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...加入一勺面粉和盐，面粉可以清洗木耳当中的杂质。2、瘦肉切丝，瘦肉中加入少许料酒、生抽、蚝油、老抽，腌制十分钟。3、起锅烧油，加入蒜末、小米辣炒出香气，下入腌制好的肉丝炒至变色，切记不要炒得太老，倒入芹菜...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...很有益的，可以降血脂以及降低胆固醇。推荐食谱：香菇饺子首先准备葱、姜、八角、花椒、香叶，倒入一大碗的开水浸泡十分钟，然后准备三斤瘦一点的五花肉做饺子馅，洗净后用刀把它切成小块，再分两次放入绞肉机里，全...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...硒食材，能够满足中老年人对硒元素的需求。2、西芹炒虾仁西芹在蔬菜中算是颇具特色的一种，它的口感清脆，有一种特殊的香气。而虾仁则富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质。西芹炒虾仁的做法简单，先将西芹焯水，...……更多
2023-11-26 12:19:00中老年人,香菇,上海,元素,需求,西芹
...东北有两种经典饺子，一是三鲜馅饺子，用韭菜、猪肉、虾仁做馅，二是酸菜猪肉馅。东北的习惯是年三十包好一大批饺子，多余的生饺子放在用高粱秆做成的“帘子”上，随吃随煮。老家红包给得颇重，特别是送给家中长辈的...……更多
2024-01-30 04:06:00故乡情,团圆饭,故乡,饺子,团年,广州
...以吃起来通常不会太干，炖的时候加上几滴陈醋，可以让瘦肉部分的肉质更加软嫩，加上蛋白以后，会让肉的口感更嫩滑，还能保住肉中的美味。 ……更多
2024-03-02 14:05:00比年,夜饭,饺子,做法,另类,切成
...代渔家人的智慧结晶，今年的年夜饭，母亲亲手包了韭菜虾仁鸡蛋水饺。小时候在家，王建坤不怎么爱吃饺子，不在父母身边，反而特别怀念家乡的饺子。“这两年经常变着花样给爸妈做些‘稀罕菜’。”年前备菜时，王建坤就...……更多
2024-02-10 10:02:00仪式,王建,年夜饭,青岛,李沧,饺子
...大勺的食盐和大量的清水，浸泡十分钟左右，准备一小块瘦肉，我们把瘦肉切成片，切成肉丝，放在准备好的碗中，加入小半勺的生抽和少量的红烧酱油上色，蚝油提鲜，胡椒粉去腥增香。下手抓拌均匀。加入少量的玉米淀抓拌...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...即可出锅。豌豆肉丝汤【用料】主料：新鲜豌豆150克，猪瘦肉100克。配料：生姜几片，小葱适量。调料：食盐适量，鸡精少许，清水适量，淀粉适量，食用油适量。【做法】1.先将新鲜豌豆剥壳取豆粒，洗净沥水；猪瘦肉洗净后...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
马上就是霜降了，吃饺子又被排上了日程，在山东，没有一个节气是一顿饺子过不去的。在山东人眼里，对节日最大的尊重就是吃饺子，这是一种仪式感，是对节日的重视。秋天调饺子馅比较百搭的食材就是白菜和韭菜了，这...……更多
2023-12-23 19:39:00韭菜,白菜,荠菜,饺子,五花,就是
...前撒上帕尔马干酪碎，即可上桌。推荐食谱三：清炒芦笋虾仁芦笋和虾仁的搭配，不仅口感鲜美，还能提供高质量的蛋白质、omega-3脂肪酸和维生素，对维护心脏健康和视力有益。主要食材：芦笋、虾仁、橄榄油、蒜末、盐具体...……更多
2024-03-23 15:25:00抗衰老,美白,天然,女人,芦笋,虾仁
...段；碗内打入2个鸡蛋打散备用；大虾清洗干净后，取出虾仁备用。2.锅中加油烧热，倒入蛋液，炒熟后，盛出备用。3. 加入虾肉和葱花煸炒出虾油后，将虾头盛出，放入清水大火煮开后，木耳菜、放入虾仁，木耳菜煮至变软。将...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...章丘大葱相配的名吃在济南数不胜数。而产自胶州湾的大虾仁简直就是山东人的独宠，口感鲜甜脆滑，一口一个，好吃、满足、过瘾。当章丘大葱邂逅胶州湾大虾仁，又是另一款直击味蕾的美食。挑一棵章丘大葱，切成细细葱花...……更多
2024-01-30 07:45:00年夜饭,道菜,哈尔,葫芦,章丘,哈尔滨
...少许盐，大火快速翻炒均匀即可。小提示：
1、选择前腿瘦肉可以保证肉质的鲜嫩口感。2、辣椒的用量可以根据个人口味调整。四、蒜蓉豆角准备食材：豆角、蒜、青红辣椒、干辣椒、生抽、盐、香醋做法步骤：1、将洗净的豆...……更多
2024-04-23 17:44:00做法,特色,美食,生抽,辣椒,小米辣
...后加入松茸片。煮至松茸软熟，加盐调味即可。
松茸炒虾仁：这道菜结合了松茸的香味和虾仁的鲜美，富含蛋白质和抗氧化剂，有助于增强身体抵抗力。食材：松茸、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉。做法：松茸切片，虾仁去壳去肠...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...，经常给孩子吃，个子长高高！
推荐食谱一：空心菜炒虾仁空心菜不仅富含钙质，对增强骨骼健康极为有益，还含有丰富的铁质和维生素A、C，有助于提升免疫力和保护视力。与虾仁搭配，增加了蛋白质的摄入，使这道菜成为...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
...梗拍松，切成小段，以便更好地入味。2、油热后，放入瘦肉翻炒至变色，加入蒜末、小米辣和豆豉炒香。3、接着，放入空心菜梗翻炒至断生，使其保持脆嫩的口感。4、加入生抽、酱油、胡椒粉和蚝油调味，翻炒均匀。5、当空...……更多
2024-04-23 17:31:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...拌豆腐。蒜苗炒肉丝1. 准备材料：蒜苗、猪肉（里脊肉或瘦肉）、葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、盐、糖、鸡精等。2. 蒜苗洗净，切成段；猪肉洗净，切成丝。也可以将猪肉丝用盐、胡椒粉、料酒腌制一下，再用淀粉上浆。3. ...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...气干掉至少两碗饭~食材：做法:1、甜豆剥出米，胡萝卜和瘦肉切丁备用；瘦肉丁放少许生抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟2、甜豆米、胡萝卜丁冷水加盐焯水（水开即可）3、油热蒜末爆香，下肉丁翻炒至断生4、倒入焯好水的甜豆...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...座难求,这里同样可以选购速冻水饺外带,黄花鱼、鲅鱼、虾仁肉水饺,统统都是39元一盒,每盒15个饺子。工作人员告诉记者,现包饺子行业逐渐火热,背后是速冻水饺企业、水饺餐饮企业及专业现包饺子品牌对“生鲜”赛道的争夺。...……更多
2024-01-05 01:38:00饽饽,饺子,饺子,水饺,速冻,饺子馆
...香油、盐。
做法步骤：1、猪肉选择有皮还略微带点肥的瘦肉，洗净后放入煮锅里。2、加葱姜、八角、花椒、桂皮和香叶，少许盐，大火烧开，煮40分钟此时的猪肉已经熟透，用筷子一扎就透，这时候就可以捞出来，不软烂，但...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...，这样的话我们体内的新陈代谢才可以不断的运作。
1、虾仁但大家需要记住一点，在吃葡萄的时候不要吃加人了，因为葡萄和虾仁这两者如果搭配在一起食用的话，就会降低我们人体对蛋白质的吸收，并且还容易让我们的肠胃...……更多
2023-10-09 17:25:00死对头,癌细胞,食用,葡萄,葡萄,虾仁
...和双丝，再加上葱油，老抽拌匀撒上点熟芝麻即可。二、虾仁凉面材料：面条、虾、麻油、玉米粒、蚝油一大勺。做法：1.面条冷水下锅煮到无硬心即可，煮过火就不弹牙了。2.迅速把面条捞出，过冰水，这样煮出的面条口感会...……更多
2023-01-09 22:25:00凉面,面条,凉面,老抽,葱油,虾仁
...问了该品牌某门店工作人员，对方表示，蒸饺是韭菜鸡蛋虾仁馅，一只蒸饺重58-61克，“每个蒸饺里应该有两到三颗虾仁，最少也有一只虾仁在里面。”对于莜面蒸饺是否太贵，对方表示，“蒸饺的价格一直没改过，因为它成本...……更多
2023-10-31 20:18:00西贝,太贵,蒸饺,蒸饺,西贝,虾仁
...30分钟。醒面的时间开始做馅：
我用的是差不多二八肥瘦肉，洗净后切小块，放绞肉机里搅碎，喜欢吃带点颗粒感的可以不用搅太碎，加盐、生抽、少许老抽、姜末、香葱碎。先搅拌均匀，再少量多次地边倒入凉水、边顺时针...……更多
2023-12-06 19:25:00少油,荠菜,季节,错过,技巧,荠菜
...足量水。小火慢煮至粥稠，紫薯软糯。推荐食谱五：菠菜虾仁菠菜虾仁，这道菜色彩鲜艳，营养均衡。菠菜富含铁质和维生素，虾仁则是蛋白质的好来源，对保持年轻有很大帮助。主要食材：菠菜、虾仁、蒜末具体做法：菠菜洗...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...的茼蒿和木耳放入碗中，拌匀即可。推荐食谱二：茼蒿炒虾仁茼蒿与虾仁的结合，不仅味道鲜美，而且虾仁富含高质量的蛋白质和必需的微量元素，如锌，有助于促进孩子的大脑发育和增强记忆力。
主要食材：茼蒿、虾仁、蒜...……更多
2024-03-23 15:19:00孩子,补钙,视力,成绩,保护,学习
...，撒上葱丝，淋上适量酱油和香油即可。推荐食谱四：炒虾仁炒虾仁是一道对男性健康特别有益的菜品。虾仁富含锌和硒，这些微量元素对提高男性生殖能力和性功能有显著效果。同时，虾仁还是优质蛋白质的来源，对增强肌肉...……更多
2024-01-06 06:14:00男人,菜品,男人味,食用,活力,身体
...来看一下吧!最先看来下大白菜肉卷的做法：原材料：猪瘦肉，菌类，红萝卜，木薯淀粉，盐，米酒，生抽酱油，香油等流程：1饺子馅原材料准备好2大白菜清洗，切掉菜帮一部分3肉沫、菌类、红萝卜末、葱末，放盐、米酒、生...……更多
2023-01-12 16:23:00大白菜,大白,做法,大白菜,大白,饺子馅
...，沥干水分，再切成小段。香干冲洗一下，切成薄片。猪瘦肉冲洗一下，切成细丝。然后加入盐、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。锅内加油，烧热后倒入肉丝滑炒，炒到变色盛出。留底油放入香干翻炒，炒到微微变色。接着...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
...切碎。切好后就装盘，放着备用吧。
选猪肉馅时，要选瘦肉较多的部分，比如猪里脊肉，这样口感更香而不油腻。然后在肉馅里加点酱油、小半勺料酒去腥味，再撒点花椒面和1勺蚝油，最后淋点小半勺香油和盐，一起搅拌均匀...……更多
2024-04-12 13:00:00豇豆,肉馅,胡萝卜,饺子,保证,豇豆
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