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研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不当
...物,但这些食品中含有大量的硝酸盐,会在体内会转变成亚硝酸胺,而亚硝酸胺就是一类致癌物质。根据癌症协会发布的研究显示,每天摄入超过50g的腌制加工肉类,会增加18%的直肠癌、结肠癌等消化道肿瘤患病风险。发霉食物...……更多
以下这三种隔夜菜,最好别吃
...是不要拿来吃的,因为在二次加热的时候会产生比较多的亚硝酸盐,亚硝酸盐是公认的致癌物质之一,隔夜菜吃多了就很容易对身体造成伤害。而隔夜菜比新鲜的更容易滋生细菌,尤其是隔夜的凉菜,吃了很容易会引起腹部不适...……更多
中式咸鱼被列为1类致癌物,原因又是什么呢?
...学家发现咸鱼可以致癌,这是因为在制作的过程中会产生亚硝酸盐,亚硝酸盐与蛋白质结合,形成亚硝胺,亚硝胺是一种强致癌物,是导致食管癌、胃癌、鼻咽癌等多种癌症的元凶。第二,烟熏鱼,真得致癌吗?烟熏鱼是另外一...……更多
老鼠精的那盘“黄花菜”
...西游”里的一处“农业产业基地”,这儿“果子随山有,蔬菜更时新”。因此,我们可以猜想,老鼠精准备的黄花菜,新鲜的概率显然大些。在中式烹饪中,用油将食物加热叫“煎”,加入调味料把食物反复翻动至熟叫“炒”。...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...淀粉20g。制作步骤:1、准备食材。2、香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,直接吃对身体是有危害的,吃之前建议先焯水,去除硝酸盐和亚硝酸盐,焯水的时候是有讲究的,去除硝酸盐的同时还要保留香椿的香味和营养,锅中水烧开,...……更多
木耳和它是“天生一对”,过年吃太油腻,食欲不好就来一碗
...富的卵磷脂也是健脑益脑、抗衰老的好东西,这也是一般蔬菜达不到的高度。今天将木耳与黄花菜搭配为大家分享一道“开胃汤”的做法,过年期间吃的太油腻,食欲不好的时候就烧一碗,可以帮助打开味蕾,消食解腻必须再来...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...制食品是很多人喜爱的下饭菜,但这类食品中含有大量的亚硝酸盐和钠。长期食用腌制食品会加重肝脏的代谢负担,导致肝脏功能下降。因此,为了保护肝脏健康,我们应该尽量少吃腌制食品。常吃这4种红色的食物,帮助肝脏...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...。尤其是绿叶蔬菜不仅没有任何营养成分,而且容易产生亚硝酸盐,这将导致胃肠道问题、食物中毒和伤害胃。因此,不建议早上吃过夜的剩菜。5.茶叶蛋 茶蛋是许多小吃摊和早餐摊上的常见食物,人们可能已经厌倦了吃普通...……更多
农贸市场里,台州人最爱采购哪些年货?
...三十元,新疆苹果一箱得比往年贵10元。”一位摊主说。蔬菜类:荚豆,台州人采购量增加一倍多过年期间,不少餐饮机构会歇业几天,家家户户都会储备一些菜品。那么,台州人喜欢储备些啥呢?根据不少生蔬销售大户统计,...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...入大量的食用盐进行腌制。这样就会使食物里增加大量的亚硝酸盐,当身体经常摄入这种物质就会影响结节的消散,不利于病情恢复,甚至还会加重结节引起结节恶性病变。有结节疾病的患者吃哪种食物好?1.蒲公英虽然蒲公英...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...中的盐分含量相对比较高,而且腌制过程中也可能会产生亚硝酸盐,所以高血压患者经常出现这些现象,很容易导致血压失控。医生:想降血压,多吃这3物 1.火龙果火龙果又被人们称作吉祥果,火龙果可以让血管的弹性特别好...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...食物在制作过程中需要加入大量食盐,所以其中就会产生亚硝酸盐。这也是一种激情致癌物,也会增加患癌风险,所以癌症患者也是尽早远离。5.烧烤肉类烧烤食物再进行烧烤,过程中很容易产生杂环胺以及多环芳泾等致癌物,...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...作过程中会添加大量的食用盐,长时间储存后会生成较多亚硝酸盐。这种物质会影响肠胃消化吸收的功能,也会在体内产生亚硝胺增加身体患癌的风险。对于结节患者来说,日常生活中一定要少吃腌制食品或直接不吃,以免加速...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...对泡菜的评价毁誉参半。实际上,泡菜虽然含有一定量的亚硝酸盐致癌物质,但只要控制好摄入量,并不会给身体带来实质性的伤害和影响。人体内亚硝酸盐和草酸的量应当控制在每天2~3克左右,而市面上的腌制咸菜中亚硝酸...……更多
要如何才能预防癌症?日常可以从这5方面着手
...也是一般经过腌制制作而成,其中的含盐量较高就会产生亚硝酸盐,进入体内也会与胃酸产生反应,转化为极强的致癌物亚硝胺,从而就会增加患癌的风险。也会刺激肠胃黏膜受损,而且也会升高血压,增加患上慢性病的风险,...……更多
颠覆!经常吃鱼易患癌症?这三种鱼很危险,多吃一口风险就大一点
...,那就是食品安全问题。鱼在腌制的过程中会产生大量的亚硝酸盐,而盐硝酸盐则是重要的化学致癌物之一,它会与胃部的蛋白质消化从而形成亚硝酸盐,长期食用会诱发食道癌、肝癌、胃癌等,严重危害到我们的身体健康。第...……更多
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?
...些真菌及其代谢物,比如黄曲霉毒素,能将硝酸盐还原成亚硝酸盐,并促进亚硝胺的合成,增加患癌风险,比如肝癌。05烫饮烫食 “烫”出癌症65℃ 以上的热饮(饮用)为 2A 类致癌物。烫食(超过 65℃ 以上),容易烫伤食管黏...……更多
听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
...物都适合隔夜食用,如果储存不当的话,很有可能会产生亚硝酸盐以及其他的病毒和细菌,可能会导致胃肠道功能紊乱,食物中毒等。给大家分享几种家中可以常吃的5种早餐,简单方便又营养无负担,越吃越健康。一、奶香盘...……更多
每种蔬菜都有不同的特性,对人体的营养价值也各有差异,我们在选择食用蔬菜时,只有根据四季的变化,按照人体春生、夏长、秋收、冬藏的规律,顺应天时,才能做到合理养生,提高健康水平。春季防病侵 春天是由寒转暖...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...盐分含量往往都比较高,而且作为腌制食物,难免会产生亚硝酸盐等有害成分。另外经常吃太咸的食物,也容易增加肾脏以及血管的负担,不利于身体健康。 ……更多
科学膳食与腕管综合征密切相关
...综合征,症状包括感觉障碍和运动障碍,人们多吃些新鲜蔬菜和水果可以防治“鼠标手”。正常的腕管是由腕横韧带与腕骨共同围成的纤维性隧道,保护着手腕的正中神经。如果让腕部处于强迫体位的紧张状态,长时间不能自然...……更多
当察觉身体发出的这些信号,应及时就医,早发现早治疗
...前体物和某些真菌及其毒素。腌制食物多数含有硝酸盐和亚硝酸盐,经常食用,同样会增加癌症的发生几率。二、有这些表现,警惕食管癌 食管癌与饮食习惯息息相关,云南省第一人民医院肿瘤内科主任医师汪晓洁提醒,当察...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...与其他蔬菜相比,香椿也有其特殊性。香椿中含有大量的亚硝酸。过度消费会增加血压,但还有一点需要注意。虽然香椿的含糖量不高,但如果血糖水平高的患者经常食用香椿,会导致体内血糖升高。因此,不建议高血糖患者食...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...用隔夜食品也会被癌细胞喜欢,因为这种早餐含有大量的亚硝酸盐,容易使人体恶化。这是一种负担,所以不要吃隔夜菜,最好把它们扔掉或少煮。这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!1.番茄番茄中...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...意控制浓茶,咖啡,酒精的摄入。过冷过烫的食物、富含亚硝酸盐的腌菜、含有一定致癌物质的烟熏烤焦食物应少食用。如摄入不干净的食物,可能会引起幽门螺杆菌感染,诱发胃溃疡、胃炎甚至胃癌等。③ 日常生活中应保持...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...能使肝,肾功能的恢复和再生能力,南瓜能消除致癌物质亚硝酸盐诱变效应。吃南瓜可以有效防治高血压,糖尿病和肝脏疾病,提高人体免疫力。长期食用南瓜,有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...品不仅造成了维生素和矿物质等营养素的流失,还引入了亚硝酸盐、多环芳烃、杂环胺等致癌物质,增加了食管癌、胃癌的发病风险。含糖饮料的主要成分是水和添加糖,营养价值和营养素密度较低,过量摄入会增加儿童龋齿、...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...来舒适的睡眠体验。一、生菜:生菜是一种常见的叶菜类蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、镁等营养成分。其中,维生素K被认为与促进睡眠有关,因为它能帮助身体吸收钙,进而促进神经系统的正常功能。此外,生菜中...……更多
食品中环己基氨基磺酸盐的测定
...:样品中的环己基氨基磺酸盐经水提取,在硫酸介质中与亚硝酸钠反应生成环己醇亚硝酸酯和环己醇,用正庚烷萃取后,用气相色谱-氢火焰离子化检测器测定,外标法定量。第二法液相色谱法适用范围为食品。基本原理:样品...……更多
你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...我国传统的美食,具有悠久的历史。然而,腌制食品中的亚硝酸盐和防腐剂等化学物质,却可能对肝脏造成极大的负担。长期食用腌制食品,不仅容易引发肝癌,还可能导致胃癌、食道癌等恶性肿瘤。因此,我们应该尽量减少腌...……更多
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健康科普︱垫江县中医院心病科主任周爱民:正确认识心梗,守护心脏,分秒必争
你知道吗?在我国,每5个成年人中,就有1人罹患心血管疾病,每13个心血管疾病患者中,就有1人是心肌梗死。为增强公众防范意识
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勇往直前,书写无悔人生
这一标题同样充满了积极向上的力量和鼓舞人心的氛围。结合之前提到的“从平凡到卓越:一段励志的旅程”和“拥抱挑战,开创未来新篇章”
2024-11-20 13:24:00
四川青神:沃野橘香飘,出口基地扩容增效
本文转自:人民网-四川频道使用无人机管理。古良驹摄时下,青神沃野硕果累累。漫步美丽乡村,品满园橘香,看物丰人和。大家采收
2024-11-20 13:38:00
川北医学院:医教融合扶智扶志,助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-四川频道开展乡村振兴驻村帮扶既是党和国家的战略部署,也是高校实现社会服务基本职能的具体实践。川北医学院自2021年定点帮扶稻城县以来
2024-11-20 13:38:00
跨越障碍,迎接梦想的曙光
这一标题,充满了希望与鼓舞,它不仅是对个人奋斗精神的颂扬,也是对未来无限可能的期许。“跨越障碍”意味着在追求梦想的道路上
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“60秒话健康”:慢阻肺病患者如何平稳过冬?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。慢阻肺是个体基因与环境相互作用导致的
2024-11-20 13:45:00
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
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蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
蒲公英也叫“婆婆丁”,在野菜的品种中一直很受欢迎,鲜嫩的蒲公英可以焯过水之后,简单加上几种调味料拌一拌就能吃,清香可口
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入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
随着冬天的到来,气温骤降,寒气逼人,滋补养生成了我们关注的重点。寒冷的季节,正是养护身体、增强免疫力的最佳时机。而在众多的养生食物中
2024-11-20 14:17:00
最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!
关于“最顶级的生活方式”的讨论层出不穷。有人说是多睡觉,有人说是坚持运动,而我认为,最顶级的生活方式,是喝茶。喝茶,不是简单的喝饮料
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小雪节气即将来临,此时正是养肾的好时节。肾为先天之本,冬季养肾,能为来年的健康打下坚实基础。今天,我将为您分享 8 道补肾养藏的美味菜肴
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立冬过后,天气逐渐寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢减缓,容易积聚湿气和毒素。因此,进入冬季后,排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理
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