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...和抗氧化物质，有助于提高免疫力，防止癌症发生。糖醋藕片糖醋藕片是一道传统的地方特色菜品，以藕为主料，配以糖醋调味，制作而成。菜品酸甜可口，口感鲜嫩，是一道适合全家人喜欢的美味佳肴。食材：藕：300克、青椒...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,养生,食物,功能,健康,洋葱
...以多放点孜然和辣椒面。盘底可以垫一些煎熟的土豆片、藕片之类的素菜，既能吸油又能增加口感层次，简直完美！好啦，今天的蒜香孜然爆汁排骨就分享到这里啦！是不是已经迫不及待想要动手试试了呢？赶紧在评论区告诉我...……更多
2024-11-04 09:23:00肉汁,干柴,吃法,排骨,无味,排骨
...吃，拌一拌即可上桌，爽口解腻又开胃。一、夏天吃凉拌藕片的好处中医认为，藕片生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。凉拌藕片的主要...……更多
2024-06-24 21:51:00道菜,黄瓜,最爱,藕片,莲藕,凉菜
...满足夏季人体新陈代谢加快的营养需求。推荐食谱：清炒藕片食材：脆莲藕（两节）、小葱（1根）、蒜蓉、鸡精、小米辣做法：1、莲藕削皮，切成薄片，冲洗干净淀粉。水开，加1勺白醋，倒入藕片，焯水1分钟，捞出，沥干水...……更多
2024-07-11 18:53:00食物,黄鳝,鸡精,莲藕,羊肉,面条
...和黑芝麻特别香，吃起来口感超级丰富。锅巴土豆和红油藕片也是我特别推荐的。锅巴土豆酸甜可口，外面酥脆里面软糯，每一口都是满满的幸福感。红油藕片则是酸辣爽脆，特别适合配着米线吃，口感超级棒！这家店的米线和...……更多
2024-05-16 13:30:00东来,新乡,秘境,米线,美食,米线
...炒，加入适量蚝油，鸡精再次翻炒均匀即可出锅。
四、藕片推荐食谱：凉拌藕片藕片这么做真的爽脆又入味，是酸辣甜的口味，一定要试试！食材：藕片 干辣椒 葱 花椒 大蒜 生抽 盐 粗 白糖 鸡精做法：1、藕切薄片，吸水洗两...……更多
2024-07-25 20:26:00蔬菜,建议,汤匙,鸡精,蛏子,生抽
...藕的烹饪方式多样，既可炖汤也可凉拌。推荐食谱：酸辣藕片食材：莲藕、白醋、蒜末、葱段、小米辣、干辣椒、生抽、陈醋、盐做法：1、莲藕洗净削皮切片，锅内加水煮沸，倒入藕片加白醋煮2分钟捞出备用（加白醋可以防止...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...常喜欢鸡爪，但当鸡爪被端上来后，她却不打算吃。麻辣藕片是第三道菜，目前很多餐馆都倾向于复古风格，不仅仅是菜肴的呈现方式有所复古，装修也有复古的风格，甚至连餐厅内的餐具也显得颇具复古韵味。有人喜欢这种风...……更多
2024-07-11 06:58:00女孩,江西,小伙,饭菜,道菜,江西
...成分有助于延缓更年期的到来。5道莲藕美食推荐：一、藕片黑米红糖汤将黑米提前泡发，与藕片一同煮制，加入红糖调味，具有滋阴补血、润燥养颜的功效。做法步骤：
*准备材料：黑米、莲藕、红糖。*将黑米提前泡发；莲藕...……更多
2024-09-04 13:04:00莲藕,中医,好处,女人,莲藕,藕片
...(3)建议尽快食用，以保持菜品的鲜嫩口感。二、荷兰豆炒藕片：荷兰豆是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C、维生素K和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持健康。而藕含有丰富的膳食纤维和维生素，具有清热利...……更多
2024-07-26 11:44:00道菜,营养,孩子,生抽,虾仁,牛肉
...香油和一个鸡蛋，打成胶团。然后将莲藕削去外皮，切成藕片。在藕片上撒上淀粉，增加粘合力。将肉馅放在藕片上，再用另一个藕片盖住，轻轻压平做成藕盒。最后，放入蒸锅中蒸10分钟，淋上蒸鱼豉油，撒上葱丝，浇上热油...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...给切掉，再把皮给削了，切成薄薄的片儿。2.切好了的莲藕片得放到淡盐水里泡一泡，这样就能防止它变黑，还能把表面的那些淀粉质给去掉，这样炒起来就会更脆更好吃了。2.把蒜瓣的皮给剥了，然后剁成碎末末，干辣椒切成...……更多
2024-05-19 06:40:00女人,莲藕,黑豆,生抽,酒酿,切成
...好的肉片，调入适量食盐和生抽，快速翻炒均匀即可。【藕片炒肉】
藕片炒肉是一道色香味俱全的家常菜。莲藕不仅口感脆嫩，还含有丰富的膳食纤维和微量元素，有助于消化；瘦肉提供优质蛋白，增强体力。准备莲藕、瘦肉...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...调料混合均匀5，淋上蒜苗上，吃的时候拌匀即可【酸辣藕片】莲藕1节，辣椒段适量，蒜末3克，酱油5克，盐适量，醋2勺1，莲藕去皮切薄片2，放入水内清洗掉淀粉捞出备用3，锅内倒入适量的食用油，爆香蒜末和辣椒段4，放入藕...……更多
2024-02-17 20:48:00年夜饭,准备,酱油,蒜末,蒜苗,米醋
...很好的营养价值，可以润燥、健脾养胃。我们可以尝试炒藕片。将莲藕去皮切片，热锅倒油后加入葱花、蒜瓣炒香，再加入藕片翻炒至断生，最后加入调味料进行调味，炒匀后出锅。这道脆爽可口的藕片可以满足我们对口感的需...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...感，可以加入一个土豆和一些年糕，当然，年糕也可以用藕片或豆腐替代，灵活多变。接下来是调味料的准备。食用盐、黑胡椒粉、葱、姜、熟芝麻等都是必不可少的。香辣的味道来自菜籽油、牛油和鸡油的完美搭配，再加上干...……更多
2024-09-12 10:18:00舌尖,美味,诱惑,之旅,香辣,味道
...使皮肤保持水润嫩滑，延缓皮肤衰老。
推荐做法：凉拌藕片材料：莲藕：1根、生姜：适量、大蒜：适量、青红椒：适量、香菜（可选）：适量、生抽：适量、醋：适量、食盐：适量、白糖：适量、食用油：适量步骤：1.准备莲...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...菜即可。5.麻辣百叶粉材料准备：鲜百叶：适量牛肉丝、藕片、金针菇：适量辣椒酱、花生酱：适量香菜、花生碎：适量步骤：百叶过水焯水，切成丝备用。牛肉丝用料酒腌制片刻，与藕片、金针菇一同入锅翻炒至熟。加入辣椒...……更多
2024-07-22 09:33:00百叶,吃法,家常,美味,厨房,爱上
...捞出来过凉水，都攥干水分，放入料汁，凉拌均匀。四、藕片推荐食谱：凉拌藕片做法：1、把藕去皮。最简单的切法就是断面横切，每一片都自带藕的小孔。也可以对半分之后，再断面横切，这样每片藕小一半。切完的藕片一...……更多
2024-09-19 11:46:00秋菜,补药,小勺,生抽,蒜末,藕片
...材入锅。这个时候，我们便将喜欢的食材一一下入锅中，藕片、豆皮、豆腐、海带、菌菇、茼蒿及伊客拉穆肉丸子系列，这其中最不能忽略的便是粉条了。不论是宽粉、细粉，还是韭叶粉、红薯粉，西北的麻辣烫，可以没有配菜...……更多
2024-04-06 09:37:00鲜品,人间,麻辣烫,粉条,临夏,洋芋
...开锅煮注意尝一下，下次做就有经验知道煮多久了。捞出藕片后你会发现藕片开始发灰、变黑，第一步一定是快速的倒点白醋或者米醋，搅拌均匀就发现藕片立马变得白白的了。这是最关键的一步，因为加白醋的同时可以让藕片...……更多
2024-02-22 21:02:00香脆,莲菜,饭店,藕片,莲菜,生抽
...可。【4】洒上灵魂小葱花，出锅装盘，即可完成。2【炒藕片】食材：藕，姜末，葱末，辣椒段详细做法：【1】把藕去掉皮切成片，然后把藕表面的淀粉洗掉，这样炒出来不会变黑。【2】锅烧热，放底油，调到小火把姜末，辣...……更多
2023-10-23 20:42:00秋燥,秋老虎,道菜,时期,建议,健康
...求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜。茄汁藕片食材：莲藕1个，西红柿1个，糖2勺，盐适量，番茄酱2勺，小葱5根，鸡精适量。做法：1、莲藕削皮切面泡在水中防止氧化。2、西红柿切小丁。3、热锅入少许油，油5成...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...藕切成片状，然后将绞碎的肉馅和调料充分搅拌，并夹在藕片中，最后油炸至金黄色即可。
牛肉牛肉是一种非常好的滋补食品，特别适合中老年人食用。它富含蛋白质、矿物质和维生素，可以增强体质、补充精力。胡萝卜炖牛...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...放入清水中，加入少许白醋浸泡约15分钟，这样可以防止藕片氧化变黑。同时，将鲜虾去壳去肠线，洗净后加入生抽和葱段腌制10分钟。2、锅中水烧开后，将藕片和玉米粒倒入锅中焯水2分钟，捞出后沥干水分备用。热锅冷油，将...……更多
2024-06-11 10:43:00益胃,中老年人,抗衰老,补钙,苹果,玉米
...泡时，放入虾中火炸表面金黄酥脆，出锅沥干油；3、莲藕片、土豆块也在油锅炸至八分熟捞出备用。不要时间太长，炸老了就不好吃了。
4、锅里留少量的油，撒入准备好的葱姜蒜，干辣椒炒香，放入麻辣香锅底料炒出红油后...……更多
2024-02-24 17:20:00香辣,不够,香辣,红油,莲藕,锅底
...添汤底的香气。配菜： 胡辣汤中的配菜通常包括黄鳝、藕片、豆腐等，这些配菜使得胡辣汤更加丰富多样。食用方式： 胡辣汤一般是热腾腾的，适合作为一餐的主食。你可以品尝汤底的鲜美，搭配配菜和调料一同食用。河南的...……更多
2024-04-01 12:19:00贵阳市,贵州省,贵阳,贵州,小吃,一道
...。3、酥香油润的素菜：油炸干炸蘑菇、炸红薯丸子、炸藕片、炸萝卜丸子、炸茄子，这些可都是中式家宴上的常客。这些菜肴的统一特点是酥香油润、入口焦香。但这些都是以超级“重油”为代价换来的——油炸菜肴要想好吃...……更多
2024-07-27 08:59:00素菜,健康,素菜,重油,菜肴,调味料
...：安徽日报■ 本报记者 任 雷1公斤鲜藕可以制成6袋香脆藕片，市场售价59.4元，价格翻了好几番……近日，在蒙城县岳坊镇戴尧村食品工业园的肯多司食品有限公司，记者见证了新鲜莲藕“升值”过程。在公司生产车间，新鲜莲...……更多
2023-10-18 03:31:00强村,莲藕,莲藕,藕片,记者,基地
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中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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本文转自：人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村，郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日，玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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本文转自：人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚，放眼望去，翠绿的草莓叶间，红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
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鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
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近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自：人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区，是水源林保护区，自然资源丰富，山清水秀
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