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....继续焖煮10分钟，再撒上一把葱花点缀，即可出锅开吃。香菇豆腐汤做法:
①香菇清洗干净，切成小丁。豆腐冲洗一下，切成小丁。少许香菜洗净，切碎待用。姜丝准备好。虾皮清洗干净。②锅内加水，煮开后放入豆腐丁，煮两...……更多
2024-02-02 21:10:00心脏,中老年,寿命,建议,健康,生抽
...骨、玉米、胡萝卜、虫草花、羊肚菌、猴头菌、姬松茸、香菇。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2.胡萝卜去皮，...……更多
2024-06-15 11:52:00八道,补钙,维生素,含量,建议,清洗
...一把葱花7.起锅宫保豆腐食材：豆腐250克、花生米一把、蒜薹丁适量(蒜薹切小丁)、花生油、糖、醋、酱油、料酒、盐、湿淀粉、鸡精、芝麻做法1、花生米油炸熟备用;豆腐汆烫后切小丁，锅中放油烧热，下豆腐丁炸至金黄色捞出...……更多
2024-02-08 16:17:00年夜饭,家常菜,全家人,食谱,家常,全家
...，还能够很好地驱散寒气，让我们度过一个温暖的冬天。蒜薹蒜薹是冬季的时令蔬菜之一，不仅味道鲜美，而且富含维生素C、膳食纤维等多种营养物质。蒜薹具有温性，可以温中解寒，补益脾胃。此外，蒜薹还具有增进食欲、...……更多
2023-12-01 14:46:00免疫力,免疫,食物,蒜薹,山药,南瓜
本文转自：金陵晚报主料：蒜薹、黄鳝做法：1.蒜薹去掉薹尖和根部，冲洗后切成一寸左右长备用；2.黄鳝去肠洗净，再切成一寸左右的鳝段；3.鳝段入开水锅，略微焯水捞出，冲洗掉白色絮状物；4.起油锅，入鳝段，大火翻炒，...……更多
2024-05-11 01:00:00蒜薹,黄鳝,蒜薹,切成,黄鳝,老抽
蒜薹炒肉家常版，简单快手，让您秒变大厨！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊蒜薹炒肉怎么做好吃又简单？蒜薹炒肉，家常快手菜，五分钟搞定，好吃到停不下来！嘿，小伙伴们，您是不...……更多
2024-05-13 06:34:00蒜薹,飞起,蒜薹,道菜,家常,辣椒
...味。下面给大家分享一道好吃的家常菜，鲜美又下饭。【蒜薹炒肉丝】准备蒜薹、里脊肉、食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、淀粉、食用油、蒜瓣、小米椒。1、里脊肉解冻，切成细丝，用水抓洗干净，挤干水分后放入碗中，加...……更多
2024-05-14 13:42:00冻肉,妙招,冻肉,蒜薹,冷冻,生抽
...静置10分钟入味，就可以吃了，低脂低卡清理肠道。三、蒜薹
【蒜薹炒鸡蛋】准备蒜薹、胡萝卜、鸡蛋、干辣椒、生抽、蚝油、豆瓣酱。1、蒜薹洗干净，切掉老根和尖部，再切成碎丁。胡萝卜洗干净，去皮后也切成碎丁。干辣...……更多
2023-10-14 12:25:00青霉素,消炎,天然,建议,生抽,鸡精
...，放入葱段开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。八、板栗香菇炖鸡汤准备食材:板栗，香菇，鸡肉，葱段，姜片，葱花。做法步骤:1、鸡肉剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...，就可以出锅了。非常下饭的一道菜，赶紧尝尝。
四、香菇--香菇酿肉做法：香菇清洗干净，去掉香菇把。猪肉选带些肥肉的，冲洗干净，剁成碎末状，再加入姜末、葱末、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精搅拌均匀。接着取香菇，...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...骨洗干净，准备大蒜、生姜末、红椒粒，葱花、洋葱丁、香菇，豆豉轧碎方便出香味。2、把排骨倒出来，挤干水分腌一下，加蚝油、鸡粉、胡椒粉、盐、料酒，生抽提鲜，一点老抽上色。把香菇也放进去，一起拌匀腌上10来分钟...……更多
2024-04-26 10:55:00家人,身体,生抽,茼蒿,蛤蜊,茄子
...享这4款蒸菜，防燥滋补，做法简单，营养又好吃。一、香菇蒸鸡这道蒸菜原汁原味，鸡肉鲜嫩多汁，浓郁的酱汁包裹着鸡肉，又带有香菇的香味，配上米饭太好吃了！准备食材：鸡肉、香菇、金针菇、姜、葱具体做法：1.准备一...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
...腻，绝不会变得粗糙。下面和大家分享一道非常下饭的【蒜薹炒肉丝】，每次做孩子都能吃2碗饭，太香了。
里脊肉200克、蒜薹200克、生姜、花椒、食盐、黄豆酱、食用油、淀粉、蛋清，这些就是制作美味佳肴所需的全部材料。...……更多
2024-05-14 13:06:00肉片,瘦肉,肉丝,豆腐,保证,还是
...肉质鲜美，口感醇香，让人回味无穷。美味推荐：腊肉炒蒜薹香气四溢、口感鲜美的腊肉炒蒜薹，是冬日里一道美味开胃的下饭佳肴。请细心阅读以下食谱，让您轻松掌握烹饪技巧。所需食材：腊肉、蒜薹、干红辣椒、豆豉、姜...……更多
2023-11-26 12:56:00香气扑鼻,腊肉,口感,香气,秘笈,面的
...菜猪肉馅儿的，香味飘满了整个屋子。她还做了三个菜：蒜薹炒肉、炖土豆块，还有我小时候最爱吃的茼蒿炒肉。桌上虽然不是满汉全席，但每一道菜都让人感觉到家里的味道，温暖又满足。其实老两口一直很注意饮食搭配，不...……更多
2024-10-12 10:18:00老两口,山东,网友,朋友,蒜薹,道菜
...撒上葱花，增加点香味和颜色，然后就可以出锅啦！三、香菇肉沫蒸茄子蒸好的紫亮色茄子搭配香菇肉沫酱，看着太漂亮啦！好吃不油腻！记得挑选带紫把的紫色茄子，这样蒸出来颜色更好看~食材：茄子、香菇、肉沫、蚝油、...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,丝瓜,苦瓜,茄子,生抽,切成
...孩子都喜欢。一、黄焖鸡准备鸡腿肉、红辣椒、青辣椒、香菇、生抽、老抽、料酒、八角、花椒、干辣椒、葱姜蒜、冰糖、胡椒粉、食用油。1、鸡腿洗干净，剁成大块。红辣椒、青辣椒去蒂，洗干净后切块。香菇洗干净切块，...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...再撒入一把葱花点缀，即可出锅开吃。芙蓉鲜蔬汤食材：香菇2朵、菠菜100克、鸡蛋1个、胡萝卜20克、虾皮适量
做法：1、将菠菜清洗干净，切成段状；香菇也洗净，切片；胡萝卜去皮后，切成细丝；鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备...……更多
2024-04-19 12:39:00中老年人,茄子,豆腐,建议,健康,切成
...上，淋上炒好的蒜蓉酱。放入蒸锅中蒸5-8分钟即可。五、香菇蒸滑鸡鸡肉洗净切块，香菇泡发切片，红枣去核。鸡肉中加入盐、生抽、料酒、淀粉、蚝油、葱姜拌匀，腌制20分钟。将香菇和红枣放入鸡肉中，搅拌均匀。放入蒸锅...……更多
2024-07-29 11:28:00高温,夏日,营养,孩子,蒸锅,生抽
...春天我们有更多的选择，比如，来自大自然馈赠的珍品“香菇”就是其中之一，春天也是食用菌类的最佳时机。香菇素有山珍之王之称，古人更是称它为“蘑菇皇后”“素食之王”，可见其在菌菇家族中的地位。而且经常吃香菇...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...，撒些桂花即可。一口下去，亲人心脾，滋润营养。四、蒜薹小雪节气里寒冷且干燥，各种病菌比较多，所以在日常饮食中可以搭配一些天然的“杀菌菜”，蒜薹便是不错的一种。其中含有大蒜素，硫化物等，有助于抗菌消炎，...……更多
2023-11-18 15:18:00糯米,小雪,羊肉,营养,蒜薹,菠菜
...放生抽，加点鸡精调味也挺不错的。第二道菜，咱们来做蒜薹炒鸡蛋。这道菜简单又美味，蒜薹的清香配上鸡蛋的鲜嫩，真是让人垂涎三尺。赶紧动手试试吧！
蒜薹真的挺好的，像天然青霉素一样，吃了对身体特别好。我最喜...……更多
2024-05-25 06:34:00家常菜,家常,年纪,身体,建议,健康
...，锅热放油，油热放入蒜末，炒香放入扇贝，青红椒丁，蒜薹丁，加入一勺蒜蓉辣椒酱，炒香放入米饭，撒葱花胡椒粉出锅。5.麻辣猪肝炒饭猪肝切薄片加入盐料酒生粉抓匀腌制一会，锅热放油，油热放花椒辣椒葱姜蒜，加入一...……更多
2024-02-22 11:24:00胡椒粉,剩饭,葱花,胡椒,不够,美食
...，香菜，花生米，料汁加进来，抓拌均匀即可。四、凉拌蒜薹1、把蒜苔洗干净，锅内加入清水，放入一小勺碱面，水烧开以后，放入蒜苔，大火煮一分钟，断生变软捞出来。迅速放入凉水中过凉，然后把蒜苔用牙签劈成细丝。2...……更多
2024-04-27 06:20:00佳品,养生,饮食,生抽,热油,香菜
...出撒葱花食用～三、腐竹鸡肉煲
食材：鸡腿、腐竹、干香菇（泡软备用）、洋葱、蒜姜、葱花鸡肉腌制：适量姜丝+白糖1勺+白胡椒粉适量+玉米淀粉1大勺+料酒2勺+生抽3勺+老抽半勺+蚝油1勺+抓拌均匀，腌制40分钟做法：油热下洋...……更多
2024-05-17 13:10:00腐竹,美味,大人,做法,小孩,腐竹
...，成为冬日里美味可口的佳肴。二、推荐食谱：【腊肉炒蒜薹】准备食材：腊肉、蒜薹、干红辣椒、豆豉、姜、盐、食用油做法如下：1.烹饪腊肉：将腌制好的腊肉切成均匀的薄片，蒜薹洗净，切成小段，干红辣椒切段。2.在锅...……更多
2024-02-04 14:38:00腌腊,腊肉,要点,腊肉,五花,蒜薹
...，拌均匀6泼到茼蒿上面，拌均匀即可食用了。第四道；蒜薹
蒜苔，即大蒜的花茎，个头细长，味道辛辣，它是春季的时令蔬菜。春季补充阳气，蒜薹辅助效果不错。它内含的辣素和大蒜素具有出色的杀菌作用，能够温中下气，...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...款养骨佳肴：韭菜炒河虾、香煎小黄花鱼、荠菜豆腐羹、香菇油菜和清炒红苋菜，它们不仅好吃，还易于上手，绝对不能错过！一、韭菜炒河虾：韭菜炒河虾是一道养骨又美味的菜肴。韭菜富含维生素C、维生素K、钙和铁，有助...……更多
2024-07-26 11:42:00易上,长寿,含量,错过,小黄,苋菜
...可！冬瓜吸满汤汁超级入味，真的是太香太下饭了！五、香菇冬瓜鸡汤一只鸡，加上几片姜，几颗香菇，还有冬瓜和红枣，小火慢炖一个小时。一锅鲜美的鸡汤就做好了，这道汤与其他鸡汤的不同之处在于冬瓜，冬瓜是一个很适...……更多
2024-07-11 18:55:00中药,不用,冬瓜,生抽,切成,葱花
...炒，加适量盐。淋入适量清水煮4分钟，大火收汁即可。
香菇烧白萝卜材料准备干香菇：5-6朵（提前泡软）；白萝卜：1根（约300克）；大葱：1根（切成葱花）；大蒜：3瓣（切末）；生姜：1小块（切末）；食用油：适量；生抽...……更多
2024-11-11 09:51:00气色,秋冬,建议,切成,西兰,西兰花
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