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研究显示:澳大利亚半数养老院居民有明显抑郁症状
...,尤其是那些患有复杂疾病,经历过丧亲之痛,存在认知障碍、痴呆、或身体虚弱的人。此外,许多老人进入养老院没有进行周密的计划,时间紧张或准备不足。居住在养老院后,老年人脱离原来的社区,会感到孤独无聊,这些...……更多
春天易失眠,肝火旺盛,建议常吃这3菜,润肺清肝火,调节肝火
...含纤维素,有利于肠道蠕动,帮助排毒通便,有助于改善睡眠质量。推荐做法:荠菜杂粮鸡蛋饼材料:适量荠菜;适量杂粮面粉(如玉米面、小麦面、糙米面等);2个鸡蛋;适量盐;适量胡椒粉(可选);适量油步骤: 1.将荠...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是疾病前兆,应加强防范
...思议地发痒。若有一段时间忽然瘙痒,或是肝癌来之前的信号,不要忽视。“眼睛的发痒”眼睛是身体最脆弱的部位,长时间使用眼睛或者休息不好,就会觉得眼睛干涩发痒。但是肝脏呈现问题后,储血能力就会下降,使肝血不...……更多
为生命护航!跨越5省,往返3300公里的紧急救援
...回到12月6日,郑州七院接到一位来自吉林长春患者家属的求救电话,称患者扩心病合并心力衰竭,病情危急,当地医院无法满足其救治需求,想要转至郑州七院进行医治。可长春和郑州相距1600多公里,正值全国多地降雪,北部...……更多
华为手机卫星功能首次启动救人模式,成功地被困人员获救
...对困境,他们使用华为手机里“北斗卫星消息”功能发送求救信息,最终成功获救。这一事件不仅展现了科技的力量,也证明了中国科技的崛起。在过去,中国科技一直处于追赶阶段,不断摘下别人创造的工业明珠。然而,随着...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...主。同时,秋冬季节要遵照人体生物钟规律,在保证充足睡眠和足够能量摄入的前提下,选择合适的运动方式,循序渐进,达到强身健体和精神愉悦的效果。保持中低强度组合训练乒乓球项目是值得推荐的有氧运动,强度适中,...……更多
试管婴儿的成功率到底有多高呢?试管婴儿跟普通婴儿有没有区别?
...因为丈夫性功能异常、弱精少精、有些则是因为女性排卵障碍,或是男女双方共同存在年龄、基因、染色体异常等原因,经过治疗依旧无法正常受孕。在这种情况下,就需要借助试管婴儿技术来让女性怀孕。该技术是将男女双方...……更多
...食品卫生与安全■保持健康体重■少喝酒,少抽烟■保证睡眠,减轻压力■避免感染机会,比如戴口罩、勤洗手简单说,就是“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。吃得好多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶等蛋白质...……更多
重症患者康复治疗宜早不宜迟
...大提高,但与此同时,由于重症患者大多会遗留器官功能障碍,严重影响患者的生活质量,这也是一直困扰重症医务工作者的难题。近年来,国内外重症医学专家提出并推广重症康复治疗理念,即急危重症患者进入ICU抢救过程中...……更多
心梗来临前,身体或有这“1热、2疼、3多”,建议大家提高警惕
...应该提高警惕,可能猝死即将发生。恶心多 如果你每天睡眠时间充足,却仍觉得精疲力竭,就一定要提防心梗。特别是女性,在心肌梗死发作前数日会出现疲乏,这种疲乏可能是心力衰竭的表现。并且,当心梗疼痛影响到让人...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...泡脚,有助于促进血液循环、新陈代谢、温暖身体、改善睡眠、调理月经,使子宫变得温暖,减少少腹冷痛。4、桂枝桂枝也是一味性温,味辛的中药材,可以归膀胱经、心经与肺经,具有发汗温经、助阳化气、散寒止痛等功效...……更多
...户”主题,主动了解大众金融服务需求,持续重点聚焦“睡眠保单”清理工作专项行动,切实保护广大保险消费者合法金融权益。“睡眠保单”是指保险事故发生或保险合同到期但尚未领取赔偿或满期给付保险金,以及保险合同...……更多
唤醒“睡眠保单”,新华保险喊你来复效
...员 王晓杰根据国家金融监管总局《关于开展人身保险“睡眠保单”清理专项工作的通知》文件的要求,新华保险山东分公司迅速响应,自2023年9月起全面展开了针对未领取赔偿保险金、满期未领取保险金以及合同效力中止或终止...……更多
国内权威角膜及眼表专家王丛香教授到烟台爱尔眼科医院开展培训
...的生活习惯、用眼习惯,保持乐观积极的心态,在饮食、睡眠、运动等方面都需要格外注意,以促进治疗效果。本次专家巡诊活动,搭建了一个拉近专家与患者之间沟通的平台,推进双方面对面交流,切实解决患者诊疗难题,为...……更多
春节被催生,着急要孩子?看完再要也不迟~
...果恰巧家乡还没禁,过年期间半夜响起的炮竹声声,对于睡眠的影响可不是一点半点。并且很多地方都有守岁的习俗,除夕夜熬夜是大部分人的常态,对于备孕来讲也不是那么好。压力过大回到家本身是件开心的事情,为什么会...……更多
耳朵如何保养?6招教你做好耳朵
...。内耳包含耳蜗和听觉神经,它们能够将振动转化为神经信号,这些信号随后被传递到大脑进行处理和解释。耳朵不仅能够帮助我们听到声音,还能够维持平衡。内耳中的前庭系统能够感知头部位置的变化和身体姿势的变化,从...……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...前吃苹果的话,可能会加重胃的消化负担,从而对人体的睡眠质量产生一定影响。而且,对于中老年朋友来说,若是在晚饭后吃苹果,还有可能会对体内的血糖产生影响,导致血糖波动,尤其是对于高血糖甚至是糖尿病患者来说...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...的生活方式要养成;不单纯饮食要正确、加强锻炼、科学睡眠,还应该做到不抽烟,不喝酒。长期吸烟的人,突然将香烟戒掉,是好事还是坏事?听医生怎么说 对于那些长时间吸烟的人来说,无论吸烟量是多是少身体长时间接...……更多
冬天总想吃「冰」的人,你可能是缺铁了
...供给,所以大脑先于红细胞缺铁,容易导致神经递质合成障碍。 铁元素缺乏,可能引发免疫力降低、面色苍白或发黄、乏力犯困、容易被惹怒、工作效率下降等后果。有上述症状的人应尽快前往医院,通过血常规或血清铁蛋白...……更多
长期喝电热水壶烧的水,这3个建议需要听,谨防锰元素超标
...中毒,影响中枢神经系统功能,症状可能包括行为和认知障碍,如记忆力下降、注意力不集中、焦虑、抑郁等。运动障碍锰中毒也可能引起运动障碍,如震颤、肌肉僵硬、不自主的躯体运动等,类似于帕金森病的症状。肝肾损害...……更多
济南童康儿童医院张彩霞:做好这四点,让孩子身高“达标”?
...下跑跑跳跳,既能增进孩子的食欲,也有助于孩子晚上的睡眠,一举多得,何乐而不为?2、保证优质的睡眠充足的深睡眠有助于身高增长。负责身高增长的最主要激素生长激素是晚上分泌的,白天处于很低的水平。生长激素必须...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...加NK细胞的活性和数量。运动时,肌肉收缩会释放一系列信号分子,如肌酸酐、乳酸和炎症介质,这些信号分子可以刺激NK细胞的活性,促进其对癌细胞的杀伤作用。运动对多种免疫细胞的功能性也有积极影响。例如,运动能够...……更多
湖北省第四届健康科普大赛在汉举行
...电子烟其实是“健康杀手”?鼾声突然中断其实是身体在求救?如何练就一双洞悉宝宝发育的“透视眼”?2023年1月15日晚,湖北省第四届健康科普大赛讲演类决赛在武汉举行,来自全省各级医疗机构的12组科普选手,围绕社会健...……更多
搜狐名医 | 王书芬:从父母爱情的结晶到父母焦虑的果实
...学会转移,避免焦虑的扩大。2.注意识别焦虑,焦虑是有信号传递的,如身体信号:手心发凉,考试前去厕所,胸闷,心率加快等,这是提示我们在焦虑。身体信号:当孩子跟你说,妈妈你能温柔点吗?妈妈你能跟我说话轻一点...……更多
晚餐吃什么比较减肥
...度升高,从而进入细胞引起水分缺失,尿量自然增加影响睡眠,也就影响身体健康。 ……更多
苦丁茶作为一种传统的中草药茶饮,对肝脏健康有很好的保护作用
...。同时,我们还应该养成良好的生活习惯,如保证充足的睡眠、适当的运动等,以提高肝脏的健康水平。 ……更多
中老年人要会吃!建议多吃这4种食物,润燥不上火,越吃越健康
...同时,中老年人常常面临着“燥热”问题,这不仅会影响睡眠质量,还可能引发各种健康问题。因此,选择那些能润燥、不上火的食物,对于维持身体健康至关重要。那么,哪些食物既能满足中老年人的营养需求,又能帮助润燥...……更多
春节前的血液科病房:“只要人好了就行”
...能越来越差,再加上各种各样感染的侵袭,所以出现再生障碍性贫血、化疗后骨髓抑制及免疫相关全血细胞减少的情况越来越多。为摆脱频繁地输血,给病人提供更有效的治疗方式,以余喆主任为代表的山东省立三院血液科一直...……更多
爱心人士纷纷认领“新年心愿”,烟台7岁男孩拿压岁钱买三份礼物
...顾,今年夏天孩子父母因农药中毒住院治疗,母亲有智力障碍,靠少许果园维持生活。新年心愿:想要一双棉鞋(身高110厘米,体重35斤,衣码120,鞋码28)42号心愿:家庭情况:4岁男孩,孩子母亲患有乳腺癌,今年7月份复查发...……更多
几点睡才算熬夜呢?医生:不是11点,也不是12点,很多人搞错了
...疲惫和抑郁的状态。人体的免疫力会下降。自主神经系统障碍的症状,如伤风、胃肠道感染和过敏,也会意外地发现你的头部。并且常常熬夜带来的直接症状是第二天上班头晕,注意力不会集,乃至偏头痛。 影响生育力假如处...……更多
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湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点
2024-09-08 08:51:00
老母鸡鲍鱼汤的做法:是一道非常滋补的汤品
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2024-09-08 08:52:00
酸甜交织!蔓越莓牛奶糕的做法:清新美味的家庭甜品!
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2024-09-08 08:54:00
杜仲山楂猪肚汤的做法:补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略杜仲山楂猪肚汤是一款具有补肝肾
2024-09-08 08:55:00
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
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2024-09-08 08:55:00
口蘑煎蛋汤面的做法:结合了口蘑的鲜美、煎蛋的香气和汤面的温暖
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略口蘑煎蛋汤面是一道简单而美味的家常面食
2024-09-08 08:56:00
淮山枸杞炖乌鸡的做法:滋补的汤品,滋阴补气、增加活力的功效
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2024-09-08 08:58:00