆腐汤,邓元泰镇纪委主要负责人一边介绍做法,一边传递“廉味”,这道清白润心、荤素...……更多
...一星期一2次,要喝几回。6、鱼头汤。原材料:小鲫鱼、水豆腐、葱段、白砂糖、油、冷水、醋、盐、味精。坐锅下油,开火灾,油起烟时将鱼顺锅边轻轻地滑进,约三分钟以后翻过来再炸三分钟,放几块姜稍炸,随后一次加满...……更多
全民营养周刚刚过去有关吃豆的6个问题,你答对了吗?
...克大豆算(约含 7-10 克蛋白质),大约相当于 100-120 克的水豆腐,40-50 克的豆腐干,300-400 克的豆浆。每个产品的水分和蛋白质含量会有点差异,具体要看一下产品包装上的营养成分表。问题4:喝豆浆能替代喝牛奶么?答:牛奶...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
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土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
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尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
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京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
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俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
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分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
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